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2024-04-03 11:50

気づいたら一歩も外に出ずに座り仕事続けてた。腰が痛い

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00:05
4月3日、17時となりました。
早いもんでね、もう3日になるんですね。
今日の僕は何をしてたかというと、
7時に朝、書斎の机に腰掛けて以来ですね、
10時に一旦海岸に降りてコーヒー飲んで、
12時に白ご飯温めて食べて、
それ以外はずっと今まで座り続けてね、
お仕事してましたね。
一歩も外出てないですね、今日は。
腰がどうかなっちゃって、
カッチンカッチンなっちゃってるんでさっきストレッチして、
今、自転車漕ぎながら喋ってるとこです。
自転車っていうのは、例のエアローバイクですね。
自転車を漕ぎながら喋ってるとこですけど、
これが今日の初めての運動みたいな感じで。
ずっと文章を書いてました、今考えたら。
何やってたかというと、
シニアアップデートの3つの柱ですね。
KindleとYouTubeとブログということになるんですけど、
本業の方は、僕はYouTubeとコーチングとKindleですね。
これを僕は本業と捉えていまして、
ブログは余った時間でやる、副業だというふうに考えているんですよ。
で、午前中から3時ぐらいまでずっと、
Kindleの本の、この4月に出す本ですね。
見直しとYouTubeの台本ですね。
それを書きをしていました。
Kindleに関しては、きのう情けないお願いをしたところで、
最初の評価が1という、これまで経験したことがない、
初めてのことを経験して、なんじゃこりゃみたいな感じで。
どうも、どんどんわざと低評価をして回っている人がいるみたいで、
何のための1だったかなんていうことは何も書いていない。
ただ1だけをつけていっているというようなことがあるので、
これは本当に評価が低いものかもしれないなと思っていたんですけど、
きのう放送して見ていただいた方で、
いやこれは1じゃないわと思った方はどうか評価をくださいと。
3とか4とかね、場合によっては5とかいただいてですね、
1に対して、そんなでもないよということを
販売ページを見る人に伝えていただいたら嬉しいという、
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情けないなっていうことを思いつつもお願いをしたらですね、
どなたかがつけてくださっていて本当に嬉しかったんですけど、
そういうようなことがある中で、
僕のほうは4月の本の準備ということをやっているんですよね。
4月の20、何日?8だっけ?
木曜日にも出版予定ということで書いています。
というかもう原稿はできていて、
ワードのほうにも移して見出し設定とか全部して、
今日は一通り全部読んでおかしいとこないかどうか、
論詞がどうかなってないかどうかですね。
全部見ていただいたこれでいいかなと思ったので、
もう出版しろと言われたら出版できるという状況に
なっているという、そういう状況ですね。
今度出す本は50歳からのブログ運営戦略3ということになります。
今回はAI編ですね。
もうAIを避けて通れないので、AI編ですが、
ブランディングブログという10年ブログですね。
自分の信頼構築のために行うブログで
AIを使うというのはどういうふうに考えたらいいんだ
ということについて書いた本ですね。
ブランディングということとAIというのを
どのように向き合って解決していくのかということですね。
AIを使ったら自己ブランディングができないのかどうかという
あたりのところなんですけど、
いやいやそんなこと全然ないよという。
そして50歳からのブログ運営戦略10年間の
ロードマップがあるんですが、その4つの局面の中で
それぞれAIとどう向き合ったらいいかということについて
書いた本ですね。
これいつだっけ書いたの?
今年になってから書いたのか、1月ぐらいに書いてたのかな。
そうですね、1月に書いたブログの記事ですね。
ワードに移したらもう3万字になってましたね。
3万字画像みたいな。
もうこれを追記することはないんじゃないかなと。
もう大体これでできてるなと思うので、
大体120ページぐらいになるのかな、電子書籍にしたら。
それぐらいの本になりそうですけど、じっくりと今から
数週間見ていく中で、もしくしたら大改変みたいなのも
あるかもしれないですけどね。
12月に出した鬼実行力がそうでしたね。
もうできたと思ってやってたら、そっから2週間が大変だったという。
追記に次ぐ追記で4万字超えたという、
そういうようなことになったんですけど。
そういうことをやってまして。
YouTubeの方は、Notionのある1つの機能があって、
その機能についてですね、今朝ブログを書いたんですが、
そのブログの原稿を台本に置き換えてですね、
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一応自分で口にずっと出して喋ってみて、
おかしいところは書き直したり付け足したりしながらですね、
なんとかその台本が今日は仕上がったという、
そういうのが今日やったところですね。
明日はそれを読みながら実際に収録をしていくということになるんですけどね。
そういうことをやってました。
YouTubeの方が1,203名ぐらい登録者がいたんですが、
減ってですね、登録を解除されて今1,201名。
登録を解除したのはおそらくここ数日間、
BGMやってたからかなと思うんですよね。
Notionとかね、アップデートトークとか、
そういうようなのを配信するチャンネルかと思ったら、
急にこんなの始めたぞと思って、
呆れて登録解除したのかもしれないなというふうに思うんで、
またすぐにですね、
Notionの次の動画をなんとか今週中に出せたらいいなって思ってて、
今やってるというところですね。
はい、ということで、
昨日もね、作業用BGMやったんですよ。
昨日は4時間、ちょうど4時間ですね。
4時間やって130人ぐらい来てくれて、
昨日はですね、平均7分だったので、
170人の7分、7分ということで770分でしょ。
11時間以上の総再生時間に昨日なってるんで、
どれぐらい伸びていくかがちょっと楽しみではありますね。
ライブをやると確かに伸びていきます。
だって総再生時間4000時間ないと、
プログラムに入れないって言うんだったら、
それはやっぱりなんとかしてね、
総再生時間伸ばしたいですよね。
やっぱり今の自分の腕っていうかスキルでは、
なかなか一つのね、
通常動画を出しただけではなかなか伸びないんで、
そういうこともやっていくということですね。
いろいろ手をかえしなおかえやって、
ジタバタしながらやってるというところですね。
ちょっとずっと漕いでるんで、
ちょっとずつキツくなって息が、
はぁはぁ言い出してきた。
というようなことをしてですね、
あと15時からは仕事終わったということで、
2時間ぐらいブログ書いてたんですけど、
ブログが去年の6月ぐらいから始めて1年間ですね、
書く月の行事、
それを4ヶ月ぐらい前にずっと入れていくというのをやってて、
今は7月の記事書いてるんですよね。
7月に始めた時は11月の記事から始めて、
ずっとその4ヶ月先の記事をずっと入れていってですね、
もう11月になった頃にはもう4ヶ月経ってて、
それらの記事がどんどん上位に入っててですね、
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あとはそれがずっとじゅんぐりじゅんぐりで続いてきているので、
結構アクセスがあるブログになってきてますね。
今日もひときじ新しいイベント、お祭り情報が多いんですけど、
入れて、
もうあと3、4ヶ月やれば、
もう1年ということになるんで、
あとはもう放置でいいみたいな形になるんですけど、
今当たってるのは4月、
地元福岡で桜祭りがあるんですけど、
これ書いたのが11月なんですけど、
もう今毎日結構その記事だけで300アクセスぐらい集めてくれてるんで、
そういうのがね、記事ちょうど今の4月の時期の行事の記事を、
10記事ぐらい書いてるんですよ、11月頃ね。
そういうのがいっぱいあるんで、
それぞれが300アクセスもあるわけじゃなくて、
一つ一つが何十アクセスみたいな感じなんで、
それにしても結構アクセスが来て、
ようやくアクセスのアナリティクスのグラフも右肩上がりにずっとなってきたというような状況ですかね。
地道に地道にやるブログの絵ですね。
一発当てようという形ではなくて地道に上げていくという。
だから副業にぴったりかな。
副業というか、一気にお金集めようという感じの書き方じゃないということですね。
じっくりじっくり書いて、じわりじわりと価値をブログの方に入れていって育てていくという、
そういうようなやり方なんですけど。
それを立て続けにずっと今日やってて、今でしょう。
これじゃね、体壊れるなと思いましたね。
時間の使い方、組み立て方を変えないといけないなと思って。
午前か午後かどっちかで運動する時間とか、
運動というか外出をして体を動かす時間をとかないといけないなと思って。
夏ごろは毎日チョコザップ行ってたんですけど、高くてやめちゃったんですよね。
あれがあったんで少しは良かったんですけど、今はそれがないもんだから。
今日なんかこもって気づいたら、座りっぱなしで7時間、8時間、その感じですね。
これで良いはずがないということで、今バイク漕ぎながら口もまめらないですね。
噛んでばっかりですけど、そういう感じで。
はい、今は自転車漕いでます。
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