薬トレラボの紹介
皆さん、ようこそ薬トレラボへ。この研究所は、筋トレをこじらした薬剤師が薬の代わりになるような薬に立つ情報や議論をお届けする番組です。
では、本日もよろしくお願いします。西極さん。
どうもー。薬局を経営しながら、パーソナルトレーナーとしても活動中のKING ジム西極でーす。
そして、ファシリテーターを務めますKING ジムエンジニアの佐坂です。本日もよろしくお願いしまーす。
お願いしまーす。
今日はね、最後に大事なお知らせがあるので、今日は最後までぜひ聞いてください。
いつもね、皆さん最後まで聞いてくださってると思っているんですが、ちょっとお知らせを最後に持ってきますので。
西極さん、今日はまずSpotifyに届いたお便り。
お便りというか、質問ですね。コメントが来ているので。
これちょっと読ませていただきますね。
すみません、ちょっと回答が遅れてしまって申し訳ないんですけれども、
リスナーネームボタニカルさん。
ありがとうございます。
ありがとうございます。
内容を読ませてもらいます。これはね、シャープ17、めちゃくちゃ最初の回です。
すごい。
多分西極さんも記憶の彼方にあるかもしれないんですけど、
絶対にコロナに感染しない方法を薬剤師が教える回ということで。
コロナの時期でしたからね。
コロナがね、ちょっと流行ってね、前ちょっと言われてた時期にこういう回を撮ったということで、
これに対してボタニカルさんコメントいただいております。
こんにちは。過去の配信をさかのぼって聞いています。
食事の支度の時、お家ヨガの時など体のことを考える時です。
漫才コンビ?と思うことも、ただでくすっと笑えます。
ところで質問させてください。
シャープ17で、こまめにうがいをするのではなく、水を飲むということに目から鱗だったのですが、
胃液に入れば死滅するということでしたら、10分ではなくても、
入った菌は胃液で退治できるということになりませんか?
私の理解力が足りなかったらお恥ずかしいのですが教えてください。
とのことですね。
この回で何を言ったかっていうと、簡単に言うと、
いろいろこう対策をね、言っていたんですよ。
まさよくさんが大好きな目を触るの。
コロナの?懐かしいですね。
その一つに、お水をこまめに飲むということを伝えたんですよね。
大事。
これ何でかっていうと、
喉についているウイルスたちっていうのを胃にバシャッと落として、
喉にウイルスがついて、それが体の中に入っちゃうと感染する、増殖する可能性があるから、
入るまでに水を飲んで、胃に落としましょうみたいなことを言ったんですよ。
その、こまめっていうのが大体10分だよって言ってお伝えしたんですけど、
そのところですかね、たぶん。
胃液に入れば死滅するということでしたら、
10分ではなくても入った菌は胃液で退治できるということになりませんか?
と聞いているんですが。
なるほど、なるほど、なるほど。
まずあれですよ、細胞からウイルスって侵入しますよね。
そうですね。
で、よく言われる蒸気道って言って、喉ら辺ですよ。
蒸気道感染っていう、風邪って病名で言うと急性蒸気道炎って言いますよね。
風邪はちゃんと言うと急性蒸気道炎って言うんですよ。
そうなんだ。
だから蒸気道炎っていうだけに、喉あたりの炎症ですよね。
そうですね、痛くなるもんね。
で、そこからの侵入を防げばいいんですよ、単純に。
だから要はですね、ウイルスが入るところはまず喉の細胞だと仮定、仮定というかそうするとですよ。
そこに長く滞留する、それが何分かというと10分ぐらい滞留しちゃうと入っていくから。
そうかそうか。
感染しちゃうんですよ。
10分間かけて体の中に入っていくイメージね。
そうそう、細胞からちょろちょろちょろちょろ入ってくるんですけど。
その間に水だったり洗浄物質が通ると、喉の線網とかから洗われてシャーンって洗われてそのまま胃に行きますよね。
落ちるってことだよね。
落ちる落ちる。で、遺産で死んじゃうんですよ。
それが10分なんで。
そうかそうかそうか。
喉にいる間は感染しちゃうからですね。胃に行かないと。
そういうことね。
で、10分いたらやばいんで、10分いない間隔でこまめに水一口でも飲んどけば、喉に滞留しないんで。
で、遺産になって、胃に到達して死ぬからですね。
ってことだよね。
なんで10分っていうのは、細胞について侵入していくまでの時間ですね。
時間だから。
だからその間隔で、その間隔以下でお水とかを飲むと、理論上流れるっていうことですよね。
たぶんボタニカルさんはね、おそらくその胃に入った菌は10分経たなくても、もちろん死滅するっていうのは正しいです。
ただ、我々が言ってたのは、喉にいるものを洗い流すために水を飲まなきゃいけないっていうところをお伝えしたので。
で、胃に入ったら即死っていうことは全然その通りでいいんですけど。
基本的に息してて、なんか触ったりして滞留してるのって喉なんですね。
喉ね。
そうそう。だから、喉から早く胃に落とすために。
ということですね。
で、喉にいたらいけない最大リミットが10分なんですよ。
ということでね。
だから10分間の間隔で、どっかで水飲めばいいよっていうですね。
いかがでしょうか、ボタニカルさん。
はい。
納得いただけたら嬉しいです。
もしかして、これはどういうことなんでしょうかってちょっと分かんなかったよってあればまたコメントいただければと思います。
いつもありがとうございます、聞いてくださって。
ありがとうございます。
またぜひね、質問があればどしどし送ってください。
はい。
ありがとうございました。
じゃあスポーティファイのコメントコーナーは以上となります。
これいつ来てたんですか?
いっぱいね、コメントくれて、感想コメントみたいなのくれてるんですよ。
なんでどっかでちょっと読みたいなと思ってるんで。
うれぴいですね。
この感想というか、この質問に関しては1ヶ月前に。
まだ近いですね。
来てますね、はい。
では、本題に入りましょうか。
本題というか、今日のメインテーマ。
はい。
じゃあ佐伯さん、今日の研究レポートの発表をお願いしてもいいですか?
今日の研究レポートはですね、「不安ってありますよね?」です。
共感型ですね、今日は。
ありますよねと。
いつも共感ですよ。
いつも共感ですか?
そうですか。
共感の最極って言われてますから。
最近皆さん、強気の最極って言われてて、いろんな強気動画を上げていこうということで。
YouTubeとか。
炎上狙ってますから、軽く。
XとかYouTube等で、ちょっと強気の最極が見れることがあるので、
もしYouTubeとかXとかまだフォローされてない方は、全員登録していただければと。
強気でいかないと、というか強気でいくっていうか強気なんですけど、
社会的な発信の中でですね、あんまりオブラートにしすぎると、結局訴求も全然埋もれちゃっていくんでですね。
そうですね。
本当のことを言っていけば、それに若干トゲがあろうと、誰もグーの音も出ないですよね。
そうですね。本当のことを言っていくという意味で。
そうです。僕たちはいつもそうですから。
なので、ぜひそちらも見てほしいんですが、
今日はお便りが来ておりまして、それのお便りに対する不安ってありますよね、というタイトルですよね。
わかりました。ではこちらもお便り読ませていただきます。
はい、お願いします。
ラジオネームママンゴリラさんですね。女性の方です。
ママンゴリラって名前。
いいですね。
鍛えられてるんですかね。
多分かなり鍛えられてる方ですよ。読んだらわかります。
いつも楽しく拝聴しています。
早速ですが、夏風邪をこじらせてしまい、ここ1週間ほど筋トレができていません。
そこで気になるのが私の筋肉。小さくなってない?ということです。
今は12月に控えたジャパンカップに向けて、なるべく筋量を増やすために、
週4回から5回のジムで筋トレを行い、食事面ではそろそろ減量期に入ろうと思っていた矢先でしたので、
1週間も筋トレをしていないことに、ただただ不安が募っています。
そろそろ筋トレは再開できそうなところまで回復したので、ガンガンにやろうと思っている。
いや、やるしかないのですが、そもそも筋量が増える、や筋量が減るなどというメカニズムの知識がないことが、
こういう不安を募らせているのかなと思っています。
このあたりを詳しく教えていただけますでしょうか。
通信、東京オフ会参加予定です。お二人にお会いできるのを楽しみにしています。とのことです。
おお、ありがたいですね。
ありがとうございます。ママンゴリラさん。
僕たちも楽しみです。
楽しみです。
ジャパンカップっていう単語が出ておりましたけれども、これは何ですか?
これは、いわゆるマッスルゲートとかJBBFの大会、いわゆるフィジークとかというボディメイク競技の、
結局は日本大会みたいなものです。
全国大会。
全国大会の上位者が集結して戦う。
ということですよね。
すごいママンゴリラさんです。
要するにママンゴリラさんは、地方大会で優勝しているということ。
か、出場が東京、関東だったら、関東も地方じゃないと思うからレベルも高いじゃないですか。
ほぼ。
地区大会といっては地区大会ですね。それで勝ち上がってるじゃないですか。
東京大会とかで。
東京大会だったらもうほぼ全国大会みたいなもんだもんね。
東京都会だから、東京の近くの人ですよね、たぶん。
そうですね。
なので、相当レベルの高いリスナーさんですね。
すごいですよ。
皆さん、役取りラボのリスナーさんってめちゃくちゃすごい人ばっかりなんで、
今後ちょっと紹介もしていきたいんですが、そのうちの一人です。ママンゴリラさん。
ママンゴリラさん。
夏風邪をひいて1週間ほど筋トレができていないことに不安を感じていると。
なるほど。
筋肉のメカニズム
それに対して、幸福さんは?
不安ってありますよね。
っていう共感。
以上でしょうか。
これはですね、まず前提に、筋肉が増えるか減るかとか、そういうメカニズムも知らないから不安になってる。
っていうのはめちゃくちゃ論理的じゃないですか、ロジカル。
だからすごくそこを知ることって大事だと思うんですよ。
ただ、それって結構ありきたりな情報なんで、秒で伝えると。
単純に筋繊維が増えて、筋繊維がマイナスによって分解されたエネルギーになって減るみたいな。
そんなもんですよ。
環境によってついて、エネルギーのマイナスによって減る。
エネルギーになっちゃうから筋肉が。
結局エネルギーがマイナスになってたら。
痩せていくときは筋肉もマイナスになる。
エネルギーとして筋肉を使っちゃうから。
その単純な考えでいいのか。
筋トレしてるしてないというよりも。
だから、痩せていけば筋肉も落ちるように。
筋繊維が修復されると、エネルギーとして筋肉が食われていくのか。
どっちかですよ。
だからもうめちゃくちゃ簡単なんですけど。
等身性って言ってですね。筋肉アミノ酸は糖原性アミノ酸とかそういうのがあって。
筋肉がエネルギーになっていくんですね。
だから減っていくんですけど。
そんなことじゃないんですよ。大事なのは。
ちなみに1週間ほど筋トレができていなかったら、
エネルギーがもし不足してたら、それは減っているだろうという結論になる。
それに関しては。
ただ、じゃあ、風邪ひいてる時にエネルギーをマイナスにするななんて、
僕だったら全然しますけど、食べますけど、
一般の人にそれを共有するのって結構ぽくないですか。
だってお腹空いてないし、食欲もないし、空気もないのに食えっていうのは、
胃腸にも負担かかるし、治るのにもちょっとエネルギー使っちゃうんでそっちで。
エネルギーが良くないから進めないじゃないですか。
ってなると、もうなるようになるしかないんですよ。
もう治るのを待つしかない。
だから、ここからは2点言えることは。
それもあって人生なんですよ。
風邪をひいて、1週間寝込んで、筋肉を使えなかった。
もしかしたら筋肉が溶けてるかもしれない。
それが?
人生です。
それが人生。
わかりますよ。
ジャパンカップに臨む心構え
ジャパンカップっていう1点に集中して過ごす人生っていうか過ごすってかなり
やっぱり一発勝負みたいなもんなんで。
それはね、誰でも出れるもんじゃないでしょ。
そうですよ。
来年出れるかもわかんないし。
そうだよね。
一発勝負だからこそ賭ける気持ちはわかるんですけど。
もちろん。
わかってるんですよ。
だしたぶんママンゴリラさんもわかってるんですよ。
だけど不安になるのもわかる。
だからこそ言うのが、どうやったって不安になったってならなかったって
治る時間も一緒だし、トレーニング再開するのも一緒なんで。
だからもう気にしないことっすね。
なるほどな。
気になるなら、やれる範囲で飯食ったり、
飯食ってのは要はアンダーカロリーにならないようにするとか、
僕みたいに筋トレするとか。
確かに風邪ひいても筋トレするマンですもんね、あなたはね。
軽く動かすぐらいしておけば、ちょっと緩和されるじゃないですか、気持ちも。
ただ長引いたりするリスクがあるんで、おすすめはしませんけど。
だから不安になるのは当たり前なんで、しかも賭けるもんもでかいからこそ不安になってるじゃないですか。
だからもうそこは不安になるのが当たり前っていう、もう一歩引いてですね、見る。
っていうのがまずはいいですね。
こんなこと言ってもわかってると思うんですけどね。
でもそういうもう一回見直すメンタルっていうね、気の持ちよっていうのは大事ですからね。
だし、風邪ひいた時は皆さんこれ聞いてください。
感染予防の重要性
筋トレしてる人で怖くなっちゃったら。
いやでもめっちゃ気持ちわかるよやっぱ。
数日走れないだけでも、俺めっちゃ細くなったんじゃね?とか思うもんね。
もう走れない人みたいに感じますよね。
そうそう。
何が自分に残ってるんだみたいな。
何にもできないみたいな。
そう考えるとランニングとか筋トレってかなり人生の大きい自分を形成してる要素なんですね。
そうなんですよ。
だってそれが数日できないだけで、言っちゃ悪いけど何もやってない人と同じっていう、
だから劣等感なのか差別化要素がなくなったっていうのか。
そうそう、結構どっちもあるかも。
だからそれに落とし込まれるぐらい自分を形成してる大きいものなんですね。
大きいものだと思います。
あとはママゴリラさんに言えるのは、だからこそ感染を防いだほうがいいんですよ。
そんな時間を潰したくないじゃないですか。
潰したくない。
1週間も。
きついし、飯も食えんし、家族とも遊べんし、外出もできんし、
ずっと布団で眠くないのに横になって、筋トレしたいのにできず、筋肉もなくなって、鏡の前見てヒョロヒョロなって。
ちょっと、不安にさせないで。ヒョロヒョロになってとか。不安にさせないでよ、ママゴリラさん。
僕がそうなんで。
だからこそ、そういう時期を迎えないために感染経路を立つべきなんですよ。
今日つながるもしかしたら、最初のスポッティファイオクターヤリコーナーと。
前、はじめの質問さんでもありましたけど、結局水を飲むのも大事なんですよ。
ただ、そもそも体にウイルスを入れないことのほうが大事なんで。
まあね、確かに。水を飲むっていうのはウイルスが入っちゃった場合の対策。
体にウイルスを入れないためには、やっぱり粘膜を触らないことなんですよ。
出たー、西極さん大好き、粘膜。
これマジ大事。
何よりも粘膜を大事にしますもんね。
あのー。
例えば。
例えば?
うん。
まあ単純に人は目を触りますよね、よく。
触ります。
目かきますやん。
かきます。
まつげクリンクリンしますやん。
まつげクリンクリンします。
鼻ほじりますやん。
そうですね、僕はあんままつげクリンクリン、あんま確かにしますって言ったけどしないんだけど、まあ鼻ほじります。
鼻ほじりますよね。
はい。
確かにあと髪も触るんですよ、人は。
触ります、触ります。
その流れで眉毛描くんですよ。
描きます、描きます、はいはいはい。
で、その流れで眉毛が抜けて目頭について目頭触るんですよ。
眉毛抜けます、目頭触りますわ、確かに。
で、そしたらなんかパチパチパチクリしてる間にまつげが抜けて、目の中にまつげが入るんですよ。
入るわ。
気持ち悪くて目擦るんですよ。
擦るわ。
痛いってなるもんね。
そういう流れがあるんだよ人は。
そしたらもう。
もう感染です。
感染成立。
健康維持のための対策
なんで、だからこそ一番僕はもう本当何回も言いますけど、粘膜を触らないようにそういう時こそ。
もう大会控えてるなら、もうそれくらいは予防できるんじゃないですか。
それくらいはできるんじゃないですか。
確かに確かに確かに。
僕なんてここ数年目触ってないですよ。
いやね、これお前はどうなんやって皆さん思ってるじゃないですか、リスナーさん。
マジでこの人触りませんか。
あのね、顔とかになんかがついてたり、ちょっと気持ち悪い涙とか必ずなんかキョロキョロして、
で、ティッシュをね、見つけるんですよこの人。
で、ティッシュ取って、で、ティッシュもゴシゴシ拭かずになんかこうね、チュンみたいなね。
浅い浅いじゃなくて、なんかさぁ表面をね、こうなぞるようにね。
できるだけ表面積減らして。
そうそうそうそう。めっちゃ独特ですよ。
是非リアルでお会いしながら、その瞬間が見れたらね、ラッキーだと思うんですけど。
あとその、オーダーメイドサプリでもバリア機能上げたいとか、風邪引きたくないとか、そういう人いますよね。
で、それ僕は大事だと思うし、今みたいにこうやって、
時間、大切な時間をですね。
数分でも、数日なんて直されるんですよ。棒に振りたくないんで。
振りたくない。
皆さんに口酸っぱく言ってますけど。
オーダーメイドサプリの風邪引きたくない人に、やっぱり効果的なビタミン剤を多めに入れて1日飲んでもらって、
それを毎日ちゃんと飲んで、体の抗酸化作用だったり、ウイルスを倒す機能を不活化させておく。
はい。
っていうのは大事。ただ、それで何かができるかっていうよりも、それも大事ですけど、やっぱり感染経路を立つことが。
根本からね。
何よりも大事。
ああ。
なんで、そういうオーダーメイドサプリに入力してくれた方にも言えるけど、顔を触っちゃダメ。
もうマジでそう。顔を触る。何回も言いますけども、もう言わなくていいかな。
何回も言っていいよ。
何回も言っていいですか。
大好きやもんね。顔を触るな。
感染経路って、接触感染が90%なんだよ。
ああ、そうか。
飛沫感染、空気感染っていうのはほんの10%に満たないんですよ。
はいはいはい。
ってことは、もう感染経路90%は、手についたウイルスが粘膜について、それがただ単に侵入してるだけなんだよ。
そうかそうかそうか。
じゃあ90%を省くためには、粘膜を触らなければ、もうほぼほぼ感染しないんですよ。
まあ、ですね。確かに感染経路90%を立つってことですもんね。
いや、マジで人って顔を触ってますからね。なんか何分に1回、なんかありますよね。
めちゃくちゃ触ってるよ。
そうそうそうそう。
なんすかね。だから本当、筋肉マン2世のマスク知ってます?
筋肉マン2世のマスク?
ズババンババンバンってやつ。
えっと。
ズガガンガンガンガンってやつ知らないっすか。
筋肉マンってそもそもマスク、ん?違うか。
マスク。
カラコ唇のだけ?
マスクマスクマスク。
マスクかぶってるんですけど。
目と口だけ丸くないっすか。
丸丸丸。
あんなイメージ。目と口が丸だと思って、それ以外は書いていいけど、目と口だけは触っちゃダメ。
あと鼻。そういうイメージ。
目の周りも、眉毛もあれだよね。眉毛が落ちてきて、で、目の上についちゃって、それ気になって触ってしまうから、眉毛もちょっとダメだよね。
そうそう。厳密に言えばですね。まあ、何より粘膜ですよ。
気になる。一番でも目と鼻とか口が気になるじゃん。
口の中のなんかネギとか挟まりますもんね。
ネギ挟まるよ。
だから僕さっき相当手洗って取りましたよ。
取った?
手突っ込んで。
あれあの、爪楊枝は使わない派ですか?
使ったけど、僕あんま上手くないんであれ。
爪楊枝使うのがあんま上手じゃない。
上手じゃないですか。取りにくいし。さっきラーメン食べてきたんですよね。
そういうとこが不器用なんだよね。ある程度大体器用なのにね、細かい作業ね。
だから白髪ネギ食べて刃に挟まったから、てっくそ綺麗に洗って手突っ込んで取ったんですけど。
まあそれだから汚い手で取るんですよみんな。
いつも言いますけど、手洗って感染経路を予防したってなってもアウト。
なんでかっていうと、手洗ってズボンでぺっぺ拭く人もいれば、手洗った瞬間デスクに手置いて掃除したり、ぺたぺた触るじゃないですか。
だから手洗うっていうのすごく感染の予防策みたいになってますけど昔から。うがいだったり。
そんなことよりも手がどんだけ汚くても、手がコロナウイルスまみれでも目とか口触らなければ一切感染しないんで。
素晴らしいこと言ってますよ。
手なんてもうどんなに汚くてもいいと。
どんなに汚くてもいい。
確かに。そこから経路を立つだけでいいんですよね。
そうです。徹底さえできたら。
まあそういうとこ洗っていけば、いろんなとこ触ってですね、それをまた風呂上がった後触って、それが目に入るリスクも減るから、
まあ綺麗にしておくのは大事なんですけど、何より大事なのはいちいち顔触らなければ。
確かにね。
時間っていう大事なもんなくならないんで。
いやほんとね。リスナーさん、さゆくくさんね、これ結構ふざけて言ってないんですよ。
あの、マジで真剣な顔で、この前ね、つい数日前じゃないかな。
そうか、俺、絶対明日熱出るわ。って言ってきたんですよ。
で、え、どうしたん?って言ったら、目に飴が入った。
それすら許しませんからね。
それすら許さない。なんなら僕が雨の中ランニングしてるの、マジでやめたほうがいいよ、風邪ひくけんねんってずっと言ってくるもんね。
だからゴーグルつけて明日運転してくれるもんね。
てか引っ越しのときもね、マジでゴーグルつけてたもんね。
僕は事務所引っ越すときですね、ゴーグルつけて引っ越してたんで。
しかもゴーグルも別に水泳ゴーグルじゃないですから、スノボのゴーグルというのがちょっと面白いけどね。
それぐらい本当に徹底してる方の意見なので。
いやこれマジですからね。感染経路の割合っていうのは本当なんですね。
接触感染が50%だから。で、粘膜しか感染経路ないんで、これは間違いなく。
まあそうですね、はい。
なんでぜひね、ママンゴリラさんも今後寝込まないっていうことがね。
今寝込んじゃったことはもうそんな仕方ないんですけどもね。
ただ今後はもう12月に控えてるんで、そこまで寝込まないように、絶対に顔を触らないでくださいと。
そうです。ビタミン剤の負荷は大事なんで、それはやってですよ。
はいはい、基本的だね。
なんで、なんかオーダーメイドサプリも頼まれてましたよね。
あ、そうです。ありがとうございます。
そういうのも、うちからのインナーケアも大事だし、当然感染経路立つ。
まあなんなら感染経路を立つ方がパーセントとしては大事じゃないですか。
そうですね、根本解決ということになりますからね。
あとそういうビタミン剤とか、そういうのっていうのは別に風邪だけのためじゃないんで。
はい。
取るのは意味があるんですけど、風邪とかそういうのは本当に粘膜なんで。
はい。
気をつけてください。
気をつけてください。
ぜひ、オフ会でまたちょっとそういう色々聞きたいこととか、
災国がどうやって顔を拭いているのかとかも気になる方はぜひ質問してください。
だって僕、店行ったらすぐティッシュ探しますもんね。
ね。
あるかないかで、僕結構変わっちゃうんですよ。
やっぱティッシュがあるお店に行く。
行くと。
やっぱティッシュで顔をね、処理しなきゃいけないですもんね。
しかも2枚目を使います。
あ。
そういうことね。
上はもしかしたら誰かが触ってるかもしれないし、なんか汚いかもしれないから、
2個目の埋まってるやつを使うってことね。
だそうです。
本日は以上となります。
はい。
ありがとうございました。
真似できる人は。
ぜひね。
ついてきてください。
はい。
オフ会ね、マンマンゴリラさんも参加されるってことで本当に嬉しいと思ってます。
楽しみですね。
まだあの、半分しか埋まってないので。
皆さん。
ぜひ。
まだ15人ぐらいの枠あります。
はい。
でも結構、なんかいろんなことが。
半分埋まっててるので。
まだね、ちょっと予定がわからないからっていうことかもしれないですが、
ぜひね、10月15日に締め切りとさせていただきますので、
はい。
ぜひお越しください。
はい。
待っております。
お願いします。
じゃあ、ね、今日はお便りこんな感じでしたけれども、
ちょっとね、最初冒頭で大事なお知らせがありますと。
はい。
私が言いましたよね。
はい。
ね。
なんですか?
皆さん、ずっと気になって、我々の話は全然今まで聞いてなかったと思うんですけれども、
ポッドキャストウィークエンドの出展
あの、我々、11月3日。
おお!
日曜日。
はい。
東京の下北沢で行われる、
ポッドキャストウィークエンド2024。
おお!
というイベントに、
はい。
出展が決まりました。
ありがとうございます、皆さん。
ありがとう。
ありがとう。
みんなありがとう。
あ、あれ、イヤホンが。
売れすぎた、イヤホンが。
そうなんですよ。
すごいっすね。
はい。
フェスティバル?
フェスティバルです。
マジでフェスティバル。
おお。
大げさではないわ。
日本一大きいポッドキャストのイベントと言っても過言ではないでしょう。
おお。
うん。
に、出展させていただくことが実現しましたので。
わあ、すごいっすね。
うん。
我々、テントブースと言って一番大きいブースを借りて、
我々2人、スタッフ3人かな。
もしかしたらリスナーさんに手伝ってもらうことになるかもしれないけど、
はい。
リスナーとの交流と活動
あのー、白衣を着て。
すごいっすねー。
ムキムキとガリガリが。
はい。
皆さんと交流すると。
はい。
うん。
あのー、インボディーも連れて行く予定ですね。
はい。
今のところそうですね。
インボディー連れて皆さんの体脂肪率ガンガン測って。
ガンガン測って。
あの、毒を吐きまくります。
なんて言うんですか。
そうです。
えっと、皆さんもう一回言います。
最悪が、皆さんの体脂肪を測りまくって、
毒を吐きまくります。
そのために我々は、
17月3日に下北沢に行きます。
そうです。
嘘ですよ。
大丈夫ですよ。
皆さん恐れずに。
違う?
僕こうやって、僕たち裏ではこんな生きりますけど、
表に出ると相当優しいですから。
そっかそっかそっか。
よかったよかった。
そうですよ。
そんな、体脂肪率は測りまくるけど、
それは測りまくりますね。
けど、ちょっとした毒を吐く感じですかね。
現実をしっかり。
現実を言うぐらい。
お伝えするって感じですかね。
お伝えするって感じね。
はいはいはい。
なかなか、現実を突きつけられることってないじゃないですか。
そうですね。
他人から。
大事です。
なので、東京、関東圏お住まいの方、
ぜひイベントをお越しください。
他の番組さんとかも、
多分みんなが知っているような番組も結構いるのがあると思うので。
てかあれじゃないですか。
役取りラボを聞いてくれてる方って、
ポッドキャストっていうもの自体に、
やっぱりなじみがある人多いですよね。
多いと思います。
てことは、もしよかったら、
そのポッドキャストウィークエンドに出る、
出展される番組に、
もし他で聞いてる番組さんがあったら、
そこも行けるんで。
そうですよ。
めっちゃ多分、
ポッドキャスト聞いてる人は楽しいじゃないですか。
めちゃくちゃ楽しいと思います。
ほんとに。
もう西極さんが知らないような有名な番組さんいっぱいいますから。
僕ポッドキャスト一個も聞いたことないです。
僕発信して一切聞き直さないし、
他のも聞かないという。
いいか悪いかわかんないですけど。
聞くやつありますよ。
いいんですよ。
ポッドキャストのイベントなんで、
別に我々目的じゃなくてもいいので、
ぜひポッドキャストウィークエンドにもお越しください。
より密に我々と交流したいのであれば、
その前日に、
11月2日に先ほど言いましたけれども東京オフ会。
オフ会して、
翌日出展して、
福岡に帰還すると。
そうですそうです。
そうなので。
大イベント。
大イベント。
めっちゃ一泊で。
そうそうそう。
なんで、ぜひ。
楽しいですね。
両日ともに来れる方はぜひ来ていただきたいですが。
日曜日ですか?
ポッドキャストウィークエンドは日曜日。
土曜日の夜にオフ会。
全夜祭になる。
どっちがね。
どっちも本当にメインイベント。
本当に立て続けできるのかっていうところですけど、
我々の実力の見せどころですよ。
そうです。
はい。
しっかり。
ね。
やって。
やってね。
やり切りましょう。
楽しみですね。
フガフガ言いながらフガフガね。
人生であんまりない機会じゃないですか。
ないよ本当に。
こういう皆さんの時間も借りて。
そうですよ。
貴重な大きいイベントを参加させてもらって。
そうなんです。
出会いに感謝ですね。
感謝です。
本当に皆さんのおかげなんで、
ぜひ盛り上げていただけるように来れる方はぜひ参加ください。
お願いします。
お願いします。
今後も毎回毎回告知していきますので、
そのタイミングで行こうと思った方は、
ぜひオフ会の出席も回答していただけたらなと思います。
よろしくお願いします。
お願いします。
ではこんな感じで毎週2回ですね、
ヤクトルラボ配信しております。
ぜひ次回も聞きに来てください。
はい。
ではまた次回お会いしましょう。
さようなら。
さようなら。
