00:06
おはようございます。現場監督をしている、万人サラリーマンのパン🍞です。
今日は、子供の寝かしつけについてお話ししたいと思います。
その前に、育児日記を話していきたいと思うんですけど、
クリスマスでしたね。
色々、皆さんも子供たちにプレゼントを丼渡して、
子供たちはウキウキしながら、プレゼントを開封して遊んでいる頃かなって思うんですけど、
うちは、お兄ちゃんの方がジョブレーバーっていうおもちゃが欲しいってことで、
ジョブレーバーをあげたんですけど、
働く車、ドクターヘリとかパトカー、あとはショベルカーがロボットに変身をするっていうおもちゃなんですよね。
それをあげたんですけど、
今のおもちゃのクオリティってすごくて、
こんなにロボットに変身するのに、
例えばシロバイがあって、
シロバイが4分割ぐらいになるんですよ。
人型のおもちゃがあって、そのおもちゃに4分割したものを、
例えば足とか手とかそういうところに付けることによってロボットに変身する。
しかもカチッとはまるところがあって、
カチッとはめると頭が出てきたりとか、そういう仕組みまであって、
正直大人でも最初はどうやってやるの?みたいな難しくない?みたいな感じだったんですけど、
さすがもう5歳ですね。
慣れれば自分でスイスイスイスイ一人で遊んでました。
本当に最近のおもちゃすごいなーって感動してました。一人で。
そんな感じでうちはクリスマスをなんとか無事に終えることができました。
それでは本題の寝かしつきについてお話ししたいと思います。
03:01
うちは嫁さんがこだわりなのかな?そこまでじゃないかもしれないんですけど、
子供は早く寝かせてっていうのが強いので、
大体8時から9時ぐらいの間に子供を寝かしつけるようにしてます。
初めの頃は寝かしつけをしてたんですけど、やっぱりなかなか寝ない時もあって、
寝かしつけに30分とかそういうのがかかってて、
寝かしつけしてからまた自分たちは起きてきて、その後に家事をしたり、
自分の時間を設けたりっていう生活リズムでした。
僕が寝かしつけで寝ないことができないんですよ。
本当に布団に入って横になっちゃうとすぐ寝ちゃうので、
逆に言うと子供たちも実は一緒に寝てて、
親が先に寝ちゃうんで子供も寝るしかないみたいな感じで寝ると思うんですけど、
寝ちゃうとまた起きるっていうのがすごく辛くて、
初めの頃は嫁さんが起こしてくれたりして起きてたんですけど、
起きた後の夜の時間って何にもしたくないんですよね。
だからこれはきついなってことでずっと寝かしつけがしんどかったですね。
そこの頃から朝活とかっていうことを、
本とかあとはボイシーとかツイッターとかで色々目にしてたので、
朝活すりゃいいんじゃないかなってことで、
嫁さんと一緒に話しても子供たちと一緒に寝ちゃおうということで、
実はもうここ1年ぐらいかな、
子供たちと一緒に実は8時から9時の間に寝てます。
むちゃくちゃ早いですよね。
06:01
ただ8時9時ぐらいに寝て、
だいたいどうだろうな、2時から3時ぐらいの間に起きるっていう生活リズムをしてますね。
自分の体的にももう寝ちゃうので、
次2時3時に起きてもそれで5、6時間寝てるもんですから、
別に普通の生活スタイルで過ごすことができてまして、
しかも2時3時に起きれば大抵子供たちも起きてくることはないですし、
静かですし、自分の時間っていうのはだいぶ取れるようになりましたね。
それでも家事に結構嫁さんと一緒に家事に追われて、
結果自分の時間は1時間あればいいかなっていう感じなんですけどね。
でも生活はガラッと変わって、
その時間でそれこそ読書もできるようになりましたし、
資格の勉強とかもして資格を取れたりもしてますし、
もう最近はNFTばっかりやってるんで、ずっとディスコードを見て返信して、
コメントしてみたいなこともやってるんですけど、
本当に充実した朝活ができてますね。
ひとつデメリットで言えば、
2時、3時に起きてるんで、
会社が8時、9時くらいだと思うんですけど、
その頃には6時間くらい経っちゃってるんで、
昼前くらいにはクタクタなんですよ。
なのでちょっとうとうとしたりして、
なるべく会社には迷惑かけちゃいけないということで頑張るのはもちろんなんですけど、
ちょっとそこら辺で体力的にしんどいところを感じるのはあります。
ただ本当にこの生活になって自分の時間はできたと思うので、
これからもそういうこの生活スタイルは変えずにいこうかなっていうのを思ってます。
将来子どもたちも大きくなって中学生になったりした時に、
一緒に朝早く起きて朝活するって言って一緒に朝活できたりしたらいいなと今は思ってます。
いろいろ寝かしつけについてはみんな苦労していると思うんで、
09:02
何か参考になればと思って配信させていただきました。
それでは今日は火曜日ですね。
もう27日。あっという間に2022年も終わりそうですけど、
また今日も一日一緒に頑張りましょう。
それではまた。
じゃあねー。バイバーイ。
