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詩吟日本一による「声を鍛えるラジオ」
第148回:【僕は無理】肺活量..
2021-02-28
05:11
第148回:【僕は無理】肺活量を鍛える最強のトレーニング方法
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heyhey
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我こそは!という人はチャレンジしてみて下さい😆
くれぐれも無理はし過ぎぬよう。
#腹式呼吸
#肺活量
#ボイトレ
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