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おはようございます、そのです。 朝の散歩から反省会ですと、わけで
今日考えていたのは、なんていうのかな、
そうだね、なんか直す、 あのなんていうの、自分の行いとかをね
行いとか習慣を直すっていうのは多分長続きしなくて、 変わらないと
いけないけど、変わるには多分時間をかけて少しずつみたいな ことなのかなっていうのを
今日は考えてましたと 感じですかね
まあ今日は数秒と短めに 昨日を振り返って
で、考えていることを
こうかなと思ったけど、昨日はまあ端的に言うと あんまできなかった日だなっていう
ところかな、一応 そうね、一昨日がまあやっぱりできなかった日で
まあできなかった日続きなんだけど
朝の習慣を時間帯、6時から10時までの間で回そうっていうふうに考えて
次の日の準備とかね、夜も習慣化を、これも18時から22時までの間には回そうっていうふうに
考えていて
まあね、特にその平日の会社がある日だと、ある程度生活する時間のルーティンが決まっているので
それで回せるかなって感じ だよね、まあちょっと今週末は週末であまりにも
あの だらっとしているので
変えていきたいなと 思ってるけど、まあまずは
なんかそう、習慣をね、やろうと
いうんで、そうそう昨日はそれで 朝のルーティンを回して
で まあ会議とか
多めの日ではあったんだけど
そうだね、昼と午後は 会社の会議とかに出て
まあ聞いてっていうのが正確なとこだけどね、聞いて
面談とかを少しこなしながら
過ぎていった感じかな、で作業を
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どうにか 進めようと思いつつも
まあ正直なんかあんま進まないで終わっちゃったよね
で 夜はそう、夜はちょっと
あの 趣向が変わって
コルクラウのねメンバーと
アマゾンのウォッチパーティーっていう アマゾンプライム会員同士だと同じ映画を
まあチャット欄付きで見れるみたいな あのサービスがあって
まあよしよしだと思うんだけどね、その 家でまあオンラインで映画見ている状態なので
集中という意味ではやっぱちょっと あの映画館とかとは違うけど
昨日はあの三崎の兄弟っていう 日本映画を見て
まあなかなかハードな 話なんだけど
なんだろうな
そうまあすごいヘビーな話題扱っているけど 映像はすごくなんていうのかな
まあすごく綺麗 映像撮り方とか音楽とか綺麗で
その 編集もね
いいからまあそれが何だろう見れるっていうか
っていうまあ不思議な不思議な映画なのかな まあ
すごい映画で でまあそれをみんなで見てその後ちょっと
間奏タイムみたいなのがありつつ 僕はちょっとね早めには抜けて
遅めで用意してもらっていた夕飯を食べて その後ちょっとまた
あの 少しだけ仕事したりとかしてたんだけど
まあまあ
割と昨日はやりたいと思ったことは あの
できなかったなぁと思いつつ まあ進んだ日だったかな
もう最後はね 最後っていうのかなまあ夜は
とはいえ8少し諦めてまあよくね逃避して あの
まあ書説とか漫画とかを読んでよくかししがちなんだけど さすがにっていうのでさすがにっていうのかな
まあなんか あのとはいえ眠くもあったから
体に自然に従おうと思って寝たと まあなんか
3,4分かけて話したけど全くいいところがない感じの 日であったか感じかなぁ
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処分的なこととかねちょっとまあ多少は やったんですよっていう
まあそんな感じかななんで今日はこの後は 8
さすがにねえっと仕事が溜まってきたんで 仕事というかなまあ締め切りが迫ってきたんで進めようと思うけども
まあまあ あのやってるっていう感じだね
で 今朝もモーニングページをそう結局
ねえっと17日目なのかな2日前にモーニングページも あの
駆け筋前だった日があったけど あの
まあとはいえ30日まずは目指そうっていうんで 実際はあれかな8週間ぐらいしたら振り返ろうみたいな
ことになってるから a 棟 まあそこを目指して
また やっているけども
そうまあそれでなんていうのかな モーニングページはもう考えていることを全部
文書にして書いていくからまあその後ね あの頭の中があのだいぶ空っぽになってる感とか
まあねなんかそういう表層で考えるっていうかな あの言語化してロジカルで考えている部分というのを全部抜いた時に
なんか 自分のね
まあなんか残念でもありまあ なんか本能的でもあるような自分っていうのがなんとなく感じれる
いやまあ言語ができないところが残るから別に感覚だけど なんていうかね
まああんまりそんなシャッキリしたかっこいいもんじゃないなって思いつつもまあ自分を 感じるっていう意味でも面白いなぁと
てかな まあで書きながら考えてたのがその
そうまあ一つは何か締め切り
を作って やっていこうというのとそのね最初のその
あの直すじゃなくて変わるみたいところで なんかこう最初まあこれが嫌だなぁとこれできなかったなぁみたいなことを考えて
で今日はできるようにしようみたいな できないのできるように直そうみたいな感じのこと
まあ各まあ考えたりするんだけど まあでも
冷静に考えて その
明日から違う自分になるって えっと無理だと思うんでねだから無理して違う自分を演じた結果どっかで
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8疲れたりとかなんか切れ目がいいところでやっぱりやめちゃう っていうのなんかまあ今までも繰り返してるし
あるよなぁと で
じゃあ ずっと変わらなくていいのがって言ったらそれはそれで
ストレス溜まるわけでまあ ねある意味そういうのをまあ外の目とか自分の中の評価っていうのを
そのネガティブな音変えていくっていうのも一つあると思うしよく取り組んでるけど 自分をね
それもまたなんていうかな 攻めたり直したりするんじゃなくて受け入れていくっていうのもあるけど
まあとはいえなんか自分を変えていく っていうことをしないとまあなんで毎日はちょっとずつしか
変化はないかあるいは行ったり来たりするんだけど なんか
なんだろうまあ1年後とか振り返ってみると大きく変わっているっていうなんかそれが まあ
人にできることなのかなぁみたいな の感じ
るよね だからまあそういう意味でなんだろうね
特に今習慣化とかそういうのが興味が強いから あの
ポジティブに評価しがちなところは否めないけど うーんと
まあでも 毎日
習慣に落としていって 少しずつそれが当たり前になるように
するとまぁ少しずつっていうかまぁどっかで少しだけ無理してちょっといつもより ちょっとだけ違う自分っていうのをずっと続けるけど揺り戻しがないように
まあそこでだんだんそれを当たり前にしていくっていうのが 実際の
人並みなのかなぁというふうには 思うかなまぁそんなわけで今は朝と夜の習慣化と
曲考えたのはねその中で逆に仕事の作業自体もまだまだ うーんと分解とまあ締め切りの設定とか作業が足りないんでそれにチャレンジして
いこうみたいなことを思ってたかな まあね世の中ではエンジニアの人とかあの作業を分けて締め切り設定して進めていくとか
なんか割とよくやってるからまあ車輪の再発明みたいと困るかもしれないけどなかなか 自分の体に覚えさせる
まあ体っていうのかな自分に覚えさせるにはまあね継続して取り組む必要があるなぁと思いつつ
今日も頑張ろうと思いますそれじゃあ良い1日を
