1ヶ月続いてる慢性上咽頭炎、今週から「上咽頭擦過療法」を始めまして、おそらく2ヶ月くらいかかるのかなって感じです…。
そんなこの1ヶ月、ファミサポも学習支援ボランティアも、喉の負担が大きすぎてしんどすぎました…。
ちょっと2ヶ月くらい休止したいですね🫠
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08:27
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