00:02
Welcome to Kevin's English Room Podcast!
Hello! Hey guys!
OK
OK
That one
This is from
Wow it's
about time again
ヘロヘロカレーパンさん
ケビンさん、山ちゃん、はじめまして
ヘロヘロカレーパンと申します
私は小さい2人の子供を持つワーキングマザーなのですが
毎日時間に追われており
なかなか自分の時間を持つことができません
疲労のために睡眠を優先してしまい
家事と仕事と睡眠で
気がつけば1日が終わってしまいます
お2人はとても忙しい日々をお過ごしだと思いますが
ご自分の時間を持つために何か工夫されていることはありますか?
また、スキマ時間を有効に使えているなと感じるときはありますか?
もしよければ、ご教示いただければ幸いです
急に暑くなりましたので
体調など崩されませんようご自愛ください
いつも楽しい放送をありがとうございます
ピローズについて話すことができますか?
私たちは別のトピックを持っていましたが
この人が私たちに時間管理について聞いてくれました
私たちのスキマ時間をどのように管理するのか?
ピローズについて話すことができますか?
もちろん
ピローズについて話すことができますか?
もちろん
私たちは時間管理について話しましたが
前回のエピソードで言いました
ゲップ気づくかどうかのエピソードでしたが
前回のエピソードで話しました
ごめんなさい
良いピローズを探しています
ピローズのサイズが正確なサイズだと
私はずっと考えていました
ピローズのサイズが正確なサイズだと
立ち上がって
頭は少し前に傾いていますよね
現代人の人には少し前に傾いていますよね
あなたには少し前に傾いていますよね
私もそうです
私もそうです
あなたは見ることができます
少し前に傾いています
そうです
わかりますよね
私が壁に立っていると
自然な立ち方で
ここに空間があります
ピローズの最高の太さは
壁と脚の間の空間の量だけです
私はそれをずっと考えていました
最近は
ピローを使って
深さを調整しました
あなた自身でやったのですか?
お店でやったのです
お店でやったのです
カスタムマクラーを作りました
これに最適なサイズになります
それを使っています
完璧ではありません
完璧なピローではありません
一日の間
私はピローを持っていません
03:01
私は外に歩いていました
私はピローの座布団の厚さを持っていました
小さなクッション
私はそのクッションをピローとして使いました
完璧でした
本当に薄くて完璧でした
わあ
あなたは薄いピローが好きだと言っていますか?
はい
私にも同じことが起こりました
私たちは脚の前側の深さが異なります
なぜですか?
なぜ私たちは脚の深さが異なりますか?
でも同じ薄いピローを楽しんでいますか?
そうです
お店で測定しましたよね?
そうです
プロの人が
そのピローの厚さはどのくらいでしたか?
数字はありませんが
普通のピロー
普通よりも薄い
ホテルのピローよりも薄い
非常に厚いピロー
その厚さの半分くらい
私は知りません
お店で測定しました
私の脚の厚さを測定しました
お店で教えてくれました
2〜3センチくらいで十分です
だから長い間この厚さを使っています
私に合っています
効果はありますか?
効果はあります
あなたの脚の姿勢が
自然な姿勢ではないかもしれません
あなたの姿勢が自然なのかもしれません
自然なのかもしれません
可能性はあります
あなたの脚はこんな感じで
元々はこんな感じで
可能性はありますか?
あなたが本当に感じることと
それに対しての測定は異なりますか?
腰とか
ピロー
腰にピローを付けたいと思っていますか?
はい
私も最近
最近ですか?
私にとっては毎日眠っていない
10時間以上眠っていて
病気になって
一日中眠って
腰が痛み始める
そしたらピローを腰に付けます
それが私の唯一の機会です
普通の眠りは必要とは思わないのですか?
そうですか?
そうです 助けられます
わあ
はい
06:01
普通の毎日眠りは
毎晩?
はい 毎晩
わあ
それは私にとっては良いと思います
それは緊急事態宣言ではありません
私は目が覚めた時に痛みが強くなっているようではありません
そうです
でも私はちょっと
疲れている感じがします
不安定性
わあ
私が目が覚めた時
腰の周り
そこに布を置いたら
助かります
わあ
だから
うん
でも本当に
空間があるのですか?
はい
マットレスと背中の間
そうです
そうです
後ろに
特殊な
ボンプがあるのは自然です
そうです
後ろに
だから
何か買うべきかもしれません
後ろにも
マットレスは
柔らかいか
硬いか
柔らかい
ああ
そう
好みはありますか?
柔らかいのは
目が覚めた時に
背中や身体が痛くなります
ああ
だから
硬いものが必要だと思います
うん
私が考えたのは
マットレスと背中の間
そうです
マットレスと背中の間
マットレスと背中の間
硬いもの
うん
私が考えたのは
柔らかいものが
マットレスに
合わせるかもしれません
そうです
そうです
全体的に
応援するかもしれません
そうです
身体に
うん
でも
再試すべきかもしれません
そうです
後ろが問題だと
うん
そう
そう
そう
OK
やってみます
そう
私は
柔らかい
硬い
フリップアブルを
柔らかい
柔らかいもの
そう
うん
試してみて
うん
今は
ザブトンピローを使っています
私はザブトンピローを使っています
私はザブトンピローを使っています
今までより良いと思います
そうです
そうです
そうです
そうです
そうです
難しいです
薄いピローは
どこで見つけましたか?
ニトリに
ニトリに
昨日ニトリに行って
薄いピローを探しました
見つけたことがない
見つけたことがない
そうです
数年前
OK
3、4年前
まだ持っているか分からないけど
アジャスタブルピロー
アジャスタブルピロー
そう
名前は
名前は
分かった
実際に
このように薄くない
買うとき
取り外す必要がある
取り外す必要がある
分かった
分かった
見つけたことがない
見つけたことがない
OK
不思議なことは
ホテルに行って
この厚さのピローで寝て
この厚さのピローで寝て
いつもとても良い感じ
分かりました
それは不思議です
クッションは柔らかい
マットレスは柔らかい
ピローは厚い
僕がやっているのは
完全に逆です
09:01
朝はとても良い感じ
分かりません
分かりません
いいマットレスかもしれない
そうです
とても良いマットレス
だから
シモンズや
シモンズ
シモンズ
そう
パラマウント
パラマウント
ベッド
パラマウント
映画社会?
ペラマウント
そう、ペラマウント
