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2022-07-07 35:27

7/7朝活部屋・出入自由・平日5時〜 ライブ


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サマリー

このポッドキャストエピソードでは、リスナー同士の交流や朝活の取り組みが中心に語られています。記念日や誕生日を祝うこと、日常生活の中での感謝の重要性についても触れられています。7月7日の朝活部屋では、参加者が誕生日会の準備をする中で、日々の生活やコミュニケーションの重要性について話し合っています。また、朝のルーチンや料理のシェアの仕方についての実体験も交えつつ、共通の話題を持つことの大切さが強調されています。

リスナーの交流と朝活
おはようございまーす。
よいしょ。
あ、わくさん!
一番だ!おはようございまーす。
はなちゃん、おはようございまーす。
お、なんか写真撮りたいぐらいの、スクショ撮りたいぐらいのこの流れですね。
おはようございまーす。
さて、コメントの方、固定していきまーす。
あれ、間違えた。あれ、間違えた。
あれ、変な機能がまた増えてるのかしら。
あ、せーの、さん、おはようございます。
なーぜか、私がやっぱり、オーバーファイブだなー。
コピー元が間違ってるから、コピー間違えちゃうなー。
よし。これでどうだ。
ペースト。よし、コメントを固定で。
はい、改めて始めていきたいと思います。
みなさん、おはようございます。
ソプラノです。2022年10月7日、木曜日です。
ここは、早起き朝活を継続し、習慣化したいという方のための朝活作業部屋です。
毎朝5時オープンに入室されたら、おはようと挨拶コメントをよろしくお願いします。
続けてよろしければ、あなたの今日の朝活をコメントで教えてください。
書ける方だけで構いません。その後は各自、ご自身の朝活を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーで、コメントは最後にまとめて読ませていただきます。
ライブなどの告知もOKです。
出張と日常生活
おはようモーニング。羽田空港に向かってます。
車の中ということで、今日は大阪ですね。
雷、昨日、雷と竜巻も出たんでしたっけ?
結構天気荒れてますね。大丈夫でしょうか?
と言いつつ、私も今日は東京です。
久しぶりの出張ですね。
帰るのが4時半だから、帰りが遅くなるかなと思います。
忘れないように言っておきます。
明日は金曜日、夢かなリスト更新の日ですが、
アイさんとブルームちゃんのお誕生日が9日と4日、10日、日曜日にあるので、
お誕生日会になりますね。どうぞよろしくお願いいたします。
金曜日はお誕生日会が多いな。
次に丸山恵子さんも、あ、そっか。
週7日のうちに2日お休みがあるから、
それはそれだけの確率で金曜日にお誕生日会が来るわけだ。
よろしくお願いします。
かわくさん、今日の朝カツの投稿ありがとうございます。
私は今日の朝カツは、
と、感謝ワーク。
以前は毎日やっていた感謝ワークですが、
最近はちょっと心が乱れてるってほどでもないけど、
うーん、あえてのそうか。
忙しい時とか、ちょっとわちゃわちゃしてる時に感謝ワークを入れるようにします。
そうなんです。今私はちょっと忙しくてわちゃわちゃしています。
いいですね。あくさんの今日の朝カツストレッチと、
はなちゃんの朝カツゴロゴロします。
必要ですよね。ほんと必要。
そのうちに朝カツ二度寝が入るんじゃないかと思ってますけど。
いびきを聞かれてしまう。
今日はこれが終わったら、着替えて速攻で出ます。
けど、この時間にもう常に動いてるんですもんね、ジャンベイクちゃん。
一体どんな生活してるんでしょうね、などですけど。
私も出かける準備をしながらにしようかと思ったんですけど、
ここはあえての感謝ワークに集中しておいた方が、
寝ぼけながらやるよりもいいかなと思ってまして。
いいかなというか、その後がスムーズにいく。
ここでちょっと整えておいた方がわちゃわちゃしなくて、きっと済むだろうなと思っています。
どれくらいわちゃわちゃしてるかというと、
今朝の出張の新幹線の予約をまだしてないという。
でもね、当たりの新幹線、別に駅の地下鉄の中でやってもね、やれるんですよね。
私、メインのステーションから結構離れたところに住んでいるので、
十分席取れるので、乗る新幹線の時間を決めて、
この時間だったら、夜のうちにいろいろと整えておかないと間に合わないなぁと思ったので、
記念日と感謝の重要性
昨日の夜はちょっと寝るのが遅くなってしまいましたが、大丈夫。
ジャンベイクちゃん、普通ですよ。
何が普通ですか。この時間にもう、ほぼほぼ移動時間に当てているのはノーマルじゃないと思いますけど、
余剰期ですかね。
はい、ではクラッシュワークいきたいと思います。
今日はペンがこれしかないな。
もうちょっと出張準備を整えてしまったので、
筆箱は置いていくことにしておいて、
手元に万年筆がないですが、
持っていきたいと思います。
普通の水性ボールペンでいきたいと思います。
今日は7月7日、今記念日です。
お休みを取る予定だったんですが、取れませんでした。
まさかの出張に当たってしまいました。
ありがとう。
花ちゃんおめでとうございます。
あ、セロさんおめでとうございます。
ちゃんぴーちゃんおめでとう。
おめでとう。
プレゼント、ケーキ、クラッカー。
あくさんおめでとうございます。
セロさん何ですか?キック。
いつもは草花とか空気とか太陽とかそんなものに感謝をしているんですが、
今日はちょっと主人の感謝で埋め尽くしておきたいと思います。
仲良くいる秘訣は仲良いんでしょうかね。
なんかね、喧嘩をするとか、言いたいことを言うとか、食べないとか色々言いますけど、
私の場合はどうかな。
友達を共有して、お互いの友達に会うことですかね。
隠し事をしないっていうか、オープンでいることかな。
仲良いかどうかも分からないですね。
ベタベタ仲良いなんてことはないですけどね。
セロさん何年目なんですか?
ワックスさんありがとうございます。
いっぱい色々絵文字いただきます。
マカリンおはようございます。
七夕コンなんですね。
そうなんですよ。
年に一回会えればいいかということでね。
あとはそれぞれ自由に楽しみましょうねと。
なのにそのたまたま私は出張に出かけようとしている。
パパコリンおはようございます。おめでとうございます。
ありがとうございます。
ワックス耳マークが出ている。
どうなんでしょうね。
どんな感じを持って仲がいいって言うんでしょうかね。
喧嘩はあんまりしないです。
喧嘩にならないです。
もうセロさん質問が鋭すぎる。
主人はね、休みなんですよ。
休みなんです。
一応。
でもね、主人が休むのは別に記念日だから休むということではなく、
予定があって休むんだけどっていう感じだったと思うんですけどね。
彼の行動を把握してないんですよ。
今日駅まで送ってもらおうかなと思って彼の行動を聞いたら、
遅い時間か朝の6時に明記でいいならいいよって言われて、
いやそれ早すぎるって断りました。
ママに仲良くなかったら一緒にスタッフ行かないですよ。
そうですね。
そうですね。
だいたい土曜日、週末の買い物は一緒に行く。
あ、家事。
要するに食事を作るって結構大変じゃないですか。
毎日毎日晩御飯作るのって。
それを彼が代分になってくれているんで、
そうすると自ずとその買い物も一緒に行くことになるんですよね。
じゃないと何があるか把握できないし、
だいたい1週間はこんな感じでやろうねっていうのを買い物を週末にするので、
メニューはこれこれこれっていうのをなんとなくぼやーっと決めるんですよね。
鶏胸肉にするとか、
豚の肩ロース塊を今週は買っておくとか、
それぐらいは決めるので、
ただ運転手で荷物持ちではなく、
何を食べるかっていうのを共有してますね。
セロさんが悲鳴を上げている。
花子ちゃん、あら違うと思う。
お互い信じる心があれば仲がいいのかなぁ。ジャンピングちゃん。
ジャンピングちゃんこういう動画くれるの嬉しいですね。
信じてるのかなぁ。
ある部分では信じるけど、ある部分では信じてないけど。
じゃあ信じてない部分があるのかっていうと、
例えばありがちな浮気とかにしましょうか。
ありがちな浮気については、信じてるっちゃ信じてるけど、
家庭に影響がない範囲ならもういいって思ってますよ。
たぶん2人とも。
ヤコロさん、おはようございます。
今珍しくパートナーシップについてお話をしておりました。
5時17分になかなりました。残り13分です。
セロさんが何年目なのか気になりますね。
ちょっと感謝をおく。ここぐらいいきたいと思います。
朝活を始めますね。書いてるうちに出そうかな。
マリオさん、おはようございます。
付き合ってあげている買い物とかではなく、
週間食べるものの内容をシェアしつつ、
何を買うかというのを一緒に考えられるというところがいいのかもしれないですね。
今、主人への感謝を5つあげようとしてるんですけど、
たぶんすぐ終わるんですけど、
今出てきたのが、あまり…
結婚記念日とかでもなんですか、そうなんですよ。
ついうっかり言っちゃいました。
大体、文句言ってるのは私で、
主人はいつも許してくれてます。
セロさん、年齢バレるじゃないですかって。
あ、セロさんの?
ということは私の年齢もバレてる?
バレるか。
バレますね。大体ね。
しかもね、結婚したの遅めなんで。
それぞれ違うと思うんですけどね。
だって、うちの場合は結構レアじゃないですか?
平日の晩御飯を作ってくれるなんて。
それがないと食材を一緒に考えるなんてことはないでしょう。
それぞれだと思うけど、うちの場合はそうですね。
一番、家族みんなが揃う時間帯の
何を食べるっていうのを
週末に一緒に考えられるっていうのは大きいかもしれないし。
ただしですよ。ただし。
今思い出した。
冬場のレースシーズンになると彼は土日いないことが多いので、
そうすると基本買い物は私になる。
でもその時に、じゃあ中身を知らないからといって
彼が何作らなきゃいけないかっていうのが
わかんなくなるということはないんですよね。
あるものでやっちゃう。
だから文句言わないんですよね。
春さんおはようございます。
そうなんですよ。
うっかり言っちゃいました。
今日出張で忙しいので感謝ワークでパタパタって終わろうと思うんですけど。
年に一回会えばいいかなってことで会えて、
4月7日に入籍をしました。
ブルムちゃんおはようございます。
今日はおやすみ。朝活は本棚の整理。
結婚記念日とブルムちゃんおめでとうございます。
まとめて投下してくださいましたね。
ブルムちゃんありがとうございます。
ブルムちゃん明日起きれるかな?
午後15分。
明日ブルムちゃんの誕生日からしますよ。
明日は愛さんとブルムちゃんの誕生日からまとめてしますからね。
ひとひとこいで。確か今年2歳。
読まないほうがいい?
いやひとひとこいで。
ゼロさん。
33年誕生日おめでとうございます。
結婚式を超えている。
おめでとうございます。
ユニおはようございます。
ブルムちゃんは嬉しい。
ジャンピングさんはセイロリンって言ってますよ。
面白い。
やっぱオバフォー、オバファイブはね。
色々ありましたよね今まで。
そうですそうです。
こうなる前にはですね。
誕生日会の準備
ここは一発泣いといた方がいいやと思って。
泣きながら彼に訴えたこともありましたよ。
あの時はかなり戦略的に涙を流しましたね。
一生の中で大大芝居を打ったのはあれだけじゃないでしょうか。
なぜ泣いたかは内緒です。
セロさん。
バックさん、花ちゃんからもセロさん素敵って。
ねえ。
何月ですかセロさん。
そりゃね、同居もありますよね。
色々ありますよ。
アイさん来てくださった。
アイさんおはようございます。
アイさん明日お誕生日会ですよ。
5時15分。
勝手にやってるだけなので無理なさらずで結構ですけど。
お誕生日バージョンで朝勝手を開いたいと。
いろいろオープンしたいと思っています。
朝のルーチン
マルさんまでいらっしゃった。
おはようございます。
さて5時25分、残り5分です。
主人にも感謝ワークはこのまま新幹線まで持ち越しかな。
残りあるものでやっちゃうわ羨ましい。
何作ったらいいって言ってくれれば作るからと言われると、
うーんなら作らなくていいと思ってしまう。
これも彼がやり始めたんですけど。
朝、私の方が早いでしょ今は。
やっぱり朝時間整うっていうのは大事で、
同じ時間に起きるっていうのも大事で、
私の今の、今だいぶサイクルができてきてるんですけど、
実は5時に彼も起きてるんですね。
今子供たちが1階のリビングで寝てますから、
私は夫婦の寝室の隣の娘の部屋で収録をしてるんですが、
暫く彼は隣で起きてますね。
私のリビングで過ごす朝時間、今イレギュラーですけど、
リビングで過ごす朝時間も今の子供部屋で過ごす朝時間も、
彼はベッドの上でゴロゴロしながら起きておりまして、
ライブが終わって朝の支度が始まると、
6時くらいかなに起きてきて、
今日はメインのお肉とかお魚を、
今日は何にしようかっていうのは決めるんですよ。
朝、今日はこれ鶏もも肉にしようかとか、
今日はちょっと時間がないから、魚の干物にしようかとか。
そこで今日はちょっとお互い忙しそうだなと思うと、
彼が忙しそうだなと思うと、
ちょっと今日早めに帰った方がいいなと私は思うわけなんですよ。
買い物に行って、朝のうちに夜だいたいこんなものっていうのを決めておく。
それで決めなかった日は、一応夜のご飯を作る、
平日のメインは主人になっているので、
私が早く帰ってきた日は、
今日はヒレ肉を使うけどいい?って聞いたり、
こんなことをしながら、
メインのタンパク質だけは何にするかっていうのは、
だいたいシェアができているかなと思います。
コミュニケーションの重要性
もちろん完璧じゃないでしょ?できない日もいっぱいあります。
メロンさん、ありがとうございます。
ゴダじゃないですよね、ハートボックス。
アイさん、ありがとうございます。これ読み飛ばしちゃったね。
全然勝手にやってるんで、やらせてくださいね。
よし、残り2分となりました。
よし、じゃあもう一個。
でもやっぱりお互い、友達の顔が見えているっていうのは大きいかもしれないですね。
だって共通の話題が多いんですもん。
何を言ってるかわかるし、
会社もそうですけどね、仕事の話とかもそうですけど、
ここに集まってくれているみんなの名前もそうです。
基本的に春さん会は春の国の住人の皆さんが多いじゃないですか、
私のとこに来てくださる方って。
当時からライブはスピーカーで、
必ずじゃないですよ、毎日じゃないです。
毎日を知れないっていうのがポイントかもしれないですね。
そう言われてみれば。
だから、皆さんが誰がどういう人かまではわからないけど、
名前は知ってますもんね。
メロンさん、まこりん、春さんといえば、
スタイフで絡んでる人だなっていうのはね、わかりますもんね。
フィンさんといえば、いつもの金曜日のライブの人ねってわかりますもんね。
よし、5時30分となりました。
今日は最後までコメントを読んでクローズをしていきたいと思います。
まこりん、そこまでの会話なかなかできないですよ。
くみこさんの洗濯物の畳み方急に感動しました。
私覚えてないな、まこりん、くみこさんの洗濯物の畳み方を
ご主人とシェアされてるんですね。
春さん、ソプラノさん、ご夫婦素敵です。思い寄ってるんだなと。
結構短期でしたけどね、結婚した当初彼は。
春さん仲良しの秘訣ですね。
そうですね、どれ、
まあそうですね、今挙げたのはそうかもしれないですね。
皆様の名前、息子は覚えていますか?
ご主人は覚えていないかな、春さん。
でしょうでしょう。
春くんが地方の言葉が入らないのはなぜなんですか?
あ、全然違う話を聞く。
ここで投稿しなくてもいいので、
なんかね、コミュニティでもシェアしてくれると嬉しいです。
教育方針なのかなと思って。
でもそれにしたって幼稚園とかに行くとみんな、幼稚園保育園とか
みんなお国の言葉を拾ってくるじゃないですか。
私は毎日アーカイブを聞くために春くんの声が入るために
それがすごいなーって思ってるんですけどね。
ママの影響かな?
はい。
マリ共通の話題が多いっていいですよね。
それは本当に確実だと思います。
だって会話の量が増えますもん。
はい。
共通の話題を作るためには、お互いが関係している人の名前を知っておくっていうのは大事だと思います。
そのために、私、カスチャーワークの3点目。
家族共通の週末はね、小さい頃はほぼほぼ一緒に過ごせたのでね。
レース会場に行くとその場で子供の友達、私のママとも今でも付き合っている友達っていうのができたので
最初付き合わされてブチブチブチブチ言ってましたけど
彼が誰の話をしているかっていうのが何十人という単位でわかるので
でもいいかなと思っていますよ。
そうですね。
引き続きやはり会話コミュニケーションですね。
そうなんです。
だけどその会話コミュニケーションの中身もね
中身を増やすためには量を増やすしかないかなって
量が増えてくると分かり合えることが増えるので
質も上がってくるのかなって思います。
確かに春さんが黙っているのは聞いたことない。
春さんはわかるんですよ。
お仕事もされているし随分癖を強制されたっておっしゃってたじゃないですか。
仕事してる間に。
ただ春君が黙っていないのが本当この秘密はなんだろうと思っています。
それでは5時34分になりました。
4分過ぎましたのでお部屋の方はクローズしていきたいと思います。
今日もコメントの振り返りやりませんよ。
皆さんの顔ぶれだけ拝見させていただいて
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
皆さんはそれぞれの朝活を続けられてください。
私はもうちょっとカッシュワークの方を続けていきたいと思います。
それでは良い一日を。
ソプラノでした。
黙りなくなりましたか?
突というのは聞いたことないですよ。
あと、春君は元々黙っているのは聞いたことないですね。
ソプラノさんおめでとうございます。
春さんありがとうございました。
クレアさんもオープンおめでとうございました。
これからどうぞ水曜日よろしくお願いします。
クローズしていきます。
明日は誕生日会ですよ。
ブルムちゃんありがとう。
愛さんとブルムちゃんの誕生日会5時15分からです。
35:27

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