00:06
新しいフォルダー
新しいフォルダー、感想戦でございます。
引き続き、ゲストに荻野淳也さんを迎えて
荻野さん、はい
あ、荻野さん、ごめんなさい
あのね、うちの、イルマリ君っていう
はい、イルさん
荻原圭介っていうの
アギワラ、アギワラってよくね、呼ばれて間違えなんだよね
宿命ですよね
あのよく、はい、宿命です
申し訳ないです
というわけで、引き続き、感想戦
感想戦、やっていきたいと思うんですけども
いや、あの、もう、さっきもちょっと
あの、今この休憩の間に流れ込みしたんだけども
本当、アベンジャーズが揃ったら
あの、ドキュメンタリーだろ、みたいな
デジタル業界に動いては、とんでもない人たちが出てたから
これはもう、オープンすべき対応だなっていう話をしてたんですけど
あの、こう、なかなかこういうドキュメン…
そういうドキュメン…
まあ、ちょっと、なかなか
そうバンバン扱ってはいないでしょ、俺たちも
だけどさ、ちょっと、あの
むしろ、お披露さんに
おすすめのドキュメンタリーとして
僕らのこの新しいオープンで扱った
宿題を
宿題ではないけども
ご興味があればということですけど
あの、えっと、なんだっけ
ワイルドワイルドカントリー
ワイルドワイルドカントリーっていうね
その、とある宗教
1970年代
70年代、80年代
80年代に起こったその宗教の
ドキュメンタリーの部分がありましたよ
って話を今、ちょっとこの
テープを止めてる間にしてたら
なんとその
そこの出身の人たちも
すごい存じ上げてるみたいな話を聞いたんで
あの、結構日本人でも
そこにもう長年生してたりとか
僕の友人も何人かは
そこで料理作ってた人とか
何かそこで
ヨガとかプログラム提供するとか
あと他の友人はそこに
1年間滞在してましたとか
へー
そこにてもアメリカの描かれてた人とか
インドの方でした
そうでね、基本またインドに戻って
やってらっしゃったんだよね
あんだけアメリカでは
起こされてたわけだもん
いや、もうすごいセンセーショナルな
内容だったんで
びっくりしました
どうなのかな
描いてる
その後も記事とか読んだんですけど
描かれてる部分が
ものすごくセンセーショナル
一方で描かれてない部分もあったり
これすごかったりすごくなかったりする
実際に何か
ただオコショウ自身は
いくつものメイスを開発したらしくて
そうで何か
そういう才能があったみたいな
人をいろんな面というか
あったなと思ったから
あれは面白かったですね
あれは面白かったし
03:01
しかも
メソッドにつながる話だった
そうですね
僕もちょっと
柴崎君から
こういう風に
やってみたりしてみてください
って言って
最初は10分
次第に30分
初めて30分やった時に
かなりの
こんな感じになるんだみたいな
最初は結構
自分の中ではわりと衝撃的な
それでしばららに30分頑張ってたんですよ
そうなんだけど
だからやっぱり
なんだろう
やっぱりSNSの
漫画展に侵されたとか
いつの間にか時間がない
時間がないみたいな
でも最近は
30分やってないんだけど
朝は必ず
近所にでかい公園があるから
散歩するようになったんですね
それが結構
自分の中では精神的に
すごくクリアしてくれる
緑とさ
自然の中で
一日を始めるみたいな感じが
かなりわりと
自分の中では精神的に
ちょっとリラックス
になって
もう風呂入ってる時に
結構それで
だいぶクリア
あとサウンダーはやるんです
サウンダーは水風呂で
だいたい整いました
なるはなるんだけど
違うじゃないですかお二人
お二人の
マインドフルネスっぷり
って言ったら
半端じゃない
話を聞くだけでも
大摂心ってお二人が
一緒に行ったお寺の
大摂心っていう話は
絶対無理だよ
俺はそんなことできない
っていう
すごい
アスリートじゃないですか
あれね
普通の人は無理ですよね
絶対無理ですね
だって目的ないからね
なんでやってんの
褒められるわけでもないし
でも帰ってきた時には
あと少しで時が止められるかもしれない
効力的には
もう時は止められるってこと
止め方が分からない
力的には溜まってた
止めてるかもしれない
魔力はあるけど
呪文が分からない
その域まで達する
その域まで達する
修行をやったわけじゃないですか
普段から
どのくらいやられるんですか
マインドフルネスは
日常的に
僕自身は
朝に
自分の
純也さんに純也さんに
実はボタンっていうのが
すごい大きな
デジタルにつくと
純也さんの元で
メイスをやる方が
06:00
すごいいらっしゃるんですよ
自分のメイスを
1時間くらいやる
その前にストレッチとかも
入れると1時間半くらいなんですけど
やって
あとはみんなでやるから
でも修学しちゃってるんで
全然そんなに
すごいな
時間できねえな
4時起きですもんね
早っ
早い 暗いよ
でも結構すぐ明るくなる
最近は
真夏だからね
すごいな
何時寝てるの
寝るのは
できれば8時台寝たいんだけど
全員集合する
寝たいんだけど寝れないから
結局9時過ぎて
10時
10時前後になっちゃいますね
10時早っ
俺だって3歳の子供で
早く寝てるもん
早すぎる
3歳の子供がパパ起きてって
顔パンパン叩くの
タオルジェット隠れながら
寝てるから
すごい
どのくらいやるんですか
僕も1時間くらい
1日トータルで言うと
1時間くらいですかね
トータル
僕も朝6時から
朝のマインディックネスっていう
これもうオンライン上で
Zoomと
Zoomと
カルブハウスで配信してるんですけど
フェイスブックグループを作って
そこでやり始めた
これは3月9日に
コロナが世界中に
蔓延している最中に
これも絶対に
世界中でうつが
増えていくな
日本人も右往左往するな
と思って
だから
インフラ的に
やろうと思って
パッと
思いついて
明日からやろうと思って
3月9日に
始めは
もう夜の9時くらい
前日の夜の9時くらいに
フェイスブックで
これもSNSで拡散しましたけど
SNS
30分
ちょっと明日からやりますよ
って言ったら
初め20人くらいですかね
それでも朝に参加します
そしたらどんどん増えていって
これ黒いですかね
1時間くらい
6月とかは
6月、7月は200人くらい入ってます
すげー
朝6時から200人が30分
すごい
メイテーションしてる
それを今も続けてて
月曜日から土曜日まで
やってるんですけど
今400日超えて
やってますからね
09:00
すごいですね
だからそういうことが
重要なんですよね
今回のやつ
記事のほうじゃなかったかな
50人に至る力は
そこになる
一人ではない
一人のことでは
何も起きていかないもんなんだけど
それが50人になったら
変わってくる
それがもっとなったら
変わってくるし
ナイトフルネスが
特にこのコロナ禍では
かなり有効なのかもしれないし
SNS中毒にも関しても
効果があるんだと思う
効果的なもの
あとこの間
さっきの話だった
習慣化っていう
そういう話が
なるほどね
俺はTikTokを習慣化してるんじゃないか
大丈夫なのかな
発信するまで
発信するまで
俺なんかね
先週おとといから
1曜日に
読み上げながらプール行ってたんだよ
家族で
一応入場制限してるから
一緒に行った人間からすると
彼は毎年行ってるから
あ、こんなに空いてるんだ
俺から見ると人結構いるなと思ったんですけど
流れるプールとか
例年だと
頭敷きとの頭が流れてる
ぐらいらしいんですよ
それは全然確かに
僕が行ったときには全然そんなことなかった
何がすごかったかっていうと
プールだから
マスクつけられないんですよ
だから
みんなマスクとってる
一応関心というか
中の店員さんというか
中の人は
ここに
お腹にサンドイッチ板みたいに
サンドイッチボードじゃない
プラカードみたいにつけて
マスクを外さないように
外されている最中は
決して大声では喋らない
だからあんまりみんな
確かに大声で喋ってる人は
たまに若者がギャーって笑ったりするけど
それ以外は
プールの中はベストじゃない
あんまり触らない
っていう世界じゃない
30分くらいしてから
ちょっと違和感が感じ始めて
あれ?何だろうと思ったら
屋外で屋外である
屋外でマスクを外して
知らない人たちと
こんなに囲まれているシチュエーションが
おそらく1年とか
非常ぶりだったんですよね
それにも違和感が出て
うわっ何だこれと思って
その違和感が後に感じたのが
すごいね
開放感があった
で、もともと世界って
こうだったよなって思ったんですよ
1年以上前
普通にみんなが享受してたもの
それが普通だとも気づかず
だけど1年後
みんながコロナがあって
2回目の夏
プールに行って
マスクを外した
みんな外してる
12:01
何もおかしくないんだけど
そこがまず違和感を感じる
かつこんなに介護的なんだって感じ
で、帰る時にまたマスクつける
もうストレス半端なかった
これつけなきゃいけないのか
で、なんかこう
その時に感じたのは
きっと外した時の開放感
みんなが誰もつけてない時の
つながってる感じと開放感
がこそ
それを感じるってことは
普段どれだけ意識しながら
ストレスを感じてるんだろう
逆に言うとね
自分って意識して
そんなストレス感じてない
逆に強まってるから
だから強まってるはずなのにもかかわらず
自分があれだけ
開放的に感じたっていうのは
普段どんだけ自分の中に
ストレス溜まってるのかな
って感じ
俺はもうマスク
マインドフルネスで日々はこうなって
さらにマスクを履く時期が来たら
何だ本当
すごい重たい道具を着て
孫悟空が
グリリンと一緒に
やっと見えないですね
もう相当な汗です
相当な感じになるんだろうね
いよいよその時こそ届きようって感じ
届きよう
ザ・ワールド・オブ・サンドを
使い出すわけですね
そうだよね
このマスクのストレスは
だいぶあるもんね
で今に行ったら
街もお酒も提供できないし
そうですよ
空いてるお店がもう本当に
無くなってきてるし
僕が行くとこは沖並み
8月31日まで
閉めますっていう
コード携帯買ってきちゃう
そういうこともストレスだよ
気づかないうちにきっと
そうそう俺の習慣は
変わってるわけだから
ここにもあそこにも行けないのか
本当に
本当に興味なかったんだけど
さすがにあんなケチがついたから
オリンピックどうなったのか
見始めたら止まんねえよ
今はもう
そればっかり言ってくれ
オリンピックを見てる
同じ答えを取る
もう半分じゃないなって
今何が?
卓球
卓球入れなかったんだよ
もうそれこそ
この時間を使って
今回聞くでは見ないといけない
と思ったから
水谷が負けたところで
負けちゃったの?
団体のやつで
ペアの2人が勝った
二羽と張本勝って
水谷が次行ったところで
取るか取らないか
負けが決まった
と思ったところで
そういう気持ちで
新しい
資本主義を見つけた
なかなかの気持ちで
見ましたね
本当にスポーツはいいね
15:02
もらうわ
いい感動
先週
リョイさんと中谷君に
教えてもらった
スケボーだけは
リーダーの録画
全部録画されてる
面白かったですね
面白かったね
生で見てご覧のない
興奮もたまらないね
見れない
公演で撮るの?
生放送
リアタイムで
ニュースで見るの
違う
ご覧あったりしてますか?
見てますね
何が面白いですか?
僕は基本
サッカー
サッカー
大活躍
すごい
あとミマちゃん
ミマちゃん
二人とも
ケタの女子の
卓球の
水谷と
いきなり金メダル
僕は卓球やってる
中学卓球部
元卓球部
でも結構
前陣速攻とか
みんな覚えてる?
前に出る戦術
前にいるのが前陣
後ろのほう下がってやるのが
カットマン
回転系
水谷とミマ
ミマが前陣
水谷が後ろ
感じで
中国から金メダル
僕は初めて
初めて見てて
第一セット第二セット
中国強いなと思って
見るの予想かなと思ったけど
ダラダラ見てたんですよ
そしたら第三セット取ってから
逆転だったんですか?
そうなんですよ
見てごらんなさい
立ち上がって拍手しますからね
そうですよ
会場で見てたら大変だった
最初はね
水谷選手の
第三セットから
プレイスタイルっていうか
サイヤ人になったじゃないかみたいな
そんな変わったの?
すごいね
今の小木野さん
謎に水を得たっていうような
水谷君の水を得た
感じになってましたけど
本当に見たかったわ
全体的に
中国のメダルがすごいから
ラッシュでバンバン取って
これからの注目は?
スケボーもっとあるから
パーク
パークをちょっと注目してるのが
一個あるかな
18:00
スノーボードの平野君が出るから
それをサポートしてるのが
今回の堀込君をサポートしてた人が
ゲームについて
それがまた
楽しみだなって思ったりとか
あとなんだろう
BMXは当時なかったんだなって思って
今回のね
あれで終わっちゃったけど
でもなかったね
BMXは
これ人間技じゃねえみたいな感じを
男子なんてね
トリックしながら
4つぐらいトリックしてねえかみたいな
すごい人だから
360
360
360バースピン
360バースピン
バーバック
2バースピン
そんな名前だから
なんとかキャンキャンとかありましたね
キャンキャンありましたね
それが可愛い
キャンキャンありました
必殺技ね
ビタ着ですね
マジで?
BMXのビタはあるの?
ビタっと着地するとビタ着
でもスケボーもBMXも
開設の方が
面白いですね
良かったですね
ストリート出身の人たちだからさ
やっぱり
ヤバいっすね
攻めますね
BMXも見てみようかな
BMXもすごい面白かったよ
中村リム君って日本の今エース
僕はインタビューしたことあるから
リム君って
親がそもそも好きなんですか?
そうだよBMXライダー
BMXライダー
だからそういう名前
リムってね
車輪のリムに
来てるなと思って
それで
活躍するわけでしょ?
活躍ですよ
Xゲームとかで優秀次第ですよ
ただちょっと他のライダーが
今回はだいぶ
感じではあったけど
でもリム君も
すごい
今の
BMXが
日本でも
トップレベル
走ってる人に
これまた見たいね
ちょっと来年また
超若いな
楽しみだな
19くらい
そうなんだ
ストリート若いんですね
若いよ
13歳で金メダル取るの
2つのタイムオーバーになっちゃう
次で金メダル取る
もう本当に
モミジちゃん
モミジちゃんが良かったですね
良かったね
本当に良かった
僕は
メタで見る癖があって
オリンピックのあり方が
変わってってるなっていうか
モミジちゃんとか
日本を背負ってますとか
ここでみんなのために
頑張りますとか
さらさらないじゃないですか
あれでいいんじゃないかな
と思って
関係ないんですよね
21:01
まだね
どんどんこれから
競技化
さらに進んでいくのかも
そういう新しいスポーツ
いいですよね
BMXとか
スケボーとか
今回になったやつが
めちゃくちゃ面白い
そこが入り口だったからさ
ハマっちゃって
それで卓球活躍する
なんだこれ
どんどんフェイシング見てた
一回も見たことない
見ちゃうよ
フェイシングも
変わっちゃう
自分で
最高ですよ
瞬間見るときが
やっぱり最高
再放送というか
見てても
大体ある程度
結果がなんとなく
分かっちゃってる
再放送されるんだし
みたいなことも含めて
分かっちゃってる
俺多分
心が汚れてるから
これからね
フェイシングとかも
見ようと思ったら
逃げたと思う
これから面白くなるかどうか
分からないと思う
こっから3時間
使えないと思って
その時点で
もう折れちゃう
心が
分かるよ
でも確実に
成果が見えるものに
自分の時間を
使っちゃう
隔離体験がある
特殊なところに
隔離とかされすぎる
精神的隔離
精神的隔離をね
距離
物理的じゃなくて
全然隔離をね
こういう
歪んだ人間ができる
それがこれから
マインドフルネスで
浄化していく
そういう道筋ですよね
こっからですよ
次のオリンピックは
めちゃくちゃ見てる
それが
マインドフルネス競技になったら
もう
競技?
マインドフルネス競技?
代償として
それはもう大変だ
もう
大戦級
どんな試合だ
解説どうするの
解説も分かんないし
入ってません
まず映えない
全然映えない
全然映えない
ビタビタです
ビタビタに入ってません
でも俺だって
全然見ながら
相撲とか野球とか
見るようになってくる
大変俺
こうしてるんだろ
大変だよ
俺もう今日はあれだった
もう抽選会あるから
もうこの後
忙しい
30分も抽選会ある
始まっちゃうから
忙しい
忙しいですよね
まずはスポーツ
ないしこのマインドフルネス
人心と体を健全に
保ちつつ
このデジタル社会
生き抜いていかなきゃいけない
という辺り
完全に締めようとしてる
このままの感じ
なんか
お知らせがある
お知らせがある
今回
宿題の方で
出てた
関西オンシリーズの中で
メインスピーカーで出た
トリッサン・ハリス
っていう方
去年僕が
対談させてもらったんですよ
24:01
ウィザブ2.0っていう
マインドフルネスの
国際カンファレンスなんですよ
もともと
サンフランシスコで
2009年から
立ち上がったやつなんですが
それを去年から僕が
日本版をやり始めて
日本の
支部長的な感じです
今年は
10月の2日3日
また
ウィザブ2.0
オンラインで
やっていくので
ぜひ
よろしかったら
参加してほしいな
素晴らしい
今年は
トリッサン・ハリスは
出てこないんですけども
ただ
彼の英語の中で言ってた
やっぱ分断が起こってると
その一つの
何の果てとして
やっぱり
気候変動とか
あれも実は
経済的な格差の中から
生まれてきてる
っていう話もあって
その気候変動の
世界的な
低減者の
ポール・ホーケンという方が
出てきたりとか
めっちゃ興味あります
そういったところを
マインドフィニッシュと絡めて
社会問題と
マインドフィニッシュ
みたいな
いう切り口で
あとは
ウィの市民革命
っていう本を出してる
佐久間夢子さんっていう
ジャーナリストで
文筆科の方に
登壇してもらったりとか
どういう風に
これからの
世の中
デジタル時代の中で
生きていくか
っていうところを
発信したいなと思っています
注目をいただきたいなと
思っております
ぜひぜひ
フルってご参加
いただきたいなと思う中で
宿題が発表しなかった
そうですね
どうしましょうね
映画はご覧になったり
しますよね
映画
たくさん
僕結構見てた
他の
宿題の他にも
思いついたものが
あったんですよ
例えば
それ言っていい?
もちろんもちろん
これも
重め
カロリー
重めなんですよ
カロリーが
重めです
でも
この問題も
解かなきゃいけない
ちょっと今
僕の頭が
社会派になってる
まさに見ました?
見ましたよ
それは
見たか
この番組
もう二度と見たくないんです
ですよね
もう二度見たくない
僕は一度見て
とにかくすごかったから
二人に見てくれって
宿題を出して
自分で宿題を見ちゃったから
二度見たんですよ
ものすごい二日酔いの日に
もう耐えられなかった
かなりの
確かに
カロリーを高める
すごい寂しいですよね
すごい
注目すべき
見てない人
見てよって
本当に
映画だと
よくあるんですけど
もう自分では
二度は見たくない
僕も二度は見たくない
三度は見れない
っていうくらい
良かったですね
確かに
良かった
マザーで頑張って
27:01
やってますか?
初の二回取り上げる
今回の映画
素晴らしかったです
宿題は
僕らで考えますか
そうですね
今後
SNSを通して
アピールしていく
ガッサムさせていく
やっていきたいと思います
今回の新しいフォルダ
ゲストは
大木隆也さん
ありがとうございました
