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YUKI's Room|部屋と心の整え相談員、ゆきです。
おはようございます。
今日はですね、ちょっと前なんですけれども、
先月にはなってしまうのですが、
ちょっとね、バタバタしていた時期がありまして、
息子さんがちょっと流行りのものにかかってしまって、
その時期、ちょっとお休みをして、
幼稚園を休んでた時のことをね、
ちょっと今更ながらなんですけども、
ちょっと振り返ってお話をしたいなと思います。
何かっていうと、
冷蔵庫なんですけれども、
主にね、ちょっと食べられるものが、息子がね、
柔らかいものばっかりっていうところになったので、
プリンとかヨーグルトとかうどんとかね、
いろんなのを買ってきて、冷蔵庫に詰めてたので、
必然的に何かを調理するっていうのがもうガクンと減って、
どうしてもこっちも合わせてね、同じようなのを食べてたので、
そうしていた時で、
1週間ぐらいして回復してきた時に、
あのふとね、もうこれ食べられるからこれいらないか、
じゃあ先にこれ食べちゃおうとかやってみてたら、
その奥にあったところ、
まあ想像つくと思うんですが、
あの盛大に消費期限、賞味期限が切れておりまして、
盛大にって言っても、その1週間前、
要は1週間前あたりに食べようと、
そう作ろうと思ったものとかが、
そのままね、ストップしてしまって、
手前にどんどん手前からね、
いろんなの詰め込まれてしまったので、
それらがね、
全部期日が切れてしまったっていうところで、
一気に捨てることになってしまって、
本当ね、ちょっと何日過ぎてるとかじゃなくて、
そのレベルじゃもう1週間は過ぎちゃってたので、
やめようっていうところで、
手を出さずに全部もうそれを処分したんですけれども、
その時に逆にね、
あの、こうなんて言うんだろう、
一旦こうちょっとそういう期間が来ると、
一気にものが増えて、
ゼリー飲料とかもいつまでね、
食べられないかわからないし、
1日どれぐらい食べるかっていうので、
多少ですけど、ちょっとね、
まとめて帰ってきたら、
まああるあるかもしれないんですけど、
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ね、そうまとめた時に限って治ってくるという感じで、
まあね、普段も飲んでいただこうとは思っておりますが、
はい、今、あの、
そう、それがまだね、今も残っている感じなんですよね。
そう、まあそれはね、
冷蔵庫に入れてなくても常温でも大丈夫なんですけど、
まあね、どっちに入れててもパンパンだなっていう感じでいるんです。
で、その時ね、
あの、何を思ったかって、
そう、その時は、えっと、
幼稚園お休みをしていたので、
私もね、
あの、まあ、
あの、リズム的には、
ずっとね、静かにお家にいる状態なので、
自分のいろいろね、
あの、仕事に対して向き合うことができる時間にもなったので、
そう、いろいろね、こなしていたんですけれども、
そう、いろんな書類を広げては、
はい、新しいことにね、ちょっと、
あの、ちょっとだけね、
あの、タスク広げてしまっていたんですけども、
まあ、そこで、
えっと、完了はさせられたんですが、
うん、まあ数日のことだったんですけれども、
そう、それがね、
書類をあちこち広げて、
そう、ああだこうだメモしたりしてやって、
そういたので、
で、息子が食べられるもの、これでっていうのになると、
まあ、ね、ちょっとね、
料理することと離れていたので、
はい、もうそっちに一旦集中して、
やりきっちゃおうと思ってやってたんですね。
そうしたらね、
まあ、キッチンも荒れるし、
荒れるって、使ってないけど、
買ってくるものが多いので、
はい、そこが山積みになっていたり、
あと自分もね、
なんかこう、なんていうんだろう、
もういろんなの広げちゃって、
食べるものもね、
そこそこに、とりあえずなんか放り込んでいくっていう感じになって、
うん、あの、やっぱり何かっていう時がね、来ると、
一旦やっぱり家は荒れます。
はい、あの、
そう、普段から片付けていても、
やっぱりイレギュラー来ると荒れますね。
うん、で、あの、その頃はね、
ちょっと毎日お布団洗いっていうのをやってたので、
そう、だからそっちにね、
まず朝時間取られると、
いろいろなことが、あの、
押して押してっていう感じになって、
後回しになっちゃったりとか、
していましたね。
うん、まあ、とにかくキッチンというか、冷蔵庫ですよね。
そう、ちょっとね、ごめんなさいが多かったところで、
はい、それをね、片付けていて、
で、あと、お米ね、
ちょっと去年じゃない、間違えちゃった。
先月ね、その前ぐらいからか、
お米ないってなってたじゃないですか。
でね、あの、我が家、
あの、周りのね、お友達たちに分けるっていう、
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町人だったり家族だったりっていうのを買い込む、
買い込むって言い方も良くないけれども、
あの、パックのご飯ね、とか買ったんですよ。
うん、で、
まあ、お米なんか、あの、普通に研ぐ方のは、
もう、あの、家族とかに渡せたんですけれども、
届いた瞬間のところへんから、
息子が休むことになったので、
はい、渡すタイミングがなくなってしまったんですよね。
まあ、ちょっと移ったらいけないから、
というので、合わなくなって、
うん、そしたらだんだん、
まあね、あの、そうなるよね、と思ったんですけど、
お米もね、徐々に回復をし始めた、
っていう時だったんで、
はい、まあ、もちろん我が家でね、
あの、大事に食べればいいっていうことなんですけれども、
そう、一斉に今、あのキッチンが、
そう、お米のパックの山と、
えーと、
うーんと、なんだっけ、
その、ゼリー飲料みたいなとか、
そういうので、溢れてるんですよ。
はい、まだね、余波があるっていう感じで、
うーん、なのでね、
あの、改めて痛感することは、
やっぱり、あの、まあ、これはね、
ちょっと必要だったし、しょうがないことなんですけれども、
やっぱり、あの、いっぱい買う、
当たり前だけど、
そう、あの、家に収まる数以上のものを買うっていうことは、
もう、あの、生活、今、ストレスでしかないんですよ。
そう、でも大事なお米だから、
大事に食べなきゃいけないし、
大事にしてますけれども、
とは言っても、やっぱり、
あの、そう、プチストレス、
プチ、うーん、結構ストレス、
その、見るっていうか、邪魔なのでね、
場所的にね、
邪魔なんて言っちゃいけないんですけど、
うーん、でも正直、邪魔なんですよね。
はい、でね、だから、あの、
うーん、本当に、それはね、
あの、大事に、大事にしていかなきゃいけないけど、
まあ、先に、そっちから今、消費をしていって、
そう、そう、そうなんです。
だからね、あの、何が言いたいかっていうと、
そう、あの、やっぱり、
あの、冷蔵庫なんかは一番わかりやすいので、
あの、ね、全部記事使えてあるので、
わかりやすく判断できるところなので、
そう、あの、ぜひね、私みたいに、
ちょっとね、イレギュラーな時、何か起きた時、
まあ、しょうがないけれども、
ちょっと落ち着いたら、
ぜひ、その時、あの、冷蔵庫パッと見て、
見回してみてください。
何、まあね、10分、20分あれば、
あの、いろんなのパッパと見れると思うんですけれども、
はい、あの、期日確認をしてみてください。
ね、ちょっと、あの、もったいないことをしてしまったので、
はい、1週間でもこれぐらい出てきてしまうっていうのがあったので、
ぜひね、そうしてみてください。
はい、あの、そう、期日あるもの、
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あの、その流れでね、
ストックしている食品のところも一斉に見ました。
あの、前のね、あの、
防災の長期保存パンみたいなことにならないようにと思って、
そう、そのまま流れで見て、
まあ、そこは大丈夫でした。
ね、なのでね、あの、
パックのご飯もそうです。
期日ね、長いけれどもやっぱりあるので、
そう、その辺、気をつけて、
はい、あの、行かなきゃなと思いましたので、
ぜひ、あの、ちょっとまとめて買われる場合も、
まあ、ちょっと今回ね、うちのは本当に、
あの、企画がちょっと違ったんで、
しょうがないっていうところはあるんですけれども、
で、それでしょうがないとこにしょうがない理由も重なっちゃって、
うん、あの、今、我が家には山積みなんですけれども、
山積み、うん、そう、だからね、あの、
うん、あの、普段で買うっていう時、
普段買うよっていう、
あの、買おうかなと思ってらっしゃる場合は、
そう、あの、どれぐらいだったら大丈夫か、
はい、よく把握をしていってください。
ね、あの、そう、ちょうどそうしないと、
あの、うちもね、あと冷凍庫も、
あの、アイスとかしか食べられないっていう時だったので、
アイスね、あの、かき氷タイプじゃなくて、
本当のアイスクリームっていう方じゃないと、
あの、痛いっていうことで食べられなかったので、
はい、そこをね、あの、ぜひ、
あの、みなさん、そういうのもね、あの、買われて、
我が家もね、あの、
うん、それが食べたいんだろうと思ったからそれをね、
買ったんですけど、はい、
だんだん涼しくなって、そう、だんだん口も治って、
はい、それだけがね、まあ、期日あれはないじゃないですか、
そう、がゆえにどうしようっていう感じもあるので、
はい、ぜひみなさんね、あの、
その辺ちょっとね、あの、
まあね、うちが今ちょっとバタバタしたから、
いろんなのが重なっちゃってね、
後回しになって申し訳なかったっていうところなんですが、
はい、あの、よくよくね、
あの、冷蔵庫なんか、あの、それもね、我が家も、
うん、ちょっと月末とかに見るとかね、
うん、そうしてみようって改めて思いましたね、
うん、やっぱり、まあ、ちょっとバタバタする時はね、
いつ来るかっての不意打ちなので、これはね、
こればっかりは何もなんですけども、
そうね、お米がね、ないとか、そういうのもなかなかね、
まあ、そう頻繁にあることではないし、
あっては困るんですけれども、
そうだから、なんかちょっとね、
あの、買う量もね、
あの、うん、まあ、
ね、その、かちゅう、その時にいる時っていうのはね、
やっぱりそんなに買いに行けなかったりするから、
ネットスーパーでちょっと多めにね、
頼んじゃったりすると思うんですけれども、
はい、我が家も今はそれをなるべくね、
おやつと言ったらそれを消費してもらうとか、
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はい、そういう感じで減らしていっています。
それこそ食べられなくなる前にっていう感じで、
やっていますが、
はい、ぜひね、ちょっと、
うん、あの、もし、
最近ちょっと冷蔵庫見てないぞっていうことありましたら、
はい、一回パトロールしてみてください。
はい、あの、扉開いて、
まず端から全部行ってみてください。
日付を見てみてください。
はい、もうね、
あの、何もないならもう完璧、オッケーっていう感じです。
はい、で、ちょっと近いのがあったらもう目に見える前に、
ずらっと並べる。
はい、まず今日これ全部食べちゃおうとかね、例えば。
うん、そんな感じでやってみてください。
はい、そんな我が家の先月の失敗談と言ったらあれですけれども、
はい、あの、改めてね、教訓になったっていうところでした。
もうちょっとね、冷静になったり、あとはね、
うん、あの、バタバタを理由に、そこをね、ちょっと、
うん、ないがしろにしてしまったなと思いました。
はい、気をつけます。
はい、そんな今日は、えーと、先月のことの、
はい、あの、結果報告?でした。
はい、で、えーと、はい、気を取り直して、
はい、今月、えーと、スマイルクローゼット、
はい、雪ずるむスマイルクローゼットというのを開催させていただきます。
はい、第1回目としてスタートしていこうと思っております。
略してスマクロ。
はい、あの、なので興味ある方、
ぜひ、あの、公式LINEの方からスマクロって送ってください。
まだ大丈夫ですので、ぜひ、あの、
登録していない方は、まず公式LINE登録していただき、
そこからね、送っていただけると嬉しいです。
はい、一緒にやっていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
で、あとは、えー、今月もどこかでまだね、ちょっと日程、今決めて、決めかねていますが、
えー、Zoomオフ会やりたいと思います。
ぜひ、こちらもね、参加したいという方は、
もうこれは、あの、ストレートに、あの、参加したいですと言っていただければわかりますので、
よろしくお願いします。
はい、今日はそんな感じで、はい、先月、ちょ、先月の振り返りをちょっとしてみました。
はい、またね、今日も元気にやっていきましょう。
ありがとうございました。