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はい、おはようございます。ハルの一言話してみようのコーナーですということで、この放送ではですね、私の身の回りの出来事を自由気ままに楽しいお届けたい、そんな番組です。
思っていることを喋っているだけです。たまにNFTの話を交えるので、どうぞお楽しみにお聞きください。
はい、それでは本日の放送スタートです。
本日のお題なんですけれど、新しい何かにチャレンジする3つの方法、なんていうお題目ですね。
本題に入る前の雑談ですということですね。やっぱり芸術の秋、読書の秋、食欲の秋、皆さんはどんな秋を過ごしていらっしゃいますでしょうかと。
そうですね、僕自身はそうですね、お題目にもあるとおり、何かいろいろやりたくなっちゃうなみたいな、そんな秋かなというふうに思っています。
ちょっと前までは、一年中食欲の秋みたいなもの、そんな感じでしたね。欲望にまみれてるみたいな、そんな時もありましたねというお話ですと。
ということで、本題の方に入っていこうかなと思います。
新しい何かにチャレンジする3つの方法ということで、大きく3つですね。
コミュニティに属してみるということと、約束と発言をする、とはいえ無理のない行動というところでお話できればいいんじゃないかなと思います。
まず最初のコミュニティに所属するというところなんですけど、何か始めようと思った時に、やっぱり自分一人で何かを始めていくって難しいと思うんです。
それが企業なのか、サークルなのか、スポーツなのか、趣味なのか、そこら辺はいろいろあると思うんですけれども。
自分一人でやるというよりかは仲間というか、同じ方向に向かっている人たちと一緒にいると継続するだろうし、チャレンジしやすいんじゃないかなというふうに思っています。
なので、分かりやすいところかもしれないんですけど、〇〇の会員になるだとか、継続するために何か紙に書いてみるだとか、
なのでまずは何かに属してみるというのがいいんじゃないかなと思います。始めやすいんじゃないかなというふうに思います。
約束と発言というところに言うと、締め切り効果みたいなのとかあるじゃないですか。
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自分への約束と、あとコミュニティとかそういう会員的なものになると、その中での約束というものがあるので、発言することによって続けていかれるんじゃないかなと思います。
そうですね、私ちょっとタバコをやめたチャレンジをしたんですね。
やめたというか、もうやめたんですけど、30代の時にちょっとやったんですけど、やっぱり挫折をしたんですよね。
その時の体験をもとに少しお話しするんですけど、ちょっと2つ理由があってタバコをやめたんですけど、
まず1つは、タバコがちょっと値上がりしていてお金もったいないなというのも1つ。
それから健康にやっぱり過ごすことが必要だよなというのも1つ。
あともう1つありますね。3つ目としては、いつまでも別に吸ってなくてもいいんじゃないかなみたいにちょっと思っちゃったんですよね。
吸い始めがかっこつけみたいなところから始まっていったので、そろそろしっかりやめてもいいかなみたいにちょっと思ったのがきっかけだったんですけど、
その時に何をきっかけにやったかというと、その当時の仲間というか、一緒に働いている仲間だったり、コミュニティの仲間だったりに、
いやもう禁煙すると、やめます、みたいな。
買ったばっかりのタバコを目の前で捨ててみたり、あげてみたり、自分が大切にしているライターを処分してみたり、いろんなことをやりましたね。
自分にムチを売ってるだけじゃダメで、やっぱり公約じゃないけど、やめたってことを言うと、また心が弱ってやりそうになった時に、
あれ、やめたんじゃなかったの?って周りに言ってもらう。
僕弱いですね。
皆さんそうですか?ちょっとわからないですけど、自分にできないものは周りの人にフォローしてもらう方がチャレンジした時に続きやすいんじゃないかなと思います。
チャレンジするだけだったら確かに何でも飛び込めばいいし、何でも手出してもいいと思うんですけど、
そのチャレンジした先に継続というものを掲げるのであれば、約束と発言というのは大事じゃないかなと思います。
とはいえ、無理のない行動というのも必要かなと思っていて、挫折しちゃっても正直仕方ないなと思うんですよ。
逆に言うと挫折ありきで何かにやった方がいっぱいいろんなものにチャレンジはできるなと思ってますし、
私もとある方の発言も受けて思い出したんですけど、挫折ありきでやってみる、例えば課金して何かをやってみるとか、
挫折ありきで学校から入る、スポーツウェア買って運動してみるとか、何もやらないというよりかはやってみるのがいいかな。
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無理だなとか継続できないなと思ったら正直に一旦そこでクローズみたいな意味合いでも、
その時は一旦ベンディングかもしれないし、また何かのきっかけで行動できることもあるんじゃないかなと思っていて、
とはいえ心の中で何かくすぶっているよりかは新しい何かにチャレンジしていくという方がいいんじゃないかなと思います。
ということで新しい何かにチャレンジする3つの方法ということで、
1人じゃ難しいからコミュニティに入った方が継続しやすい、チャレンジしやすいということ、
それとその中では自分への約束と皆さんへの約束という意味での発言をしましょうということ、
それと弱くなったら別にそこは挫折ありきで一旦ストップまたはやめちゃってもいいんじゃないかなというふうに思います。
チャレンジしやすいこんな秋なので皆さんの秋はどんな秋にしますか?
ちょっと言ってみました。すみませんちょっと笑っちゃった。
新しい何かにチャレンジするというのはこの秋おすすめなんじゃないかなと思った次第でスタイルを取りました。
ということで今回の配信はいかがでしたでしょうかというところで本日の放送はこの辺りとなります。
ではではまた次回の放送でお会いしましょう。
はるでした。バイバイ。
