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どうも、れいさんです。今日は4月18日、木曜日。現在時刻、そろそろ午後6時になろうとしているところです。こんばんは。
今日、通院日だったんですよ。病院2軒、ダブルブッキングというか、重なってはないですけど。
昨日、夜、熱を出しまして。37度9分の熱を出しまして。
持病があるんで、発熱はあるあるなんで、いちいち旦那さんはびっくりしないんですけれども。
ただ、明日通院だから早く寝ようって言って、早く休んだんです、本当に。
ただ、睡眠系アプリを立ち上げる間もなく、いつもの寝落ちをしたんで、何時に寝たとか、何時に起きたとか、はっきり覚えてないんですが。
今朝は36度5分まで下がっておりました。これはちょっと今日いい感じじゃない?みたいな感じで。
それで、もう一つのね、普通に過ごせる体を目指すという健康番組の方の収録をして、それで出かけようと思ったんですが。
それからどんどん具合悪くなってしまって、それでもう出かける間際まで、ちょっとギリギリまで粘ったんですけど。
今、ここに体温計があるんですけど、現在の体温が37.7度。また熱が上がっちゃったんですね。
こうやって、熱が上がったり、熱が下がったり、変動が激しいんですけれども。
不明熱っていう診断を、診断でもないですけどね。
別に何か原因があって風邪を引いたとか、どこかに炎症があって体が頑張っているから、
白血球が頑張ってるから熱を出してるんだっていうものじゃないんです。自己免疫疾患なので、もうなんか勝手にね、あの熱が上がったり、もうずっと微熱が続くとか。
もうね、微熱がずっと続くときがあるんですけど、これね、ちょっと微熱がもう何日も続くっていうのを体験したことがない人にはわからないと思うんですけれども、
わかりやすく言えば、あのとろ火でコトコト、
3日3晩煮込む。煮込むとね、煮込み料理は大変美味しくなるんですけど、味が染みてね。もうそういう感じで、とろ火で、本当にとろ火で、
もうコトコト煮込まれているような感覚なんですね。 だから、あの当然、
なんだろう、だんだん別に煮込まれて私が美味しくなるわけではございませんので、 なんだろう、とにかくね、とにかく体力が奪われていくんですよ、どんどん。
だるいですし、もう倦怠感とか本当にすごくて。で今37.7度なんで、 まあまあこれは38度いかなければ全然よくあることなんで、
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あ、また熱出ちゃったなって思って。 ただあのコロナからの後だと、やっぱり今ね、なかなかのやっぱりアルコール消毒ですとか、
あの 熱をね、測ったりとか入り口でとかっていうのはだんだん緩和されてきたにしろ、
やっぱり37.5度以上あると、 以前ね飛行機に乗れなかったり、病院に入れてくれなかったりっていうのがあるので、
37.5度以上の発熱だと、もう別に全然なんて言うんですか、それ感染症とか関係なく持病のせいなんですけれども、
もう一応自粛してるんですよ。なるべく出かけないように、自分の体にも負担かけないようにっていうことで、今日は 通院、病院2件キャンセルのお電話をして、それで今日は1日休んでいたんですけれども、
今日のね、こちらのあの声日記のね、 ゲドーク、デトックストーク、ゲドークの方でお話ししようと思ってたことがあったんですね。
声日記なのでね、テーマを設ける必要はないかもしれませんけれども、
三日坊主、三日坊主についてお話しようと思ってたんです。 この三日坊主の坊主ってなんで坊主がついてんのって、前から思ってたんですね。
調べたところ、出家後、お坊さんになるために、修行の厳しさに耐えきれず、3日経ったら修行から戻ってきてしまって、一般人、一般人って言うんですかね、俗人に戻ることを三日坊主。
この坊主ってついてるのは、お坊さんになる修行が大変だから、3日で辞めてしまうということから三日坊主ってなったらしいんですね。
なるほど、確かにね。 この三日坊主については、ゆくゆくしっかりお話ししたいと思うんですけれども、
今日18日に更新されていた、営農とサブカルについて語られている、ジョンさんの健康な配信は健全な配信間隔からのお話を、
ポッドキャストを聞かせていただきました。 そちらの方では、ポッドキャスト番組を配信する際に決まった日に定期的にするのが望ましいと、
その方が聞かれやすくなるというお話だったんですね。それと私、大変大変あの共感いたしましたのは、
締め切りがないと終わらないというね。 これね、創作的なことをやったことがある方はっていうふうにジョンさんはおっしゃっていたんですけれども、
仕事でも、納期がある仕事もそうだと思うんですよ。 やっぱりダラダラやってしまうと思うんですよね。
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私現在仕事をしていません。専業主婦です。 病気療養中の、闘病中の主婦でしかないので仕事してないんですけれども、以前にやっていた仕事が
そうですね、ほぼ締め切りのある仕事だったんですね。 あと声の活動をしているので、例えば youtube の歌ってみた
投稿する場合に、まず歌の収録、これ途中で歌詞を間違えたら当然撮り直しになりますので、 ベストテイクを撮るために何回も歌うことになります。
そしてハモリやコーラスの重ね撮り、そしてその後ミックス作業。 そしてこれで音源は完成なんですけれども、それから動画を作って
サムネを作ってっていうね、大変やることが多くて、すべてが創作作業なんですね。 歌撮り、ミックス、動画、どれもこれもこだわり出したらキリがないんですよ。
そんなに上手でもないのでね。 まあもっとライトに歌ってみたを投稿できるアプリがね
他にもありまして、私そこで1年間毎日投稿していたんですけれども、 要は連投することになっちゃうんですよ。何曲も歌うと。
そうするとフォローしてくださっている方のタイムラインを汚すことになるんですよね。 それも sns あるあるだと思うんですけれども
そうなるとね聞かれない投稿がどうしても出てきてしまうんですよね。 それがあの自分がこだわってもうこれ聞いてほしいっていうものだったら本当悲惨ですよ。
もう作り込めばこだわればいいものになるとは限らないんですよね。 むしろすごいなんか楽な気分でフフンみたいな感じで勢いでブワーってやっちゃった方がめちゃくちゃ聞かれてたりして
なんでこれがこんなに聞かれてるわけみたいなこともあります。 それは本当にこの web 上で自分が作った動画であったりこういうポッドキャストであったり
歌ってみたであったりなんでもいいです。 投稿している人配信者皆さんのあるあるだと思います。そこらへんは。
で私は全然まだポッドキャストを始めて日が浅いのでよくわかってないところがあります。 もっか勉強中でございます。
それでさっき3日坊主のことを言ったかと思いますがまず3日は続けようと思ったんですね。 だからこれはゲドーク04になりますからとりあえず3つは投稿できたと。
3日坊主にはなってないと。 4日坊主にはなるかもしれませんけれどもとりあえず3日坊主3回まではクリアしようと思ってやってきました。
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そしてこのタイミングでちょっと体調が崩れてしまったのでね。 声だけ聞くと元気そうですけれども、そりゃ毎日ね
あの何百回も歌ったり声出したりライブ配信したりとかしてれば 喉は鍛えられるのでどんなに具合悪くてもそこそこ声は出せます。
今ものすごい汗ですけどもね。熱高いからですねこれね。 毎日やっぱり投稿されている方もいらっしゃいますけれども
そのねジョンさんのポッドキャストを聞いて 定期的な収録定期的な配信というのをねちょっと自分の中で考えてみたんですね
やっぱり不定期よりは定期的だと今日は何曜日だからとか今日は 投稿されているかなっていうふうにやっぱり聞いてもらいやすくなると思うんですよね
私がツイキャスで生配信をしていた時に 本当に決まった曜日の決まった時間に必ず配信する方がいたんです
正直面白くないんですねその方の枠というのは ただ人がものすごいいっぱい来るんです
でどっちかっていうとそのコメント欄であの常連さんがわちゃわちゃと その話しているのをその枠主が拾って
あのその枠は成り立っているっていうちょっと私にとっては不思議な感じだったんです けど
あ、何時だ、あ、何々さんタイムだ、じゃあ行くかみたいなことが 方がねやっぱ聞かれるというか安心感があるんだと思うんですよね
あとやっぱり配信する側としても 楽になるということはねジョンさんもおっしゃっていましたし決めるとあの定期的な収録
定期的な配信を決めるとルーティン化にもなりますしその方がね あの無理なく続けられるのかなというのはやっぱりあの思います
ジョンさんポッドキャストの経験談ありがとうございます それでまあこのタイミングで体調も崩しましたしちょっとお休みしようかなと思いますそれで
やっぱりね何回も名前を何回も名前を出して大変申し訳ないんですけれども わびすけさんは毎週火曜日に週間声日記をね
やっておられるように私も習慣になるかそれとも週に何日とかっていうのはまだちょっと そのスパンは自分の中で煮詰められてないんですけれども
ただね夜は収録できないんですよあの旦那さんがいるんであの家のことをやりたいんで 旦那さんがいないこのフリーの時間をあの声の活動に私は使っているわけなので
そうですね まあそれにあのこうやって収録したものをえっと配信するっていう形ですと
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そんなに毎日ねやらなくてもしかもあのもう12分もお話ししてますしね あの短い
軽くね聞けるような短めの番組を ポンポンポンとね定期的にやっぱり配信する方がきっといいんだろうなって思いました
はい思いました で実際このれいさんの声日記、ゲドークそしてただねあの
普通に過ごせる体を目指すもうこれタイトル長くてね毎回言うの何でしたっけって思うので
もうまあタイトルね書いてありましたけど、ふつすごボディ 普通にすごいボディではなく、普通に過ごせるボディを目指すということで、ふつすごボディ
って言いますこれからはいふつすごボディの方はあれは自分のための健康番組なので 自分のモチベーションであったりとか自分の体、体調管理のね
ためにやってるのであれはできれば毎日 あの配信というか投稿したいなぁとは思ってるんですよね
でテーマがもう健康って決まっているので話しやすいっていうのもありますし そうですねこのゲドーク、声日記の方ね
毎日やらなくてもいいんじゃないかなと あの尾田神さんみたいに唐突に名前出してしまいますけれども
尾田神さんみたいにあのネギについてネギのことだけ廊下に落ちていた ネギのことだけであんだけお話できるっていうのもすごいなと思うんですけど
あれこそ声日記だなと思ったんですよねああいうのすごい聞いてて なんかリラックスしますし自分も
廊下にネギ起こってたらネギかみたいな そういうなんかサジェッションもねあのありますし
そういうなんかいい意味で脱力するような あの声日記、なんかで力入ってるんですよね
まだね始めたばっかりなんでちょっとねここでね あの力を抜いてみようとかとそれで声日記の方は
とりあえず今日18日の木曜日ですか 明日からの19日明日からの金土日月と
月はわかんない土日月月って言っちゃった 週末はやっぱり疲れてたりするんで別に仕事してるわけじゃないですけど
週末はねちょっとお休みしたいなって思ってて でいろいろ家のことでねやらなきゃいけないこともあるので
明日から 19、20、21日ですか
まあこちらのゲドーク声日記お休みしようと思います その方がねジョンさんもおっしゃってましたしあのね
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まとまりやすいんじゃないかなと思うんですよ 声日記としてお話しするときネタとかねいろいろと
私本当にあのゴミが落ちてるだけで全然ね まあオダジンさんにはちょっとかなわないかもしれませんけれども
私もねあのゴミが落ちてるだけで全然あのひと番組しゃべれるぐらいには あのトークスキルはあるんですけど
まあまああの それこそことこと煮詰めてネタをね
こんなことポッドキャストのネタになるな 声日記でお話ししたいなっていうのをもちろん取っ手出しみたいにライトな感覚でやっていくのもとてもいいと思うんですけれども
ちょっと煮詰めてみようかなと明日から金土日と3日間 そしてだからこのゲドークは次回は月曜日になると思います
しっかりあのね微熱でことこと煮込まれるのは本当に勘弁してほしいんですけれどもそういう 自分の何ですか思考であったりとかアイデアであったりとかネタをね
煮詰めるっていうのはあの割と好きな作業ですんでこの週末しっかり煮込まり 煮込まれたいじゃない煮込みたいと思います
はい最後まで聞いてくださってありがとうございました れいでした
