1. 朝のマイルストーン📍(お試し中)平日6:30〜
  2. 【朝活による変化#209】朝の大..
2021-10-07 06:32

【朝活による変化#209】朝の大誤算

超夜型生活から朝型へ。急に手にした朝の空白時間✨✨ 何に使おうかしら✨✨ ソワソワ💕 ソワソワ💕 で、お弁当作りを忘れて娘のご指摘を受けております💦
作り置きはあるので、お魚、お肉料理だけなんですけどね😅
変化に対応できていない👵🏻

#朝活 #早起き #継続
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f93c1b937dc4cc7e1dab845

サマリー

このエピソードでは、朝の生活習慣が変化しており、朝のルーティンに予期しない誤算が生じています。特に、フィンさんのライブ時間の変更が、弁当作りを忘れさせる要因となり、他の活動についても考え直すきっかけとなっています。

朝のルーティンと誤算
皆さん、おはようございます。ソプラノです。
2021年9月7日、木曜日、どのような朝をお迎えでいらっしゃいますでしょうか?
今日は、朝の大誤算ということで、タイトルを付けさせていただきました。
これはですね、私の朝時間の過ごし方、たびたび見直される朝ルーティンですけれども、
ちょっとここに大誤算、結構な誤算が起きているということについてお話をしたいと思います。
私は朝5時起床。5時起床した後は、まずお手洗い、トイレ掃除、左右を沸かしに行ってシャッターを開ける。
開けた後に仏壇に手を合わせる。そこから新聞を取りに行く体重計による体温を測る。
筋トレ、ストレッチ、弁当作りという風な流れで行きたいんですけれども、
まず朝5時に起きたら、1番にスタンドFMを立ち上げる。
フィンデさんの朝ライブに入る。
それで並行して、先ほど申し上げたトイレ、トイレ掃除、左右を沸かす、シャッターを開けるというのを、
片耳イヤホンで聞きながら並行して行っているんですけれども、
コメントうちに忙しくですね、時々手が止まるというのはきっと皆さんもあるかと思うんですが、
今週に入ってからフィンさんのライブが30分でピッチリ終わるようになったでしょ。
それでですね、まさかのお弁当作りを忘れるという事態が発生をしております。
自分でもびっくりしてるんですけど、3日間連続お弁当作りを忘れたんですよ。
これ不思議なんですけど、フィンさんの朝ライブ30分で終わりますと言って、
1時間から1時間半、大体6時か6時半までという今までの流れがあったじゃないですか。
だから本当は新聞撮りに行く、筋トレ、ストレッチとかっていうのをやりたいなと思うんだけれども、
話題も面白いし、絶対に弁当作りを逃すと後がリカバリが大変なんで、
片耳やほんのまままずお弁当にかかってたんですよね。
ところがですね、30分で終わりますでしょ。
その間30分、今までちょっと後回しになって時間が短くなっていたノートタイムが取れるようになったじゃないですか。
しかも30分から1時間のフリータイムができたから、筋トレもストレッチもできるんじゃないとか、
そんなことを突っ込みましたら、娘が朝起きてきて、
お母さんお弁当は?って言ってから気づくっていうのがまさかの3日連続続いてるんですよ。びっくりですよね。
新たな朝の過ごし方
それで今、朝の目覚ましチャンネル、ふいんさんのライブが30分で終わる前提で朝時間を組み立て直すということを余儀なくされているわけなんですけれども。
それと、収録も朝やめてしまったんで、これがまた朝に妙に時間があるんじゃないかという錯覚をひきおこしてるんですよね。
もうライブがある程でお弁当を作るっていうのが一番ノーリスクなんですけれどもね。
せっかく娘とか主人が起きてこない30分、何の音もないシーンとした30分が手に入った状態で、
ここをお弁当作りに費やすなんてもう勿体なさすぎると思ってまして、
この貴重な30分を何に費やそうかと、今ソワソワしているところでございます。
それでもこの3日間を振り返って、空白の時間、少なくとも頭は会話にもっていかれていない、コメントを打つのに手と目も使わない時間が何に変わったかというと、
ぼーっとしてたわけではなくて、新聞に目を通す時間が取れているのと、あと家を出る前に主人と2人で話をする時間っていうのは確実に増えてます。
新聞を見ながら主人と話をして、時間が来たら出かける。
昨日の朝はそれで彼の話が止まらず、出るのが遅くなり遅刻ギリギリになるというハプニングも起きましたけれども、まあまあ楽しく朝を過ごせております。
それでは今週も残り2日となりました。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
今日も素敵な1日にしていきましょう。
06:32

コメント

スクロール