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ごろごろしながらノートパソコン開いたっていいじゃない在宅ワークなんだから。 家で働いてる時、メイクに気を使ったり姿勢に気を使ったりしなくても大丈夫です。
こんな体調が悪い時でもやっていける在宅ワーク、実際どんな風にお腹痛い時とか頭痛の時、貧血の時どうしてるの?みたいな話を、今日していきたいと思っております。
改めまして、こんにちは。ほどほどに在宅ワークして4年目のアヤノです。 この番組通称ほどらしでは無理しない働き方を研究する私が、3人のお育てとの両立や日々のちょっとした気づき、フリーランスのヒントなどをゆるりとお届けしています。
それでは今日もほどほどに始めていきましょう。ということで第49回目の放送になります。いつも聞いてくださってありがとうございます。
前回の放送では、中古パソコンでも問題なく在宅ワーク戦えるよということで、私自身が3年間中古パソコンを使ってみて、どんな感じだったかとか、どういう風に選んだか、どこで買ったかとか、お関わりにお話をしてみました。
パソコンもすごく値上がりしてますので、ぜひ参考にしてもらえたらと思います。本編に入る前に在宅ワークの1本目にやるべきことが、7日間の無料メッセージでわかるセブンデイズレッスン発信中です。
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本題に入りましょう。
体調不良の時、どんな風に仕事してますか?って在宅ワークの気になる方、いらっしゃると思うんですけど、
もし、そうだなー、さっき言ったように、私はやっぱりあんまりひどかったら、もちろん休むよ。もちろん休む。本当にひどかったら休みます。
それは大前提として、熱が出たりとか、めちゃくちゃ具合悪いインフルになったとか、
さすがにちゃんと座って、そういう時は寝込みますよ。さすがにそういう時はちゃんと寝たり、まずいなと思って仕事はしない。それは大前提なんですけれども、
ちょっとした体調不良、会社で勤めている時に、ちょっとお腹痛い、ちょっと頭痛いけど薬飲めばなんとかなるからって言って仕事に行くって社会人あるあるじゃないですか。
そういう状態になった場合に、在宅ワークの時どうするか。私の場合はですね、誰も見てないのをいいことに、かなりクッションにだらーんと寄りかかって、
斜めになりながらパソコンをしたりとか、まのよほど急ぎの仕事でなければ、ある程度収まるまではちょっと休憩させていただいて、休憩の時間をずらすとかですね。
薬が効いてきたらお仕事をするとか、あとは日中はそんなにこう体に負荷のかからないというか、頭を使うようなものではなくて、単純作業のものを日中にスローペースでこなしつつ、
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子どもが寝た後の夜、回復していたらそこで一気に日中できなかった分を取り返すような、高負荷のお仕事をしていく。そんな風に私の場合は対応しております。
そうですね、こういう梅雨の時期っていうだけでも気圧の変化で、私もそうなんですが、頭痛が起きやすい方とか目まいが起きやすい方なんていらっしゃると思いますし、
女性特有の毎月お腹痛くなるとか、そういうのもあるし、私もそうですが、持病をお持ちの方もいらっしゃると思うので、
そういった中で、会社に行くって何が大変かっていうと、やっぱり決まった時間に合わせて会社に出社して、そこで要はタイムカードなり、出社したっていう記録を付けないとお給料が発生しない。
ここのところで、すでに壁があって、その時点でそこの土俵に上がれないっていう方、私も本当に私もそうだったんですけど、そういうことって生きてるといっぱいありますよね。
そうなんですよ、あとちょっとなのに、この頭とお腹誰かと交換してほしいみたいな、思ったりしません?私は夫にそういうのをよく言ってるんですけど。
ほんの会社勤めだからこそ、決まった時間に、その決められた場所に集まらなければならない。
で、そこに行くまでの通勤、行き帰りも、車の方もいれば電車とか徒歩とか自転車とか、行くまでにも何かしら負担は体にかかってくるわけなので、
そういう意味で、お家であれば通勤時間はないし、周りのお腹痛い時にこうやってうずくまり、うずくまりって言ったらいいですけど、お腹痛いのが治るまでちょっと早めに休憩しとこうとか、そういうようなことができるのってやっぱり在宅ワークならではだと思うので、
もちろん在宅ワークならではの苦労とか大変さ、難しさっていうのはたくさんありますが、こういった自分の体調に合わせてスケジュール管理がしやすいというのはこの働き方のメリットだなと、もうすぐ5年目ですがこのように感じています。
基本的にゴロゴロしながらパソコンっていうのは相当急ぎの仕事がないと私はそこまでするくらいはやらないですけど、もしかしたらお聞きの方の中にはゴロゴロしてノードパソコンするのが好きな方とか、
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あとはお布団の中でパソコンとかタブレットしてお仕事したいという方もいると思いますが、全然できますよ、やろうと思えばできます。目の負担とか体の負担だけはもちろん、ちゃんとバランス取りながらやっていただくのがいいんですけど、
あとは動画編集とかだと、私動画はショート動画もYouTube動画も全部キャンバでパソコンで操作しているんですが、スマホだとちょっとキャンバ大変なんですけど、タブレットとかだとだいぶそれもそれで編集しやすいと思うんですよね。
そうですね、これ私一時期タブレット欲しいなと思ったことがあって、今買ってないんですけど、タブレットあればパソコンをよっこいしょって開けなくても手軽にサクサクペンとかでこうできるのかなって思って、そうだそういえば一時期欲しいなと思ってたの半年前ぐらい。
結局変わらない。そうかそうか、それを考え続けにパソコンがなんか怪しいなって感じになってきて、結局パソコンがダメになっちゃったので、そういった意味ではそのタブレットをカフェに持ってって編集することもできるし、公園のベンチに座ってタブレットで編集とかタスク管理もできるし、
ものすごいがっつり文字打ちするとかじゃなければ、そういうタブレットをうまく使って作業もできるので、それだったらよりゴロゴロしながらお仕事するっていう理想には近づきやすいかもしれないですよね。
もちろんそんな無理してね、本当に痛いのにつらいのに無理してやるっていうのはちょっと違うし、もちろん体も大事にしてほしい、それは一番忘れちゃいけないところなんですが、ちょっとしたなんか今日なんか不調なんだよねっていう時は時間の管理をしながらお仕事の管理もしながらやっております。
あとは1ヶ月のスケジュールの立て方を、女性ならではの毎月の決まった生理痛とかと戦うときは大体週期がわかっているので、その週はもうお仕事をめちゃくちゃ減らすとか、その週はお仕事が入らないようにするとか、そういう風にされている方もいるって聞いたことがあります。
その分、他の3週間で頑張るんだとおっしゃられてましたね、その方はね。本当に自由なんですよ。中には1年の半分だけ働いて、1年分稼いで半分は自由に過ごすっていう方もいますし、可能性は無限大ですよね。
無理しないのが一番なんですけど、お自分のやりたい方向とか、仕事の進捗とか、あとクライアントさんがいる場合はクライアントさんがそれで大丈夫なのかっていうところも考えなきゃいけないんですけど、自由にデザインできますので、こんな働き方もあるんだなっていうことで、イメージが湧いたでしょうか。
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ということで、ホドラジではトークテーマ大募集しております。こんな質問に答えてほしい、こんな時どうしてますかなど在宅ワークしたい方、既にされている方、それ以外の方も大歓迎です。コメント欄や概要にあります公式LINEからもお便りいただけますのでお待ちしております。
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それでは今日もほどほどにゆっくりとお過ごしくださいね。ではまた次回お会いしましょう。綾野でした。