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2024-05-08 12:36

仕事のモチベーションが上がらない時の対処法

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東京から淡路島に家族で移住してライターやブログ運営をしたり、古民家を直したりしているこばやしです!

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00:05
おはようございます。東京から大和島に家族で移住して、ライターやブログ運営をしたり、公民館を直したりしているコバヤシです。
今日はゴールデンウィーク明けという週になっていますので、仕事のモチベーションが上がらない時の対処法みたいな話をしたいなと思います。
今年のゴールデンウィークは、長い方だと10連休みたいな、かなりの大型連休になるのかなというふうに思うんですけど、
連休明けとか、1日行って死なかったみたいな感じの状況で、まだ火曜日かみたいなそんな気持ちも、
もう水曜日か、月曜休みだから水曜日か、中日、折り返しかみたいな感じの方もいらっしゃるのかなというふうに思うんですけど、
なかなか仕事のモチベーションが上がらないぞみたいな状況にあるとかね、やっぱり仕事していないなって思う。
初日よりは2日目はまだ楽だと思うんだけど、そういうふうに思う方もいらっしゃるのかなと思って、
今日はこの話をしたいなと思います。仕事のモチベーションが上がらない時の対処法ですね。
これちょっと僕も文脈は違うんですけども、仕事のモチベーションが上がらなくなったというか、仕事のモチベーションが上がらないというか、
時が止まるみたいな、モチベーションを感じる、その瞬間の時が止まるみたいな、モチベーションを感じなくなるみたいな、
そんなシチュエーションがちょっとあって、その話をしたいなと思うんですよね。
これちょっときっかけになったのはね、寝れなくて、寝れない中でちょっと物を書こうということで、
Twitterに条文ツイートをしたんですけど、ちょっとその関連ポストがですね、
今日概要欄に入れているので、もしよかったらそっちの方でも見ていただければなというふうに思うんですけど、
寝れないからいろいろ考えたことを書くんですよね。その日にあった出来事をちょっと包ってるんですけど、
一言で言うと、お金を稼ぐモチベーション、仕事のモチベーションと言い換えるんですけども、
これはお金を使うモチベーションが必要だよなというふうに思ったんですよね。
お金を稼ぐモチベーション、仕事のモチベーションには、お金を使うそっちの方のモチベーションも一定程度必要なんじゃないのかなというふうに思ったんですよね。
これどういうことかというと、僕ゴールデンウィーク後半戦、丸4日ずっと寝るか仕事してるかの感じだったんですよね。
仕事が今は楽しく感じている時もことがあります。
ことがありますというか、含みをある言葉だけど、仕事楽しいんですよね。
僕は会社員時代の時はどこかそういうふうに思うことはあまりなくて、自分で選択をしているという感覚がないからなと思うんですけど、
今は自分で選択をしてやりたいことはやっているという感じなので、会社を辞めてから個人の看板に、小林という僕自身の看板に評価がひも付くフリーランスの働き方に変わってからかなり仕事って楽しいなというふうに思ったんですね。
03:15
働き方を変えてから湧いた感情なんですけど、具体的にそういう楽しいなって思う瞬間って結構あって、ありがとうとか直接言ってもらえるとか、
あとは実績が積み上がっている感覚ですよね。これのまさに成長実感みたいなのが持てていること、これ結構大きいですかね。
あとは憧れるビジネスパーソナルと仕事ができるとか、そういうのも結構自己肯定感を上げてくれるような感じなのかなというふうに思いますし、
もちろんやった分だけ売り上げというのは反映されますよね。
ありがたいことにお仕事をたくさんいただいていて、直近は受注が結構重なりまして、大きなお仕事もいただけて、会社員のときの結集というのは
自分史上最高売上げみたいなありがたい金額になっていた。
買わざん用的なことをしていたんですよ。
ある程度納品とか受注の状況を整理して、ゴールデンウィーク最後の最終日かな、
受注の状況とどこまで納品したっけみたいなことをまとめていたときに、
まだ来月末とかになりますけど、請求書を発行しなきゃいけないなと思って、ちょっと下準備しながらどれどれ買わざん用してたんですけど、
結構いったなみたいな、すごい嬉しかった。
それ自体はすごい達成感もあったし、とても嬉しいことではあったんですけど、
売上げが結構経って、クライアントさんとかにも感謝される機会も増えて、
もっとクライアントさんに認められたいなと思うこともあるし、もっと実績をつけていきたいなというふうに思う瞬間が増えました。
それ自体はすごく喜ばしいことで、かなりの達成感があったんですけど、
寝るか仕事するかの4日間を無機質に過ごしてみた結果、
大した金額は実際は稼いでないんですけど、
この稼いだお金どうするんだっけとか、こんだけ稼いでどうするんだっけみたいなことを脳裏にふと思い浮かびまして、
どうしたのかなみたいな、それまでは小粒っていうか副業みたいな金額感だったんですけど、
先月から今月にかけての売上げが積み上がってきて、なかなか馴染みのない売上げの額を見まして、
06:10
すごいなとそう思う一方で、売上げという数字に対して高い数字かみたいな。
でもこれはサイド数字だよなって思い下がって上がって、
だけども数字かみたいな。下がって上がってまた下がるみたいな。
そういうふうに思う時があったんですね。
モチベーションっていう意味合いで、少し自分の時が止まるみたいな。
そんな自分がいたんですよね。
やらんかなと思ってたんですけど、そこを考えてるうちに子供たちと妻が実家に帰ってきて、
ただいまみたいな。おかえりって言ってて、夕飯食べながらゴールデンウィーク最終日ですよ。
おじいちゃんとおばあちゃんとこんなことしたよみたいな。すごく楽しかったんだみたいなことを言ってくれていて、
そうなんだみたいな。お父さん仕事してたんだけどねって心の中で思いながら。
別に対はないですよ。思っていて。
ふと妻が今年は娘の誕生日にディズニーに行こうと思ってんだよねって言ってて、
娘はうんってすごい楽しそうに言っていて、そうなんだと思って。
で、お父さんもお金あるなら来ていいよって言われて、
え?のけ物にされる予定やった?みたいな。いじりで聞いてみたんですけど、
まあまあ、そうやなみたいな言ってて。
僕も実際会社辞めて、地方に移住して家庭で会社辞めたんで、収入も当時の3分の1ぐらいにグドグド減って、
妻にはちゃんとお金入れてよねって言われてたし、妻からすれば年収下がった夫ってそんなもんですよ。
普通にそうなるよねっていうところにはあるし、関西人だからそういういじりもあるかなと思っていて、
僕自身は家庭にして頑張って仕事してるんですけど、
で、ふと売上げが立った瞬間、売上げで数字が積み上がったんだけど、
それまで丸々ずっと仕事しかしてなかった自分の中では、
お金を稼ぐモチベーションっていうのが止まってたんだけど、
ディズニーの話が出てきて、お金を使うモチベーションというのがさ、
ディズニーで行くってのは関西からだからお金かかるだろうし、せっかく行くんだったらしっかりと楽しめるように、
いろいろ手配してとか、ホテル戻るだろうし、
なんだろうな、快適な子供たちの、なかなか一人じゃいけないからさまだね、
09:00
楽しい時間にできたらいいなというふうに思って、そこにお金は使いたいなというふうに思った。
ここでお金を使うモチベーションというのが生まれたんですよね。
お金を稼ぐことばっかりやってる、仕事ばっかりやってるとダメだなというふうに思ったんですね。
お金を稼ぐことそのもの自体は、お金って道具なので、何かと言うと交換する価値の保存の形がただお金であるだけなんで、
使って初めて意味を成すということに、当たり前の心理的なことだと思うんだけども、
やっと思い出して、お金を稼いでるけど、お金を使うことも大事だよなというふうにすごく思ったんですね。
そういうふうに、そうだよなと思っているときに娘が、
妻はね、お父さんお金があるなら来ていいよって言うんだけど、
のけものにされたくないなと思って、仕事頑張りたいなと思ったんだけど、
そこで娘がね、お父さんとディズニーに行きたいなみたいな言ってくれて嬉しい言葉をね。
そのときに僕のモチベーションめちゃくちゃ爆上がりして、そうだよねみたいな、
そうだよね、お父さんと行きたいよね、ありがとうみたいな感じになって、
仕事しようってなったんですよね、すごい、めちゃめちゃ仕事のモチベーション上がって、
よっしゃ頑張ろうみたいな、お父さんもディズニー連れてってほしいって思って。
そういうので、単純なんですけど、やっぱお金を使う場所があった上で、
そこに必要なものがお金であって、そのためにお金を稼ごうってなると思うんで、
仕事ばっかりやっててもダメだなと思いました。
ちょっと意図的に時間をとって、お金を使うモチベーションを上げるというか、
お金の使い方を定めるのもすごく大事なんだろうなと思いました。
漠然とした不安に対してお金を貯めておこうみたいなことも別にいいかもしれないんだけど、
それだけじゃ違くて、旅行がしたいとか、子供の養育費用ってちょっと漠然としてるから、
子供のどこかに行って楽しい体験がさせてあげられるみたいな、
そういうのがやっぱりちゃんと描いた上で仕事するのと、
ちゃんと描かないで仕事するのじゃ全然モチベーション違うなというふうに思って、
すごくいい体験でしたね。
この仕事のモチベーションが上がらないときの対処法なんですけど、
なかなかダラダラ言っちゃったんですけど、
ご家族がいらっしゃる方についてはご家族に返していく。
僕も妻が子供たちを見ていてくれたおかげでお仕事ができているし、
子供たちも元気に過ごしているから僕もお仕事ができているので、
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そういうところに還元していくというお金の使い方、
お金を使うモチベーションというのは設定しておくべきなんだろうなと思ったので、
これが仕事のモチベーションが上がらない方に届けたい言葉になります。
お父さんもお金稼いで一緒にディズニーに連れて行ってもらいたいなと思いましたので、
以上にさせていただきます。また次回の収録でお会いしましょう。バイバイ。
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