新年の挨拶と体調管理
あ、ワックスさんおはようございます。1番だ。
お待ちくださいね。よいしょ。あ、お待たせしました。
ワックスさんおはようございます。マプリン、明けましておめでとうございます。 サヤマさんおはようございます。 ジャンピンちゃん、おはようモーニング。
始まりましたね、皆さん。 ええ、お!ナミオくんおはようございます。
えーっと、どれだっけ、これ?
よし。さあ、明けましておめでとうございまーす。 今年もよろしくお願い致しまーす。
さあ、最後一口。 あーうまい。大変こぶさたしておりました。皆さん、どんなお正月をお過ごしでしたでしょうか?
あら、セロさんから。 マコニエ、マコさん、素敵な写真ありがとうございます。
お年賀の写真のことかな、どうだろう。 セロさんから、ワックスさん、1番だにおめでとうございます。
に書いておこうかな。 あ、ナミオくん、プラッカー、ありがとうございます。
さあ、えーですね、えーっと、
特にお正月だからといって、お正月じゃない、年が変わったからといって何か変わることはないんですけど、
後回しにして、ついつい、
朝にやれなくなっていた、 体重計とか、
血圧計とか、その辺を、 やらせていただこうと思いまーす。
いただきましたね。はい、了解です。承知いたしました。 さて、あったもんね。裏で、
裏でヘルスケアのデータを壊しても大丈夫なのか、わかっちゃったもんね。 あ、ボリューム落とすの忘れてるな、私。
今年は、このお正月休み、体重増幅ほぼなしですね。
よかったよかった。 昨日、あっこさん、
おもしもーし、これでいかがでしょうか?
マイク外れました。はい、その通りです。 大変失礼しました。
血圧を測ろうとしてガサガサしているときに、
マイク外れましたね。 その時に私、何を言っていたかというと、
あの、この血圧を測ろうとしているところを、 こうやって皆さんにお披露目しているあたり、
なんか、老人会のようだなと思って、 申し訳ない朝に、
あ、ノーマルな感じですね。 血圧までここで測るのは、ちょっと珍しいかなぁ。
でもね、忘れちゃうんですよね。朝やらないと。 早く起きればいいんですけど。
あさかつ作業部屋の開始
睡眠時間はこれ以上… あっ! 起きてる!
起きてる! 起きてる!
起きてる! 起きてる!
早く起きればいいんですけど。
睡眠時間はこれ以上… あっ! お腹の音めっちゃ聞こえたよね、今。
無駄無駄だなぁ。 ちょっと待ってね、データを送るから。
幸せよね。グーって鳴るぐらいお腹すくって。
わっ! 死んじゃう! このペーストは素音が結構するんだな。
戻りまーす。 そして、えーと、
マイクの音量調整を忘れていましたよ。
はい、さあ戻ろう。 マコリンからセロさんへ。
セロさん、ありがとうございます。 昨年の3人の一番良い笑顔を選んでいます。
ちゃんと3人会ってよかった。
ここから音が雑音だけ。 声が遠いです。
ソブランさん聞こえません? 書籍を巻く。
マイク外れた。
ナミオ君とセロさんとマコリン、 わちゃわちゃ心配してくれてありがとうございます。
この絵文字久々に使いました。
私、この書籍のマイクはね、必ず… あれです、えーと…
お顔の色が白くなっておりますよ。
わちゃわちゃしてる間に5時11分になりました。 10分も過ぎちゃった。
私のお正月はどんなお正月だったかというと…
え、違う。
待って。
これ始めてないんだよ、まだ。 知ってた?
始めていきます。
10分過ぎました。
皆さん、おはようございます。 ソプラノです。
2022年1月5日、木曜日です。
ここは、早起きあさかつを検索し、 習慣化したいという方のための
あさかつ作業部屋です。 毎朝5時オープンです。
入手されたら、おはようと ご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けてよろしければ、あなたの 今日のあさかつをコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は各自、ご自身の あさかつを進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめて 読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
ようやく始まった。5時12分。
新年の目標と家族の話
あ、カナエスさん、おはようございます。
ファコリン、今年の漢字一文字の 投稿を見て、私も考えました。
皆さんのも聞きたい。
投稿していただきましょうか。
略とか、真とか、そういうの上がってましたね。
私はね、一つ決めました。
これ一つ。
今、この瞬間を大切にすること。
自分を中心に自分を大切にすること。
これが私の今年ですね。
みんなのを聞いて、
鞘師さんは色どり、色彩の差異でしたよね。
みんなのを見ていて、私何にしよう。
一つじゃないね。一つじゃないけど。
これでいこうかなと思っています。
皆さんのも教えてください。
今年の正月ね、
娘が受験のため、
12月30日から1月3日まで、
朝から夕方まで、
塾に缶詰で勉強していたので、
基本で掛けることもせず、
いつもより気合を入れて、毎朝お弁当を作り、
なのでごじおきはしてました。
けど、2度目は何回かした。
そして、特に遠出をすることもなく、
今年の年末年始、気づいたこと。
年末おでん、年始お節地の組み合わせは最強でした。
最強でしたね。
年越しはね、
実家とずっとズームで繋いでいたんですよ。
夜の7時から年越えるまで。
別にお話しするときにはお話しするし、
ただぼーっとしているときはぼーっとしているというか、
無音のときは無音だし、
ただただそこが繋がっているよという感じを作っていたんですね。
31日の話です。
そのときにちょうど、
お節地は食べたいものだけを手作りするスタイルなんですけど、
ちょうどそのご飯を、
7時過ぎか、
ズームを繋いだ後はですね、
お節地の中で唯一主人が作る、
八幡巻き?
ごぼう肉で巻いたやつ?
あれは毎年彼が作るんですよ。
7時から、
実家とズーム繋げようと言っているのに、
それまでずるずるせず、
結果7時過ぎてから彼はみんなご飯を食べているんだけど、
八幡巻きを作っているんですよね、一人で。
その姿が、
一部始終、
パソコンのカメラを通じて、
福岡の実家の方に流れていて、
お前大丈夫なのか?
あんなに、
全部やらせて、
一人で飲んでて大丈夫なのかと、
後から父に怒られるっていうね。
それ一品なんだけどな。
さあコメント戻ります。
ワックルさん、私は信です。
信じる、信頼の信。
マグリン、私は選ぶにしました。
意識するのは誠実や穏やか、伝えるです。
セロさん、私は縁です。
縁結びの縁ですね。
この年末年始って、
みんなが何を考えていたかというのが、
わかる感じですね。
グッときますね。
私がね、
今にしたのは、
当たり前のように、
未来は今の積み重ねだと言ったり、
過去は過ぎてきた今だ、
みたいなことをね、
言いますけど、
だから、今がずっと繋がっているんだけれども、
先に起こることとか、
過去の自分とかに目が向きがちで、
やっぱり今を大切にすること、
お座なりになりがちな自分が、
いるかなということに気づいたし、
それをちゃんと自分を今、
この瞬間、つまりは自分を大切にしているということを、
子どもたちに見せられる期間が、
もう残り少ないなと思って、
子どもたちには、
自分を大事にしてほしい、
何より自分を大事にしてほしいと思っているのに、
その姿をね、見せられているかなと思ったときに、
自分を大切にしようというのは、
実は去年も掲げていたんですよ、
年始にね、ヘルスケアがんねーんと言いながら、
去年も掲げていたんですけど、
その言葉では私、動けないなと思って、
自分を大切にするというのが、
どうにもやっぱり、
それでは動けなくて、
それより、今を大切にするという言い方の方が、
私には実際に行動に移しやすいかなと、
そういうことでね、今にしましたね。
まこりん、そっか、えんか。
りょくと呼んで、ガーディアンでも始めようかと思っちゃいました。
あことさま。
え、私間違ってないよね。
えっと、そっか、えん。
みどりと同じ字か。
あ、違うね。みどりは違うね。
りょくか。りょくと読めるんだっけ、この字。
まこりんからせろさんへ。
まこりんからせろさんへ。せろさんのえんは、
出会った頃から大事にされているのを感じます。
あ、なみおくんコメントくれた。今を。
そうね、もう、私たち世代になると、
やっぱもう、今ほら、残り少ないからさ、
今は大切にしないとね。
5時22分になりました。
残り8分です。
今日から仕事始め、ですね。
そうだった。
今日ボランティア清掃だから、
ちょっと早めにいただきゃいけないんだった。
そして、あしたはわっくんさんのお誕生日会
ですね。
今年いちばーん!!
あ、せんさんおはようございます。
起きました。
あ、あけ、あけまして、おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
わっくんさんの信。
相手を信じて任せてみる。
チャレンジ次第です。
あのー
公園の写真 拝見しましたよ子供たちを
えーっと 安全な道を通ろうとしない子供たちを 子供を見守る
ドキドキするけど チャレンジして
達成した時の笑顔は最高ですね
えっそろそろ5だ?どれ?
あ、ハートマーク合うとおはよう
潜っていらっしゃるかと思いました
声をかけていいのかな こういう時どうだろう
朝のライブの開始
お作法はどうなんだろうと思って 考えておりました
そうですね えーっとねー
クリアさんお休みの間 えーっと
んーと 間っていうのもちょっとねー
マジかクリアさん
潜ってないじゃん
ペンタンまでもらったのに面白いな
朝からもう
初ライブ笑いありがとうございます
もう5時24分だ 6分しかないじゃん
さやさやの話したいのに
はなちゃん はなちゃん
はなちゃんどっかでご挨拶した?
あけましておめでとうございます
5だからのスタートなんじゃないの はなちゃん
もしかして
ほらやっぱり5だからの登場
もう大好きやん
あけましておめでとうございます
クリアさんは
来朝からアクティブにいろいろ
お姿を拝見させていただきありがとうございます
好きにっておっしゃってますけど
一応5時にね開けてください
ありがとうございました
桜さん桜さんの教えを
桜さんの教えを
胸に刻んで2023年
生きていってくださればと思います
まこり死ぬこと以外は
かすり傷私も信じること大事にします
いいですね
クリアさん今日は近所の神社に
会社で参拝です
昨日からお仕事でしたよね
あ違うわ
昨日からお仕事のつもりだったのに
だったね
セロさんウォーキング中
まだ歩いていらっしゃる入力難しい
えーとえーとね
さっきあのようやく
スポティファイダウンロードして
拝聴しました
あのお目口の話ね
共感は致しかねましたね
面白かった早く次が毎週の
楽しみができましたね
感想をここでお話ししたいと思います
あの大吉が出るまで引き続けたら
毎年大吉だから
引かなくて良くないって思ったんですけど
いかがでしょうか
ちなみにあとはこれ感想ね感想
今日は私1回ぐらい出たことあると思うんですけど
あの記憶にはない記憶にはなくて
あのおみくじのおもちゃみたいなやつ
あれで今日が出た時に
おっと今日が出たって引き直して
たぶん私がおみくじ引いて
今日が出たとしたら
きっとさすがに今日だったら
他の神社で引き直すかな
おみくじそこでも今日が出たら
受け入れるか受け入れるかな
でもそこでもう1回引くと思う
さすがに今日が出たら引き直すと思う
逆ね大吉が出るのが逆じゃないか
逆じゃないな
あとね末吉とかね小吉とか
そんなのは全然良くって
今日が出たらさすがに引き直すな
でも毎年その時は喜んだり落ち込んだりするけど
神社から帰って家に着いたら
まあ忘れてますね
あの結んでよしオッケーって感じで
忘れておりますよ
んでねそっからほら
毎日の星占いとか見るじゃないですか
あれで大抵上書きをされる
そんな感じ
なみおくん了解です
はいちょっと待ってコメントに戻ります
花ちゃん初日の出の写真素敵でした
ありがとうございます
毎年毎年ね
家族で話してたんですけど
毎年行くんですね
自転車で近所の初日の出が見れるところまで
1回も朝日撮れなかったことないんですよね
お正月はずっと晴れが続いてるってことかなと思って
なかなかに朝ね
あのドラマがあるんですよ
ほら日の出の時間に間に合わせるように
でもそこで会える友達もいたりなんかして朝一番に
思い思いの家族4人がそれぞれに準備をするんですけどね
ほら自転車に空気が入ってるかとか
それを手を出さないんですよね
それぞれがそれぞれにやるお正月の準備は
で間に合う間に合わないとか
結果みんな間に合うんですけど日の出には
毎年結果間に合うんですけど
それまでにね
わちゃわちゃ今年はまあ間に合わなくてもいいかってね
出てきたあの向かったので
なかなか私も自分なりに人が向けたなと思えた
自分がね自分が見守れるようになってきたな
これでもと思えたお正月でしたね
でさやさんありがとうございます
これスポーティファイなとこですね
で大吉の話
よし今年も大吉だと思えるんです
なるほど大吉を引くことに意味があるんですね
承知いたしました
うーんそうか全部大吉のおみくじをプレゼントした
面白いなあ
なかなかお風呂の中で聞いてたんですけどね
あの結構笑ってしまいました
面白かった
まこりん今日なんて見たことない
さやちゃんすごいって思いましたね
今日見たことないよね
特にあのお正月の参加日
いやでもあるあるある
誰か知ったよ
あ今日なんてあるんだと思いましたね
お正月お正月のおみくじに相当低い確率だと思うけど
あマリーおはようございます
おはようございましておめでとうございます
昨日からお仕事始めでしたね
今年もよろしくお願いします
5時32分だやばい
5時35分から
さやさんの黙々部屋始まりますね
ちなみに今年は末吉が出ました
今日職場の初詣で引き直しです
おーそこでは大吉まで引かなかったんだ
そうか
今日もある
さやさん面白い
えっと去年今日が出たら
上司に引き直しを進めたら
大強出てました
ソプラノさん
孫にどうしたソプラノさんなんだっけ
えーとちょっと待って
主人がソプラノのご主人が参加
あーソプラノさんここね
主人がソプラノさんのご主人が参加されてる
自転車イベント出たいって言ってました
でも自転車が違うのかな
えーとまた裏でお話ししたいと思います
あのー
軽輪もマウンテンバイクも
シュクロクロスもロードレースも
ロードレースあんま出てないかな
軽輪始めたから
まあまあお付き合いできると思います
また裏でいろいろわちゃわちゃやりましょう
5時33分になりました
えーとなんかいろいろ話したいことも
あったようななかったようなんですけど
皆さんにお会いできてとても嬉しいです
今年も1年どうぞよろしくお願いいたします
お部屋の方はクローズしていきます
新年の活動
おっけーかな
一通りアイコンだけ並べて
ショッケー死ぬこと以外は確立
かすり傷でいきましょうね
今のメインはどれなんでしょう
はい裏でそれではお部屋の方は
クローズしていきまーす
ちょっと待ってちゃんと読もう最初ぐらい
もう始まってしまうよ
それでは時間となりましたので
お部屋の方はクローズしていきたいと思います
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください
良い1日をそぷろんでした
去年通りですね
どうぞよろしくお願いします
アナちゃん今日もありがとう
かなりさんも最後までいてくださって
ありがとう
今年もよろしくお願いします
