1. 朝のマイルストーン📍(お試し中)平日6:30〜
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2022-04-05 33:19

4/5朝活部屋・出入自由・平日5時〜 ライブ


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サマリー

このエピソードでは、参加者が早起きや朝の活動を通じて習慣化を促進するための朝活部屋が紹介されています。視聴者は自分の朝の計画を共有し、コミュニケーションを図ることができる仕組みが整っています。4月5日の朝活部屋では、モーニングページや夢リストについて語り合い、参加者が自由に意見を交換します。また、キャンバーやギャンバの活用法についても情報がシェアされます。

朝活部屋の紹介
みなさん、おはようございます。ソプラノです。
2022年4月5日火曜日です。
ここは、早起き・朝活を継続し、
習慣化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶のコメントをよろしくお願いします。
続けて、よろしければ、あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は、各自ご自身の朝活を進めてください。
ビスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
では、コメントを固定していきます。
花子さん、おはようございます。
日記、今日は日記なんですね。花子さんは。
花ちゃんは書物系が多い。
あら、花ちゃんのフォロー外れてますね。フォローしておこう。
セロさん、おはようございます。
花子さん、グンモです。
リオさん、おはようございます。
皆さん早い。
セロさんに私何か言おうと思ったことがあったんだけど。
あ、メッセージ送ってますので、返信をいただきました。ありがとうございます。
私の朝活は、夢リスト線の更新をしていきたいと思います。
あんまり変更ないかもしれないので、終わったらストレッチの方にいきたいと思います。
昨日は音声聞き直してたらちょっと聞き取りづらいとかありましたね。
多分、床にiPhoneを置いてストレッチしてた時がちょっと遠かったのかな。
手に持ってる時はよかったけど、そんな振り返りがありました。
花子さんの今日の朝活は、昨日夜入学準備を頑張ったので、お布団の中で耳だけ。
今日のマコリの朝活は、お布団の中でゴロゴロです。
それではスタートです。
お互いお子さん、おはようございます。
前に花子さんが言ってた夢リスト線って、書いただけで叶ってるっていうのをね、私も体感してたんですよ。
でも、この夢リスト線を更新したの結構最近で、今回はさすがにそれが叶っていない。
その、ああ、叶ってた、叶ってたっていうのがないかな。
じゃあ、言ったら叶うかも。
そうですね、例えばこの、私セルフケアでオンカツって書いてあるんですね。
オンカツは、書き方が良くないですよね、きっと。
忍先生にしたいぐらいですけど。
今はもうすでに毎朝サイヨウを飲んでいるので、これはちょっともう叶ったことにしちゃって、何か買えるかな。
そう、私先週末と先々週末と2週間続けて、自宅に週末いなかったんですけど、
この鉄瓶で沸かしたサイヨウが恋しくて恋しくて。
やっぱり違うのかな。体が欲しがってるってことなのかなと思って、
家に帰って一番にやったことは、鉄瓶でサイヨウを沸かすでした。
あ、メロンさんおはようございます。
私、メロンさんのアイコンプロフィール読んでないんじゃないかと思ったら、
メロンチャンネルしかなかったですね。
メロンさん、雨風呂の案内も貼られて、箱入れメロンを書かれたらいいのに。
いかがですか、今日は。
2日目ですね。
そっか、みんな4月1日から仕事してるから、私休んでただけ。
3日目ですね。
マコリン、もうすぐ叶いますよ。きっとヨウちゃんが教えてくれるはず。
そうでした。楽しみにしてます。
ライブ中に届いたんですもんね、ヨウちゃんのとこ。
ん?ライブ中じゃない。セッション中か。
この適当な記憶、すいません、忘れてください。
あー、結構、ハードルが高い。
ダメだなー。
ハイジャの定期検診に行くの予約が、なぜできないんだろう。
これは、今日のリストに書きます。
ずっと3ヶ月ごとに行ってたんですけど、今回はなぜか予約の日に行けなかったら、そっからもう取れてないんですよね。
今日は一流満杯じゃないですか。
なんと、一粒の種が満杯に膨らむ日ですので、皆さん何か新しいことを始められてください。
ハイジャの予約、これが今日の私の昼休みをやることに入れました。
きっと叶う見違いありません。皆さんの監視の目がありますからね。
予約と目標設定
私、手帳派なんですけど、派というよりも、手帳ジプシーが長いので、無理やり使おうということで、予約買ってます。
ここに一流満杯の説明があったので、入れたいと思います。
あれ、サラッとしか書いてませんでした。
たった一粒の重みが満杯にも実る日以上でございました。
目に飛び込んできましたね。
1年を充実させる人は1日1日を大事にできる人ということで、大切にしていきましょう。
おぼれる歯医者さん。
後で読みますね。
おぼれる歯医者さんです。
歯医者さんに行ってきます。
10月以降、王カツの単発講座をやるのが私の夢です。
10月カレンダーの10月1日土曜日ですね。
とぼ引きだからいいんじゃないですか。
10月1日のところに書きました。
ユタさん、おはようございます。
ここでお会いするのは初めてですかしら。
プロフィール読ませていただきます。
ユタユタチャンネル。
ユタさんはね、ブログもですが、美しいインスタの姿を皆さんフォローされてくださいってここにいる皆さんはもうすでにフォロー済みでいらっしゃいますね。
ジャンピングさん、おはようございます。
ジャンピングさんの私が元気になるプロフィールをまた読ませてもらおうと思います。
いつも元気、間違えた。
いつも笑顔メイキューハッピーということで読ませていただきました。
アイさん、おはようございます。
マッコリンのおしゃべりの方は今日決めてるんじゃないかな。
マッコリンの個別、カレンダーから申し込むんですよね。
今日の昼休みは多分、歯医者さんの予約をしたら寝てしまうので、
今日の帰りにコンビニに寄る予定があるので、そこで、
どこにか行ったら開く。
車で超ひどくする必要はないんですよね。
18時エイヤー。
マッコリンの予約。
今日は予約デーです。
花子さん、今日カレンダーの予約のところで予約を夕方に出ますので、
入ってなかったらすいませんが、最速お願いします。
ユタレタさんを見逃した朝靴。
手術動画を見る。
あるんですか、そんな朝靴が。
すごい。さすがジョイ。
手術動画、朝から見るんですか。
朝から着るんですか。すっごいな。
ちょっとイメージした線の方に戻ります。
こういうマッコリンのセッションとか、洋ちゃんのセッションとか、
叶えそうなことを、イメージして書いてないんですよね。
まだちょっと書きますか。
今まだ見返しの時間。
ビジョンボードを作成するこれ、叶ってますね。
しのわりさんのおかげで叶った。
しのわりさんがいないとそもそも書いてなかった。
マッコリンのセッションの予約をする。
ユタレタさんの本格講座を。
マッコリンのセッションは受験。
今私のエミリスト線の進捗は、記入数128、完了数24、完了率19%になってます。
あ、すいません。5時15分過ぎております。5時18分です。早い。
ここに書く丸にかなっちゃうやつとかっていうのも、遡って書きたいぐらいなんですけど。
あ、そっか。自分の記録になるから書いとこう。
ユリン、おはようございます。
昨日はボタン付けができてよかったです。
今日は何を買っているのかな。
マッコリン、カレンダーに都合のよい時間がなかったら直接声かけてください。
はい、オッケーです。
スマホで使うのかな。
私もキャンバーたまに使うんですけど、仕組みがわかってないんですよね。
エクセルとかワードとか、なんて言ったらいいのかな。
イラストレーターとかフォトショップだとレイヤーで階層に分かれていて、それを層ごとに。
いや、そいつもわかってないからダメだ。
適当に触ってるだけなんですよね。何ができるかわかんない。
参考に一番自分のイメージに近そうなやつを選んで、それを加工することしかやってないんだけれども。
ひょっとしたら、白紙から自分の絵を入れたり文字を入れたりとかっていうことができれば、
あとは、あるものを加工するのって割と簡単にできたりするんじゃないですかね。
タカヨコさん行ってらっしゃい。
でも、やっぱり、まずはスタッフライブのサムネ画像作り方からとか。
あちきさんおはようございます。初めまして。プロフィールを載せていただきますね。
衣服と私、理産的思考録、衣服の話、日常ダラダラ配信、趣向詞、対話することが好きです。
誰かのためにやってない。
はい、フォローさせていただきます。
はい、私のこの朝活部屋も自分の朝活を進めるためにやっております。
よしこさんおはようございます。
よしこさん、いつも遅くまで起きていらっしゃるんじゃないですか。
告知があるときだけでも全然OKですよ。デイリー自由ですので。
おはようのボタンを押したら、それぞれの朝活をなさってください。
はじめまして、朝活します。あちきさんの朝活は何でしょうか。
もし差し支えなければ、ここに教えていただけると嬉しいです。
朝活部屋の紹介
私はユメリスト線を書きながら、ユメリスト線の相談に乗ってもらっています。
そっか、キャンバーの良さはゼロから作らなくても簡単にできるような良さなんですね。
そっか、わかりました。
でもこの背景、皆さんご覧になってくださっているこのライブの背景なんですけど、
ソプラノーとインコーのやつ、これは花間子さんが作ってくださったんですが、
これ、まっこにちょっと触ろうかなと思って触りかけたら、この線も自分で描いてたことないですか。
なんか一本線じゃなくて、すっごい複雑な、いくつか線がつなげられて作ってあったような、
この柔らかい感じの線がすっげえ駆使してあると思って、ちょっと触るのをやめました。
やめましたというか、このままで良かったんですけど、角度が変えれるのかなとか、
水平から少し斜めになるのかなとか、そんなことを思ってちょっと触ってみたりしてました。
あっ、はい。
あっ、あちきさんはモーニングページというのをやります。
モーニングページ、モーニングページって何だろう。
あとでちょっとググってみます。
モーニングページ。
まるさん、おはようございます。まいにちかあさん、おはようございます。
まいにちかあさん、クエスチョン、はてなしちゃった。
5だですね。
おはようございます。
気がついたら、残り3分になっていますね。
私ね、うちね、今、壁にかけている時計が、ちょっと電池切れなんですよね。
22分です、壁かけの時計では。
電池あったかな。
今日コンビニに行った時に、電池を買ったりします。
配送、これを予約のところに電池買う。
それでは、コメントをさかのぼっていきたいと思います。
今日は、いちばんのりはなこさん、おはようございます。
せろさん、おはようございます。
はなまこさん、ぐんもです。
りおさん、おはようございます。
お越しくださりありがとうございます。
はなまこさん、きのう夜、入学準備がんばったので、
布団の中で、みみだけということで。
だわようこさん、おはようございます。
はなまこさん、じゃあ、行ったらかなうかも。
そうですね、夢リスト。
かないそうですね。
きょうのやつは、かなう気がします。
えのんさん、おはようございます。
はなまこさん、もうすぐかないますよ。
きっと、ようちゃんがかなえてくれるはず。
おんかつですね。
おんかつ、もうかなうしかないと思います。
めろんさん、プロフィール。
たしかに、めろんさんのプロフィール。
また、内容が入ったら、読ませていただきたいと思います。
はなまこさん、おんかつのきほんのきはなんでしょう。
えー、ようちゃん。
わかる、聞かれないだろうな。
おんかつのきほんのきはなんでしょう。
キャンバーとギャンバの活用
これも、さっきといっしょで、
Google案件。
おんかつのきほんのき。
つめたいものをとらないと、うんどうする。
ちがうかな。
わたしのよそう。はい。
ということで、
体温をあげたいんですもんね。
で、はなまこさんが、わたしの、
おぼれる歯医者さん。
昔ね、あったんですよね。
あの、すいとりが下手で口の中がワンワンなる、
歯医者さん案件が。
あの時も、ただの検診だった。
あ、ちょっと治療が入ったのかな。
あれは苦しかった。
はい、うたがいひょこさん。
10月以降、おんかつの単発講座をやるのが、
わたしの夢です。
ということで、私の夢リストにも入れさせていただきました。
あ、ちがう。
あ、そうそう。夢リストと手帳に書かせていただきました。
ゆたさん、おはようございます。
ちゃんぴんちゃん、おはよう。
おはよう、モーニング。
ゆたさんの朝活手術動画を見る。
うける。
手術動画見れましたでしょうかね。
あいさん、おはようございます。
だがいひょこさん、いえいえ、予定。
こちらこそ、ありがとうございます。
えーと、はなまこさん、
カレンダーに都合のよい時間がなかったら、
直接声をかけてください。
だそうです。
みなさん、まこりんのセッションを受けられる方、
カレンダーに都合のよい時間がなかったら、
直接お声かけくださいということです。
ゆり、おはようございます。
まこりん、そらこさんと、
ギャンバの講座をしたいねということで、
ぜひ企画してください。
ゆたがいひょこさん、いってきます。
いってらっしゃい。
あちきさん、初めてお越しくださり、
ありがとうございます。
あちきさんのあさかつは、
モーニングページということで、
あとで調べてみたいと思います。
よしこさん、おはようございます。
まこりんは、ギャンバのいいところは、
ゼロから作らなくても、
おしゃれなものが見れることですと、
教えてくださいました。
まるさん、おはようございます。
まいにちかあさん、おはようございます。
まこりんは、角度、
ギャンバについて教えてくれています。
角度を変えられますよ。
1本の線を伸ばしたら、
太くなってしまったので、
細いものをコピーして、
いくつか貼ったかもです。
そうですよね、すっごい細かいことを
していると思った。
これ、そうやって作ってくださったんですね。
ありがとうございます。
全然耳だけじゃなかった。
暇だとみんなのあさかつを邪魔してしまう。
いいです、いいです。楽しくなりました。
ありがとうございました。
まいにちかあさん、
今日もソプラムさんの声、落ち着きます。
ありがとうございます。
わりとわちゃわちゃしているんですが、
声に見合う一部になるように
考えたいと思います。
それでは、
5時32分になりましたので、
クローズしていきます。
クローズの暗直を読もうと思って、
いつも大したことないんですよね。
それでは時間となりましたので、
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
ここまでは言った。
ここまでは言った。
そうすると、みなさんは、
それぞれのあさかつを続けられてください。
もうちょっと落ち着いた感じに
しましょうかね。
クローズの暗直は、
紙に書き出したほうがいいかもですね。
それでは、良い一日を。
ソプラノでした。
ありがとうございました。
33:19

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