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はい、どうもおはようございます。心理カウンセラー大山です。いつも自分時間を聞いていただきましてありがとうございます。
今日も朝勝ラジオということで3月17日ですね。やっていきたいとおもいます。よろしくお願いします。
今日まずお知らせなんですけれども、ちょっと今日からですね、朝勝ラジオを撮ってるんですけれども、
ちょっと朝勝ラジオではなくて、ちょっとですね、夕方じゃないけどあれかな、午後、午後のですね時間に配信していこうかなと思います。
ちょっとですね、生活のリズムというかですね、ルーティンをちょっとテストしながら書いていっております。
なので朝はですね、ブログとかですね、読書、読書ノートとかですね、ちょっと朝勝はやるんですけれども、
音声についてはですね、あまり朝聞かれることが少ないというようなイメージになっています。
なので書いていこうと思います。お知らせでした。
それではですね、今日のお話ししたいことなんですけれども、ちょっとですね、昨日も話した内容につながっちゃうのかなと思うんですけど、改めて言いかせていただきます。
えーとですね、普段生活していて何か気になることってないでしょうか?っていうことですね。
ちょっと想像して思い出したりしてみてほしいんですけど、何か気になることってあると思うんでしょう?
意味がわかんないけど。
その何か気になることって、まず意味求めないと思うんですよ。
でも気になることってあるじゃないですか。
それは自分と物とか人とかもそうですよね。
一目惚れとかもそうなんですけど、おそらく。
何か気になるっていうもの。
自分の好みだったり、この生活の中で自分は情報を得てますから、理由とか求めちゃうようになってると思うんですよ。
大人になると。
そのこうだから好きとか、何々だから欲しいとか、利便性がいいから欲しいとかですね。
理由があるんですよ。何かを欲しいとかっていうために。
でも何か意味わかんないけど欲しいものとかって感覚であると思うんですよね。
それを理由が見つけられないから手に入れられなかったりすると、
なんかですね、欠乏感というかですね。
もうちょっと大げさに言ってますけど、何か足りない気持ちになってしまう。
っていうことに繋がるのかなと思っております。
なので普段ですね、何気なく見て欲しいなと思うものとか、いいなと思うこと、好きになる人とかって理由いらないじゃないですか。
それと一緒で、理由なんかいらないから欲しいものとか気になるもの。
これがですね、自分が求めているものだと思いますので、
ここをですね、大事にしていくと、その理由っていうのは後で、
だから欲しかったんだとか、だからですね気に入ったのか、目についたのかとかですね。
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気になったのかっていう風にですね、理由が後からついてくるようになるので、
まずですね、気になったものっていうものは覚えておくとかですね、
どんなものなのか、どんなものに惹かれる自分なのかっていうのにどんどん気づいていくようになります。
なので子供の頃って結構、分かんないけど好きなものとか、男の子だったら落ちてる棒とか持ってましたよね。
あの棒、なんか握りやすいからとか、長さが気に入ったとかそういうんじゃないですよね。
なんか落ちてるから広いじゃないですか。
それと同じ感覚で、ちょっと女の子じゃないので分かんないんですけど、
男の子の場合はそういうですね、訳の分からないものを集めたり、
帰り道に棒が落ちてたら拾って振り回して遊ぶんでしょう。
それと同じ感覚で、子供の頃に戻るような感じ。
自分の欲しいものとか、それが自分らしさに繋がるというかですね、大きくなっていく。
自分らしさというのが心の中で大きくなっていって、分かりやすくなってくるんじゃないかなと思います。
ですので、今日はですね、覚えてほしいのが、気になることとか目について何だろうって思う興味を引くものっていうものをですね、
ちょっとメモっておくっていうことが、自分らしさを見つける少しの行動になるのかなと思います。
でですね、さっきですね、メモのお話。
もし、メモで人生が変わると言われたらあなたはメモりますか?というですね、ノートも更新しております。ブログですね。
これも一つ行動に繋がると思いますので、良ければ読んでみてください。
概要欄にですね、ノートのリンク、プロフィールって書いてるとこありますので、
そこの最新記事にメモで人生を変えれると言われたらあなたはメモりますか?という記事がありますので、ぜひご覧になってください。
ということで、5時45分からこの後ソルティさんのライブが始まります。スタンドFM。
そしてスタンドFMを30分やった後、6時15分からクラブハウスで音声メディア、音声配信について、
私とですね、ソルティさんもそうですけれども、
シーズ、コミュニティシーズのメンバーが集まってですね、お話ししますので、
良ければ6時、今からですね、5時45分、そろそろですね、5時45分からソルティさんの財布ライブが始まって、
6時15分、クラブハウスの方に移動してお話をしたいと思います。
それではですね、後ほど良ければお会いしましょう。ありがとうございました。さようなら。
