WEBVTT

00:00:04.180 --> 00:00:13.140
ひろひろしです。 2026年7月28日19時58分です。

00:00:14.460 --> 00:00:28.220
三食のきろくをまず行きます。 三食のきろくを取らないと

00:00:28.880 --> 00:00:36.380
うまくいかないというかね。もう一回もう一回もう一回。 眠いんだよな。眠い。本当に。

00:00:39.720 --> 00:00:51.590
環境の変化があってうまく寝れてないんですよね。 今日は今自宅にいるので、自宅の駐車場にいるので、ちょっとそれで寝ようかなというふうに思いますが。

00:00:54.870 --> 00:00:58.650
2024年。 2年前に飛んでる。

00:00:59.590 --> 00:01:05.010
2026年7月24日。 朝、ウイダーinゼリー、緑。

00:01:05.990 --> 00:01:10.590
昼、マクドナルド、えびフィレオ、 チキンフィレオ。

00:01:11.410 --> 00:01:15.750
じゃなかった、フィレオフィッシュ、 エッグチーズバーガー。

00:01:17.390 --> 00:01:23.350
夜、湯漬け塩むすび、 湯漬け大谷翔平のおにぎり。

00:01:24.930 --> 00:01:32.320
2026年7月25日。 朝、ウイダーinゼリービタミン。

00:01:32.860 --> 00:01:40.040
ウイダーinゼリーってもう言わないんですよね。 inゼリーらしいですね。ウイダー、ウイダーっていうのはなくなったらしいですよね。

00:01:40.900 --> 00:01:48.120
あ、ていうか前回ね、この声日記の文字起こし修正してないな。 帰ってやりまーす。

00:01:50.200 --> 00:01:59.009
朝、ファミマ、大きい粗挽きソーセージ。ファミマ、ザカレーバン。

00:01:59.009 --> 00:02:07.960
昼がたぶん食べてなくて、夜1が病院食。かぼちゃ、鶏肉、キリンラガーゼロ。

00:02:09.200 --> 00:02:16.360
夜2、ざるそば。 賞味期限の切れた生そばでしたけど、一応腹痛にはならなかったですが、

00:02:18.500 --> 00:02:22.140
生そばってやつなんでね、賞味期限ないに食べたいですよね。

00:02:25.150 --> 00:02:32.450
2026年7月26日。 朝、なし、昼、たこ焼き、ねねチキン。

00:02:33.270 --> 00:02:41.430
夜、焼きそば。 2026年7月27日、朝、inゼリー。

00:02:42.030 --> 00:02:49.250
昼、明太高菜ご飯大盛り。 夜、白湯おにぎりの湯漬け。

00:02:51.140 --> 00:02:59.040
2026年7月28日、今日、朝、なし。 昼、明太高菜弁当大盛り。

00:02:59.940 --> 00:03:11.280
夜は、まず今、スーパーの惣菜コーナーに売っていたカレーパン、 コクウマカレーパンを1個食べまして、

00:03:12.340 --> 00:03:18.980
この後お家に帰って、もやしのナムルを作って食べようと思いますが、 作れる元気があるかはちょっとわかりません。

00:03:22.190 --> 00:03:30.690
あと、 今日スーパー行って、やったーと思ったのが、 これはたぶん私ぐらいしか

00:03:30.690 --> 00:04:07.434
感動したと思う人がいないと思うかもしれないんですけど、なんかもやしも落ちてるなこれ。

00:04:07.434 --> 00:04:19.594
カメダの技のこだわり、 旨辛めん、あ、明太子じゃねえや。

00:04:19.594 --> 00:04:34.270
旨辛唐辛子だれ味。コチュジャンと豆板醤ブレンドの唐辛子だれだそうです。

00:04:35.670 --> 00:04:42.722
と言いますの、これはですね、あれですね、 ふゆのあささんが、ちょっといつぞやのエピソードか

00:04:42.722 --> 00:04:48.734
忘れてしまいましたが、 技のこだわり唐辛子だれを食べられていたので、やべ、オレも食べてと

00:04:48.734 --> 00:04:54.610
思って買いに行ったけど、 普通のノーマルのやつしかなくて、ちょっと悩んでたんですけど、

00:04:54.610 --> 00:04:59.270
今日スーパーに行ったらこの技のこだわり、 唐辛子だれがありましたということで、

00:05:01.810 --> 00:05:21.110
これも後で食べようかな。 眠たい、眠たいこれ。 疲れた時のアミノ酸なので、後でアミノ酸を飲んでおきますが、

00:05:27.160 --> 00:05:32.812
いいですよね。 あれしようこれしようみたいなことを周りもね、ありがたいことに

00:05:32.812 --> 00:05:38.231
言ってくれることが多いので、 ただそれを判断しなきゃいけないので、

00:05:38.231 --> 00:05:42.500
会社以上にしんどいなっていうのが、 ちょっと思って。

00:05:45.860 --> 00:05:50.540
やっぱりね、本当に幸か不幸かわかんないんですけど、 本当今夏だから、

00:05:52.220 --> 00:05:59.090
子どもたち夏休みで塾も少ないし、 夏だから暑いんですけど、

00:05:59.830 --> 00:06:05.370
冬だとやっぱり、 動くのめんどくせーなーってなりがちなんですけど、

00:06:06.670 --> 00:06:17.552
夏は本当にね、 動きやすいというか、お天道さんの日が昇っている時間も長いので、

00:06:17.552 --> 00:06:22.330
それはありがたいなぁと思っています。

00:06:28.590 --> 00:06:57.390
今回がだから、 手術の日でしたよね、たしかねこれね。その日からだと、 24日に手術が無事終わりました。

00:06:59.050 --> 00:07:03.870
25日は取ってきてほしいみたいなことを 言われたので、持ってきました。

00:07:05.210 --> 00:07:10.850
26日は行かなかったというか、 実家の清掃をしました。

00:07:15.610 --> 00:07:25.530
事故でもないですけど、事故現場の後みたいになっちゃってて、その後処理をしてたって感じの状況でした。

00:07:25.530 --> 00:07:29.990
非常に辛かったです。 昨日も引き続きやってたんですけどね。

00:07:30.770 --> 00:07:35.090
嫁が手伝ってくれてありがたいんですけど、 やってましたよと。

00:07:45.390 --> 00:07:55.710
昨日は介護保険の申請をしてきましたので、うちの母親はどれくらい要介護なのか、要支援なのかで、

00:07:55.710 --> 00:08:04.474
要支援の段階でも何レベルとかあると思うので、あんまり低すぎると、介護保険を使えない

00:08:04.474 --> 00:08:11.847
というところになってくるんですけど、僕らの比重が結構高いんですけど、

00:08:11.847 --> 00:08:20.657
要介護とかで歩けないとなってくると、なると老人ホーム入れたりとか、

00:08:20.657 --> 00:08:31.330
デイケアに入れたりとかっていうのが、できやすくなるっていうことですよね。 そういう感じですね。

00:08:34.830 --> 00:09:00.780
ずっと考えちゃうんでね、 たぶんしんどいんだろうなって思ってますね。

00:09:01.300 --> 00:09:07.423
だから定期的に瞑想をしたりとかして、考えないようにするというトレーニングを

00:09:07.423 --> 00:09:26.060
やっぱり今こそやっとかないと、ちょっと冷房病になっちゃったんですけど、なんとか生きてます。

00:09:31.440 --> 00:09:41.520
まぁ適宜ね、ちょっと息抜きしながらね、 適宜やっていかないと潰れそうなんで、

00:09:44.420 --> 00:09:50.400
潰れないようにはしないといけないので、なんとか適宜ね、息抜きしながら。

00:09:50.860 --> 00:09:59.960
息抜きしながら。でもやっぱりうちの加工の仕事って、加工のことに集中ができるから、

00:10:00.660 --> 00:10:08.880
やっぱりいいなって思ってますね。その集中してる間は他のことを考えなくていいので、楽だなって思います。

00:10:11.820 --> 00:10:20.100
営業案件とかも結構さばいていて、7月なんでね、7月多いんですよ。

00:10:20.880 --> 00:10:27.900
今月も結構多いんで、結構さばいているんですけど、そういうのも重なって出て結構大変だなと。

00:10:28.060 --> 00:10:50.190
しかも今回の入院の手続きとかもあって、1日潰れたりとかしてましたし、結構今絞られちゃってて、

00:10:51.190 --> 00:10:56.870
声日記はね、この三食のきろくを 定期的に上げていきたいなというところと、

00:10:56.870 --> 00:11:05.106
本読みをもうやめて、図書館で借りるの一旦ちょっと間に合わないと、

00:11:05.106 --> 00:11:11.540
管理しきれないと思ったんで、一旦全部返しましたね。

00:11:12.420 --> 00:11:19.220
読みたい本とかいっぱいあったんですけど、こういう時こそ、溜まってる積読本？

00:11:21.400 --> 00:11:29.800
あとあれだろう、私イベントを開催しておいて、何も、イベントのコンセプト全然喋ってなかったので、

00:11:29.800 --> 00:11:36.420
喋りたいなと思ってたんですけど、全然喋れてないわ。

00:11:44.300 --> 00:11:48.360
元気になったらなかな？8月入ったからでもいいしね。

00:11:49.900 --> 00:11:55.880
ちなみにちょっとチラッと話をさせてもらうと、今思い出したんでね、ちょっと話をすると、

00:11:57.620 --> 00:12:04.300
コンセプトに書いてある通り、子供たちが夏休みなんですよ、今ね。

00:12:04.300 --> 00:12:11.040
うちの息子も図書館で本を借りて、読書感想文を書かないとっていうふうになってるんですけど、

00:12:12.500 --> 00:12:20.480
そういえば大人の読書感想文でよくない？ って思って、しかも声の読書感想文ということで、

00:12:21.280 --> 00:12:22.920
いいなというふうに思いました。

00:12:26.260 --> 00:12:34.480
どこに感動したとか、どこに感銘を受けたっていうのって、結構基本的な感想の述べ方というか、

00:12:36.150 --> 00:12:43.070
それで引き付けられるものってあるのかなと思って、今回そういうイベントを作ったのと、

00:12:43.990 --> 00:12:53.210
夏休みがね、夏休みって昔みなさんが小学校、中学校だった頃って、夏休みっていつまででした？

00:12:53.930 --> 00:12:59.726
私の印象だと8月31日っていうイメージしかないんですけど、9月1日になったら

00:12:59.726 --> 00:13:07.390
2学期スタートって思ってたんですけど、最近は8月25日くらいから夏休み終わりらしいんですよね。

00:13:08.650 --> 00:13:15.690
早いじゃんって思ってて。なのでイベントも8月25日から8月31日っていう。

00:13:20.360 --> 00:13:24.740
月末にイベントすんのいいなと思ったので、この前のナイタ○○。

00:13:33.790 --> 00:13:42.590
今日、確認してみようか。確認してみようっていうところと、

00:13:42.670 --> 00:13:46.330
今エアコンを切っているのかわからないんですけど、だんだん暑くなってきました。

00:13:57.870 --> 00:14:06.800
夏歌つながりすん。24番組中参加ポッドキャスト20なのでまだ空きありますよみなさん。

00:14:07.460 --> 00:14:12.960
と言いずつ私参加してないんですけど。声の読書感想文のイベント。

00:14:15.790 --> 00:14:21.970
7スロットで参加ポッドキャスト6配信エピソード2。まだ始まってないけどね。

00:14:24.250 --> 00:14:30.850
ありがたいですね。新しい方がまた入っていただいてて非常にありがたいですね。

00:14:33.470 --> 00:14:42.230
ただ読書関係のポッドキャストが他にないので、それは寂しいなと思いつつ。

00:14:43.510 --> 00:14:50.310
次どうしようかな。もう1個スロットを追加してみようかな。今この場で追加をしてみようと思います。

00:14:50.310 --> 00:14:56.570
8月25日。繰り返し登録数1日起き。

00:14:56.650 --> 00:15:13.690
どん。やると25日。あれ？1日起きって書いてあるのに25日しか。再読み込み。

00:15:20.350 --> 00:15:35.390
なんでや。なんでや。何日？繰り返し回数が1だからな。6。

00:15:36.210 --> 00:15:48.880
これでどうだ。どん。どどん。どどん。どどん。どどん。どどん。はい。ここは消しておこうかな。

00:15:49.000 --> 00:15:53.100
31日は。ああいいや。まぁいいや。はい。一応増やしてみました。

00:15:54.820 --> 00:15:58.300
こんな感じで増えますっていうのを、まぁライブで配信次第ですけど。

00:15:59.340 --> 00:16:03.980
だめだな。おじさんはちょっとダラダラ喋ってしまう。はい。ですね。

00:16:03.980 --> 00:16:17.850
まぁまぁまぁまぁまぁまぁ。まぁまぁまぁまぁまぁ。まぁまぁまぁまぁまぁ。まぁまぁまぁまぁまぁ。

00:16:18.710 --> 00:16:26.895
体調は本当に気を使いつつちょっととはいえやることちょっとずつね。毎日毎日ちょっとずつやっていけば

00:16:26.895 --> 00:16:31.370
いいかなと思うのでちょっとそれでやっていこうかなというふうに思います。

00:16:34.100 --> 00:16:37.260
なんかこうアドバイスとかあったらぜひ教えていただきたいです。

00:16:37.340 --> 00:16:46.420
私も結局従業員の方が大体私よりみなさん年上でして年上の方がお父さんお母さんが

00:16:47.200 --> 00:16:53.380
介護でどうしたとか老人ホーム入れたとかどうしたみたいな話が結構ね会話ができるので

00:16:53.380 --> 00:16:58.680
もしあのね結構この声日記界隈の方々もねそういった方がいらっしゃると思うので

00:16:59.160 --> 00:17:05.360
ぜひぜひぜひぜひぜひ何かアドバイスいただけるとこういうこと気をつけた方がいいよとかっていうのを

00:17:06.100 --> 00:17:07.380
いただけるとありがたいです。

00:17:07.440 --> 00:17:20.230
今もっか私を苦しめているのは実家が汚部屋半汚部屋のものがめっちゃ多いんですよね。

00:17:21.710 --> 00:17:31.960
なので掃除をしなきゃいけないんですけどで、物が多いので捨てなきゃいけないんですけど

00:17:31.960 --> 00:17:37.000
勝手に捨てるの良くないなっていうところでまぁたぶん怒られるだろうなって感じなので

00:17:37.740 --> 00:17:42.300
どうすっぺかのって感じなのでどうしようかって感じでございます。はい。

00:17:47.520 --> 00:17:59.930
間に挟まれてるんですよ私ね。嫁と姑の間で挟まれてるみたいな感じで非常に辛いんですけど難しい。

00:18:00.350 --> 00:18:08.160
難しいんですよね。別に母親のことはそこまで正直そんなに大切もないっていうか

00:18:08.160 --> 00:18:16.120
裏切られることばかりが多かったのでどうなんだろうと思いつつだからこそ今の私の家族を

00:18:16.120 --> 00:18:21.160
大事にしないといけないなと思ってはいるんですがはい。まぁ

00:18:21.760 --> 00:18:27.056
とはいえ母の意見を全部無視っていうのもちょっとかわいそうかなと思いつつ

00:18:27.056 --> 00:18:33.465
優柔不断なムーブをかましておりますがなんとかがんばっていきたいと思いますので

00:18:33.465 --> 00:18:38.520
ぜひともアドバイスいただけるとうれしいです。困ってます。

00:18:39.560 --> 00:18:43.580
これで終わりたいと思います。ありがとうございました。

00:18:43.860 --> 00:18:48.300
無理しない程度にがんばります。ありがとうございました。失礼します。