脱サラの不安への向き合い方
みなさんこんにちは、のりです。このラジオでは、3人の子供を育てながら会社員を退職し、フリーランスとして活動を始めた僕が、これまでに経験したことや学び、気づきなどを発信していくチャンネルになります。
今回は、脱サラへの不安とどう向き合うというテーマでお話ししていきます。
特に会社員からフリーランスになりたてのパパ、もしくはこれからフリーランスを目指している皆さんに向けて少しでも参考になればなと思います。
そもそも僕も今年の1月までは会社員でした。 脱サラを決意した時は、
結構たくさんの不安や心配がありましたね。 もちろん今もなくなったわけではありません。
でも今ではその決断に満足してますし、割と自由な働き方っていうのを楽しんでいます。
今回はその経験をもとに不安にどう向き合っていくかっていうのをお話ししたいと思います。 まず
脱サラを考える理由について お話ししていきますね。
脱サラを考える人の割と多くは現状の仕事に満足してないっていうことが多いんじゃないかなと思います。
長時間の労働であったり、仕事と家庭の両立が難しいという理由も挙げられますね。 また自分のスキルや才能をもっと活かしたい新しいことを挑戦したいといった
前向きな理由もあるかなと思います。 僕自身はそういったポジティブな理由というよりかは、会社員時代に感じてた
ストレスであったり、消耗して適応障害になってしまったっていう過去もあるんですけど、そういう経験からもっと自分のペースで働きたいなーっていう気持ちが強くなって
脱サラを決意しました。 でもその脱サラっていう一歩を踏み出すことはめちゃくちゃ勇気が必要でしたね。
ここからは脱サラへの不安との向き合い方っていうのをポイント3つに分けて紹介したいなと思います。
その3つっていうのは、1つは不安の正体を理解するということ、2つ目はポジティブなマインドを持ちましょうということと、3つ目がコミュニティを活用しましょう
この3つですね。一つずつお話ししていきます。 まず一つ目、不安の正体を理解するというところなんですけど
これ脱サラに伴う不安を理解するっていうのはやっぱりすごい大事で そもそも不安の理由としては原因は
収入の不安定さ、将来の見通しが立たない、社会的に孤立するんじゃないかなっていうようなことが考えられると思います
なのでフリーランスになることっていうのはもちろん簡単なんですけど フリーランスとしてお金を稼いでい続けるっていうことの方が断然難しいかなと思います
2つ目がポジティブなマインドを持つというところですね これは不安に対処するためにはやっぱり
ポジティブ、前向きなマインドを持つというのはすごい大事で 僕も割とネガティブ思考なんですけど
そういった思考でいるとやっぱり 不安定
なので不安ですごい 押しつぶされちゃうっていうこともあるのかなと思いますし僕も何度も経験してきました
なのでそこで 前向きな気持ちを持つための方法っていうのがあるので
みんなもご存知かもしれないんですけど紹介しますね まずはやっぱり目標を明確にすることですね
自分が何で脱サラをしようと思ったのかその理由を改めて再確認して 具体的な目標を設定するといいですね
例えば会社員から脱サラしたのであれば月 20万円30万円とかそういう具体的な数字を出してそれを目標設定するっていうのはいいと思いますね
そうすることで目標に向かって努力することができるので 不安よりもその目標を目指すっていう気持ちの方が強くなって
その収益的にも それに近づいていけば喜びっていうのを感じられることができるのかなと思います
また自分を褒める習慣っていうのも作った方がいいと思います これはの自己評価が自己肯定感もそうですけど低いと不安に本当に押しつぶされちゃうので
毎日の終わりに 作業であれば今日作業したことこういうことをやったっていうのを文字に残しておくこと
っていうのを振り返るといいと思いますねでこれだけやったんだって自分を認めるための時間 肯定するための時間を作ってあげるといいと思います
これが2つ目ですね 最後3つ目コミュニティを活用しましょうというところですね
これはやっぱり そもそもフリーランスになる際は
不安への向き合い方のポイント
まあ結婚されている方でしたら家族 ですねやっぱり家族の理解協力っていうのがすごい不可欠なんじゃないかなと思います
で、脱サラを決意する前にはやっぱり家族としっかり 話し合って理解を得ることはすごい大事なことなんじゃないかなと思いますね
話を戻すとコミュニティを活用しましょうということですね コミュニティには僕の場合で言うと
フリーランスの学校というコミュニティがあるんですけど その中では自分に近い状況の人だったり
自分の一歩二歩先を走るメンバーというのがたくさんいますね そういった人たちの活動を知ることで自分の行動にも
迷いが減るのかなと思います 同じ志を持つ仲間とのつながりっていうのを作っていくことで情報交換もできますし
あとは作業報告っていうチャンネルがあってそこで いろんな人が今日こういうことをやったよっていうような
書き込みをする場所があるんですけどまあそういったところを見て刺激を受けて切磋琢磨 できるのもコミュニティのいいところかなと思いますね
なのでそういった sns もそうですけど コミュニティに参加して自分のネットワーク人脈づくり
自分を知ってもらうということをやってみるのも いいのかなと思います
もう一回話まとめると 脱サラとの不安の向き合い方っていうのは3つ紹介しました
一つは不安の正体を理解する 2つ目はポジティブなマインドを持つ
3つ目はコミュニティを活用するこの3つになりますね 不安を感じるのは当然のことですし
当然のことなのでその不安にどう向き合うかっていうのがすごい大事ですね 自分の人生は一度きりですし
その不安っていうのは受け入れながらポジティブに前向きに考えていきましょう またコミュニティを通していろんな人
同じ価値観を持つ仲間っていうのもいると思いますので そこでつながりを作って一緒に不安を乗り越えて
フリーランスとしての道を 僕自身もですね歩んでいきたいなぁと思っています
では今回はこの辺で終了したいと思います 最後まで聞いてくださりありがとうございました
ではでは失礼します
