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こんにちは、まりぃです。この放送は看護師まりぃの声日記です。主に日本語でお届けしています。
私は病気と向き合いながら英語学習に挑戦していて、医療英語を日々一つピックアップしてそれを読んでいます。
皆さんにリラックスして聞いてくださると嬉しいです。
今日は12月28日土曜日ですね。
家で夕方に収録しています。
娘は友達と遊びに行きました。
私はやっと仕事を収め、昨日して、散らかった家を片付けて、余った洗濯を室内を干して、早く乾かしたいのだけ乾燥機にかけているような状態です。
これから苦手な、というか、したくないけど、自炊をします。
今週の月から、ほとんど自炊していなかったんですよね。
今日は、溜まった野菜を炒める前に、若干、炒めているんですけど、ちょっと、してなきゃいけないのもあるかな。
娘からは、作ったら食べるんですけど、自分で作るからいいよ、と言ってくれていて、それに甘えてもいいかな、と思うようにしています。
今日、リッピーさんから、今、リッピーさんの長期講座を受けているんですけど、幸せ引き寄せプログラムという講座を受けていて、
そこで先日、講座がある予定だったんですけど、リッピーさんが体調がおもしろくなって、来年に延期になりました。
インフルエンザが流行っているみたいで、今年のほうがきついそうです。
熱も出るし、喉もめっちゃ痛くなるみたいだし、ほんとしんどそうでした。
なので、講座が全然延期になるのは当然ですし、その期間に課題というかワークを提供してくださって、
そのワークを先ほど取り掛かってみたので、それをシェアしたいと思います。
本当にありがたいですよね。ワークがないと本当に受け身で、自分から何かしようとなっていなくて。
でも、このプログラムを受けていて、講座の時間ももちろんですけど、
気持ちがね、私は幸せに劣化になるんだとか、幸せを引き寄せているなとか、
ところどころで感じることが増えました。やっぱり愛の接近が大事ですね。
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自分の思い方次第というか考え方次第だと、行動もその後に自分が感じることも変わるし、
本当に講座を受けてよかったなと思っています。
AIも結構説明してくださっていて、早速話に飛んだと思うんですけど、
私チャットGPTの課金の方でしてるんですけど、空っていうAIの動画生成ができるんですね。
今無料で。それを私の英語日記をプロンプトに入れて作ってもらったら、
何これっていうのが出てきて面白いなと思うんです。
5秒から10秒の動画を30秒ぐらいで作ってくれるんですけど、
ちゃんと明確にプロンプトの方に入れないとすごいのが出てくるし、
書いてるのにイメージが違うんだよなとかいうのがあって、本当に画像がきれいで、
私一度も職場が、チャットGPTが覚えてるので、職場が病院で病棟で、
私が看護師でっていうのをバックグラウンドは分かってるから、
それに合わせて作ってくれるんですね。
娘も年頃の思春期で。
だから、なんかでもめっちゃ外国人なのに、
次作ってもらったらアジア系の女性と子供だったりとか、
本当に面白いです。
ちょっと何かやってたらあっという間に時間が過ぎてました。
英語と遊ぶって楽しいですね。時間を忘れるし、
これが何かしなきゃいけないことがあって、
時間が今至ってしまったと思うんですけど、
でもそれは私が楽しめた時間だからいいかなって思います。
何かいっぱいしなきゃいけないことがまだ他にあるんですよ。
でも今日は今日で、ある程度やったかなって思います。
だってクリスマスツリー早々と片付けましたし、
掃除機かけたし、やった。
自分を納得させております。
娘の部屋がすごいんですけど、それもまあいっかと思うようになります。
それもワークの課題をいただいたおかげでもあるんですよ。
自分でワークを取り組みながら、
ワークっていうのがやらなくてもいいならやりたくないことは何かっていうのと、
もしそれをやらなかったらどうなるかだったと思います。
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本当に簡単に言うと、私、やりたくないこと、
やらなくてもいいなら本当にやりたくないっていうのは、
仕事の5連勤なんですね。
5連続勤務。当たり前なんですけど、月から勤務。
カレンダー通りに働かせていただいてて、
夜勤もないし、休日は休みだし、
本当にありがたい状況なのは分かっているんですけど、
週3、4ぐらいがいいですよね、希望は。
週4っていいです、せめて。
月から水曜日休んで、木勤とかそんな感じ。
土日休みとか、めっちゃ理想だなと思います。
刺激がありすぎて、毎日仕事が。
職場好きなんですけど、いやーしんどい、正直。
でもね、それ、当たり前なんですけど、
でもね、それ働かないと、
私だけが休みばっかり取ってたら、
割との調整があるし、兼ね合いもあるし、
なんか私だけ休み取ってはいけないとか、思い込んでたんですけど、
やっぱ定期的に年休の人は来たって言ってもいいかなとか。
あともう1つ、もう2つあるんですけど、
自炊なんですよ、先ほども言ったように。
やらなくてもいいなら本当にやりたくないのが自炊です。
自炊、シャンパン料理のセンスたくて、
それもチャットGPTに聞いたりするんですけど、
その時間は楽しいんだけど、実際食材切るの、
玉ねぎ剥くの嫌いですし、
ピーラーで皮剥いて切っていく作業、
なんせ下手くそなんですよ。
トレーニングっていう、慣れって言うけど、
やっぱそこまで慣れるほどやってないし、
時間かかるし、指切りそうになって怖いし、
調理器具もあるんですよ、ブレンダーとか。
でもなんて言うんですか、そこまでの千切りじゃなくて、
パパパパって機械出してまた洗わなきゃいけないのも嫌だし、
そうなんですよ、言い訳ばっかりですけど、
あとで、自炊が嫌なんですけど、
でもね、それもししなかったら、
娘はね、自分で適当に作ったりするんで、
そういった機械も増えるし、
娘が外食とか、娘が外で買ってくる機械も増えちゃうし、
野菜が摂れなくなるし、いろいろ思うんですけど、
私が気分もいた時とか、週に1、2回とか、
自炊にでもいいかな、とか思ったりもします。
平日ね、今週もほとんどできなかったけど、
私はね、自炊の時に、
ほとんどできなかったけど、
そんなんでもいいかな、とか思ったりします。
娘がね、自炊適当にしてくれてて、
私が食材宅配で野菜とかを頼んでて、
一応その食材だけを切ったり剥いたり、
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剥いたり切ったりとかして、冷凍してたりするのを
使ってくれてるんで、
それでも十分節約してるかな、とか思うようにします。
3つ目が、これで最後なんですけど、
娘が散らかした部屋の片付けなんですよ。
これがほんとすごい嫌で、
不愉快になるんですよね、片付けしないと。
物が邪魔すぎて私のスペースもなくなるし、
嫌なんですけど、でもやらなかったらね、
いつか娘がするかもしれないんですけど、
そこまで自分が我慢しないといけないし、
ついついやってしまうんです。
それでイライラしちゃったりするんですけど、
でも前から思うようにしてるんですよ。
まあいいかなってそういう散らかってても、
ただママはそういう散らかってるのは嫌だし、
危ないし、床にいろいろ物があるってね、
本当に地震が起こったりとかした時にね、
本当に逃げ場なくなるし、危ないから。
それで生徒も大事だよって聞かれてますけど、
まあ響いてないですよね。
全然響いてないんですけど、
まあ聞こえてたらいいかなって思って、
まあいつかってどうでもいいし、
綺麗に整ってなくても死ぬわけじゃないし、
そんなに娘がきちんとしてたら逆に気持ち悪いなって思うようになって、
いつか自分が一人暮らしになった時に気づいて、
自分でやりたくてやればいいのかなって思ったんですよ。
自分で三者懇談の時に学校での片付け、
自分のロッカーとかも整理整頓はあんまりできてない、
していきたいみたいなことを自分で書いてたり、
気づいているのはいるので、
ただできてないだけだと思って。
そういうときに私からも無策にならないようにしようと思うし、
私もあんまり手を出さないようにしたいと思います。
ということで、リッピーさんのワークをさせていただいたのを話させてもらいました。
あと、Cat GPTとソラ、動画作成できるソラっていうのをやってみたっていう話をさせていただきました。
そして今日のピックアップ単語は、
オブステトリクス、三家をピックアップしました。
三家ってサンフジンカってよく言いますよね。
サンフジンカってOBGYNっていうんですね。
略語で英語では。
そのOBっていうのが、この単語にあたるのがオブステトリクスで、
OBGYNっていうのが、
ガイネコロジーですね。
オブステトリクスとガイネコロジーの略がOBGYN、サンフジンカ。
で、私いつもどっちがどっちだって気になるって。
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ガイネコロジーがサンフジンカで、三家がオブステトリクスです。
説明としたら、
ということで、
妊婦のケアや出産扱う三家と、
女性の生殖器系の疾患を診断・治療する、
妊婦と組み合わせた医療分野のこと、OBGYN。
響きは、
オブステトリクスとガイネコロジーの略がオブステトリクスで、
サンフジンカ。
オブステトリクスとガイネコロジーの略がオブステトリクスで、
サンフジンカ。
オブステトリクスとガイネコロジーの略がオブステトリクスで、
サンフジンカ。
オブステトリクスとガイネコロジーの略がオブステトリクスで、
サンフジンカ。
三家だけの説明は、
ちなみに、
子育ての間における、
妊婦のケア、
出産、産後の期間を対象とする医学の分野、
妊婦のケア、出産、産後の期間を対象とする医学の分野、
産後のことは、
ポストパートン、
ポストって後のこと。
妊娠は妊娠、
妊娠は妊娠ですね。
妊娠、妊婦。
Pregnant womanで妊婦のケア、妊婦さんですね。
妊婦さんですね。
読んでるだけなんですけど、
単語の学びになります。
私は自己満足ですが。
私は自己満足ですが。
以上です。
では、皆さんにとっても素敵な一日になりますように。
では、皆さんにとっても素敵な一日になりますように。
Thank you for listening to the end.
I hope you have a wonderful day.
I hope you have a wonderful day.
Thank you for now.
