1. ワーパパたかしの「あわよくば」戦略室
  2. #170 そういえばボクは○○○だっ..
2024-03-30 05:33

#170 そういえばボクは○○○だった①

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自己理解のお話し。
そういえば、HSP、神経質だったなと思い出しました。


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たかしはこんな人💁
🔸ママ寄りのパパ(ママよりもママ?)
 育児休業取得や、ワンオペ育児経験あり

🔸パートナーの機嫌が1番
 ママの機嫌の取り方を発信。

🔸仕事と育児の両立
 日常的に育児に携われる働き方を目指しています。

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00:06
どうも、2次のわおぱぱで、仕事と育児の両立を目指して日々奮闘しているわおぱぱたかしです。
はい、みなさんこんにちは。
今日はですね、土曜日なんですが、私はちょっとね、仕事に来ておりまして
最近ね、毎週土曜日ね、午前中に来月からやる仕事のね、現場のマンションのね、イベントに参加するというね、めんどくさいことがあるんですが
今、それに向かって、誘導中でございます。
はい、今日はね、どうなるでしょうかね。
本当にね、マンションとかのね、仕事をしているとこ、住民の人がね、土曜日とか日曜日じゃないと集まらないんでね、そういう関係もあって
今日は土曜日出勤ということでね、仕事自体はね、たぶん1時間ぐらいで終わると思うんですが
あまり気乗りしない仕事ですが、時間がくれば終わるでしょうということでね、我慢してやっていきたいなと思います。
今日はですね、私はHSPだよという話をしていこうかなと思います。
これはですね、昨日ちょっと職場のね、1個目の事務のお姉さんといろいろお話ししたときに出てきたことで
HSPという単語が出てきたんで、そういえば俺もそうかなというところでね、今日お話ししていこうかなと思います。
まずHSPというのはね、簡単に言えばその繊細さんですね。すごく繊細な方。
まあ気にしいとか、いろいろこう、裏の裏まで考えてしまうようなね、人ですね。
まあ、他ね割とそのスタンドFMでは、筋を隠して配信してるんで、そういう機質はないかなと思うんですが
先週ね、ちょっとメンタル的に落ち込んだときがあったので、
昨日ね、HSPという単語が出てきて、だから俺は凹んでたんだなみたいな、そういった気づきもあったので、お話ししていこうかなと思いますね。
やっぱりね、HSPの機質としては、結構その、何でしょうね、苦手なタイプの人間がいるとすごく嫌だなって思っちゃうところがあるんですね。
すごくね、自分が関係してなくてもすぐ文句言ったりとかっていう人いるじゃないですか。
結構クレーマー機質な人とか。
そういうね、噂とか聞いてたりとか、あとそういう実際の話してる状況を見てると、なんかこう、嫌だなあ、この人嫌だなあって思ってしまうところがあって、
そういうのがね、メンタルを病んでた理由の一つなのかなあ、なんて思っております。
あとはね、本当繊細というか、極度の神経質だと思うんですよね、私。
例えばこう、お家の中で、自分が何でしょうね、ここに物の定位置がちょっとでもずれてるとすごくストレスがかかるというか。
03:06
これはですね、義理の両親とか、実の母がね、家に来た時に、食器とかですね、返す位置が違ったんですよね。
僕としてみれば、別に洗った後の食器は家で片付けるから、しなくていいよって言ってたんですけど、なんかね、片付けないと気が済まないのかわからないんですが、わからないくせに片付けちゃうんですよね。
そういうのをやられると、あとね、自分が食器を使いたいなと思って探す時に、すっごくストレスがかかるんですよね。
あれはあの食器使いたいんだけど、ここにないし、どこなんだろうみたいな。
代わりの物を使えばいいんでしょうけど、そういうのができないんですよ。
もうこれ使うと決めたら、もうそれを使いたい人なんで、なのでやっぱりそう、使いたい時に使いたい物がそこにないとすっごくイライラしちゃって、
なんかそういうのも結構、自分を擦り減らしてたのかなーなんて思いますね。
やっぱり物の定位置の近くに置いてあっても定位置にないと全然気づかないんですよね。
あれないって言って探して、めっちゃ探してあげく、いつもある場所の近くに置いてあったみたいな。
でもやっぱりね、近くに置いてあっただけじゃやっぱりわかんないんですね。
いつも置いてる場所に置いてないと。
なんでやっぱりそういうストレスも若干あったのかなーなんて思いますね。
今のはね、今さっと頭の中で覚えてる事例ですぐ出てくるのがそういう話だったんですが、
他にもね、多分いろいろ思い出したらキリがないぐらい、神経質エピソード、HSPエピソードは出てきそうな感じはしますが、
皆さんはいかがですかね。
でもね、あまりHSPが悪いとは思ってなくて、個性の一つだなというところでね、
こういう特性をうまく使えればいいのかなーなんて思うんですが、
ここ最近はその特性がちょっとマイナスな方に現れてたのかなーなんて思っていましたね。
振り返って考えた時にそう思いましたという話でした。
ということでね、これからマンションの工事の説明会を準備してくるんですが、
めんどくさい、やりたくないというところでね、仕方ないから行ってきます。
では、またねー。
05:33

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