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お便り回 『読んでみてはラジオ的「心身のメンテナンス術」 | 肩こり知らずのギフテッド体質と泥のように眠る技術』
2026-10-21 16:30

お便り回 『読んでみてはラジオ的「心身のメンテナンス術」 | 肩こり知らずのギフテッド体質と泥のように眠る技術』

番組への感想やパーソナリティへの質問、番組と全く関係ない雑談など、リスナーの皆様からのお便りをお待ちしております!

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https://forms.gle/eamjHEucaWhjWCEcA


[トーク内容]

・本の紹介番組でやるべきは、要約ではなくリアルな議論ではないか

・デスクワーカーを救うサウナのリセット効果

・マッサージ師も「ほぐす場所がない」と困惑する、肩こり・腰痛を一切知らない男

・鉄棒にぶら下がって踏まれる渋谷の24時間台湾式マッサージ体験談

・ショートスリーパー論争と、毎晩7時間を死守する健康的な生活リズム

・合宿の相部屋で同僚をドン引きさせた即寝スキル

・お便り回の内容、お便りの原型が跡形もなく消えている問題への釈明


[番組について]

「読書は人生を豊かにする」と言う仮説を持つ幼なじみ2名が、本の内容を血肉化し、活用していくために、お互いに読んだ本を紹介し、ゆるく雑談をしてインサイトを得るラジオ番組です。

パーソナリティを務めるのは、株式会社Right Design代表の小川貴之と、株式会社SmartHR代表の芹澤雅人です。

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16:30

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