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こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。この放送は、私まりぃが英語学習継続のために、要所を1日1ページでも音読してみようと思って始めた放送です。途中からその日の声日記のように、思いや出来事だったりを自由気ままに喋っています。
今日は6月3日、月曜日です。
1週間始まりました。でもいい天気で早朝の洗濯機を回しながら収録しています。
私、6月に入っていたのに、5月の振り返りをしていなかったなと思って、今日は自分の5月を振り返りつつ、6月の目標というか、そうですね、目標を話したいと思います。
5月は反省ばかりでもなく、出来たことも褒めつつ、手帳を見ながら振り返っていきたいと思います。
あまり振り返るのを避けていたんですね。なぜかというと、あまり達成したことがないとか思っていて、でも昨日手帳に振り返りをしてみると、いや、意外とただ忘れていただけで、頑張ったことがあったなと思って、ちょっと絞り出しながら振り返っておりました。
音声でもこうしておこうと思います。手帳には箇条書きで書いていますし、いっぱい抜け抜けのところもありつつ、でもやったこともあったなというので、やります。
いい点と反省点とセットで言っていこうと思います。
一つは、ちょっと軽くしたい、身軽になりたいと思っていたんです。体重をちょっと絞って、筋肉は落とさず、筋トレしつつ、ちょっと食べる量をコントロールしたいという目標を挙げていたんですが、これは達成できませんでした。
もうちょっと一人で立ち寄る外食の機会が多かったのと、食べる量がちょっと滑食気味になったりとかもして、おいしいものをつい食べい尽くしちゃうまで食べちゃったり、なかなか残せないというのを勝手に食べていました。
体が重いなあというのがありましたね。階段は一段飛ばしで上がるのですが、その度に自分の重さを実感するというのをしていましたが、なかなかコントロールできなかったという点です。
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でも、いい点としては、リフレッシュができたと。食べることで幸せだったりとか、外食が多かったけど、その分その時間を幸せだったりとかしましたね。
誕生日期間というのもあって、つい自分が甘くなったところもあるので、そこは幸せだったかなと思います。
あと、食べた分だけ筋トレはちゃんと継続しようと思ってできたことがよかったことですかね。
あと、筋肉量も体重を重ねるんですけど、筋肉量もおおよそ出ていて、36から8くらいを変動していて、絶対誤差あると思うんですけど、大体でもそれくらいの筋肉量で表示ができたので、そういう意味ではよかったかなと思います。
あともう一つ振り返りとしては、私は自治会長を務めていますが、その役割を一つ果たせました。
私の自治会はとても小さい組織なんですが、一応、自治会の改則というのがありまして、ただこれ10年以上も改定されていませんでした。
なので、ちょっと内容が古かったりとかしていたので、それを思いついて総会で皆さん役員の意見を聞いて変えることができました。
あと、交流会のような意見交流会と、自主防災組織を立ち上げているので、名前だけじゃなくて今後活動していきましょうという話を、地域の防災市が担っている防災ネットワークというのがあるんですが、
そういう人たちに来てもらって話をしてもらう機会も、人とのつながりで叶うことができました。
ただですね、そういった総会の準備だったり、委任状を集めたりとか、そういった配付物の準備で反省権でしたら、そこにかかる時間がかかり、自分では負担ではあったこともあります。
でも気持ち的にはそんな負担ではないんですけど、ただ時間は有限ですし、そこで時間は結構取られているかなというのもあります。でもね、やっぱり人とのつながりだったり、自治会長だからこそできたことをつながり、あと県市中旅行も行かせてもらったりとかして、とてもいい経験はできました。
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私、図書の上司との面談があったんですが、今月。初めてですね、結構いい評価いただいて、それがすごい嬉しかったですね。
働きがいだったりやりがいだったり、この部署で私はまだ働き続けていてもいいんだっていうね、配慮はしてもらっていて、気負いするところもあるんですが、引き目に噛んでいることもあるのですが、
それでも、私は働いて、ここでも生きてていいんだという心理的安定性というのが感じることができたら嬉しいなと思います。長年同じ病院にいるからこそ、他の部署とのスタッフとのつながりがあって、
いろいろ専門分野にコンサルト、相談するときにですね、全く知らない人に話しかけるのと違って、ハードルが下がってですね、私はそういうところはついていなく、
患者さんのためだと思ったら、相談したりとかできたのは良かったなと思います。そういったところも上司から評価されたのは嬉しかったですね。
私が頑張ったところがいいなって思うと、自分で長所、強みと思っているところが、上司も評価してくれるという、そこが一致したところがすっきりしました。
ただですね、もうちょっとマイナスの点というか、自分の反省点としては、そういった期待ね、今後も結構期待に応えられるか、添えられるかがやっぱり不安なのと、目標を掲げて面談しましたが、その目標に行けるかとか、
私は体調を維持できるのかとか、健康管理もですけど、今のところ休まず、予定外に休むことはなく、出勤できているのですが、それができるのかとか、なんかやっぱり不安はもう少なくて、やっぱりどこか根底に自信がないというのがありますね。
ちょっと自信を取り戻していってほしいと上司に言われたので、そこも心がけていきたいなと思っています。
あとは、そうですね、そんな感じでしょう。もう9分ぐらいですからね。一番はやっぱりそうですね、自分へのご褒美たくさんしましたね、5月。たくさん食べたし、リフレッシュしたし、新しいカバンとかも久々に買いました。
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ちょっと東京とか日帰りで今月と来月に行くんですけど、本当は当初は1泊ぐらいで行きたいなと思ってたんですけど、それで軽いセーブマイバッグっていうバッグ付きで、軽いし洗えるし、それのちょっと大きなのを買おうと思って探してたら、ちょうどあったので買ったんですが、
そこまで大きいのいらなかったなと思って、日帰りだったらそこまでいらないんですけど、でも荷物増えるかもしれないし、それを今度使ってみようかなと思っています。
もう一つすごく嬉しかったことは、この半年以上私が独身のときに、職場の近くに買っていた小さなアパートを住んでたんですけど、娘が離婚してこちらに引っ越すまでの間に住んでたんです。
アパートなんですけど、そこがようやく売却がほぼ決まったってことで、やっと安心でしたね。5月、本当に末ぐらいに決まって、ただ契約とかそういった決定はしてないんですけど、手続きは終わってないんですけど、ほぼ決定して、
ということで進めていけそうなので、全部まかれているので、私が何かしたというわけではなくて、一つ肩の荷が下りるなと思います。
家のローンを抱えていると、やっぱり出品もかかるし、維持費がかかっているし、私は今後絶対健康でいるという自信がなかったので、病気をきっかけに売却を考えてて、やっと数年越しに叶ったって感じです。
これ一番大きかったですね。でも自分の中では一番最後に、多分思い切って書いた感じです。こういうとこなんですね。優先順位というか、トピックがすぐピックアップできない。私の弱いところです。
それだけで11分38秒ですが、本読をして終わろうと思います。
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