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スッキリストのおつきです。今日も配信を聞いてくださり、ほんまお気に入り。 このチャンネルでは、家をスッキリしたことにより、時間も心もスッキリして、人生好循環やりたいことを思い切りできるようになったおつきが、暮らしやデコボコ子育ての気づき、夢に向かって育んでいる日々について発信しております。
それでは、昨日もライブ続き、嬉しい限りでございますね。この満月の15夜の時にこんなにライブに出させてもらおうなんて、めちゃくちゃ嬉しい限りで。
15夜、みかんさんとの満月ライブ、昨日はなちまさんとなちまのまんま×2ということで、30分で話が終わりませんでしたので、延長していただいてお話をさせていただいて、めちゃくちゃ楽しかったですね。
つっきりしたとして、どういう道を歩んできたのか、聞いていただくことによって、そうそうそうって思い出すところもやっぱりあったりして、かつですね、なちまさんに子育て相談もさせていただきました。
なちまさんはですね、先生です。
幼稚園の先生されているので、かなり子育てにおいてですね、私は参考にさせていただいてるんですよね。
なちまさんの配信を聞くと、自分がちょっと固くなっている部分、こうしなきゃなーって思ったりだとか、難しいなーって思ったりした部分をですね、なちまさんはほろりと、
そういう感じの配信をされてますので、ぜひね、聞いていただけると嬉しいなというふうに思います。
育児・家事、頑張っているママに向けて発信してくださっているので、下に概要欄貼っておきますので、昨日のなちまのママと共に聞いていただければなと思います。
毎晩ね、満月ライブやら、十五夜ライブなちまのママ、ライブさせていただいてて、お付き合いいただいているのがまことさん。
本当にいつもありがとうございます。本当に優しい人の塊みたいな形の方ですね。
本当にスタイルでいろんな方とつながっていらっしゃる方なんですけれども、本当に人のために時間をずっと聞きながら過ごしてくださる方で、ライブもたくさん来てくださる方で、本当にいつもありがとうございます。
なちまのママに行かせてもらって、新しいつながりもできたりなんかして、また楽しみながらやっていきたいなと思っております。
まだちょっとなちまさんと話しきれなかったんですよ。だからまたなちまさんも私のチャンネルにお呼びしたいなというふうに思っています。またよろしくお願いいたします。
この番組は心もお部屋もすっきりしましょう。すっきりストーエンダーの提供でお送りします。
それではですね、なちまさんにそのライブ中にですね、お月さんの1日のスケジュールってどんなんていうふうに聞かれてて、詳しくちょっとお話ししてなかったので、お話ちょっとしていきたいなというふうに今日は思っております。
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お月はですね、よく寝るタイプです。ロングスリーパーという形で、睡眠がとても大事なタイプなんですね。
だからですね、昨日みたいにライブ続きの夜なんかはですね、寝るのがね、ゆっくり遅めになりますよね。その時はですね、朝はゆっくり起きます。
7時ぐらいに起きる感じなんですよね。
でも8時には私は娘を送っていくし、7時35分、40分ぐらいには息子は集団登校に行かなくちゃいけないぐらいなので、お月が7時に起きててはなかなかバタバタっていう形にはなるんですけれども、
7時に起きた時にはですね、夫が多分その前に6時半ぐらいには起きていて、仕事の準備をしてくれて、朝ごはんはちょろっと用意してくれることがあります。
夫が焼きの時は私がするので、簡単なもの、例えばもううちは和食派なので朝からチャーハンにする、夫がチャーハンか目玉焼きか娘のために作るんですよね。
それプラスですね、味噌汁、夜の味噌汁が残してあって、朝は和食のそのご飯と味噌汁であったり、もう一品あったりだとかフルーツがあったりだとかして、そういう形でやってます。
だから朝ね、そこまでバタバタ、用意しなくちゃいけない、目玉焼きやくぐらいそこまでなのでやっております。
それが茹で卵になる時もあるし、おかずがあったりする時もあるっていう形で、できるだけ夜にもう出来上がってるってことですね。
ご飯も夜のうちに炊いてあるやつがそのまま残って朝も食べるっていう形ですし、お味噌汁も温めるだけやから、そこまで朝ごはんに時間かかりません。
そこからですね、動き出しまして、息子を送り出し、娘を送っていくっていう感じですね、保育園にね。
これ話してて、私の一日のスキジュール興味あんのかなと思いつつですが、
そこからですね、お月帰ってきまして、スッキリ運動会というのをスッキリメンバーさんにしている日があります。
日曜日的には週2回ほどやっております。
それは30分間限定の台本のライブをしてるんですけれども、そこでみんなで片付けをやってます。
そこで片付けを15分間だけなので、15分のできる範囲で皆さんでやってもらっている感じですね。
そこでやった。
プラスですね、その後スッキリメンバーさんとのワーク会。
月1回のワーク会が、どっちかいうと健康であったりお金であったりメンタル面みたいなワーク会が1回。
他にですね、スッキリメンバーさん向けの片付けのワーク会っていうのが1回あったりして、そのワーク会をしたりなんかしてますね。
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それが月2回ほどはその日になるので、
他はですね、個別セッションをさせていただいたりだとか、午前中に例えば昨日やったらスタジオ、
ピラティスとかARBみたいなところのスタジオがありますので、そちらの方で運動したりなんかしたりもする日もありますね。
だいたいお昼には家には帰ってきて、そこでお昼ご飯を食べつつですね、夜ご飯の準備をするというね、をやっております。
だからお昼ご飯は食べて片付けしながらですね、夜ご飯をほぼほぼ準備しておいて、夜ご飯になったら後焼くだけみたいなことにしてるんですよ。
っていうのも夜ですね、3時ぐらいに息子は帰ってくるので、3時ぐらいに帰ってきてからはですね、息子の宿題を一緒に見るんですよね。
横について今見てて、やっぱりちょっとわからないことがあったりだとか、息子がどこに悩んでるのか逐一分かるようにと思って、息子もいてほしいって言ったりする。
半時の時だけはね、いなくて大丈夫って言われるんですけど、なんかそんな感じで宿題を一緒に見てますね。
なので3時以降はですね、宿題を一緒に見るのと、習うことがね、ありますので、月間以外はずっとあるっていう感じなので、
習い事の送迎であったり、夕方娘を迎えに行くであったりだとか、結構ね夕方バタバタするんですよね。
で帰ってくるのがもう6時とかそれぐらいになってしまうと、そこからご飯作るのって結構ね、はー疲れたーってなってハードルが上がってしまうっていうところがあるなーっていうのでお昼の間にしております。
朝時間があったら朝しておく時もありますね。
例えば土日なんかはですね、1日出かけたりするっていう予定があるときは、朝時間がちょっとあって出かける場合はそういうふうに用意しておいたりします。
だからもうあのお月はですね、夜ねあんまりパワーが残っておりませんで、
でライブなんかする日はですね、ライブまでの間、ご飯食べてライブまでの間、ぼーっとする時間にあてるんですよね。ちょっと休憩。
そういった意味ではその夜ご飯とかね、その時間がねパワーがなくなっているっていうところになるので、そういう形で早めにご飯を作っておく。
だから家事の中でね、お料理がね私はあんまり好きじゃないっていうところがね、ありますね。
長い間キッチンに立ってられないっていうところですね。
なのでできるだけ早めに終わらせておく、元気なうちにやっておくっていうのを心がけている感じですね。
だから1日通して夕方からはもうお月のパワーはもう子供に注がれっていう形になるっていうところと、洗濯物なんかは夜にすることが多いかなって感じです。
最近夏になると外に干してたら一瞬で乾いてくれるので、夏だけは朝に干すこともありますが、ほぼほぼ部屋干しタイプなので夜にぼーっとしながら、洗濯物なんてそんな考えなくてもできるので、夜に干しておいて朝乾いてるっていうスタイルで朝そのまま保育園とかに持っていく服を持っていくっていうスタイルなんですよね。
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喋ってみて別に何も私の日常っていう形で、暇な方だけ最後まで聞いてくださったら嬉しいです。
それでは今日の夜もねちょっと企画の部分の打ち合わせがあったりなんかして楽しんでいきたいなというふうに思っております。
最後まで聞いてくださりありがとうございます。
皆様にとってスッキリした暮らしになりますよう願っております。
スッキリストおつきでした。
またおつきのチャンネルにお越しやす。