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  2. EP1-90 怒りと優しさと
2024-03-03 06:14

EP1-90 怒りと優しさと

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ここは私のオアシスで。

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00:06
こんばんは、Makikoでーす。今、家に帰る前、近くのセブンイレブンに一回駐車して、
えーっと、ごめんね、ここで、超オアシスなここで、私が一言伝えて帰ろうと思って、
今日、私が料理の担当でさ、一人暮らしだったら料理担当とかないから、好きにするんだなーとか思いながら、
でも、みんなで暮らしていると、それぞれ役割っていうのがあって、まあそれで、
あー、ごめん、今日できないとかっていうこともあるけど、私が今たくさん取ってきた野菜たちも待ってるし、
なんかかわいそう、野菜がかわいそうみたいな、人より野菜、おいしいサラダにしてあげようって思ったりして、
で、よし、超おいしいチーズ買ってきたから、それとパン、おいしいパンも買ってきた、今。
で、おいしいワインとスパゲティでミントソースにしようと思って。
なんでそんなことでこう、自分を盛り上げてるかっていうと、
なんかさ、人生、人生っていうか、人生か、人生って理不尽なことがあるじゃん。
病気になったりさ、こけたりさ、なんか突然キレられたりさ、嘘つかれたりさ、へこむときあんだよね。
そういうへこんだときに、こう、自分大事にしてあげたいよねって思って。
で、おいしいおいしい料理を作って、私のために作って、
おいで、会いたい人に会って、で、土いじりして、気持ち優しく優しくして、
で、そんなひとつのことで、ね、怒ってて、怒ってたら大変疲れてしまうもんね。
03:11
だから大事にしたいねって思って、その大事にしたいねってときの前に、
怒り、めっちゃ腹立つってことは、言い方があると思うんだけど、
なんであんたはさ、って言って、あんたを責めるっていう、じゃなくて、
ほんとあたしは腹立ったとか、ほんとあたしはもう、っていう、
なんか、あたしはーっていうことで、もうーって消化するってほんと大事だよねって思った。
うんだよね。だって、あたしが我慢する必要なくねっていう。
言えばいい。でもその言い方も、言うタイミングも、なんかためちゃうと100倍ぐらいになっちゃうから、
なるべくためないうちに、相手を責めるっていう言い方ではなく、
そこは頑張る、そこは頑張ると、相手を責めると大喧嘩になって、ものすごいことになっちゃうから、
そうするとまた消耗するから、いやあたしはこう感じたんです、あたしはショックだったんです、
ということで、一生懸命消化すると、長引かずに、なんか、なんていうの、お味噌化せずに、
発酵せずに、いくんじゃないかなって思うんですよね。
ということで、行ってまいります。
美味しいご飯作って、美味しいご飯食べて、寝る。
以上。
今日もう夜だけど、自分大事にいい日になるぞ。なるよ。なるー。
本当にいつもありがとうございます。本当にありがとう。
毛文字に寄り添ってくれたりさ、なんかいいよとか言って話してくれたりさ、
猫たちもそう、本当にありがとう。
06:00
大丈夫だよーって言ってくるんだよね。
ありがとう。
じゃあね、ばいばーい。
06:14

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