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はい、おはようございます。
普段はプログラマーをやりながら、副業で地域活性化を目指す事業を行っているヒロです。
このラジオでは、明日が楽しくなるような情報をお届けしています。
今回は、【木曜美容デー】シャンプーブラシ使ってみよう、というテーマでお話しします。
毎週木曜日は美容デーということで、美容に関する話をしているのですが、今回はシャンプーブラシをテーマにします。
結論としては、ぜひ使ってみてください、という結論です。
聞きたいのですが、シャンプーブラシ、シャンプーの時に使うヘアブラシを使っている人はいらっしゃいますか?
多分なのですが、使っている人はほとんどいないと思います。
私も3年くらい前から使い始めたのですが、結構、頭皮がすっきりして良いので、おすすめという感じですね。
ちなみに、どんなブラシを使うのが良いかというのは、頭皮の状態にもよると思うので、そこはぜひ皆さんご自身で調べてみてください。
形状や素材がいろいろ異なっているので、自分の髪質や頭皮に合ったものを選ぶと良いです。
例えば、シリコン製の柔らかいブラシだと敏感肌の人にも安心とかですね。
本当にですね、たくさん種類があるので、吟味してみてください。
ということで、問題に入っていくのですが、まずはシャンプーブラシのメリットについてお話ししていきましょう。
メリットはですね、3つあって、頭皮のマッサージ効果、汚れの除去、リラクゼーション効果、この3つです。
1つ目の頭皮のマッサージ効果ですけれども、シャンプーブラシですね。
シャンプーの時にヘアブラシを使うことで、指では届きにくい頭皮の奥までしっかりとマッサージできます。
これによって血行が促進されてですね、健康な髪の成長をサポートしてくれます。
特にですね、日常のストレスや疲れを感じている人は、このマッサージ、非常に効果的なんじゃないかなと思います。
続いてのメリットですけれども、それは汚れの除去ですね。
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シャンプーなんてまあもちろんという感じなんですけれども、
ヘアブラシの細かい突起っていうところが、髪の毛だとか、あと頭皮の汚れをですね、効果的に取り除いてくれるんですね。
特にですね、私もなんですけれども、スタイリング剤とかワックスとか、ワックス?ジェルカ?とかを使っている人っていうのはおすすめです。
シャンプーだけだとなかなか取り切れないんですよね、そういうものって。
ただ、ヘアブラシを使うことでスッキリと取れていると、残っていないなという感覚はあります。
そしてメリットの3つ目なんですけれども、リラクゼーション効果ですね。
頭皮をですね、ブラシを使ってマッサージするっていうことで、リラックスの効果もあるんじゃないかなと思います。
1日の疲れを癒すというお風呂タイムなんですけれども、その時間にぴったりなんじゃないかなと思います。
お風呂のリラックス効果みたいなものをさらに充実させてくれるんじゃないかなと思っています。
私もですね、このメリットの中で言うと、マッサージ、汚れの除去、リラクゼーションっていう3つの効果の中では、
リラクゼーションっていうところが非常に大きくて使ってますね。
使っているだけでスッキリするというか、それは頭皮がというわけじゃなくて、心も少し軽くなるというか、
その時間が楽しいっていうのもあるのかもしれませんが、リラクゼーション効果あるんじゃないでしょうか。
じゃあですね、このシャンプーブラシどう使えばいいかなんですけれども、
そうですね、3つのステップがあるかなと思います。
シャンプー前、シャンプー中、あとすすぐタイミングという3つのステップがあります。
まずはですね、シャンプー前にブラッシングです。
シャンプーする前に髪を解くんですかというところなんですけれども、
髪をですね、シャワーで濡らす前にブラシで軽くですね、髪全体を解かします。
これでですね、大まかな汚れだとか、あとホコリを取り除くことができるんですね。
で、こだわる人とかだと、家に入った時にブラシを使うっていう人もいますね。
花粉とか、あとホコリを取りたいっていうことで、使う人はそういうタイミングでも使ったりします。
で、シャンプーする前にブラッシングですね。
私もですね、ワックスとかジェルとか使う時には、
少しシャンプー前に使うことで髪がこう、よりベタベタしない状態でシャワーができるのでいいなと思ってます。
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そしてですね、シャンプー中ですね。
シャンプーを手に取って、通常通りに髪に馴染ませて、少し洗って、
その後ですね、シャンプーブラシを使って、頭皮を優しくマッサージするようにしてブラッシングです。
前後左右に動かしながら均等にブラッシングがポイントですね。
細かく揺らしながらという感じでブラッシングするといいです。
これでですね、頭皮の汚れが落とせる、後マッサージできるという以外にもですね、
シャンプーの泡が頭皮全体、髪全体に行き渡るので、汚れをしっかりと落とせるような気がします。
で、最後、すすぎの前にもブラッシングですね。
シャンプーを洗い流す前にもう一度軽くブラッシングですね。
泡と一緒に汚れをしっかりと洗い流すことができます。
このステップですね、やることで頭皮と、後髪の清潔さみたいなものがより向上するんじゃないかなと思います。
あとはですね、私はリンス、トリートメントの時にも使うようにしてます。
より髪になじませるっていうことで、このタイミングでも使ってますね。
なので、4つのステップを私は実践してます。
ただですね、このシャワーブラシ、気をつけたいポイントも2つあります。
1つ目がですね、強く押しすぎないようにしましょう。
最初にも言ったように、頭皮とか、後髪質によっては…っていうお話をしましたが、
頭をですね、痛めてしまう可能性もあるんですね。
なので、強く押しすぎないように使うと良いと思います。
そしてですね、毎日使っても良いんですけれども、使用頻度みたいなものも気をつけたいですね。
特に頭皮が弱い人とか敏感肌の人は、毎日ではなくて、週に2,3回くらいにしておくのがどうやら良いそうです。
なので、自分の頭皮の状態に合わせて使うっていうのが非常に大事ですね。
ということで、今回は木曜美容でシャンプーブラシ使ってみようというテーマでお話ししました。
メリットと使い方についてお話しして、
あとは私がこうやって使っていますという実践例も交えながらのお話でした。
最初にも言ったようにですね、それぞれの頭皮とか、あと髪の状態によって合う合わないっていうものがありますので、
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ぜひそのあたりはですね、注意してください。
それでは今回の配信は以上となります。
この配信が皆さんのお役に立ったら幸いです。
では、良い1日をお過ごしください。
