頭皮トラブルの重要性
おはようございます。白詰草の矢山です。
白詰草の声ブログ、今日も始めていきたいと思います。
このチャンネルは、岡山県千山市にある髪質改善センターから、
白詰草のサロンとなって、髪の毛を綺麗にしていくための知識やヘアケアの話をしていくチャンネルになっております。
それでは、今日も掃除をしながら話をしていきますので、
物音が入るかもしれないですけど、ご容赦いただければと思います。
今日のテーマは、頭皮トラブルを改善するには、ここが重要ですよ、
というテーマに話をさせていただこうかなと思うんですけど、
これに入る前に、軽く雑談をしたいなと思うんですけど、
昨日、息子がハンドボールを鳴らしていて、
ハンドボールが終わる時間が遅くて、
昨日は9時ぐらいまでだったかな。
9時ぐらいまでで、
うちいつも何もない日は9時に就寝するんで、
そういう日は遅くまで起きてないといけないというか、
寝る時間が遅くなるんですけど、
すごい息子がマイペースが上手で、
僕もマイペースな方ではあるんですけど、
子供の頃はこういう感じだったんだろうなという感じを
息子を見ていたらいつも思うわけなんですけど、
親としては、親というか僕個人としては、
嫁さんもだと思うんですけど、
寝る時間が過ぎてるから早く寝たい時なんですけど、
お風呂とか入るのもゆっくりで、
昨日はご機嫌だったので、
すごい歌を歌いながらご機嫌で入ってたんですけど、
遅いから早くしなきゃとかそういうのが全くなくて、
そんな息子を見ながら自由だなと思って、
ご機嫌なのはいいことなので、
いいかと思いながら本を読みながら待ってたんですけど、
今日はいつもより30分くらい長めに寝て、
ゆっくりできた、
睡眠時間としてはそんなに変わらないぐらい寝れてはいるんで、
いいかなと思って、
そんな感じでいつもと違う土曜日のゆっくりした感じで、
お届けできたらなと思います。
対処療法の限界
では本題に入っていくんですけど、
今日のテーマがストーシュトラブルの話で、
ストーシュトラブルはやっぱり大事ですよねっていう、
根本的な話をこの前お客さんと共同したんで、
その話をちょっとしていこうかなと思うんですけど、
ストーシュトラブルって結構気になっている人というか、
悩みを抱えている人っていうのは結構いるんじゃないかなと思うんですけど、
ストーシュトラブルになると痒くなったりとか失神が出たりとか、
痒くなるっていうのは結構そういう状態になったら、
人生のクオリティというかパフォーマンスというか、
そういうのが結構落ちるよなと思うんですよね。
痒いだけって頭皮トラブルなってない人だったら、
痒いだけでしょって思うかもしれないんですけど、
結構痒いっていうのがパフォーマンスというか、
人生のクオリティというかそういうのをかなり落とす要因になるんですよね。
だからやっぱり頭皮トラブルっていうのはない方がいいし、
なったら早く直したいなって思うわけなんですけど、
ただ早く直したいなって思うが故にっていうところも結構あると思うんですけど、
対処療法でどうにかしようっていう人が結構多いのかなって思うんですよね。
対処療法で保湿をしたりシャンプーをかいてみたりとか、
そういうところで対処するっていう人が結構多い気がして、
それも大事ではあるんですけど、
そこばっかりを見ててもあまり良くならないというか、
イタチごっこになっちゃうっていうところがあったりすると思うんですよね。
そういう対処療法をしたとしてもすぐに効果が出ないんだけど、
どうしてもすぐに効果を求めちゃうっていうのがやっぱり人間だと思うんですよね。
それを進めるのはしょうがないんだけど、
そこばっかりに目を向けるとちょっと危ないですよっていう、
あまり良くないですよっていうことなんですよね。
何が大事なのかっていうと、
根本的な健康みたいなところがやっぱり大事になってくるんじゃないかなと思うんですよね。
どうしてもそんな大きい点でっていうのは難しいかもしれないんですけど、
結局じゃあ何で逃避トラブルとかになっていくのかっていうところを考えたときに、
やっぱり体質とか生活習慣とか、
そもそもの体の健康っていうのがちょっと傾いてる。
その不調っていうのが体の弱いところに出てくるっていう感じで、
その人の場合はそれが逃避トラブルに出てしまってるっていう、
健康的な生活をしたりとか、
体の全体が健康的になるようなことをしていく、
代謝を上げたりとか、
そういう状況で、
調滑とか、根本的な健康を見直してみるっていうところが、
やっぱり大事になってくるんじゃないかなと思うんですよね。
大事になってくるというのは、
やっぱり、
通しトラブルってね、
逃避に症状が出てるから、逃避に着目しがちなんだけど、
そこももちろん大事だけど、そこだけじゃないですよね。
逃避に着目しがちなのも、
逃避に着目しがちなのも、
逃避に着目しがちになるということじゃないかと思うんですよね。
黙れがちなんだけど そこももちろん 大事だけど そこだけじゃないですよ
ねっていうことですよね そこ以外の もっと根本的なところっていう
のをよくしていく 徐々にできる ことからやっていく 運動したり
とか 水分とったりとか そういう のもそうだと思うし そういうところ
からしていくっていうほうが 対処 療法もしながらでもいいんですけど
併用して 併行してそういうところ も増やしていくっていうほうが
いいんじゃないかなという話を させてもらったわけなんですけど
生活習慣の見直し
この前お客さんと だからコーヒー トラブル 結構悩んでる人も対処
療法で治そうとする人が多いけど もっと根本的な健康 体温高くしたり
水分とったり 運動したり 早く 寝たり 睡眠の質を高めたりっていう
そういうところも併行してやって いくといいんじゃないかなっていう
話をさせていただきました では 今日はこの辺りで終わろうかな
と思うんですけど 最後に簡単に 話をまとめると コーヒートラブル
を治すなら これが大事ですよね っていうことをテーマに話をさせて
もらったわけなんですけど ポイント の一つ目としては コーヒートラブル
になると人生のクオリティがかなり 下がりますよねっていう それは
ちょっともったいないですよね っていうことがポイントの一つ
目ですね ポイントの二つ目として は コーヒートラブルになると対処
療法で治す人が多いですけど それは ちょっと利用法なときもあるけど
そればっかりっていうのはお勧め しませんよってことがポイント
の二つ目ですね ポイントの三つ 目としては 対処療法もやっても
いいんだけど 併行して根本的な 体質改善 健康になることっていうこと
を もっと生活習慣を見直したり そういうところから一緒にやって
いくほうがいいんじゃないかな っていう話をさせていただきました
コーヒートラブルで悩んでる方 とかいれば そういう考え方もあったり
すると思いますんで 参考にして いただければ嬉しいです それでは
今日はこの辺りで終わろうと思います ので 楽しい1日をお過ごしください
じゃねえ
