2024-08-04 13:53

#116 記念すべき初回セルフビリーフセッションの感想 〜ちよさん〜

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思いつきTY、お試し企画の「セルフビリーフセッション」の初回をさせていただきました!

お相手は「笑顔のタネまき放送局」という素敵なネーミングのチャンネルをされているちよさんです✨

私自身が良い気分にさせてもらったようなセッションでしたが、本当に楽しくあっという間の1時間でした‼️

⭐︎ちよさん⭐︎
いつも心に快適羅針盤🧭
どんなネガも瞬間リメイク!
ポジ転のプロ、ちよ

ちよさん、ありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️🙏🙏✨✨

ちよさんがアップしてくださった感想放送👇
#56 【自を知る】よしこさんのセルフビリーフセッションを受けてきました!
https://stand.fm/episodes/66af26d7c9f9285d72beb2c6

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母になっても自分の人生を大事に、をモットーに生きるママが育休中の自分アップデートを目標に、その過程や日々の気づきなどをお話ししています!4歳息子👦&0歳娘👶のエコな子育てを推進中。

【こんな方に聞いてほしい&オススメ】
・ママでも自分を人生を大事にしたい!
・「母親なんだからxxすべき」に違和感を感じる
・多様な生き方を模索している
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【その他】
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#自分キーワード
#自分キャッチコピー
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stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/648ac3fdb352effb9d3cc0bd
00:01
🐯 Sound Hodori 사운드 호돌이 サウンド ホドリ
皆さんこんにちは、こんばんは、よしこです。
今日はですね、珍しく夜の収録ということで、いつもはね、こんにちはのご挨拶だけなんですけれども、こんばんはもつけさせていただいております。
普段ね、本当にちょっとこの時間、週末のこの時間は撮らないんですけれども、今日はもうどうしてもね、今日中に撮りたいっていう感じでですね、撮らせていただいております。
早速ね、もう本題の方に入っていきたいなと思うんですけれども、
今日はですね、ちょっと前にお知らせをさせていただいた、私のお試し企画、TYですね、とりあえずやってみるということで、
私の知らない私に出会うセルフビリーフセッションというものをね、ちょっとやってみようかなという、
そういう企画に対してですね、やりたいですよって言ってくださった方がいらっしゃって、その第一弾が今日でございました。ありがとうございます。
はい、ということでね、今日はちょっとその話をしていきたいなと思っております。
もしよろしければ、ぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです。
このチャンネルでは、ママになっても自分の人生を大事に、おもっとうに生きる私が、同じように思えるママを増やしたい、応援したいと思いながら、自分の思いや考えを発信しています。
考え方や行動が普通のママとはちょっと違う、普通じゃない方のママが、子育てやキャリア、育休中、アップデート、日々の出来事などについてお話をしています。
はい、ということでですね、今日はですね、午後にちょっと夫に子供を見てもらって、その間にですね、初回のセッションをさせていただくことができました。
初回ですね、やらせていただいたのは、笑顔の種まき放送局というね、素敵なお名前のチャンネルをやっていらっしゃる千代さんでした。ありがとうございます。
千代さんとはですね、ECDというね、イングリッスチャレンジデイという、英語で収録をしてみようというかね、お話をしてみましょうという企画があるんですけれども、
それを介して知り合った方なんですよね。
で、本当にね、最近ちょっと前ぐらいからですかね、6月かな?なのでね、本当にね、あの最近なんですけれども、もうなんか運命的な出会いだなと思うぐらいですね、
本当にあの波長が合うというか、似てるところがたくさんあってですね、コメントのやりとりしかしていないんですけれども、なんか全然知らない感じじゃないというか、
今日もね、あの本当にね、お話するのは初めてだったんですけれども、全然初めましての感じがしなくてですね、もうあの冒頭ね、お話が始まってから、
もうほぼノンストップで1時間ちょっとぐらいお話をさせていただくことができました。楽しかったですね、本当に楽しかったですね。
なんかもうただただ楽しいっていう、本当にね、そんな感じでね、これでいいのかなっていう感じもあったんですけれども、
やっぱりそこはね、なんかこう千代さんのね、ポジティブな雰囲気というか、お人柄に助けられて、最後まで本当に楽しくお話しさせていただいたなという感じになっております。
03:10
早速ですね、あの夕方だったかなぐらいに、もうあの私のね、そのセッション受けたよっていう感想をアップしてくださっていて、もうそれもね、本当にありがたくて、
もうなんていい人なんだっていう感じですね。いやーもうありがたい、もう感謝しかないですね。
なんかね、お話ししてる間も結構私のことにもね、ご興味持ってくださって質問をしてくださったりとか、
本当にね、なんかフォローしていただいてすぐぐらいから、なんか私のその放送がね、すごい好きですとか言ってくださったりとか、
今日もね、実際なんか聞いててすごい気持ちいいんですよねとか言ってくださったりとかして、いやーなんかこんな家族以外でこんなに私のことを褒めてくれる人っているの?っていうぐらいの、
もうね、ただただ本当に嬉しいことをね、たくさん言ってくださいまして、なんか私がね、その皆さんのキーワードを拾っていくっていうセッションなんですけれども、
なんかものすごい私が気持ちよくさせていただいているセッションみたいな感じになってしまいまして、いやーなんかもう整うみたいな感じでね、
あの本当にね、ありがたいお時間だったなというふうに思っています。
私は結構あのアドリブ対応がね、よくわりとできる方というか、本番もね結構強いタイプではあるんですけれども、
意外とあのビビるなところもありまして、周りにはねあんまり気づかれないんですけど、なんか全然緊張してるように見えないよとか、緊張とかすんの?とか言われたりするんですけど、
でもね今日もやっぱりね、なんか自分でね言い出しといてなんなんですけど、なんかうまくキーワードが出なかったらどうしようとか、
なんか大丈夫かな私みたいなね、なんか本当にできるんだろうかみたいなちょっとね不安なところもあったんですけど、
でもなんか本当にね、千代さんご主人がねすごく楽しんでこのセッションを受けようっていう多分ねお気持ちで参加してくださったんだろうなーっていう感じで、
本当にねなんかこうスタートから明るい雰囲気でずっとお話ししてくださったので、私もそれでたくさんね自由にというか、
本当になんか会話を楽しませていただいて、うまくお話ができたなーっていうふうに思っております。
本当にね千代さんのおかげで無事に紹介が終わったなと思っております。本当にありがとうございます。
はい、で千代さんのねそのチャンネルの方でも感想のお話をねアップしていただいているので、もしよろしければねそちらの方もぜひ聞いてみていただければなというふうに思うんですけれども、
あの今回ですねちょっと私の方で千代さんとお話をする前に色々とフォローさせていただいていたので、
その内容を聞かせていただいたりしてですね、なんとなくあの事前に私の方でこんな感じかなーっていうのをね組み立てさせてもらって、
06:00
であの直接お話を聞きながらまたそこでもプラスアルファしてお返ししていくみたいなね、そんな感じにさせていただきました。
はい、で実際にセッションの方でのお話をさせていただいたんですけれども、
であの直接お話を聞きながらまたそこでもプラスアルファしてお返ししていくみたいなね、そんな感じにさせていただきました。
はい、で実際にセッションの中でお伝えしたキーワードについてはあの千代さんのチャンネルの方でもね載せていただいておりますので、
もしご興味がある方はあの本文にね概要欄のところに貼っておきますので、ぜひあの聞きに行ってみていただければなと思うんですけれども、
一応私の方でもですねあの話を通して最終的にあのちょっとブラッシュアップをかけてあの最終版という形でね決めたものがありますので、
皆さんにもねぜひちょっと紹介したいなと思いますのでお話ししてみたいと思います。
はい、いつも心に快適らしい版どんな音がも瞬間リメイクポジテンのプロ千代になりました。
はい、これはですねあのまずね最初のいつも心に快適らしい版というところについては、
あのやっぱりねそのお話を聞いていたりとか、あとはその過去のねブログとかも拝見している中で、
自分がその苦しくならないように、心が重苦しくならないように楽にできる方を常に考えているというかね、
そういう方を選択しているというか、そっちの方に行けるようにしているっていう話をねされていたんですよね。
なのでその自分のねその精神衛生上、いい状態というか常にその快適なコンフォタブルに感じられる状況を作り出してるっていうのもあるでしょうし、
それってどういうふうにしたらそうなるのかなっていうことをね、しっかり考えてされてるんだろうなっていう感じがすごくしたんですよね。
なので自分がね、どうやったら心が苦しくならないかをちゃんとわかっていて、そっちを選べるっていうことだと思うので、
そういったところからね、心に快適らしい版というね、キーワードをつけさせてもらいました。
どんなネガも瞬間リメイクっていうところに関してはね、もうこれも本当にそのままなんですけども、
やっぱりなんかその場その場でね、そのシーンごとではすごくネガティブなね、ちょっと大変だったりつらかったりっていうことはきっとあったと思うんですけれども、
そういうことも自分のね、私が今行くのはコツなんだなとか、なんかこういうふうになるべくしてなってるんだなみたいなところも含めて、
自分にとってそのプラスになるように解釈をできるとか、捉え直せるっていうところもね、すごく千代さんのね、強みというか特徴的なところだなーっていうふうに思ったので、
ネガティブなところも瞬間的にね、ポジティブにリメイクできるっていうね、そんな力を持ってらっしゃるなーっていうふうに思いました。
最後のね、ポジテンのプロっていうところに関しては千代さんの方でもね、言ってくださってたんですけど、
09:01
ポジティブに転換していくっていうところがやっぱりね、すごくお上手だし、もう多分無意識に近いぐらいでね、できてるんじゃないかなーっていうふうにも思うんですよね。
意識的にね、されてるところもきっとあるだろうなとは思うんですけど、でもやっぱりもうね、自然とこれってでもこういうふうにも考えられるよねっていう、
そのポジティブに転換していく、変換していくっていうところが本当にね、すごいなーっていうふうに思っていて、
もうそのあたりに関してはプロフェッショナルだなーっていう感じがしたので、ポジテンのプロ千代ということでまとめさせていただきました。
そのセッションが終わった後も、ちょっとメッセージでね、やり取りをさせていただいている中で、
私がお返ししたキーワードをもとに、ちょっとね、連想ゲームみたいな感じで、またいろんなキーワードとか言葉を考えてくださっているみたいなので、
それもね、本当に嬉しいなと思って、なんかこう考えるきっかけというかね、思考していくための土台みたいな形になったのかなーっていうふうに思うとね、すごく嬉しいですし、
私もお話できてよかったなーっていうふうにね、すごく思いました。
この企画自体はね、本当に思いつきっていうかね、ささいなところから思いついて、
元々は自分にキーワードをつける、キャッチコピーをつけるみたいなところは、別の形でワークショップをね、ちょっとやりたいなと思ってたんですけど、
なかなかワークショップの形ではちょっと難しそうだなーっていうのがあったところから、
なんかどうにかこうにかやれることってないのかなーって思っている中で、
マリモちゃんとお話したときに、言語化が強めだよねーっていうのを言ってもらって、
で、ちょっとピンときたというか、じゃあ自分でやればいいかなーみたいな、ワークショップでみんなでやるんじゃなくて、
私がその壁打ち役みたいな感じでお話をするっていうのも、一つの形かなーというふうに思って、
そこからね、着想してというか、今回のね、とりあえずやってみるっていうところに至ったんですけど、
でもなんかね、本当になんかやってみて、やってよかったなーって自分でも思いましたし、
やっぱりすごい楽しかったのもそうなんですけど、自分の何気ないこととか、
そんなに頑張ってね、めちゃくちゃエネルギーを注いで、やるぞーみたいな感じでやるというよりは、
本当になんか楽しくてやっているっていうことが、誰かの役に立つってすごく嬉しいことなんだなーっていうふうにも思ったし、
実際にやっぱり千代さんからね、本当にありがとうございましたっていうね、そういったお言葉もいただいた中で、
なんかね、自分に自信もすごく持てたし、本当に始まる前はね、大丈夫かなーとか、
いやちょっとどうしようみたいな感じのところもね、あったんですけど、
なんか言ってみたはいいものの、なんか満足してもらえなかったらどうしようとかね、
ちょっと不安なところもあったんですけど、でもなんかやってみてよかったなーっていうのをすごい思いました。
実際ね、これをやってどうするかとかね、そのままビジネスにするかとか、全然そういうことは全く考えてないんですけど、
12:03
でもなんか自分がその嬉しい瞬間というか、楽しい瞬間っていうのをこういう形でね、持っておくのって結構大事だなーっていうふうに思ったんですよね。
だから私よくね、ご自愛タイムっていうふうに言ってて、自分のために時間を使うっていうことをやってるんですけど、
なんかこれも私にとってはね、自分のために時間を使ってるっていうことの一つだなーっていうふうに思って、
だから今日のね、その初回セッションだったんですけど、この企画そのものがですね、私にとってはご自愛タイムだなーっていうふうに思いまして、
なのでね、そういった意味では皆さんのお話を聞けてすごく楽しいなっていうのもあるし、
自分自身もね、お話をしててすごく楽しませてもらっているところもあるし、
で、そのキーワードをお返しすることによって喜んでもらって、またそれも嬉しいことでもあるしっていうね、
なんか本当にハッピーの塊だなって思いまして、すごくなんか今日は心が潤ったというか、すごく充実した1日だったなーっていう感じで思いました。
ということをね、つらつら語っておりましたら、もうあっという間に10分が過ぎているというね、
はい、私の放送いつも長くなっちゃってね、基本1.2分かも1.5分推奨っていう感じなんですけどね、
そんな感じで長くなっちゃったんで、この辺で終わりにしたいなと思います。
最後になりましたけれども、改めて千代さん今日は本当に貴重なお時間ありがとうございました。
またこれからね、セッションをやる予定になっている皆様も本当にありがとうございます。
少しでも皆さんのお役に立てるように頑張りたいなと思いますので、ぜひぜひ楽しみにお待ちいただければと思います。
はい、ということで今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。また次回の放送でお会いしましょう。
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