朝活のスタート
おはようございまーす。
セロさん、おはようございまーす。
安定の5時00分。
昨日、もう遅かったですね。
インスタのDMでお話ししてましたね。
よし、コメントを出していきます。
よいしょ。はい、それでは始めていきたいと思いまーす。
皆さん、おはようございます。ソプラノです。
2022年8月19日、金曜日です。
金曜日はアニメーカーナリスト更新日です。
ここでは、ここは早起き朝活を継続し、
習慣化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンです。
入室されたら、おはようとご挨拶・コメントをよろしくお願いします。
続けてよろしければ、あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。
その後は各自ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
コメントは最後にまとめておませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
自己振り返り
あ、歌がよこさん。おはようございます。
サウンド設定を下げてなかったよ。
お、ナミオくんからレターが来てた。
昨日のライブですね。
昨日ナミオちゃんライブやってて、
曲作りをね、やられてたんですけど、
それを聞きながら、ワークシェア会の問いに答えようと思ったんですけど、
やっぱり私耳から何か入ってたら、
なかなかちょっと考えるっていうのがダメなんですよね。
ということで、途中でごめんなナミオさん失礼しますと言ってしまったら、
その流れでライブが終わってしまうというとても申し訳ないことをしましたけど、
何か一つ、短いものでも作品が出来上がるといいなと期待しています。
歌がよこさん。今日の朝活、10日ありがとうございます。
今日の朝活は昨年7月からの業務の振り返りです。
昨年7月、ちょうど1年。
ファックスさんおはようございます。
1年っていろんなことがあるんですよね。
1年って1年ごとに振り返っていれば。
もう思い出せない。
1年前何をやっていたんだろう、今日の朝活。
有名化なリスト更新を行います。
ファックスも今日は素敵な笑顔ですね。
よし、それでは始めていきます。
ジャンピンちゃん、おはようモーニング。
ちょっと涼しいですね。
そうですね、もう今。
あれ、でももう明るくなった。
もう明るくなって、さっきまで暗かったのに。
エアコンを入れなくてもいいかと思いましたが、
ちょっと空気がじどっとしてたので、エアコンを入れました。
歌川陽子さん、1年間の変化が激しすぎて、少し描いただけでびっくりです。
そうでしょうね、そうでしょうね。
私、まだ毎月毎月計測はできてないんですけど、
1ヶ月の振り返りをちゃんとやる。
1週間の振り返りを積み重ねたら、1日の振り返りをちゃんとやる。
1週間振り返りをちゃんとやる。
1ヶ月の振り返りをちゃんとやる。
市販機の振り返りをちゃんとやる。
販機での振り返りをちゃんとやる。
1年での振り返りをちゃんとやる。
これをやれば、ものすごく人生濃厚だということに気づくんじゃないかなと思います。
意外と、相当忘れてますね。
さて、今日はちょっとゆっくり、リストを眺めてみたいと思います。
記入数234条、完了数83件、完了率35%です。
一桁台のところに、仕事の今年度の数値を入れているので、
これなんて、はい、達成しませんでした、で消えるんだろうなぁ。
達成しなかったら、達成したらどうかもわからないんだろうなぁ。
いつかはやりたい。
いつかはやりたいってやつは、本当にやりたいのって思っちゃうから、
これが、さやさんとこのユメカナPPCAで、ちゃんと具体的に起こしていかないと、
きっと1日延ばし、1年延ばしにしてやらないんだろうなぁと思っちゃいますね。
そうそう、だから下腰であるところは、本当に重情でというか、あそこ見るのが好きで、
これをやることによって、自分の何を叶えるのかっていうところがね、
つながっていると、すごいワクワクしますね。
時間発電リスト、今なら書けそうな気がしてきたなぁ。
ちょっと今日、叶えることにしようかな。
まだやれてない時間発電リスト中。
いつの話ですけどね、ちょっと今日のやることにしとこうかな。
前の、行ってもいいのかな?
春さんのイベントで、じゃんけん大会をやった時に、私、厚かましくも図々しくも、
ゲットしましてですね。
そしたら、とてもとてもとても美味しい蜂蜜をいただきました。
めちゃくちゃ美味しい蜂蜜をいただきましてね。
なんと、蜂蜜をそのまま舐めるという、直舐めするという、
それくらい美味しい、蜂さんがいろんな蜜を集める、
元の植物の香りがいっぱいするっていうか、
一口舐めるのはすごく配得感あり、とっても良かったので、
ちょっと緩みましたから、
そういう小さいことを10個あげることぐらいだったら、
今ならできそうな気がします。
じゃあ、今日の…
なんで手帳が8月のとこ開いてるんだろうと思ったら、
まだ8月でしたね。
頭の中も9月だった。
8月。
今日は19日の金曜日。
交流とお祝い
突然でした。
行きましょう。
ほら、娘と猫カフェに行くなんて、
行くって聞いたら、絶対に行く。
どんなファイシティ行くっていうに違いないし、
時間チャージだろうから、すぐ叶えそうなのに、
なんで叶えに行かないんだろうな。
今は自分一人で、
カフェとか喫茶店に行く時間すら取れてないからな。
昨日帰りに寄り立った喫茶店。
でもやっぱり8時過ぎるとちょっと…
ねぇ。
そっから喫茶店行くのはちょっと無理かな。
あ、ワックスさん、今日の朝活動10日ありがとうございます。
ポテトサラダ作りはまためんどくさいの作ってますね。
慣れるといいのかもしれないですけどね。
私あれです。
ホクホクのジャガイモの皮を剥くのが超熱くて、
苦手です。
フキもそれ専用のを作ればいいんでしょうけど、
適当にお茶碗を拭くやつとかで代用してるんで、
結構辛いです。
ハナちゃん、おはようございます。
みんなポテトサラダに反応してる。
ヨウカさん、ワックスさん、ポテトサラダ食べたい。
ハナちゃん、ポテトサラダ美味しそう。
ポテトサラダ結構ハードル高いですよね。
ダメなんですよ。
ふかしてむいてつぶして、そこだけで参考ってあるでしょ。
シュートめとか旦那は平気なんですよね。
この話前にしましたね、ロールキャベツでね。
これがめんどくさくて、皮はむいて、ふかしてつぶす。
コフキイモはいけるんですよ。
コフキイモはいけるけど、ポテトサラダは結構辛いですね。
さて、ペーストに戻ります。
進み方あるのはあるな。
家のクロス張り替えたい。
家のクロス張り替えたいんですけど、
私自分で無駄にハードル上げてて、
近所のお友達で、そういうの全部自分でやっちゃう子がいるんですよ。
そういうの見ると、自分でやりたくなっちゃうんですよね。
綺麗にいくはずがないのに。
ここ2時間、どこにもかけるぐらいなら、他のことに。
カフェに1時間行きたい。
というのが今ですね。
おー!福岡オフ会叶いましたね。
よいしょ。
オフ会ですけど、結局そこに集まったメンバーは、
みんな県外からの駆けつけでしたね。
もちろん実家がこっちっていうのはあるんですけど、
結局のところみんな県外からということでした。
お集まりいただきありがとうございました。
お!5時15分になったかな。
5時15分になりました。残り15分です。
あ、わっふーさん。
お忙しいところ、コメントありがとうございます。
今日子供の誕生日でポテトサラダ食べたいと言われました。
でも作るために味が違うので大丈夫かなと思いながら作ります。
お誕生日おめでとうございます。何番目のお子様でしょうか。
話しかけちゃいけない、今日大忙しですね。
アウトプット会の時のように一番下のお子さんを
背中にくくりつけてやってるんでしょうか。
寝てるかな、この時間。寝てるといいなと思います。
だが、ようこさんからわっふーさんへおめでとうございます。
わっふーさんからありがとうございます。
お、花ちゃんから。
もうね、パソコン見ると、パソコン用のメガネつけるから
金曜日いつもこんな状態ですね。
花ちゃんからわっふーさんへお子さんのお誕生日おめでとうございます。
ショートケーキと花束のプレゼントですね。
だがようこさんからはクラッカーです。
128番目に書いてありますよ。
うたがわようこさんのおかつ講座を受ける。
うたがわようこさん、よろしくお願いします。
お財布の中のカードの整理をするって書いてあるんですけどね。
私何をやったかっていうと、抜いたんですよ、ごっそり。
これをここで完了にしていいものか、
抜いたカードをちゃんと消去をして、またきっちり
さっと見れるようにするところまでで完成とするかで変わるんですけどね。
一応お財布を沖縄に行った時に買ったんですけど、
まるさんがお財布を買うといいよって教えてくださった日があって、
その日に買ったんですよ。
ちょうど沖縄にいる日だったので沖縄機電も組めて買ったんですけどね。
その財布を小さい財布にしたんです。
なのでもう必然的に入らない。
沖縄のお店で財布を買った時の袋にその場で抜いて、
ガバッと入れて、その時の、マルゼンで買ったんですけどね。
マルゼンの紙袋、もうボロボロになってきて、そこにドチャッと入れたまんまなんですよ。
これはできたと言うんでしょうか。
あしろさん、今カートゼンしてます。
ハッピーアイスクリームのえいちろとろひとさん、ソプラノさん、初めまして。
おはようございます。
トロさん、トロと申します。どうぞよろしくお願いします。
花束とカメさん、よし、初めてですね。
トロさん、トロさん、はい、じゃあちょっとプロフィール読ませていただきます。
皆様、どうも初めまして。
アパイログ協会に近足20数年しかない親父の人生を生かした業界のことや趣味のこと、
ストレスの発散や日々のぼやき、てんてんてん、ここまでですね。
皆様、どうも初めましてから入るあたり、
ライブに結構参加されてプロフィールを読まれることを前提に作っていらっしゃるんでしょうか。
発信をされておられましたらまた聞きに行きたいと思います。
読みづらくてすいません、トロさん。
そうですね、トロでマーク、カメさんマークかなんかつけて、
朝活の重要性
1ロトロヒドとかにすると、合ってるかどうかわかりませんけど、
ロトサビっていうことになるかな。
ロトさん、ソフラノさん、ご紹介ありがとうございます。
何だろう、なみおさんのとこにあったのかな。
とりあえずライブ表に上がっているのかな。
ごしくださり、ありがとうございます。
ここは早起き朝活を習慣化したいための部屋となっておりますので、
よろしければご活用ください。
お互いようこさん。
温活講座、私の温活も実践してシェアしたいなと考えています。
ソフラノさん楽しみにしてくださりありがとうございます。
はい、私の128行目叶いますように。
ロトさんひよこマーク、初心者マークでしょうか。
ありがとうございます。
さてさて、カードの整理をね。
ということで丸をつけ…
づらい。づらい。
うーん、でもちょっと今週はできそうにない。
先送りです。
ハイキングをする。
ハイキングをする、これ叶ったことにしようかな。
この間、自転車イベントにお休みの日に参加した時に散々歩きましたからね。
これ、バイカーズフェスに叶ったことにしましょう。
何度も言ってる気がしますけど、
本当に大自然の中でやっとお昼寝の後の目覚めの良さは最高でしたね。
またあれを体感したいと思います。
その次に軽登山をする。
今階段登るのときすらしんどいのに。
あとスタイルのプロフィール変更とかも書いてるんですよね。
変えたいのかな、本当にって思っちゃう。
これ叶ってます。
父からの戦後の話を聞く。
ボイスレコーダーを持ってきましたね。
戦前の話と…
あ、前に書いた時に聞いたら、
戦前戦中より戦後が酷かったという話で、
戦後まで辿り着かなかったんですよ。
で、戦後の話を聞いたんですけどね。
止まらない、止まらない。
戦後…
戦後っていうと、そこから自分の…
父が自分の足で歩む人生まで続くんですよ。
止まらない、止まらない。
もう最後、私と主人で船を漕ぎながら、
まだ続く、まだ続くって感じでしたけど。
あれ聞き直せるかなぁ。
これ叶いましたね。
コメント戻りますね。
ドトさん、ソプラノさんはとても丁寧な方ですね。
いえいえ、コメント、アイコンまで…アイコンじゃないや。
マークまで読んでいるという、それだけですね。
ハナちゃん、戦争の話聞きたいです。
もうね、すごいですね。
やっぱり戦争を知っている世代の方から聞く戦争の話って言ったら生々しい。
そして、本当に戦前から戦中、大本営から統制された情報の中では、
何も見えていなかったということがよく分かりました。
で、最後の旅行放送ですね。
あれ全然聞こえなかったらしいです。
みんな聞こえてなかったらしいです。
戦後の歴史について
何も分からない。
で、2、3日して、どうやら終わったらしいよ。
ザワザワザワっていう感じだったらしいですよ。
アイさん、おはようございます。
昨日は遅くにちょっと泣き言を投下しまして、すいませんでした。
明日、よろしくお願いします。
5時25分になりました。
残り5分です。
ちょっと夢かなリストの方を下まで行きたいと思います。
一緒にこれも作るか。
好きな作品のリスト。
ここまで行こう。
場所まで行こう。
ここで三角。
やれたらやろう。
書いておかなければ。
好きな建物、好きな場所。
これはできたのではないか。
目標貢献シートに沿った実行計画を立案。
これはできたのではないでしょうかね。
ライフミッション作成会。
これは?
あっちか、違うな。
庭で育った野菜を食べる。
これ。
プチトマト1個。
プチトマト1個ですけど達成しました。
イエイ。
振り返り。
昨日やってた振り返りね。
これでも。
まだ完成してないので。
丸は付けられませんね。
あー、スラッコちゃんのドライトマト。
ちょっと難しそうですね。
生きてるだけで丸のけ。
とりあえず、
ご無事で何よりでした。
今回の大雨の被害でね。
えーと、
今日送りですね。
ゆめかなサロンのダイエット部で
愛さんの健康教室に参加する
なんてのがあります。
あまりおはようございます。
ゆめかなリストを
見るだけで下までたどり着けずで
今、ちょっと延長戦じゃないですけど
やっております。
234金融の中で
完了数が88。
完了率が38%です。
よし。
一応下まで行きました。
ちょっと追加はできてませんけれど。
あったことのチェックは
折れましたので、とりあえず
リストの方は終了したいと思います。
拍手ありがとうございます。
それでは、
5時29分になりました。
残り1分です。
アイコンだけ振り返ってお部屋の方は
クローズしていきたいと思います。
セロさん、おはようございます。
宇田川陽子さん、おはようございます。
宇田川陽子さん、
今日の朝活は昨年7月からの業務の振り返りです。
ワックルさん、おはようございます。
ちゃんぴんちゃん、おはようモーニング。
宇田川陽子さんの
1年間の変化は激しいということで
びっくりです。
ということですね。
ワックルさんは、
今日の朝活の10日、ありがとうございます。
ポテトサラダ作りということで
お子さんの
今日はお誕生日ということで
おめでとうございます。ワックルさん。
私がユメカナリスト更新で
カード整理を
完了とするかしないかと
悩んでいたところ、セロさんが
今、カード整理しています。ということで
ビンゴでした。
初めましてのロート
ロートサチャカタトロさんでした。
トロさん、お越しくださり
ありがとうございます。
宇田川陽子さん、本月講座
前向きに考えてくださるということで
楽しみにしております。
ハナちゃんの名前言ったかな?
ハナちゃん、おはようございます。
ハナちゃん、先週のお話聞きたいです。
ということで、ちょっと
この道に反れてしまいましたね。
本当に
聞ける方いらっしゃったら、自分のご両親
ぜひぜひ
先週のお話は体験者から
聞かれてみてください。
やっぱり
空襲とかあっている方のお話は
結構
壮絶ですよ。
アイさん、おはようございます。
マリー、おはようございます。
ロトさんも一緒にパチパチしてくださいます。
ありがとうございます。
私も今日更新しようと思っていましたが
寝坊しちゃいました。
まだね、
病み上がりですから
病み上がり、そうですよね。
マリーも体調不良でしたもんね。
無理はなさらないでください。
それでは、5時31分となりました。
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
皆さんは
それぞれの朝活を続けられてください。
良い一日を
ソプラノでした。
参加者の交流
ちゃんちゃん、またね。ありがとう。
トロさんかな?
もう覚えられない。どうしよう。
ソプラノさん、ありがとうございました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
ワンちゃんにいらっしゃる。
みなさん、今日もありがとう。みんなありがとう。
あれ?
終了できない。終了。
