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アメリカのマックとハンバーガーの事情をご紹介すると、
俺がアメリカ行って一番驚いたのはですね、チーズバーガーセット頼むじゃないですか。
まあまあまあ、結構比較的リーズナブルなタイプね。
少し前に雑談会っていうのをやりましたね。そうですね、オーリッポン。しょうもない会、オーリッポン。
まあなかなかしょうもなかったかと思うんですけども。 今日のオープニングも、結構整ってましたね。
確かに整ってた。その時に喋ろうと思ってたしょうもないネタなんですけど。
いいね、いいね、しょうもないネタ。 あのライフハックですね。しょうもないライフハック。
生活上の工夫で。 ずばり早めにアラーム設定すべし。
おう、皆さんやってそうな。 そうそうそう。と言いますと。
俺はレッグ収録、基本毎朝、毎朝じゃないですね。毎週1回5時に起きて、朝早朝からやってますよね。
なので基本的にこうアラームの履歴に5時っていうのは1個残っていて、
で、まあ平日は7時ぐらいに起きればいいかなというところではあるんですが。
やっぱね、普段5時に起きれてるんだから、それ以外の平日もね、それぐらいに起きればこう1日充実した良いものになるなとか思うじゃないですか。
とはいえまあなかなか5時に起きるのは難しいと思うんで、6時とか。
6時半にアラーム設定するんですね。 人間弱いんで
自分が本当に起きなきゃいけない時間までなかなか起きれないと。 結局4時まで寝るんですよ、それは。起きても。
それと休みの日とかもね。 8時、9時、10時ぐらいまで寝ちゃうわけですから。
でも冒頭で説明した早めにアラーム設定っていうので、とりあえずやっぱり理想の時間にアラームは設定すると。
そこからちょっと30分刻みぐらいで鳴らすっていうのが、私が最近やってることなんですけど。
インターバル30分もあるな。 結構長いな。
なんで30分もあるかっていうと、理想で起きたい時間に固執してないんですね。
ベッドで絶対に起きなきゃいけない時間は起きれるんで。 そこからちょっと幅を持たせてると。
だからそこで起きなくてもいいよっていうちょっと余白を残してあげてるってことね。
03:05
ちょっと余裕がありますね。 1回目覚まし止めて
まだだな、その朝の自分と戦うわけですね。 今日の自分はどうだろうというところを判定するのね。
でそれが5分後に来ても多分答えは一緒じゃん。 1分5分後。 確かに確かに確かに確かに。
30分後の自分はどうかだとちょっと変わってる可能性があると。 あるあるあるある。
いうので、聞いてる方もね、そんなやる必要ないと。もうそれだったら絶対に起きる時間を決めた方がいいと。
いう方もいると思うんですけど。 そんなあの堅苦しく考えないで。
その日の自分のコンディションに合わせて、 たまに起きれる時があるっていう。
それにかけてちょっと早めにアラーム設定っていうのもいいんじゃないですかっていうのが。 実はですねその小西が今言ってることってちょっと理にかなってるんですよ。
しょうもない話をした小西さんですけれども。 じゃあそこの部分にちょっとあの突っ込ませていただきますと。
やっぱね小西ってやっぱ真面目なんですよ皆さん。 前回のいいとこ回とかもね聞いてほしい。そこではちょっと言えてないんですけど。
やっぱ面白いところがこの年のすごい真面目なところなんですけど。 そうですね真面目ですね。
わざわざしょうもない話をするって前置きをしてるんですよ。 俺が言いたいのはそこなんです。
言うな言うなお前。 普通に言い出しゃいいのに、いやこれはしょうもないネタの回があってその時に言おうとしたことなんですっていう前置きを置いてるところが小西なんですよ。
いや俺もこれが小西らしくて可愛いなと思ってるんですけど。 俺が補研かけてたのはバレるやろが。
でどこが理にかなってるかっていう話に戻りますと。 今までのカットでお願いしますよ。
いや今どこか小西の理にかなってた。小西にかなってた話の中で。 次は理にかなってる部分で。
起きる時間って、もちろん何か予定があってこういうボイスカプセルの収録がありますとかポッドキャストトーク撮りますとかっていう時は起きれるんですよ人間用事があれば。
起きなきゃいけない。 これってちゃんとこの時間に起きなきゃいけないってことを、そう今まさに小西がポンって言ったけど思ってるんですよ前日に。
で人間ちゃんとその時間にだからえっとねステロイドあのホルモンが出てきて 起きやすくなっているんです。
科学的にそうなんだね。 だから毎日5時起きとかはそう無理だと思うんだけどあの仕事があって出張があってあのどこかに出かける予定があってっていう早起きって結構食うじゃないでしょ?
皆さん。まあなんだかんだ起きれるでしょその時間って。 もうなんか選択肢ないね食うとかじゃなくてやんなきゃっていう。
だからねその辺はね起きれるんですけど普段の起きですよね特にその意味もないわけじゃないけどその日常の大体いつも7時に起きてる人とか
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っていう人が前日寝る時7時に起きなきゃで寝てないから 確かにね。そうっていう時なんですけど結局脳みそはそのあたりまで寝るつもりで寝てるんですよ
ああそっか だからとりあえず6時半にかけとこう、6時にかけとこうとか
やっても6時とかに起きた時に全然スッと目が覚めないです 脳みそがまだね
本当に覚めないんですよ。6時に起きようと思って起きてる時は起きるんだけど これがもうでも人間の脳の出来方で
その自分の起きる時間、朝活したいとかでだいたい四時起きなのをなんか6時起き安定させたいなとか
6時半起き安定させたいなって人はもう15分とか いけなかったら30分も多分確か許容範囲だったと思うけど
30分ずつずらすんよ毎日ちゃんと。ちょっとずつずらすってこと? そうそうそうあの7時に起きようから6時に起きよう無理やり変えるんじゃなくて
それだとね体がねなじめなくて疲れが取れた感じがしない 睡眠に対して不満足になってしまうので
15分とか30分ずつ毎日ずらして で6時に起きれる体を作る方が絶対体にはいいんですよ
その睡眠の習慣も馴染むんで コニシ君がやってることでいいんですよその理論に基づくと
6時半になった時に俺今日いけるかなっていうのがだんだん増えてくれば 自然と6時半に起きれるようになってくるんで
じゃあコニシは1ヶ月後に6時半がデフォルトになってるっていうことですね?
そういう可能性があるっていうことにしておきましょうねさすがに なるほど30分あったら走れるもんね
確かにな確かになその30分 ランニングにあてさせる
最近ね6時半ぐらいが日の出なんですよ 6時半ぐらいの朝めちゃくちゃいいですよ走るの
気持ちいいですね 日出てきたな しかもその時間になんか走るとそれこそ自己肯定感高まる
爆上がりしそうだね それこそ今日1日頑張りましょうっていう気持ちになるんで
ぜひねコニシさんには6時半にパッと目覚めた日には ちょっとストレッチして
寒いんでストレッチはしてくださいね 寒いね 最近寒くなってきたね
でまぁウォーキングなりちょっと外に出るだけでもいいと思う 確かに
そしたらなんか自然とちょっと走ってみるかなってなりそうだよね そうそうそう
一回靴履いて外出てみるっていうアクションを やってみてはいかがでしょうかって感じかな
確かにそれはいいかもしれません なんかコニシその朝の習慣あったらかっこいいよ
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コニシはかっこいいことは好きですか? そう いやマジで同年代の周りから見て少し上の台から見ても
あーこいつかっこいい習慣あんなって絶対思われるよそれ 猿うまいねーコニシの動かし方
うまいねかっこいいよって言うとやるもんね 誰がどう見てもかっこいい女子から見てもかっこいいし男から見てもかっこいいし
どの年代から見てもかっこいい 乗せられてんな俺
じゃあ楽しみにしてみましょうか ちょっとコニシさんのね早起き朝の朝時間をずらすっていうね
そんなオープニングしたつもりだったのかな? っていうオープニングでしたね
ポッドキャストーク 本週も始まりました
ポッドキャストーク
はい花火が上がっておりますね
私たち 世の中の音声番組を楽しくワイワイと紹介しようではないかという番組をやっております
自己紹介が遅れましたけれども私ボイスカプセル笹賀と コニシの猿です
はいこの3人でお届けしてまいりまーす
ニーハオ ニーハオ シェイシェイ
なんでみんな ちょっと待って猿もう一回言って シェイシェイ
違います あのねごめんなさい豆知識なんですけど
僕ごめんなさいあの高校の中国語であの学年1位だったんで偉そうに言わせてもらいますけど
どこで学年1位とってんだよ でもテストでダントツ1位であの名前載ってたんで
あの言わせてもらいますけどシェイシェイじゃないんですよ シェイシェイなんですよ
シェイシェイなんですか? そうみんなさシェイシェイって言うじゃん
あれねシェイシェイなの もう全然違うじゃん
そうだからちゃんとこれ皆さん聞いてる方8割ぐらい間違ってると思うんでぜひ正してほしいんですけど
ごめんなさいね前置きがねちょっと意味不明になりましたけど
今日紹介する ポッドキャスト番組は
山下智博のとにかく明るい中国
明るいなぁ 明るい?うん
これまあねあの山下智博さんってあの超有名な方なんですけどもちろんご存知ですよね
えーーー 知ってますよ知ってますよあのジャニーズの
一緒でしょ? あれそれヤマピじゃない? あれ山下
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あれ山ピってなんて名前? 山下智博じゃないかな?
あー惜しい 智博か
ほぼ合ってますねじゃあ 山下智博さんっていう方がやられてるんですけど
どちら様? ごめんなさいこの人は中国でボコスカ有名な人なんですよ
なんだと? 中国のビリビリっていうビリビリ動画っていうのがあるんですけど
それでまあフォロワーが確か600万人以上いるんじゃないかな 何だすげーな
だから日本中国で一番有名な日本人というと山下ともひさじゃなくて山下智博さんね
みたいな感じなんですね その人がやってるまあ中国のことをピックアップ
中国ネタをまあ話しているポッドキャストで 結構中国に関してねいろんな知識が学べるというか
中国ってそうなんだみたいな感じで面白い番組なんですよ ささか異文化番組好きだよね
メルボルンのマチカドトークとかのねオーストラリア事情とか中国とか そう今言われてそう思ったけど多分俺異文化好きなんだよね
コニシのアメリカトークとかさ結構出させるじゃん 出させる俺ね好きなんすよな 多分ね好きなんだよきっと
いやありがとうございますちょっとねまたその異文化が好きだっていうのは次のアクションに落とし込まないといけない
また分析が始まってしまった考えますけど そのとにかくわかる中国で話してた内容で一個ね
あそうなんだっていうのがあったので 話したいんだけど
マイダンラオっていう店あるじゃないですか ごめんごめんごめんさっきから何を言ってるんですか
マクドナルドだマクドナルドごめん マクドナルドね
英語ではマクドナルド で日本ではマクドナルドで中国でマイダンラオって言うんですけど
マイダンラオ これも今め知識であの中国に旅行行った際にマクドナルドに行きたいときは
マクドナルドって言わずにマイダンラオって言ってください
マイダンラオ シェイシェ いいよいいよ二つ目知識増えた
でマクドナルドその中国のマクドナルドの朝マックがすごいっていう話してて
ソーセージエッグマフィンですよ朝マックといえば サル朝マック何食べる
ソーセージエッグマフィンとあのハッシュドポテトみたいななんかあの 朝マックのセットね
そうセット それですハッシュドポテトがつくやつね
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イエスイエスイエス サルはあれなソーセージエッグマフィン派
えーととりあえずその時の気分で変わるけどマフィン系なんか食べますよちゃんと
本日は朝マックは何 俺も基本ソーセージエッグマフィンですね
ソーセージエッグマフィン えちょっと待ってマックグリドルは
マックグリドルは俺苦手だなぁ マックグリドル苦手な人 苦手タイプ
グリドルがもはや出てきてないです私 嘘嘘マックグリドルって
バンズのところに えーと
あれなんだ なんかねホットケーキみたいな生地だよね
ホットケーキっていうかホットケーキになんかメープルシロップが注入されてるパンみたいな
甘いのに辛いというかしょっぱいあのハンバーグが挟まってるっていうマックグリドルなんですね
それ食べたことないの? 俺はほとんどないな
マジでほんと食べてみ コニシ美味しくないって言ってる
コニシが美味しいって読むの俺美味しくないって読む 何だよお前ら下側だな
高校の時にサイゼリアであのイカスミパスタマジうまいから食ってみって言われて イカスミパスタ俺食わされて全然マジじゃねーかって
ごめんなさいねサイゼリアさん僕が僕の口に合わなかっただけなんですけど イカスミパスタうまいわ
うまいっていう人多いけどねイカスミパスタね でまぁそんな喧嘩したってことあるんですけど
じゃあ今度朝ね朝マック行きましょう今度はい マックグリドルは食べてほしいんですけど
まぁそんな感じじゃん日本って マックグリドルとかマックソーセージマフィン
ソーセージエッグマフィンね ソーセージエッグマフィン マックちょっと早めに出ちゃった今
とかじゃないですか あの中国の朝マックは
お粥が出てくるんですよ それはもう何バンズをドロッドロに煮た
お粥風のやつ? 違う違う違う でもそっか一応日本でも米のバーガーとかあるから
いや違う違う米あのね米のバーガーとかでもないんですよ そこの部分めっちゃ煮たらさお粥にはなるかもしれない
あのね米バーガーとかじゃないもうそもそも 中国はマクドナルド行く行ったけど朝にお粥が出てきます
毎旦ラーお粥出てくるの? そう
普通のお粥 すごっ
でお粥となんかね油揚げみたいなサクサクした揚げパンみたいなやつと 豆乳っていうのがセットらしいんだよね
お国柄なんですかねやっぱね そうそうなんかそういう文化があるんだろうね
韓国ならちょっとしっくりくるんだけどなお粥って言われると あそう韓国はそうなんだ
韓国お粥結構多いよね 韓国のねマクドナルドはねなんかさつまいもバーガーっていうのがあるらしい
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また新しい文化で知識が出てきたなすげーな それもねあのとにかく明るい中国で言ってたんだけど
あほんと 小熊バーガーって書いて小熊ってなんかさつまいもって意味らしくて
小熊は小熊だけどな 書いてそう読むんだよね
そうそうそうめっちゃびっくりだな 異文化楽しいでしょ面白いな
しかもそのお粥にはピータンが入っている ピータンのお粥ね俺好きだよ
ピータン好きな人? 俺ピータン単体は好きじゃないんだけどピータン入りのお粥を俺も食べたことあって
あそうなの? 香港で食べたかな香港旅行行った時に
朝食でそれこそお粥を食べた やっぱ朝食で出てくるんだ そう
俺もピータン単体ダメなんよだから絶対食わねえと思ったけど そうでもねピータンお粥はうまいんよ
じゃあそれを食べようかな
やっぱ香港行かなきゃねまた俺らでね オーストラリアメルボルンも行かなきゃいけないし香港も行かなきゃいけない
コーヒーとお粥たち並みに行かないと 正反対でね
あれだけどそうだから中国も面白いなぁと思って 日本じゃ当たり前だと思ってたことが全然海外だと違うっていうのがなんか常識を
なんかぶっ壊された感があって多分 新鮮なんだろうねまあそのね
だからマックグリドル食べようか ソーセージエッグマフィン食べようかとかっていう次元じゃない
国もあるっていうね
あとなんかその回で話したのは中国ではなんかフルーツティー が流行ってるみたいなね
香りがするだけのフルーツティーかな いやなんかねフルーツが入ってんだってなんかもう紅茶の中に そういうこと
そうそうそうそう 紅茶の中にそのスイカなんか中国ってフルーツが安いらしくて
なんか大量生産をするからなんか安いんだって日本より だからそういうフルーツをなんか
ふんだんに入れて紅茶飲んだ後にもそのフルーツなんかこう 爪楊枝パクパク食べれるみたいな
なんかね面白い文化がたくさんあるっていうことで 面白いね中国事情がわかるんですかそれで
そもそも俺ビリビリっていうものも知らなくて ビリビリ動画っていうね 中国で流行ってる動画も知らなくて
ただ紙破いてるだけなのかなって思いまして ビリビリじゃなくてビリビリ動画っていうのがある
痺れてるのかなみたいなね そのピリピリとかビリビリとかね
本当にそう思いますけどね 最後にちょっとアメリカの
マクドナルドの事情をご紹介すると 俺がアメリカ行って一番驚いたのはですね
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チーズバーガーセット頼むじゃないですか 結構比較的リーズナブルなタイプね
でまぁいわゆるマックの王道という感じで これはまぁお粥は中国にしかないかもしれないですけど
チーズバーガーセットはもう全世界どこ行ってもあるでしょ 全然驚かないでしょそんなんじゃ
アメリカにもチーズバーガーセットあるんですよ 頼むじゃないですか
チーズバーガー2個決まった
デフォルトでチーズバーガー2個ですよ そのさセットの意味間違えてるでしょ
え?2個?ポテトとドリンクを選べて
バーガーが2個 チーズバーガー同士のセットっていうことね
そこがセットなのか じゃあただチーズバーガーって言えばもしかしたら何?ポテト?ポテト達は?
どういうこと? セットって言ってるから飲み物とポテトもついてんだよね
セットにした途端もうその4つが来ちゃう ただ普通にビッグマックセットとか
はもうビッグマック1個だよ ビッグマックセットは日本と同じグループ
チーズバーガー1個じゃ足りないだろうっていう そうそうそうチーズバーガーって結構こう
食べやすい大きさじゃない? いやでも確かに俺多分そのアメリカの感覚でいいです私
ビッグマック食うぐらいならチーズバーガー2個同時に重ねて食う派ですか?
大食いの選手権の途中のジャイアント城田みたいな感じじゃないんだけど
普通にチーズバーガーセットだったらチーズバーガー2個食べたいから ちょっと足りないよね多分
そうそうそうそう 日本とそれやったらとんでもないことになるな
なんか注文ミスみたいになるよね 頼んだな頼んだなみたいになるよね
面白いなそれ アメリカにも行かないとね
日本から出たい奴だただ 理由をつけて引こうとしてる
日本から出たい奴って ただでさ今福岡行ったばっかりだろすぐにでも飛び出した奴いるな
日本から出たいのバレたわ 今ね英語も勉強中なんで僕
ポッドキャスト機ナオミテイクスアメリカとケビンズイングリッシュルーム ポッドキャストだけで入学できるんじゃないかっていう
実証実験 実証実験しますんで
あとはあの中国語な シェシェ
マイナンラをね 是非覚えて
ビリビリ ビリビリはいあとチーズバーガー2個
チーズバーガー2個 それではねいろんなキーワードを挙げましたね今日はね
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こんな感じでね 山下智博のとにかく明るい中国っていうポッドキャスト番組
とても楽しいのでぜひ聞いてみてください 概要欄にリンク貼っておきますのでクリックして聞いてみてください
お願いします こんな感じで毎週2回ですねポッドキャスト番組を紹介するという番組をやっており
ますのでぜひ次回も聞いてください 今日は最後まで聞いてくださってありがとうございました
ではまた次回のポッドキャストトークでお会いしましょう じゃあ今日はい中国語でさよなら言って
再見 はい素晴らしい
なんて? 再見 素晴らしいコンビネーションでしょ
今のは このパスを 振られると思ってたなきっとあいつ
いやだって今日だってあれだもん 中国語の先行取ってたからさ
おめーらそうだったのか ドイツ語でバイバイってなんだっけな
ダンケシェンじゃないの? え?
あダンケシェンじゃなくてダンケンシェンなのね いやダンケ…ダンケでありがとうはダンケだと思うけど
あそれありがとう 多分ね
バイバイ アディオス
アディオスはヨーロッパだと思うけど
アディオスアミ… アディオスアミーゴ?
アディオス アディレ
アディレそれなんか法律事務所 アディレ
イエー アディレ法律事務所 これはもう切ってんのみんなまだ
切ってないから 切ってなかったよ俺 これボーナストラックとして流すから
ワオ アディレ法律事務所 じゃみんなアディレ
アディレ 法律事務所なそれな
