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こんばんは、2024年4月の23日の夜です。
リズムを作っていきたいですね。
やっぱりリズムじゃないかと思うんです。
何を言っているか、全然わからない感じになってしまったんですけど、
最近抱えている課題感を解決していくために何が必要かなと思ったら、
リズムが必要なんじゃないかという結論に至りまして、
リズムを作っていきたいなというふうに思っています。
リズムというのは、一定のペースで刻まれるものですよね。
あとは、音楽の曲のリズムとかありますけど、
曲の中でリズムが変わるシチュエーションというのもあるんですよね。
ただ一方でそういうのって、意図的に作られているリズムなんですよね。
リズムは仮に変わったとしても、それは意図的であって、
基本的には一定であるというのがリズムだと思うんですね。
例えば、このPodcastの収録は平日の1日1回というリズムですけれども、
もちろん常に撮れないときとかもありますけど、
そういうふうに刻む。
例えば普段の仕事であったら、タイムボックスを切ってその範囲内にやるとか、
即断即決をし続けるとか、いろんなものがあるんですけど、
もうちょっとリズムを刻んで仕事をしていきたいなと思っています。
今日は少々詳しくて、具体的な話をしていないと思うんですが、
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リズムを大事にしていきたいと思っています。
本日の話はこのぐらいにして、また別の話で、
私は今月10日、誕生日を迎えまして、26歳になりました。
年齢は20歳です。
誕生日を迎えまして、26歳になりました。
年齢はそのままなんですけど、誕生日って言いますか、年を重ねるというのは節目であるので、
節目ごとにその前の1年を振り返ったりだとか、
次の1年はどうしていこうか考えたりするっていうのは、
自分で時間を区切ることで、新しい活動を見出していくっていうのがあるなと思っていて、
次の1年はどうしていこうかというのを考えてみようと思ったんですね。
これ例えば、名刺にやるとか、年度始めにやるとか、
そういうのいろいろあると思うんですけど、いろいろあっていいだろうと思って、
例えば会社の機に連動したようなものがあれば、仕事に関連したものになるでしょうし、
年齢っていうのは結構自分個人にひも付くもので、
自分個人である一定の期間の中でどういうふうに変化していこうというのを考える機会だと思うんですよね。
じゃあ、今年はこの年齢はどういう変化があるといいかなっていうふうに思って、
なかなか思いつかなかったんですけど、やっぱり一つ上がるのは運動ですかね。
定期的に運動するとか、運動を楽しむとか、そういうことをやっていきたいなと思います。
全然普段体を動かしていなくて、よくないなと思っていて、
年に限らず去年もそうだったし、ここ何年かそういう感じなんで、
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もともと運動がすごい好きという、多分わけでもないですよね。
学生の頃は学に入っていたから、やるかみたいな感じでやっていたけど、
何も体を動かすのはすごい楽しいとか、そういうわけじゃないんですけど、
変更と言いますか、これもリズムだと思いますね。やりたいなと思っています。
具体的なアクションプラン、時間が経ってますもん。
そういうふうに思った後、受け取られていないんですけど、どうするといいかな。
自分、結構泳ぐのが好きなんで、泳ぎたいですね。
平日は時間をとらなくても、平日に泳ぎに行ったりするといいかな。
車もあることですね。近くのプールまで運転して泳ぐ。
あんまり高い目標を掲げる頃のあれはないですけど、
4月も終わっちゃうけど、どっかのタイミングで行きたいですね。
こんなところで、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
ありがとうございました。
