それができなくなってくるとちょっと辛いなぁと思っていたので でまぁ先生とも相談したらあのじゃあまずは上半身だけで足を使わない
筋トレだとか運動だったら問題ないんじゃないかなみたいな話になりまして それで
今週からですかねあの改めてあのジムちょっと行って 上半身のね筋トレだけ再開してるっていう状況です
はい あんましねあの深刻な話にしたくなかったんですけどもやっぱりちょっと
最近の私のねトップトピックスがこれなので なんかね同じようにあの膝ですかね
なんか そういうあのなんか症状とかで苦しんだりとか
克服した人とかっていますかね直すっていうのはちょっと難しかったりすると思うんです けどもなんか
痛みが取れて逆にこういうふうなことをするようになったら結構緩和されてうまく付き合える ようみたいなことをした方もしいらっしゃいましたらちょっと教えてほしいですね
なかなかねー こうあのパーソナルトレーナーさんとか言ったら結構聞けるんですけれども今私それ受けて
なくて完全に 昔は受けてたんですけども最近は一人でね自分でメニュー組んでやっていくっていう感じで
やってたのでちょっと相談する相手がいなくてどうしたもんかなぁみたいな感じなんです けれども
せっせと今ね youtube とか見ながらね あの
そういうね膝の故障したりとか あのスポーツ膝っていうジャンプ膝とかっていうらしいですね
あのよくバスケ選手とかサッカー選手とかが 急発進急停車するとかグってあの切り返すだとか
っていう時にやっぱどうしても膝に結構体重かかったりとかするんですよね そういうことをやってるスポーツ選手って結構多くてなんかこういう
膝を傷めてしまうとかね 関節の部分がどうしてもちょっと
まあ悪くしてしまうみたいなっていう人が多いということだったらしくて 私は全然そこまで激しくやってるつもりはないんですけれどもやっぱり
まあそもそも体が細いからやっぱりちょっと負担かね 耐えられなかったみたいなっていうところなのかなぁみたいな
っていうところでちょっとね もう少しね様子見して元気になりたいなぁと思っています
はいといったところで最近のね私の近況トークでした それ以外はねあの元気なんですけれどもね
あのこうやって喋ったりとかもできますし 普通にあの日常生活を送っているんですけれども
やっぱりちょっとねなんかちょっと怖いなぁみたいな気になっちゃうっていう話です はい
そんなところでまぁ近況トークはこの辺にしまして 本日のね本題と言いますか
それをまあね1年かけていろいろと成長したのかしてないのか 意味もなくダラダラと長く喋るようになったのかみたいなね
その辺のね比較をねやっていこうかなってことをちょっとね考えています えっと3つ目は
あのまあそういう企画的なことじゃなくて あの全くねあの話してほしいテーマだとか
改めてね改めてなんですけれどもちょっと聞いてみたいこととか質問とかをまあ ちょっとね twitter とかで
募集しようかなぁみたいなこともちょっと考えています もしこれも別に聞きたいことは特にないしみたいなところもね
皆さんあると思うんですけれども まあなんか今更なんだけれどもこれ聞きたいとかってこともしあったらね
あの気楽にねあの送ってくださると あのそれを取り上げようかなと思っています
で4つ目がえっとこれがまだちょっとねどうしようか全然考えてるんですけども あのジングルをですねオリジナルジングルを作ろうかなぁみたいな
ちょっと考えてますねあの 結構仲良くさせていただいている最近ねあの他の配信者さんとポッドキャスト番組
聞いてると なんかねー
オリジナルジングルがあったりするんですよ いい感じのでそれをですねあの
仲のいいこの番組様のこう まあちょっとしたこうなんですかねまあ cm みたいにね
あの私のこのミドラでオリジナルの音ジングルを流してもらえたらなら嬉しいな みたいなことをちょっと考えてるわけなんですよ
ただですね今はが番組にはねオリジナルジングル オリジナル cm なんてものはないので
記念にねこの機会にねちょっと作って収録してね作ってみるってのもありかなぁ みたいなことをね
ちょっと考えています 逆にあの
どこのね番組様のあのジングルだとかまぁなんかね cm だとかね もしあればそれもね
ゴミドラジの中でちょっとね 放送していくみたい今はあの
なんか フリー bgm みたいなて発だとかフリージングルみたいな感じであの入れてるんです
けれどもあそこにねちょっとねオリジナル的な要素とかね まあ他の番組様の中そういう企画的なものだとかも含めてなんかコラボ
するみたいなね感じでやっていけたらね なんか2年目に向けてね
なんかちょっといい感じになるのかなってことを勝手に思ってます これちょっと収録裏とか他番組様との兼ね合いがあるので
あのちょっとどうなるかわからないんですけれどもまぁもしね いいよっていう方がとかねもしいらっしゃったらねちょっとやっていこうかな
そこであのスポティファイだけじゃなくてアマゾンだとかアップルミュージックだとか まあいろんなね
あのリンクをまとめてるんですけれどもそこのサービスがもうすぐね今年 今年の夏とか秋とか
なんかで終わるらしいんですね でもうリンクまとめのそのページが使えなくなっちゃうので
ちょっとどうしようかなーってことを考えています でそうで
どうしようかなーと あのもともと私はブロガーなのでそういうウェブページを作ったりだとか
ブログ形式みたいにするとかってことはまあできるんですけれども なんか
他のね配信者さんの番組とかで公式サイトを持たれている方もねもちろんいらっしゃるんです けれども正直ね
あの エピソードだけ聞くだけなので
公式サイト行って何かチェックするかっていうとチェックしないよなーっていうところが あるんですね
あの人によってね違うと思うんですけれども なんかその辺がどうしようかなーって思っていて
何かしらねでもどっちにしてもリンクをなんかまとめる的なことが必要なので ちょっと今その辺も検討してるって感じですかね
で公式サイトの話でちょっと思いついたのがあの 文字媒体のねなんかね
ものって皆さん興味ありますかね あのノートっていうねあの
アプリと言いますかあのブログみたいなねものがあるんですけれども そのノートみたいなので記事を書いていってまぁ例えばね
あの振り返り記事とかを書くだとかっていうなんかその まあ先ほどの動画コンテンツみたいにその
いわゆる放送内でこういうものを紹介しましたとか 画像ですかね画像だとかまぁ実際の写真だとか
なんか動画だとかショート動画まぁね携帯とかで撮った動画だとかを載せるだとか っていうふうにして
あのエピソードで話してた場所とかこうものだとかって こういうものなんだみたいなねちょっと振り返り補足的なね
記事でやっていくみたいなね っていうのもまぁありかなぁみたいなちょっと思ってたんですけどもまぁそれもね
正直ねそれも同じであのエピソードで聞いてで十分っていうね方もいると思うので あんまし重要がなければやらなくてもいいかなみたいな思うんですけども
正直にあの文字媒体にしちゃうと なんかね気持ちが乗らなかったりするんですよ
もちろんねなんか こう喋っててこうこうこうだったんですみたいな臨場感を含めて喋ろうとしてるんだけど
それができないみたいなね なっちゃうちょっとその辺をちょっと考えようかなぁみたいな感じですかね
なんかいいですよね本当にねまたね本当に出たいなと思います 呼ばれればなんですけれどもねはい
でそうですねあの ニックさんのあれですよね沖縄でしたかね
あの方なのでお花見ってこの桜がね咲くのが早いということで 桜のね種類が違うんですね
あの椿みたいに花ごと散るタイプ桜ということでそれはあの私まだ見たことないんです けれども
なんか本当に地域によって桜の種類全然違うんで なんか関東で染め良しのすごい
まあ多いんですけれども結構あの なんですかね
河津桜っていうんですかねあの静岡とかの方にある 早咲きの桜ですけどなんかすごく色が濃かったりしますし
あと東北の仙台とかの方だと なんか
八重桜って言ってねそれもなんかなんとも言えない あれも濃い系のピンクなんですけれども
でもなんかちょっと染め良しのとまただいぶ雰囲気が違ってたりとかして なんかやっぱ地域によって全然ねほんと雰囲気違くて
桜って言ってもなんかいっぱい種類があってなんか楽しみますよね 散る様子がねそれぞれ違うっていうのもまたね
なんとも風情があってなんか私の地元の桜はここなんだよみたいな話をね みんなでできるのがまたいいとこですよね
はい 沖縄のねあの桜も私もちょっとねいつか見てみたいです
コメントありがとうございました
次のコメントがハリートさんですね 4月の企画楽しみにしています
皆さんの仲のいい感じが癒やしです コメントいただきましたありがとうございます
いやーそうですね 4月ね日々の伊藤さんの方でねあの
k-1グランプリがね開催されるらしい ということらしいですね
開催されるのかな 私がね持ち込んだあの変な企画ですけれども
なんかねどっちにしてもあの本当にねなんか そういう前回もね話してますけれどもなんか優しくね
迎え入れてくださってたんですよ日々の伊藤さんの2人がね コウジさんもなあちゃんさん
でまぁ他のね あのメンバーの方も
本当に素敵な方々ばっかりなのでなんかねもし本当に4月とか5月とかねあの企画で もし参加させていただけるのであれば私もぜひね
楽しんでいきたいと思います本当にねなんか 気さくな方々ですし優しい方々なのででただ企画がねあの毎回ね刺激的な企画
なのでちょっとね今から震えてるんですけれども その辺がね今から楽しみですね