#21 ホ・オポノポノのススメ

ごあいさつ/今日は魔法のお話し / 自分を整える、世界につながる / 自分を整えるとは？ / ニュートラルな状態になる / マインドフルネスとニュートラル / ホ・オポノポノについて / 伝統的なものと現代のものは違う / 個人の浄化をそくす / 魔法の4つの言葉 / なぜ癒しにつながるのか / 量子力学で説明 / 4つの言葉を唱えよう / インナーチャイルドの癒しにもつながる / インナーチャイルドとは / 過去の出来事が今に与える影響 / 怪しんでもオッケー / ホ・オポノポノはダイエットより簡単 / 実践が大切 /

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