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こんにちは、さちえです。このチャンネルではアロマテラピー、月の流れ、数比などいろいろなことを発信しております。皆様が元気になれるようなお話ができればいいなと思っております。
明日はですね、射手座の新月なんですね。早いものでもう12月ですね。前の日の夕方からなんだかすごく眠いなと思っていて、どういうことなのかなと思ったら、そうか、新月じゃんと思って。
新月来ますね。そろそろ眠いなぁなんて思ったら、やっぱそうだなぁなんて思ってました。
射手座の新月で数比は3ということでね、本当にね、楽しい自由っていうのがテーマかなと思ってます。
なのでこう、ネチネチした考えとかね、そういうものも一掃して、もうスキッと行っちゃおうみたいな感じでね、元気になっているかな、自分がやりたいことをね、スタート、切るのにいいんじゃないかななんて思ってます。
今年ね、最後の1ヶ月でもありますしね、私もいろいろ思うところがありますけれども、自分らしさを忘れずに毎日楽しんでいこうかなというふうに思ってます。
おすすめのアロマはね、レモンですね。レモンどうですか?レモンはすっきりした香りで、皆様おなじみですよね。ポッカレモンとかね。
言っちゃいけないのが商品名。そうね、日常においてね、いろいろ使うことがあるかもしれませんけれども、本当にさわやかな、スキッとした香りでね、お酒を飲まれる方なんかレモンサワーなんかね、よく飲まれている方もいらっしゃるかもしれませんけれどもね。
なのでレモンですね。キッチンのお掃除とかでもいいですし、ディフューズも私も好きかな。あとはね、食品添加物のエッセンシャルオイルでしたら、ちょっとね、お水とかお酒とかに添加して飲むっていうことも私はしています。
そうなんです。レモンなんですよね。いやぁ、ぴったりだなぁなんて思ってね。思考の整理にもいいし。なので明日はちょっとレモンをですね、中心的に使って、12月1日はですね、使ってディフューズをね、していこうかなと思ってます。
まあちょっとね、出かけちゃうんであんまり家にいないんですけど、朝のね、ディフューザーとかそれでもいいかなーなんて思ってます。はい。1年のね、なんか振り返りの1日になるなーっていうふうにも思っているので、こうちょっとね、手帳を書いてみたりとか、こう書き出しもするといいんじゃないかなと思ってます。
で、新月はね、願い事をする月でもありますよね。なので本当にこう、振り返り&願い事みたいな感じの日になったらいいんじゃないかなって思ってます。はい。あとは書き出すのもすごくいいですよね。私もちょっと忘れがちなんですけれどもね、書き出すこともしていこうかなっていうふうに思っています。
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レモンはね、内側から綺麗にしてくれる効果がありますし、頭の整理にも役に立つオイルだと思いますので、もしお持ちの方がいらっしゃったらね、ぜひ活用してみてください。
はい。ということで、明日はですね、イテザの新月というね、エネルギーが流れます。数季的にもめちゃくちゃ楽しい、自由だぜ、ウェーイ!みたいな感じのね、楽しくいくぜー!みたいな感じのエネルギーなのでね、ぜひそちらのエネルギーも感じていただけたらというふうに思います。
あと、新月満月って結構ね、体調不良起こしやすい方いらっしゃると思いますので、ほんと無理せずに過ごすってことを選択してくださいね。もう眠くなってたら寝ちゃう。私ももうちょっとこれ撮ったら寝ちゃうかなと思ってない。眠い時は寝るみたいな感じで、もう10分でも15分でもいいからそういう時間をね、撮るっていうのも必要ですし、あとね、ちょっとこう、ルーティーンとして、新月満月のルーティーンは、例えば夜お風呂にゆっくり入るとか、
お手元にね、アロマがあればアロマちょっと入れるとかね、そういうふうに何か一つ作っておくと、こう、思考の整理とかね、こう、体のリセットにもつながっていくと思いますのでね、もしよかったら何かね一つ、何でもいいんですよ、なんか、なんだろうね、なんかお茶を飲むとかでもね。
あ、そうそう、お茶といえば私最近ね、お気に入りのお茶があって、夜飲むやつ、あのヨギティー、みんな知ってます?ヨギティー。ベッドタイムっていうやつがお気に入りなんです。これカルディだっけ?カルディだったよね。カルディに足して買ったと思います。そう、これすごくね、最近気に入ってて。
ハーブティー飲んでる、夜寝る前は。結構よく、やっぱり質の良い眠りにつくっていうのはすごく大事ですし、プラスアルファね、エッセンシャルオイルをね、ディフューズして、寝る環境づくり、質の良い睡眠をとることによってリカバリ力が上がりますからね。何かそういうことを、こういう季節の変わり目こそね、ちょっとやっていただきたいなというふうに思ってます。
はい、ということで、明日は新月だぜーっていうお話をちょっとね、端的ではありますけれどもさせていただきました。もうウェイウェイのエネルギーでいこうぜーって感じですね。はい、ということでまたお話しさせていただきたいと思います。はい、それではまた。
