自己肯定感を高めるためのヒント
豊学の心の底から豊かになるコツということで、今回はですね、あの前回ね、あの何でしたっけ、役割とか意義とかって話しようって言ってたんですけれども、あのそもそもですね、自信を持って作家活動するためには何したらいいのかっていうとこをお話しし忘れてたので、今回はですね、自己肯定感を高めたり、自信を持ってハンドメイド作家活動していけるようなヒントになるようなところをお伝えできるような話をしたいと思います。
そんなところをお伝えできればと思っておりますので、今回もよろしくお願いいたします。まずですね、あの自己肯定感っていうのはですね、あるんですよ。あるんだけれども、あるっていうのは、その言葉の概念としてあるのではなくて、自分の中に自己肯定感がない人って、自己肯定感がないって認識できないので、自己肯定感が低いって認識している状態ってことは、高い状態がわかってるってことですね。
高めるっていうことは、そもそも自分は、もともと本来は高い状態っていうのを持ってるから、高い状態の自分っていうのを知ってるわけですよ。
ちっちゃい頃の記憶かもしれないですよ、それは。でも、何らか、私とかだったらもう3歳の頃に妹が生まれて、妹にお母さん奪われたわけですよ。それでもうなんか絶望して、私なんて、みたいなことを思ってから、自己肯定感がどんどんガーンって下がっていくみたいな経験を。
もちろんその顕在的に思っているわけじゃないんですけども、そのカウンセリングとかセラピーを受けながらそれはわかってきたんですけどね
そういう感じで、もともと自己肯定があるんだけど、もうなんか皆さん周りの大人たちとか子どもたちに叩かれすぎてないと思ってた自分っていうのを取り戻すためにはどうしたらいいのかっていう精神論的な話になっちゃうかもしれないんですけども
一応その心理学的な観点からお話ししていければと思いますのでよろしくお願いいたします
そもそもですね、心理学のお話をちょっとさせていただくと、さっきから言っているように、顕在意識と潜在意識って皆さん聞いたことあるかな
現れる意識と潜っている意識って、ネットで調べていただいたら出てくると思うんですけどね
顕在化している意識と潜在化している意識っていうので、人にはこの2つが分かれて、2つに分かれてるっていうふうに言われています
今こうやってラジオを聴いていただいてるじゃないですか、皆さん
ラジオを聴いている時ってその耳にすごく集中してますよね
でも多分当たり前のように呼吸してますし、当たり前のようにこの皮膚感覚でこの暑かったり寒かったりちょうどいい温度だったり20何度かなみたいな
そういうのを感じていらっしゃると思うんです
あとはもしかしたら誰かがテレビ見てたりとか、他の部屋で音がしたり、外からうちだったらカエルの鳴き声が聞こえたりとかね
そういうのがあるんですけども、それらっていうのは潜在化したところですよね
だから自分の意識の外にあるもの
今は皆さんはラジオに集中、顕在化しているラジオに集中しているみたいな
なんかね、そういうざっくりとしたイメージを持っていただくといいんじゃないかなと思うんですけども
このね潜在意識と顕在意識、どっちが大事かって言ったら
潜在意識の方が大事です
これが引き寄せの法則とかね、スピリチュアル系の話になってくるとややこしくなるんですけども
潜在意識と顕在意識の違い
本当に量子力学的な観点からもここは証明されていて
例えば、お母さん、お母さんじゃなくても
怒ってる人をイメージしてもらったらわかりやすいと思うんですけど
メラビアの法則って言ってね
例えば今からちょっと言いますけど
怒ってないしっていう言い方
これ言語的な表現で言うと、今怒ってないしっていうことは
潜在化された、だからライティングとして書くと
怒ってないしって書きますよね
だから文字表現としては怒ってないが伝わるはずじゃないですか
でも人ってそういうその潜在化されたものじゃなくて潜在的な
怒ってないしっていうこの声のトーンとかっていうのを拾っていくわけですよ
だから声のトーンとかその表情とかオーラっていうところを拾っていくっていう風に言われているので
怒ってないしって言ってるけどあんた絶対怒ってるやろみたいな感じで
こっちもなんか非言語を受け取るわけなんですよね
なのでその潜在化されたものっていうのは実際的に3から7%しか
人の行動とか感情っていうところに左右されないっていう風に言われているので
その例えば売上げもっと上げたいって言ってる人とは
売上げもっと上げたいって言ってる人と
じゃあどっちが成功しやすいかっていうと
どっちかっていうところにそういう話になってくるんですけれども
それがあの潜在意識と潜在意識ざっくり分かれるとそういう感じで
その潜在化されたノウハウっていうのは私はもちろん教える仕事をしていますけれども
潜在意識へのアクセス方法
もともとそのセラピーとかそのカウンセリングコーチングっていうところに結構触れてきたので
人の潜在的なところから作り変えていくというか
本当に一生あなたをビジネスとして勝たせるっていうところで私はお仕事しているので
そうなってくるとその一時的に100万稼げても
次の日次の週とか次の月にもうゼロ円だったり無駄なわけですよね
なのでどのぐらいコンスタントに稼ぎたいのかっていうところにも関わってくるんですけども
例えば30年本当にねハンドメイド死ぬまで一生
ハンドメイドとのお仕事企業に自分の好きなことでお仕事をしていきたいと思うのであれば
やっぱりこの本当に無意識領域潜在的なところから本当に稼ぎたいっていうふうに心の底から思って
お仕事をしていくっていう必要があるわけですね
であの潜在化したところでどんだけ頑張っても限界は1年から3年というふうに言われています
それは私がそうだったので実体験に基づくことでもあるんですけども
やっぱりその金金金っていくと続かないっていうのはそういうところで
その潜在意識が嫌がってるわけですよね
なので例えばその売り込みたくないけど仕方なく集客してるっていうマインドで集客してたら
それはお客さん来ないに決まってるじゃないですか
だからそうだったら売り込まずに売れる方法を考えりゃいいだけなんですよ
なのでじゃあお客さんの方から欲しくなるように持っていくためにはどうしたらいいのかなっていう視点で考えてあげるっていうのが重要になってくる
じゃあそのために何を学んだらいいのかなっていうところで私はそのマーケティングとか心理学っていうところ
まあ行動心理学とかですね経済行動経済学みたいなところになっていくんですけども
あとライティングとかですね
皆さんは今もしその自分の今進めてないだから月30万稼ぎたい月20万稼ぎたいのに稼げてない原因がわかるとしたら何なのか
っていうところを一回自分の中にですね聞いてみてください
この潜在意識とか健在意識とかヨガとかねあの瞑想とかやってる人は結構その潜在意識にアクセスしやすいっていう風に言われてるんですけども
そうじゃない方ってねなかなかアクセスしづらいっていう風に言われてるんですね
私もそうだったんですけどもなかなか自分の中の声を聞くっていうのは難しいっていう人たちもいますので
すぐ出てこないかもしれないですけどもしっかりと絶対に出てくるものになっていますので
どういうことをすればいいのかって言ったら具体的に潜在意識の方にですね聞いてあげる
そもそも自分はどうしていきたいのかこれいつもと一緒ですよねどうしていきたいのか
っていうのはもちろんなんですけどもできてない原因っていうのは何だろうっていうのをちょっと一回自分の心に投げてみると
もしかしたらこれかもしれないっていう答えが返ってくる
で私はセルフセラピーカードっていうビジョン心理学に基づくカードっていうのを使っているんですけども
占いとかが当たるのってその潜在意識にアクセスして相手の潜在意識にアクセスして占い師さんがそのカードを引いてくれるから
自分の思ってるけど顕在化されないってその無意識のからのメッセージがカードとして現れるっていうことになってるんですよ
潜在意識の力とマインドの書き換え
あれすごいですよねなのでその当たる占い師さんっていうのはその相手の無意識にアクセスする力が強い方になるんですけども
皆さんもですねそういう自分の心を聞くことが難しいとかっていうね慣れてない方に関しては占い師さんのとこ行って聞いてみるとかでもいいですし
思い当たることがあるんだったらそこを変えていくっていうところ
でやっぱりその現象は現象としてしか捉えないっていうのも結構ツボなんですけども
どういうことかって言ったら売れないっていう現象があるじゃないですか
今週売れなかった一個も売れなかったっていう現象があるとしてそれに売れないっていう意味をつけるのはあなたなんですよね
わかるかなだから商品が売れてないっていう事実があるけどそこに今週も売れなかった私ってダメだっていう意味付けをするのは自分自身
なので例えば他の人からしたら今週売れなかったってことは来週売れるかもしれないラッキーと思う人もいるわけですよね
なのでコップ理論でコップの中に半分しか水が入ってないのか半分も水が入ってるのかって思うところ
半分も水が入ってるって思う方がやっぱり豊かに生活しやすいっていうのが人の脳の構造になりますので
皆さんの普段の口癖とかっていうところでマイナスに考えていくとどんどんそういうマイナスっていうのが引き寄せられるというか
それが現実にかなっていくっていう潜在意識がやってるからですね脳って善悪の判断ができないので
そういう今日もできなかったっていうとまた明日も同じようにもうっていうのを再現するっていう脳の仕組みになってるわけですよ
だから明日は売れるって言ったら明日売れるっていう現実が待ってるし
今日売れなかった明日も売れないわって言ったら売れないっていう現実が待ってるっていうだけのことなので
そうやってですね自分のマインドっていうところでやっぱりそういうふうに考えても
過去の思い込みと自己肯定感
明日は売れるかもしれないっていうふうにこの顕在化したところで思ってても
この心の奥底ででも売れないかもしれないって思ってたらでも売れないのほうがかなっちゃうってことなので
心の底から売れるって信じるっていうところが大事になってきますが
できない方に関してはこれはあの幼少期の誰かとの関係とか
そういう人ってねその過去に失敗したらもう一回同じ失敗をしたくないっていうプログラムが発現するわけですよ
ちょっと長くなっちゃいますけれども
あのうちの子がね犬に噛まれたんですよ一回
そしたらもう一回同じワンちゃんに出会ったら怖いもうワンちゃん怖いって言い出したわけですよ
それっていうのは防衛規制じゃないですか
だから一回噛まれて痛い思いをしたからもう一回同じ目に会うっていうと
今度そのまた噛まれたところから破傷法になってもしかしたら死ぬかもしれない
でなったらデッドアライブの次元になっていくわけですよね
だから人としてはその今みたいに医療が発達したのは最近なので噛まれたら死ぬ
だからもう次はダメって思うわけですよ
だからもう一回犬見てもう一回犬見てもやばいダメって思うように脳の仕組みっていうのがあるわけなので
それと同じように例えばその売れなかったっていうところで売れなかったっていう思い込みが一回はまっていくと
また売れないまた売れないみたいな負のスパイラルがどんどん発現していくようになるわけなんですよ
なのでその過去のどの時点かで自分は価値がないとか
自分の作ったものは売れないっていう思い込みがカチッと入っている人はもしかしたら売れないかもしれない
いくら顕在化された意識を変えたところでね
なのでそういう場合は私みたいにセラピーに変えようとかですね
ちょっとでもそのマインドを変えるようなワークとかをいろいろ続けてみるってことをやっていただくっていう必要があるかもしれないです
そこもですねその自己肯定感自信を持ってハンドメイド楽しむっていう面では
自分のマインドを本当に心地よくしておくっていうところが大事ですし
他人と比べないっていうのは絶対条件になりますので
とにかく過去の自分と比べてどこができてたかどうだったのか
これからどうしていきたいのかっていうところを見つめる時間っていうのをちょっとでも増やして楽しんでね
本当に緩やかにお仕事していただければいいかなと思います
で次回はですね前回言ってた通り
ハンドメイドサッカーってこんなにね社会にとってすごく必要な存在なんだよっていうところ
またマインドの話になっちゃうかもしれないんですけども
ここがですね結構大事なのでそれをやっていきたいと思います
ではすいません長くなりましたけどもお付き合いいただきありがとうございました
では失礼いたします
