子育ての新たな視点
生きてりゃ毎日コンテンツ! 子育て奮闘ママの等身大ラジオ
どうも、音声配信コンサルタントのあっこです。 今日はですね、先日、いがらしみちこさんとコラボライブをして
子育て大変っていう設定を変更しようという内容でお話をしていったんですけども、その中でね、なんかこう自分の中にいろいろあるブロックだったりとか、思い込みだったりとか、思考の癖みたいなものが改めてすごくはっきりしてきたので、ちょっとそれを言語化してみたいなというふうに思います。
私とね、同じようにお子さんを育てていて、なんかね、すぐイライラしちゃったり怒っちゃったりして、またやっちゃったなーって、なんか自分って親向いてないなーみたいにね、思っちゃってるようなママさんがもしいたら、ぜひ聞いていただけると嬉しいです。
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はい、ということで、まずはね、みちこさんのコラボライブですね。こちらアーカイブ概要欄に貼っておりますので、ぜひぜひ聞きに行ってみてほしいです。
すごくね、子育てしている方にとってはね、めちゃめちゃいいライブだったと思います。
当日もね、結構たくさんの方が来てくれて、あの私もすごいイライラして怒っちゃいますよーとかね、私もキレ散らかしてますみたいな声もすごくあって、
まずは第一に、私だけじゃなかったんだっていうのがすごく安心感になったし、なんかそういうね、キレ散らかしちゃってる自分も受け入れて、
怒りはね、怒りという感情自体にね、悪いっていうものはないから、それも全部許して、まるっと受け止めてあげたいなーっていうふうに思いました。
あとね、印象に残ったのが、自分のね、母親がすごくキレ散らかすタイプ、感情的でキレ散らかすタイプだよっていう方の方が、なんかね、あまりキレないままになっている説っていうのがあって、
私はですね、どうなったのかっていうと、私のリアルの母はですね、全然キレないタイプなんですよね。あんまりすごくキレ散らかされた記憶はないです。
で、私がキレ散らかすタイプの母なんですけど、なんかそれもね、親との関わり方の中でね、自分はそうしないようにしようって自然と思うのかもしれないしね。
一方で、自分が親にされてきたことを自然とやってしまうっていうパターンもあったりとか、いろいろね、その親との関わりだったり、育ってきた環境だったり、
いろんなものがね、根深くね、あって、いろいろと自分の中でね、ネックになってたりとか、そういうことがね、深掘りすることで発見できるのかなーっていうふうに思いました。
で、最後の後半の方で話に出てたことって、私はね、子供をね、コントロールしたいと無意識に思ってしまうっていうところが、その子育てを苦しくしている、大変だって思っちゃう、一番大きい部分じゃないかなっていう話をしていたんですよ。
で、それなんでコントロールしたいって思っちゃうのかなっていうのをみちこさんがライブの中で投げかけてくれて、で、ライブの中でパッとは私答えられなかったんですよね。
なので、その後ちょっとノートにね、書いてみたんですよ。
コントロールへの考察
で、まずその時に3つね、理由が出てきたんですね。
で、一つが、なんかその、その方が間違いない、失敗しないからっていうふうに書いたんですね。
で、でもなんかそれを改めて文字にした時に、いや別にでも失敗してもよくねって思ったんですね。むしろなんかちっちゃい失敗を経験して、そこからリカバーする経験の方が大事じゃねっていうふうにすごい思って。
で、私自身の子供時代のこととかも考えても、なんかなるべく失敗しないように失敗しないようにって選んできてたし、なんかこう自分でこれがやりたいと思って選んだことってあんまり正直なくて、
割となんか親とか周りの人たちとかの言い分を聞いて、それの通りやってきちゃった部分が正直あるんですよね。
そう、だからなんかこう失敗するっていうことに対してすごい拒否反応ってか、なんか怖いみたいな感情が抱きやすい大人になっちゃったなーって思ってて、
だから最近会社を辞めたってのは自分の中で、人生で初めて自分一人で選び取った結論みたいな感じなんですよね。
そう考えると、なんかちっちゃい頃から自分で選んで失敗して、そっからまた軌道修正していくみたいな、そういう経験ってむしろちっちゃいことからやらせた方が良くないって思ったら、
なんかやっぱりじゃあコントロールしない方が良くないって結論になったんですよね。
もう一個はコントロールしたいと思ってしまう理由2つ目が、その方がスムーズだからっていう理由が出てきたんですね。
例えばどこかに行きたいとか誰かと会うとかってなった時に、自分が思った通りにやってくれた方がトントントンと進んでスムーズだからって書いたんですけど、
でもなんかそれってなんか自分、それは子供は知ったこっちゃなくねっていうふうに思ったんですよね。
で、約束の時間とか相手があるとかルールがあるみたいな、自分たちでは変えられない何かがあって、それに向けて何かするっていう時は、
それをちゃんと説明した上で、子供もちゃんとそれを理解した上で、それで障害になっちゃうんだったら、
それはね、正してもらうなり協力してもらう必要があるけど、そうじゃない時だったら、別にそんなにコントロールする必要もないっていうか、
何でもかんでも親が決めたことに従わせるみたいな感じになっちゃってないか?みたいなことを自分にね、ちょっと問った時に、
なんかちょっと口うるさい親になってたなーっていうふうに、なんか必要以上に口出しちゃってたかもなーっていうふうに反省したんですよね。
で、やっぱりそうやって口出せば出すほど、自分自身もなんかストレス溜まるし、で、相手にも子供も絶対窮屈じゃないですか。
そしたら機嫌も悪くなって、で、だんだんだんだんね、悪循環に入っていって感触が起きて、こっちも切れ散らかしてみたいな、
なんか我が家のパターンって大体これじゃない?ってなんか思ったんですよね。
そう、だから、なんかこうスムーズさとかね、速さとかね、それを求めている時点でなんか違うかもって思ったんですね。
なので、なんかそういう約束とかそういうのがある場合はね、仕方ないかもだけど、でもまあできる範囲でそこらへんを緩めていくのはめっちゃいいんじゃないかなっていうふうに改めて感じました。
で、最後の3つ目、なんでコントロールしたいと思っちゃうのかは、なんかなんだろうな、支配欲みたいなのが無意識にあるんじゃないかって思っちゃって、
親の期待と子どもの自主性
これすごく自分でノート書いてても怖いなって思ったんですけど、なんだろうな、支配欲っていうか、なんか所有物みたいな、なんか子供まだ小さいからってのもあるかもしれないですけど、
なんかそれが根底にあるんじゃないかって思って、なんかちょっと自分にゾッとしたんですよね。そんなことないじゃないですか。
一人の人間として他人なんで、別の人間なのに自分の思い通りにさせようと、どっかで思っちゃってたんだろうなって思って、
すごくね、なんか恐ろしいなってちょっと思ったんですよね。本当は自分自身の反省も踏まえて、自分自身がね、結構割とレールの上を綺麗に歩いてきちゃったから、
そうじゃなくて自分のやりたいとか好きとか興味とかそういうものにね、とことんね、やってほしい、挑戦してほしいって思ってるし、
自分で選べるように、自分の頭で考えて行動できる子になってほしいなって思う一方で、そうやってなんか自分、親がね、考えたようにね、動いてほしいっていう風に、外側にはね、表出しちゃってるっていうのは、
あー良くないなーって思ってね。やっぱり社会のルールとか、あと家の中でのルール、それは子供と一緒にね、ちゃんと話し合った上で決めたルールとかは、ちゃんとルールを守るっていう経験は、ある程度一定はさせた方がいいと思うけど、
感情を受け入れることの大切さ
でもそれ以外はさ、別に何でも良くねっていう風にちょっと思った時に、さっきの話とも通じますけど、ちょっとやっぱり我慢させすぎちゃってるとか、口出しちゃってるなって改めて反省したんですよね。
で、なんかこう、自分で勝手に子育てが大変なものにさせちゃってる部分が、大きいなーっていう風にすごく感じたんですね。
そう、なんで、やっぱりそういう親のエゴみたいなものを捨てて、手放して、子供の自主性とかね、子供の思いとか、そういうものをもうちょっと見てあげる。
あとそう、周りとね、比べちゃう?周りの子と比べて、なんか落ち込んだりへこんだりとかもすごく多いんだけど、そうじゃなくて、その自分の子をしっかり見てあげるっていうのが、私には足りてないなーっていう風にね、反省もしました。
で、みちこさんがね、ライブの中で、怒りを許そうよっていう話もしてくれてて、そうやってイライラしたりとか、怒ったりとか、キレたりとかっていうのも、それも大事な感情だから、それ自体は悪じゃないから、それを許してほしいと。
そういうイライラしちゃうこととかを許すと、意外とイライラしなくなったりするよっていう風に、みちこさんが言ってくれたので、ちょっとね、私それをね、チャレンジしてみようかなと思います。
だからあまりこう、べき思考にね、縛られすぎずにね、いろんなものを手放して、もうちょっとね、自然体というかね、それを許して、感情を全部ね、受け止めて、で、受け流してやっていこうかなーっていう風に思いました。
みなさんはどうでしょうか?ちょっと10分過ぎちゃった。暑くなっちゃったんだけど。そう、子育て大変っていうね、設定を、私はね、少しずつ変えていきたいので、これからもね、ちょっとノート書きまくる回にも入りましたし、日々日々ね、すごいキレちゃった人かは、じゃあそれってなんでキレちゃったんだろうなーって深掘りしてみたりとか、
逆に、今日子供とこんなことしたら楽しかったなーとか、今日子供のこういう言葉がすごい嬉しかったなーとか、かわいかったなーとか、そういうのをいい方っていうかな、あるものを見る、あるを見るみたいなこともやっていきながら、ちょっとね、この設定の変更を少し時間をかけてやっていきたいと思っています。
はい、みなさんもね、ぜひ良ければ、あのー、私もね、キレちゃかし仲間ですっていう方も、あとはなんか私こういう工夫してますよとかね、コメントで教えていただけると嬉しいです。
はい、ということで今日は以上となります。今日も素敵な1日になります。1秒でも多く笑顔で過ごしていきましょう。じゃあまたねー。
