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2024-08-20 03:02

#229 メンタル不調から体調不良へ


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おはようございます。今日は8月20日、火曜日。
40代からのリスタートチャンネル🐇、今日も始めていきたいと思います。
この放送は、私とスイカ姫の気づきや学びをアウトプットする場として、早朝をお届けしております。
はい、というわけで昨日はですね、
先週の週末ですね、ちょっと事故に遭いまして、
いろいろ、昨日メンタルがやられてましたね。
で、今日朝起きたらですね、ちょっと体調もですね、あまりよろしくなくて、なんか鼻声になってましたね。
で、喉もちょっと痛くなってて、風邪の初症状みたいなのが出始めましたね。
やっぱり病気からということで、かなり気づかれした結果ですね、体にも来るということで、
うーん、本当にやらせないなっていう感じですね。
自分が悪いのかどうかっていうのもちょっと、まだ納得できないってところもあるんですけども、
だいぶ気は吹っ切れてはきたんですが、こんなこともあるんですね。人生はあるということで、
まあいいか、という精神で頑張っていきたいと思います。
はい、でですね、今日は、昨日、私の体調も広かったんですけども、天気もですね、すごくひどくてですね。
雷とですね、ゲリラゴールですかね。ピカピカピカピカ、うちの地域、あれはその、近くでですね、いろんなところですね。
まあこの時期ですね、結構そういうのが続くということで、まあ今日もですね、天気が不安定ということで、
まあ気をつけなくてはいけないなというふうな形ですけども、傘をですね、皆さんなるべく持って行ったほうがよろしいですね。
まあといってもですね、傘をさしてですね、耐えられる雨かというと、そういう雨ではないんですよ。
こういう雨って、まあ1時間にですね、50ミリとか100ミリとかですね、ものすごい量が一気に来るということで、大変ですね。
まあそういったわけでですね、今日も無理しない程度にですね、頑張っていければなというふうに思います。
まあ今日中でですね、なんとか体力を回復してですね、明日からまた元気にいきたいと思います。
それではまた。
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