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はいどうも、田代ゆうとです。本日10月の31日からですね、今住んでいる兵庫県西宮というところで、ランニングの企画というか、そういうものを始めました。
これはですね、近隣のカフェのオーナーさんと話す中で、ちょっとスポーツを軸にして地域に貢献できるような活動をしていきましょうかね、みたいな話になって、
土曜日の朝ですね、平日仕事がある方とかでも、土曜日の朝とかであれば参加できるんじゃないかなということで、本日からその朝8時頃に集合して、
軽くストレッチをして、2、30分走って帰ってきて、ダウンのまたストレッチするみたいなことを始めました。
そこでですね、前半のストレッチのパートはですね、キッサブガレージさんというところで一緒にやっているところで収録をしたものがあるので説明欄に貼っておきますし、またよかったらそちらも聞いていただけたらなと思います。
走ってる途中もちょっと収録はしたんですけど、ちょっと風の音とかですね、イヤホンの調子が悪かったりしてうまく収録できなかったので、
今後はですね、また走りながら収録したものとか、こういうスタンドFMとかでも、もし遠隔でですね、一緒にその同じ時間でランニング参加したいなぁみたいな人がもしいればですね、
ライブとしてやって、で一緒にそこに入ってもらってですね、ちょっと喋りながらとかコメントとかも使いながらですね、一緒にストレッチしたりとか走ったりとか、
そんなのできたらいいなぁとこう、まあ構想では思っているので、まあよかったらですね、一緒に参加したいという方とかは、一応11月の14日と11月の28日ですね、
各週で今のところやる予定ですし、まあ同じような感じですね、8時前ぐらいから始まって、10分ぐらいストレッチして走ってっていう形になるので、もしよければですね、参加いただけたらなと思います。
もしちょっと参加したいなという方とかはコメントとかレターとかでいただけるとですね、どうやってやろうかなっていうのを調整とかしたいなと思いますし、
たぶんそのキッサブガレージさんっていうところでライブとして立ち上げて入ってもらう形にはなるかなと思うんですけど、ちょっとまたそこのやり方も考えていきたいなと思いますので、
全国各地でちょっと一緒に運動する輪を広げられたらいいなと思っておりますので、ぜひみんなで一緒に健康に楽しくやっていけたらなと思います。
じゃあ今回の収録はこんな感じですけど、以上です。
