#51 朝ゼルダだっていい「40年以上も夜型な私」に早起きトレーナーが助言【ゲスト：池田千恵さん】

▼今回のトーク内容

「週末朝活」の著者で、株式会社朝6時代表の池田千恵さんをお迎えした第2回。幼い頃から40年以上にわたって朝が弱いパーソナリティの野上英文が、早起きトレーナーとして活動する池田さんに駆け込み相談。マインドセットを少しずつ変えていきます。朝活のポイントは苦行ではなく「嬉しい、楽しい、気持ちいい」だと説く池田さんによると、朝イチでやりたいことをどんどんやってみるのがオススメ。今日から「朝ゼルダ」はいかがでしょう？

★「定時までに帰れるラジオ」は、現在リスナーアンケートを実施中です。今後の番組企画の参考に、ぜひあなたの声を聞かせてください！（所要時間約1分）https://forms.gle/skCLRG6QAY6NTMrY8

▼番組の概要：

定時までに帰れるラジオ（＃テイジラジオ）業務効率化やキャリアアップに役立つビジネス書の著者にインタビューしていきます。

▼出演、編集：野上英文（⁠⁠⁠https://twitter.com/Hi_noga3⁠⁠⁠）

▼編集：長田千弘、制作：竹本拓也、比嘉太一、山崎春奈

▼カバーアート：高木菜々子