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YUKI's Room｜部屋と心の片付けカウンセラー、YUKIです。
おはようございます。今日も朝、ライブ配信をさせていただきます。
いやー今日も暑い。結局やっぱり暑い。
うん、あのー、なんかね、
昨日、朝涼しいって言って、その後出かけて、まあでも、ちょっとね、薄曇りだったので、すごく助かったんですけれども、
はい、やっぱりね、まだまだ暑いですね。
はい、あの、今日ね、ちょっとあの、あー、アリーさんおはようございます。
あの、ちょうどね、偶然なんですけど、今日の話はね、SNSの、
SNS、ごめんなさい、口が回らない、の片付けっていうことでお話ししようと思っていたら、
朝、あの、インスタグラムを多分、私がいろいろ触りすぎたのか、直近の投稿が、
あの、バンとアーカイブに多分あるとは思うんですけど、消えてしまってですね、
もう、慌てました。慌てふためいておりました。
で、あの、多分、そちらっとね、今始めるにあたって、
あっ、のんちゃんさんおはようございます。ありがとうございます。
そう、それで、ごめんなさい、声が、失礼しました。
かすかす、そう、あまりにもびっくりして、朝絶叫してしまって、
インスタグラムがね、あの、直近の投稿が消えたので、はい、あの、
ちょっと、本当に大きな声をあげて、わーって叫んでしまってですね、
で、そう、あの、さっき、それで、一言、わーって言ったから声がね、ごめんなさい、本当に、
今日はひどい、ますます、お聞き苦しくて申し訳ございません。
で、あの、ちょっとね、別のタブレットとかで見たら、あの、アーカイブにはありそうなのが、ちらっと見えたので、
はい、後ほど、もう一度、だから、あの、ちょっとね、いいね、くださった方々、あと、
保存してくださっていた方々がいらっしゃってですね、本当に申し訳ございません。
あの、はい、あの、もう一度、申し訳ないですけれども、よろしくお願いします。
そして、一気に、今日、大量にあがってしまうので、あの、申し訳ないなと思っております。
はい、なのでね、あの、ちょっとね、朝、大絶叫をしまして、本当に声がひどいですね、はい、
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もう、息子もびっくり、あの、夫もびっくりですね、
あの、布団の中で、あの、なくなっているとこに気づいて、わーってなったんですけれども、
それでね、家族一斉に起きるという状態で、はい、なので、今日は、あの、私はもうそっちの方に慌てふためいていたので、
はい、いろんな家事が滞っております。
で、SNSの片付けっていうことなんですけれども、
ね、やっぱり、あの、私もね、みんな発信している側としては、
保存してもらって見返していただいたりっていうのは、すごい嬉しいし、励みになったり、やっててよかったなと思うんですけれども、
やっぱり自分も保存をさせていただいたりして、こう、どんどんね、いろんなもの、SNS、あの、インスタグラムに限らずね、
どんどんどんどん、いろんなものが膨れ上がっていってしまう、もうそれはLINEだってそうですし、
そう、そういうのの、あの、部分って、こう、まあ後で見るから、で、保存をしたりするんですけれどもね、
それがそういういい機能なんですけど、それがね、やっぱり、あの、まあもう見終わったものだったり、もう理解したものだったり、
そういうものっていうのは、だんだんね、徐々に徐々にお片付けをやっぱりしていかないと、うん、いけないかなっていうのが思ったんですね。
そう、まあちょっといじりすぎてね、朝から投稿が消えた人のいうことじゃないよって感じなんですけれども、
はい、あの、そうでも、ね、あの、個人のアカウントの方とかも見てみると、やっぱりね、あ、なんでこれをとっといたんだろうとか、
はい、そういうの、あとはまあ自分であげたものとかも、何かね、疑問に思うものがあったらもう、それは結構、あの、すっきりとさせていった方がいいかなと思っていて、
うん、で、LINEの特にあと最近、グループ設定とかグループを作っているものが、もうどんどんどんどんすごい量ができていて、
で、もう使っていない、稼働していないものとかも、たぶん皆さん結構お持ちなんじゃないかなと思って、
いや、それをね、あの、つい昨日の朝かな、まあちょっとそれに気づいて、結構そっちは削除したりしたんですよね、そう、
なんか気づいて開いてみたら、もう削除している人とかも、なんか削除しました、退回しましたみたいに出るのかな、だったかな、
そう、なんだっていう感じで結構消したりして、はい、いますけれども、そう、なんかね、SNS他にもいろいろどんどん膨大になってしまうので、
なるべくね、あの、すっきり、その時々すっきり、すっきりさせていくのは、いいかなって思います。
なんかね、それをしていかないと、自分もね、投稿する側としても、あの、例えば投稿の、あの、
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なんていうんだろうな、予備のもの、
今度投稿しようと思うものをあげて、あの、ストックしていって、ね、どんどんストックしていっても、どんどん、あの、
溜めていったところで、ね、あの、まあ実際、こうちょっと試しに作って、あの、
ストックしてみたり、でも結局、なんとなくしっくりこなくて、
あ、いらない、いらないというか、これはやらないと思っていたものも、そのまんまになっていたりするのがあるので、なんかね、こう、SNSのところはもうその中のものだから、
目に見えて、こう、散らかってるわけではないので、うん、片付けるっていう感覚には、なかなかならないかもしれないんですけれども、
それこそなんかね、あの、言い方はちょっと、ね、表現適切かわからないんですけども、なんでも最近は自分がいなくなったとき、
うん、うん、考えたくないし、そういうことはない、ね、あの、
なるべく、なるべく先がいいんですけども、いつでもそういうふうなときに、誰かに見られて、恥ずかしいというかね、嫌だなって思うものは残さないようにっていうのを、
最近はやっぱり、ちょっとね、心かけて、あ、ごタップ、大丈夫です、そう、そういうふうにしていますね、うん、なんかこう、書いたメモとかもそうですね、
そう、なんか、SNSに載せるのに、ちょっと書いてたりして、そういうのももう、投稿なり何か発信するとしたら、もう即それは捨てる、うん、そうしないと、
ね、いろんなものがどんどん残っていって、うん、投稿、まあ自分のね、あげているそこはね、見ていただくために投稿しているものであるので、いいんですけれども、
うん、それ以外のところ、なんかね、こう、パッと、あの、保存する、インスタグラムを保存するとか、そういうのって、パッと出てこないから、ついね、その場では保存していっても、どんどんどんどん、それを後で見るっていうのが、なかなか、ね、なかったりして、
膨れ上がってしまってて、こう、いろんなものが埋もれてしまったりするので、一旦整理するときを、一回、なんか、まあね、思い立ったときでいいんですけども、
私は、こう、1ヶ月に1回とか、そんな風にして、なんかね、家の、例えば、1ヶ月に1回リセットするものっていうのが、例えば歯ブラシだったり、うん、うちは、あの、月末に、全部、ゴミの日に、全部それを捨てて、例えば洗濯機の、えーと、洗濯槽のお掃除とか、そういうのを月に1回やるっていう日に、全部そういうものを、一斉にやるようにしています。
なので、もう、この日はもう、一層、お片付けの日、みたいな感じに、ちょっとして、まあ、それはお出かけしててもね、SNSのことはできるので、うん、やってみたり、まあ、あと写真とかですよね、送りあったりしても、アルバムに保存したものだったら、削除して、とか、ちょっと容量がね、どんどん膨れ上がってしまうから、そうしたりとか、うん、していますね。
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あと、なんか知らない間に、こう、LINEとかも、なんか知らない、公式、なんていうの、LINE、なんかに、あの、なんか、グループ、なんか入って、なんていうんですかね、最近ちょっと来ません?そういうの、私だけかな、通知が来てて、忘れてたら、こうパッと見たら、見たこともない、自分が参加してないのに、そこがなんか、自分のところに入っていたりとか、
うまくちょっと説明できなくて、申し訳ない、そういう感じのものだったり、まあ、何かね、そう、あの、あとメールとかもそうですね、SNSというか、まあ、そういう電子ツール系で言ったら、メールとかも、やっぱりいろんなメールマガジンとかも、何か買うと、どんどん来ちゃう、まあ、あの、ネットで買うことがね、今結構多かったりするので、
そう、すごいね、こう、ひとつここを買ったら、もうそれのグループの参加のものは全部来るとか、すごいので、それをね、あの、ちょっと最近は、結構端から止めていって、まあ、新たに何か買うときっていうのは、そのチェックが、項目がどこかにないか調べて、まあ、あの、メールマガジンはいりませんとか、そういうふうにやったりするようにはしているんですけれども、
それでもいっぱい来たり、あとはもう、あとアカウントのパスワードとか、そういうのの管理だったり、何個も複数持っていたりするものも、やっぱりちょっとチェックしたりしています。
はい、やっぱりね、どんどん気づかないうちに、というか、自分がね、やってるんですけれどもね、でもね、どんどん、あの、いろんなものが出てくるので、で、自分もこう、ついついいろいろやってるのが、そうね、膨れ上がってしまうので、見直しをするときっていうのは、まあ、なんか、どこかのタイミングでもいいので、やってみるっていうことは重要かなって思いますね。
うーん、じゃないとね、重要なものもね、見落としてしまったりするので、そう、なので、SNSね、あの、見てて楽しいんですけれどね、すごく楽しいんだけども、すごく、ね、どんどんどんどん見ていくと、キリがなくて再現なくなってしまうっていう、ね、その発信する側に立たせていただいているのにも関わらずということで、申し訳ないんですけれども、本当に、なので、まあね、
だから、厳選していくことっていうのが大事かなって思います。
なんかね、本当にね、今日朝、今まだね、ちょっと、その衝撃が強すぎて、結構、あの、体にズーンと来ているんですけどね、朝ね、本当に、朝の最初の声をお聞きになった方はもう、驚きというか、なんだこの声はって感じで、
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朝ね、基本的に9時頃のこの配信になると、なかなか声がひどいんですけれども、あの、本当にね、投稿が、なんでだろうね、と思ったんですよ。
あの、リール動画までは全然残っているんですけど、投稿が全部、あの、直近のです。
過去のは、消したものもありました。
はい、そこらへんをいじったところで、寝てしまって、朝になったら直近の投稿が、1、2、3、4、5、6個かな、バーンって飛んでしまって、消えていたので、ショックでしたね。
ショックでしたね、というか、うん、あの、たぶん、なんか、最近ちょっと、そう、やっぱり、いろいろ、試行錯誤して、触ることが多かったら、あの、なんだっけ、ちょっとね、たぶん、守ってくれようと、セキュリティが働いて、こう、表示がいろいろ出たりしたりするのが多かったので、
うん、それがね、ちょっと続いたので、そう、なんか、飛んでしまったのかなと、思うんですけど、
ね、それでもう、そこのときに、今日はちょっとそれで、片付けのほうのアカウントの、まあ一応、たぶん、ちらっと見て、アーカイブに少し残っているように見えたので、そこから戻せるものは、
あっ、3日前のが最新になっているねって、そうなんですよ。ね、バンバンバンって飛んでったって感じで、そう、あの、なんだっけな、あの、ちょっと表紙、うん、あの、リール動画ならカバー写真だったりっていうか、そのところを、サムネの写真を変えたんですよね。
そう、それを変えたりして、全部いじっていたがゆえになのか、わからないんですけど、なぜか投稿だけが飛んでしまいました。はい、リール動画は残っていて、でも、ちょっと一番最初の方の過去の、えーと、投稿は、あの、あえてちょっと消したものもあります。
だけど、もともとの、ちょっと前のお家に住んでたって時の投稿を載せているのは、あえてそのまんま残しております。なので、うん、ちょっとね、それはね、なんか、いろいろ思うところが偶然のような、出前のような、SNSの片付けを話そうと思っていた私には、びっくりの出来事でしたね。
はい、なんか、ちょっと変えようかと思ったんですけど、まあ、ちょうどいいタイミングなので、うん、なのでね、そう、朝はもうちょっと容量をすっきりさせようと思って、はい、ほかのも削除、あの、あまりね、あまりこう、支障がそれ以上消えてしまうと困るので、それ以上にならないようにやったり、そう、だから、あとフォロワーさん、フォローしている人とかですね、そう、なんかもう、あの、いろんなブランドが、
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例えば、自分の好きなお洋服のブランドとか、いっぱい、あの、フォローしていた時期もあったんですけれども、今はね、こう、ちょっと厳選したりして、あとは通知とかもいろいろ、あの、ここも来ないように、来ないようにって言ったら、ちょっと語弊があるんですけど、そうそう、その辺をね、少しお片付けして、いろいろね、目に見えないところっていうのも、家の中だけじゃなくて、そういうのもすっきりさせていくと、やっぱりそういうのも、心もすっきりさせるので、
さっぱりするっていうか、なんかさっぱりするって言ったらいいんですかね、そう、そんな感じですね、なんかね、ほんと、今日、心のお片付け、自分でしなくっちゃったくらい、もう朝から心がざわつきまして、ね、こんなに、SNSに本当にもう一つでこんなになるんだって、まあ、そこが発信してね、あの、仕事というか、そういうふうにさせていただいているからではあるんですけれども、
ね、ほんと、もうずっと、スマホにかじりつきでいたので、はい、あの、息子も多分、またかっていう感じの視線を、無言なんですけど、視線が痛かったです、はい、そう、でもね、今日はね、あの、ちょっと余談なんですけれども、あの、
友人、えーと、息子の幼稚園のお友達に、あの、そうめんの、流しそうめんの機械を借りたんです、お借りしたんです、そう、それで、なんかね、すごいスライダーになっているやつで、あの、今息子が多分、ちょっと開けてくれているんですけれども、はい、それを、えーと、うちの家族と、あとちょっと知人が来て、みんなで、あの、流しそうめんパーティーをするという感じになっております、
ね、果たしてどうなることやらっていう感じなんですけども、そう、流しそうめんと、あとね、天ぷらを準備しているので、はい、それと、食べようって言っているので、今のところね、ママがなんかあわててるなって思ってるけど、息子はるんるんでおりますので、はい、そう、そう、そう、そうなんですよ、だからね、なんか、うん、今日はその、ちょっとその、始まる前、パーティー始まる前に、
あの、前かな、合間かな、うん、ちょっと投稿、ね、アーカイブに残っていればそのまま上げるだけなので、助かるんですけれども、はい、ちょっと通知がいってしまったら、大変申し訳ないです、そしてそれらが、あの、ね、ほんと保存してくださっていた方がいらっしゃるので、本当に申し訳ないんです、本当に、なんか、ね、嬉しかったのに、
そう、アーカイブだとそのまま、いけるんですかね、戻したらそのまま戻ってくれるのかな、うん、ちょっとその辺が、はてななんですけれども、はい、やってみたいと思います、ね、なんか、ん?SNSなんてトラブルつきもんだからあまり気にせずに、ね、ほんと初めて、なんかこんなに消えちゃうって、なんかね、あの、なかなか投稿できませんって、そういう時はあったりしたんですけど、そう、
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バグなんかされそうですね、アディさん、そう、あの、これからそうなっていくっていうのを、はい、すごい勉強になりました、朝、でもね、朝一寝起きにこれをやられるとね、というか、それに気づくとね、まあね、まあ冷や汗というか、なんかよくわからない、もうすごい、寝起きはすごい良かったですよ、スパッと起きましたね、びっくりしたんで、はい、
うん、ね、なんかだから、ちょっとね、あの、まあ、あるあるログインできないとか、ほんとね、あれね、なんか、本人なんですけど、っていう時があったりして、そう、ログインできないとか、その、私もアカウントを見たら、結構いろんなアカウント、自分でこう、過去に作った、作ってやめたのかな、ああ、まあ、好きはちょい下がりますけどね、そうそうそう、でもね、なんかね、ちょっとアーカイブのところにちらって見えてたのが、
まだ、心のすくいで、切り替えるしかないですね、そう、そうそうそうなんです、それで言うと、アディさん、アディさんって、アディさんに話しかけちゃった、あの、あの、ちょっとね、あの、リール動画のそのカバー写真って言ってたサムネだったりして、それを、ちょっと変えたのを、文字をもうちょっと見やすく、ついでなので、もうここまで来たら変えてやろうと思ってですね、そう、自分の一番思う通りの一番いい、
あの、やつにしようと思って、変えてみます、はい、というか、変え、ちょっとね、他の残っているリール動画は、あの、カバー変えるだけだから、うん、試しに変えてみて、そっちのほうが納得いって、それでちょっと自分の好きを上げました、はい、うん、これのほうがいいじゃんっていう感じで、上げていきました、本当にね、あの、そう、ログインできないとかね、で、自分のアカウント見てみたら、
なんか削除したはずなのに、なんかちょっとまだ残っているのがいくつかあったりして、私こんなにアカウント持ってたっけ、みたいな感じになっていたので、それらをついでに朝、お片付けしました、はい、もういらない、いらないと思って、はい、削除して、そう、あの、余計なものはいらないって感じで、結果をどう処理していくの、していくかのほうが大切ですね、本当にそう、だからちょっとね、あの、
何が一番申し訳ないかって、あの、その、バンバン私の通知というか、そればっかりが上がっていったり、あの、ね、あの、皆さんにちょっと、あ、なんかまたこの人は同じの上げてるって感じだったり、それ申し訳ないなと思ったり、うん、見てくださっている方々申し訳ないなって思うというところなんですけれども、
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あの、ちょっと、一気にもう、やり、切ってしまおうと思って、だらだらやらずに、もうここも一気にやっていこうと思います、はい、なのでね、皆さんね、あの、あ、今見たらすごい、いっぱい投稿にいいねしてくれた方々がいる、大丈夫、そんなことは気にならない、本当ですか、ありがとうございます、すごい見事に今の通知、あの、お知らせってあるじゃないですか、インスタグラムの、
そこにね、見たらね、バババババババっていっぱい、その、いいねってしてくれちゃった投稿が消えてる、ごめんなさい、そう、あ、むしろガンガンいこうぜ、本当ですか、じゃあガンガン載せてっちゃいますね、もう、今ちょうどアディさんが載せてらっしゃるのが出てきた、すごい、けん玉お上手、
そんな感じ、そう、だからどんどんね、ガンガン載せていっちゃいます、もう本当に、消えてないだけいいと幸いと思って、完全に、はい、ね、まあ機械のことだから、機械のご機嫌、そっちのね、あのアプリのご機嫌もありますから、しょうがない、うん、やっと声が正常に、朝、最初スタートひどかったですよね、すごい、あの、
たんがらみみたいになっちゃって、もう、むせちゃって、本当に、そう、一応、あの、冷静に保とうと思って、通常通り、朝お化粧、メイクをしてたんですけども、なんかね、やっぱり心どこかに行っちゃってって感じだったので、あの、いろんな順番間違えちゃったりして、なんかよくわかんないけど、とりあえず仕上がったんですけど、顔、出来上がったんですけど、
本当にね、はい、あの、ね、ダメですね、冷静に落ち着いていくっていうのを、あの、もうちょっと、極めていかなければいけないなと思いました、眉毛にリップ塗ったり、あ、本当、そう、あの、いや、ちょっと近いです、あの、眉毛の眉マスカラ、ちょっとごめんなさい、こんな話、眉毛の眉マスカラを塗ってるんですけど、
あの、危うくですね、眉の、まつげのマスカラを持って、そっちに手を持ってった自分を鏡で見て、寸前のところで止めました、危ない、危ない、バリバリになっちゃう、あ、もう、マラカスで踊りそうになる、マラカスちょっとないな、マスカラで踊りそうになりそうな、もうちょっと、そうしたら多分、主人とか、あれですね、きっと、ちょうど出かけるとこだったんですけど、
心配で出かけられなかったかもしれないですよね、どうしたんだ、大丈夫かって感じですけども、そんなにそうめんパーティー楽しみかっていう感じで、そう、そう、そう、あんまりね、深くは話さない、もう、話してる余裕なかったんですね、びっくりして、やっぱり自分で急いで、そう、もう画面に食いついちゃってて、そう、なので、あの、はい、ちょっとね、やっと、みなさんと、そう、9時のね、あの、
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この、スタイフも、ライブ配信も、大丈夫かなっていうくらい、ギリギリまで気づいていなくて、はぁっと思って、はい、お話をさせていただいて、だんだん、だんだん、落ち着かせていただけました、お二人、本当に、
聞いてくださっている方、あの、はい、たくさん、本当に今、聞いてくださってて、本当にね、こんな内容で、ごめんなさい、落ち着かない心でね、あの、片付けしましょうなんて言われても、落ち着かない人にね、説得力があって感じなんですが、でもね、やっぱりそういう体験してみると、でも、いい体験です、はい、あの、そう、こういうこと、いっぱいあるんだなっていうのに、
うん、まあ、今までね、個人のアカウントだけではなかったですね、まあ、そんなにね、もちろんいじらないし、そんなじゃないからっていうのもありましたけど、そう、まあでも、LINEもね、昔、そう考えてみれば、バンバン飛んだことあるんですよ、全部消えちゃったりとか、うん、いっぱい失敗、失敗というか、なんか移行するとき、機種変更のときとかに、うん、たぶん、
1回とかじゃ済まないと思います、何回も消えた記憶があります、でもね、思い返すと、まあ、今のね、ちょっと投稿に関しても、お仕事というか、そういう発信のことをさせていただいているから、ちょっと困っちゃうけれども、あの、LINEとかは、
ね、消えて困ったことなかったです、そのときはやっぱり、わーってなるんですよ、
わー、なんだったーって思って、幸いにもお仕事とか、そういうのね、あの、私がそこで使っていることではなかったので、言えることではあるんですけども、これはね、物のお片づけ、手放すときと同じ感覚なんですよね、あの、
手放して、何をじゃあ、手放しましたかっていうのを、全部言ってくださいって言って、言える人って、おそらく、まあ、数がね、少なければ、もちろん、言えてしまうと思うんですけれども、じゃあ、今までにっていうので言ったら、覚えていないんですよね、まあ、もちろん、覚えているものもありますけど、全部はっていうこと、
やっぱり、そう、そんなに問題はなくて、LINEでね、やっぱり、どうしてもこれ、あれ、なんか何だったっけ、必要だったのに、と思ったら、相手がいることであれば、自分のね、メモ代わりに使っている、あの、LINEだったら、ちょっときついかもしれないんですけど、相手がいたら、もう、相手に素直に聞く、しました、はい、こうなってしまったので、教えてくださいと言って、教えて、もう一度送ってもらうとか、
はい、やりましたね、だものもね、そんなにいらないな、情報もそんなにいらないっていうふうには思います、あの、ちょっと矛盾している点は、発信しながらそう思ってますが、とは言ってもね、そんなに多くはいらなくて、今必要なもの、あの、洋服とか、全部を片付けもそうです、今、自分が着たいもの、今、自分が必要としているもの、
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そう、なんか、それで、あとは、今だったり、今、必要じゃないとしても、好きなもの、うん、自分がこれは好きだ、必要だっていうものだけを、とり、なんていうんですか、とり、それ以外を取り除いて、うん、残していく、それを必ず、心にとめて、何事も片付けは、今と、自分の好き、大事にしたいこと、そういうのを残すっていうように、ぜひしてみてください、
はい、そう、息子も、ちょっと今日は、あの、写真に写っているおもちゃ、プラス、さらに、うん、今は、もう遊ばないっていうのを、はっきり昨日、言ったものがあったので、はい、手放しをすることとなります、そう、なんか、ね、あの、リール動画でも、ああ、えっと、残ってるかな、たぶん、ああ、リール動画だから、残ってますね、そう、3歳の息子でもできたので、お片付け、うん、ね、やっぱり、
柔らかい頭だから、できるっていうのもあるかもしれないけれども、ね、それ、その、息子が教えてくれたんですよね、3歳でもできるし、っていうのでいくと、そう、今ね、息子も、あの、5歳になって、自分のタブレット、持ってたりするんですけれども、そこでも、あの、容量がいっぱいになったりすると、
あの、これと、これと、これと、これいらないから、消してって、消し方は分からないのでね、こっちがやってあげるんですけど、そう、そういうふうに言ってきて、あの、やっぱり、もう、その時は、早いんですよね、もう、自分の好きと、今、見てないっていうのが、もう、はっきりしているので、これ、もう、ばーっと、これいらないって言って、はい、なので、息子でもね、SNSというか、そういうタブレットとかのお片付け、
まあ、いっぱいになったからって、やるんですけど、そういうふうに、やれるので、うん、ちょっとやって、はい、いつ、どこで、誰に見られても、恥ずかしくない状態に、はい、していこうとね、なんか、あの、思いましたね、今日のでね、改めて、ちょっと自分の個人アカウントも、もう一度見てみようと思いますね、すごい思いました、何を保存したかなんて、もう覚えてないんですよ、
うん、何があるんだろうって、ちょっと思いながら、何に興味を持っていたのか、たぶんね、当時の、もうだいぶ前だから、お片付けとか、そういう断捨離とか、そういうものを、何か保存してたと思うんですよね、ちょっとね、面白いものあったら、またね、ここか、まあ、うん、お話したほうが、面白いかな、きっとちょっと、そこで、共有させてもらいたいなと思って、久しぶりに、そう、振り返ってみる、自分の、あの、興味があったもの、
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うん、どんなもの見てたのか、逆に、お片付けをする立場になって、見てみると、何見てたんだろうって思うので、うん、たぶん、お片付け、うん、そういうもの以外は、ほとんど、あの、保存はしてなかったと思いますね、そう、だから、ぜひね、お片付け、いろんなこともあるけど、目に見えないお片付けしてみてください、はい、でね、すっきりしていきましょう、
やっと、みなさんのおかげで、正常な声と、心の、あの、心臓の、あの、速さも、落ち着きました、どんな状態で始めたんですかね、ラジオね、すみません、あの、はい、なので、ちょっとそれで、息子の声、入ってない、大丈夫ですかね、すんごい、さいけんでますね、何かもう、楽しみが、爆発して、すごい、リビングでさ、絶叫しております、
ちょっと、行くの怖いな、何してるんだろう、はい、なので、そうめんパーティーね、はい、あの、楽しく、やれるように、はい、みなさん、ありがとうございます、ほんと、たくさんの方、朝からね、聞いてくださって、申し訳ない、あの、ちょっと、今日、いつもね、朝ね、なんか、いろんな出来事あったり、私の声が、あの、毎朝、スタートガラガラだったり、そんななのに、聞いてくださって、ほんとにありがとうございます、
あの、またね、夕方とか、あの、ライブ、はい、突撃ライブじゃない、あの、ギリラライブというか、はい、雑談ライブ、みなさんとの交流ライブ、したいと思っているので、はい、あの、うん、通知、行ったりしたら、ぜひ、聞きに来てください、ありがとうございます、今日も長いこと、聞いてくださって、ありがとうございました、
それでは、失礼いたします、
