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ちょっと遠めのお向かいさん、本日も日本とカナダに暮らすゆるくてやかましい2人がお届けしております。
子育て、家事、単純作業のお供に、ぜひぜひ、ながらで気軽に聞いてくださいませませ。
はい、じゃあこんにちは、Ashikoさん。
こんにちは。
5月の終盤に差し掛かってまいりましたが、いかがですか?
そうですね。え?そうですね。ちょっとだるいかな。
まあね、5月病って言葉もあるぐらいだしね。5月って嫌む人多いよね、日本は。
おい、なんで、なんだろうね。なんで5月あんなだるくなるんだろう。やる気がなくなる、いろいろ。
ねえ、天気はいいのにね。不思議だよ。
不思議だなとも思ってたんだけども、ほら4月ってさ、いろいろこう変わるじゃん。環境とかが変わったりとか。
まあね、新旧、新学、子供はそうだし、お母さんとかお父さんとかもね、そのスケジュールがまた変わったりとか。
で、あと会社に勤めてる人とかだと新入社員が入ってきたりとかね。そういうので研修があったり、うんたらかんたらとかね。
自分が転職する場合も4月始まりなところが日本の場合は多いだろうし。
っていう場合になった時に、4月って緊張してるからなんとか乗り越えるんだよね。
で、それで連休に入りました。休みがあります。リラックスします。そしてまた学校が始まります。会社が始まります。
ってなった時にドーンって疲れがくるんだよね。っていうのが5月病らしいよ。
間違いないですね。間違いないですね。
でもね、あれ、やっぱね、5月ってね、登校しぶりがすごい増える。
あ、でもそうなの?なんで?
なんか入学、特に1年生がね、入学して、入学する時はルンルンしてるのよ。わーい小学生だーみたいな。
ピカピカの1年生だからね。
で、学校に慣れたかなーっていうぐらいで連休に入るわけよ。
そして彼らは気づくんよ。やっぱ家がいい、みたいな。
気づいちゃったか。気づかなくてよかったな、みたいなね。
しかも連休で楽しいしさ、現実に引き戻されるじゃん。
なんか行きたくない、だるい、お腹痛いとかって言い出すの。
でも言われてみればさ、うちの息子がそうだったかも。
下の子がね、わりと順の、お友達がいれば大丈夫タイプなんだけど、
別にカナダって連休、こんな5月のゴールデンウィークみたいな連休とかがあるわけではないんだけれども、
9月の新学期とかは大丈夫なの。
でもなぜか1ヶ月過ぎたあたりから、行きたくないってなってたね。
小学校の小年もそうだったんだけど、その前の幼稚園がすごいデカかった。
幼稚園の時は本当に最初全然平気だったのに、
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1ヶ月経ったら急に本当に離れたくないようになっちゃって、
ギャーって泣いて。
1ヶ所の幼稚園はそれが理由で本当に辞めた。
教室から脱走したりとかしてたから、もうちょっと無理ですねって話になって、
辞めて、もう1ヶ所の幼稚園は男性の先生がいらっしゃったから、
行って、じゃあ帰るねって言った瞬間に泣き始めるから、
ギャーって、じゃあ行こうかみたいな感じで滑られて、
走行してるうちに慣れていったんだけれども、
そこは楽しく行けるかなと思っていたにも関わらず、
なじめなかったのもあって、
発表会は1個も歌わず、舞台にも立たず、
走行しているうちに、コロナで閉鎖になり、
っていうので終わったっていうね。
なるほどね。
そんな勤怠も取れなかったので、最初の幼稚園は全然大丈夫だったんだけど、
2週間、3週間くらいから教室にまっすぐ入れなくなっちゃって、
しばらく教室走行してたなっていうのも思い出したんだけど、
まあそうだよね、疲れるよね。
環境に慣れる。
子供こそ5月病がつらいんだと思う。
そうね、5月病と夏休み明けの9月の。
そうそうそう、9月も多いよ。
9月も多いよね、行きたくないと思う。
だから連休明けとか9月とかに何をしてやろうかなってすごい考えるよ。
なんか面白いことをせんと。
嫌っていう系。
何しようかなっていう意識を抱えたりしようかなって。
まあまあ、日本だと夏休みの登校日とかもあったりするからね、
匂わせたりできるもんね。
うちは連休、5月の連休とか、絶対トークポシブリある子だったけん、
もうフルフルで遊ぶっていうことはせんかったんよ。
連休中にってこと?
連休中に目いっぱい遊ぶっていうことはせんくって、
最終日はもう家でゆっくりする。
ああ、なるほどね。
とりあえずエネルギー充填してもらわんとさ。
ああ、なるほどね、そういうタイプの子もいるよね。
目いっぱい遊んでたいとかね、目いっぱい旅行に行ってたいっていうご両親だったね。
いらっしゃるだろうからね。
そうそうそうそう。
今はね、そういう登校しぶりとかなくなったけん、
遊びに、たぶんパンパン遊びに連れて行ったりすることもあるけど、
めっちゃ気使った、大型連休のとか。
全部はね、そうだよね。
でけんさ、なんかさ、そんなうつうつとした子どもとか大人とか、
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どうにゃくにゃあんの?どうにゃくにゃあんの?
やってないように言ったけど。
おすすめの声優ってあるの?
声優、五月病に関して言えばだね、
基本的には好きな香りを持ってってくださいっていうのがあるんだけれども、
中でも女の子だったらイランイランとかがおすすめかな。
イランイランは開放的なんだよね。
うちのアロマの師匠のさきちゃんは、
フィリピーノって明るいフィリピーノって呼んでるんだけど、
なんとかなるよねみたいな感じで生きてる、
生きていくタイプの声優らしくて。
イランイランとか。
あとはね、安心できる材料でいくとラベンダーとかはおすすめ。
ラベンダーね、確かに確かに。
万能だね、ラベンダーって。
ラベンダーは割と万能。何でも使えるから。
あとね、スカッと本当に元気になりたいんだったらオレンジとかもいいかな。
柑橘系ね。
ただ日本はね、五月に天気が悪くなるっていうことはないから、
アナタとか、冬の日本海側とかね、
はそういう時期で、季節性の渦って言うんだけど、
暗くて太陽がないからっていう時に柑橘系使うとすごいいいとは言われているんだけれども、
そういうのじゃないんだけど、うつうつとした気分を振り払うっていう意味で、
太陽をサンサンと浴びて育った植物はいいね。
イランイランとかも赤道直下のあの辺で育つじゃない?
暖かいところで太陽をサンサンと浴びて。
だからそういうところで育った植物からできたものは、
結構効果が高いかなっていう気がする。
今年イランイラン買おうかな。まだ持ってないんだよね。
持ってないな。イランイランいいよ。
やっぱり解放的になる。
なんか世の中のことがどうでもいいじゃないんだけど、
そういう人もいるよねっていう風になる。
そういう効能があるなと思っている。
むしろ私が解放的になったら、これ以上解放的になったら、
もう出すものがないんだけど。
そこら辺で脱ぐんじゃないかな、アシコは。
そして捕まるんやろ。
ダメじゃんね。
ダメなやつ、ダメなやつ。
ダメなやつよ。
じゃあさ、逆に興奮状態になっている子を落ち着かせるんだったら、
もうそれこそダウントゥーアースだから、
根っこの声優が良くてベチパーとか、
ADHDの子にベチパーをかわすと結構落ち着くっていう話を聞いたことがある。
あとは割とウッド系とか、粘りが強い声優っていうのがいくつかあるんだけど、
サンダルウッドとかもそうだね。
割と粘性が強い。
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ベチパーとか、サンダルウッドとか、
パチョリとかね。
パチョリも割と粘着っていうかベタってしてるものがあるから、
そういう重たい声優を使うっていうのは一つ。
ただその声優って、サンダルウッドは白断だからそこまででもないんだけど、
ベチパーとかパチョリは好き嫌いが結構激しいから、
それだけで単体で使うのはあんまりおすすめしないから、
それにもうちょっと好きな香りを、子供だったら子供の好きな香りを少し混ぜてあげて使うといいかなっていう気はするかな。
あとはね、
詳しいね。
一応勉強してるからね、6年7年くらい。
あともう一個はね、うちのさきちゃんが言ってたんだけど、
ディープログラミングを進めてくれる声優っていうのがあって、
それがシダウッド。
持ってる。
持ってる。
シダウッドをだから、ちょっとなんか嫌なうつうつとした記憶ってさ、
記憶って自分で擦り替えて作ってるから、そうじゃなくて正しい記憶と置き換えるじゃないんだけど、
そういう嫌な記憶っていうのは、自分の中で強化されちゃったりとかするじゃん。
リセットしてくれるのがシダウッドだから、それを頭に垂らしてあげるのが結構いい。
頭!?
頭。
頭!?
頭よ。
頭に垂らすの?パターンって?
チャクラの考え方とかも使うんだよね、アロマセラピーって。
ちこちゃんの考え方?
チャクラ。
チャクラ。
チャクラ。
チャクラ。
誰?ちこちゃんって言って。
ちこちゃんに惹かれるのはちこちゃん。
ちこちゃんの考えっていうのはアロマセラピー。
頭でっかい人ね。
ダメだわ、すっとぼけとるわ、はい。
そろそろ。
チャクラ、だから頭の上のチャクラあるじゃない?一番目のチャクラっていう意味合いでそこから。
あとは脳に直接。精油は浸透するので皮膚からも吸収されるからっていうので脳に一番近いところからっていうところで。
割と頭につけたものってずっと匂ってるから、鼻からも入るんで。
っていうのでいいかもしれない。
こんな感じかな。
面白い。
面白いね。
コンサルしてるんですか?まだ。
コンサルは声かけてくれたらいつでもやるんだけど、お父さんは。
してるそうですよ。お父さんしてるそうですよ。
誰も別にどうでもいいよね。アロマは楽しく使うのが一番です。
でもアロマ会、アロマ会する?今度。
アロマ会。
誰かクライアントを引っ張ってきて。
そうそうそうそう。
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これ。
これみたいな。
アロマはね、面白いよ。
アロマとかカンポとか考え方はすごい面白いと思うね。
好きな人は好きだし、ただ香りを楽しむだけでもすごい楽しいから。
一本手元にあるといいお守りになるんじゃないかなと思うのと、
私の友達というか私のアロマ仲間の人で、子供がやっぱりちょっと学校初日とかはすごい緊張するっていうときは、
ジョイっていう名前がついているブレンド製をあるんだけど、そのジョイをティッシュに垂らしてポッケに入れて、
ジョブっていって送り出すっていうか。
ジョイってワイエールジョイ?
そう、ワイエールジョイだね。日本のね。
いい匂いだよね。
あれはね、そうだね。だからあれは人生を楽しむっていう目的で作られている声優だから、楽しんでこいっていう意味合いで、
それを匂わせて生かせてたって言ってたかな、心配症というかナーバスになっちゃう息子さんに。
その声優ってさ、どの声優も頭ポタンってだらして大丈夫なの?
基本は大丈夫。ただ声優の種類によっては、例えばクローブとかシナモンバークとか、
そういうハーブ系の一部の声優はピリピリしたりするのね。
なるほど。
そう、成分的に。人に触るとピリピリしたりする声優もあるから気をつけたほうがいいのと、
もしお手持ちの声優でやる場合は、セラピーグレードであるかどうかっていうのは必ず確認してほしい。
そうじゃないと、そういう直に塗ったりとか、私たち子が使ってる声優は飲んだりすることもできるんだけれども、
それが全然できない声優とかも世の中には出回っているから、その辺は自分の判断で決めてほしいなと思うけれども、
やっぱりいい声優を使ってあげたほうが効果は高いかなと思うけど、
ただカジュアルに楽しむだけだったら、お好きな声優をどうぞという感じかな。
おもしろいな。いつもふさみさんとアロマの話をするとすごい興味が湧くよね。
ありがとうございます。
そして忘れるよね、いつも。
だから私毎週ちゃんとインスタライブしてるじゃん。
知ってるよ知ってるよ。たまたまふさみの昼って見れるのだって。
いつだったら人が来るのかなと思って、いつも悩むんだよね。
確かにね。
あの時間はベストだもんね。
あの時間は多分一番人が集まりやすいかなと思って、あの時間にしてるんだけど、
帰ろうかな。
またじゃあ、いつライブするかはインスタのストーリーで上げてください。
はい。
今ちょっとくしゃみが、背後のくしゃみが痛くて死んでもいいや。
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ということで、そんな今日は五月病に聞くアロマでした。
それではまた来週。
じゃあねー。
