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おはようございます。アラフィフで主婦をしたり、 ブログやラジオで発信活動をしているルナです。
8月10日火曜日連休明けの朝の収録となります。 今回はアラフィフ世代の見た目年齢についてお話ししたいと思います。
アラフィフ世代の見た目年齢って髪型や服装 メイクなどで全然変わってくると思います。
やっぱりね、綺麗にしている人って若く見えますよね。 年を取るほど身なりに気を遣わないと老けて見えるから、私は気をつけています。
悲しいことにね、私30代半ばから白髪が出てしまって、 それ以来白髪染めをしています。
これが本当面倒なんですけど、白髪がチラチラキラって見えてしまうと、 どうしても老けて見えるんで、美容室でカラーしてもらったり、自宅で部分染めしたりして、
頑張って若さを保つっていうのかな。 保っています。
あとはシミとかシワとかね、気になってきますよね。 もうこれだけでもね、テンションが下がってしまう人も多いんじゃないでしょうか。
まあこういうシミとかね、そういうのはお化粧で隠したりしてカバーしています。
これは女性に限ったことではなく、男性もアラフィブになって同じような思いを持っていると思います。
自然にね、土をとっていくことはいいことだと思うんですけど、 やっぱりね、見た目は若くいたいって思いますよね。
でも最近はめっきり 服を買わなくなりました。
コロナ禍で 外出しないから
服を買わなくなったんですよ。 自宅だけでね、過ごすときは
食品のね、おかずとかね、そういうスーパーね、スーパーへ
行くぐらいだったら、もう2、3枚のTシャツを着回したりしてます。
もうなかなかね、おしゃれする場が、今はね、あんまりなくなったんで、そんな感じです。
で、あとは、なかなかね、マスク生活だったりして、 メイクもね、バッチリしなくなりました。
ね、皆さんもそうだと思います。 このね、マスクもね、表情が分からない分ね、
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あんまり笑わなくないですか。 で、この笑わないことで
口角が上がらない、表情筋が動かないので、 口周りの筋肉がね、
下がってしまってね、より口周りがこう、 老けて
見えてしまうので、鏡を見たりして、適度に 笑ったりして、顔の表情を
表情筋を鍛えるのがいいらしいですよ。
と、このようにね、今日はアラフィフ世代になって、 少しでも実年齢より若く見られたいっていうお話をしました。
で、若く見られたい場合は、髪型や服装、メイクなどにね、 少し気をつけると
いいかなと思います。 まあ、でも年齢に合わない
見た目で、すごく若すぎるっていうのも、逆にね、 老けて見えたりする場合があるので、
そこは 気をつけようと思って
まあ、自分なりに 気をつけています。
それでは今日はこの辺で終わろうと思います。 良い一日をお過ごしくださいませ。
それではまたお会いしましょうね。
