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おはようございます。今日は9月15日、 金曜日です。
えっと、 今6時になったところですね。
えっと、 ちょっと
さっきですね、iPhoneで収録をしたんですが、 実は、シュアなアプリを
バックグラウンドで、 置いときながら、メモ帳を見ながら喋っていたら、
全くうまく撮れていなくて、 撮り直しています。
ということで、あの
やってしまったなーって感じなんですが、 まあ仕方ないですね。
まぁちょっと気を取り直して、もう1回撮り直しています。 で、
えっと、今日もですね、昨日と同じく、 朝の、今日は4時ぐらいに起きて、えっと
ジョギングを、 ちょっと軽くしてきました。
まぁあの、 4時に起きたので、昨日の
寝たのが11時前か、そのぐらいには寝たんですけど。 まあそのぐらいに寝ると、えっと朝4時とかに起きるのも、まあそんなに
苦ではないなぁということがわかりましたね。 で、あの
まあ早起きの習慣って、これまで特になかったんですが、
やっぱ早起きすると、 まあそれなりにいいなということと、時間をちょっとゆっくり使えるなということに
最近気づきました。 で、
えっと、まあこうやってジョギングできたりとか、 このポッドキャストの収録ができたりとか、いろいろなことが朝に
ジョギングシューズの効果
割と頭が冴えた状態でできるので、まあいいなという感じがしておりますね。 まああとですね、ジョギングといえば、えっと
ジョギングシューツを新しく買いまして、 ナイキの最新モデルと呼ばれていての、
先日、 えっとどこかの記事で見て、えっとそれで
えっと
買ってみました。 で、えっと
まあ 僕がまあジョギングにハマっていたのが10年ぐらい前なんですけど、そちらの
ときのシューズとはですね、やはり 全然違うっていうのがちょっと興味になってやっとわかりました。
で、まあ何が違うかというと、 まあよく最近言われているように反発力っていうのが高められている関係で、
えっと蹴り出して一歩進む距離がやっぱり伸びていて、えっとペースが
シューズを変えるだけで上がるっていう 良さがあるなっていうところと、あとまあ足への負担も
やはりまあ従来ですと、えっと
まあ 初心者ランナーであれば、まあ厚底なんだけどそんなに反発力もないっていう形でしたし、
あとまあ上級者というかそういった方が履くシューズに関しては、 まああの薄っぺらい
感じの 靴底になっているっていうのを使うっていうのが主流だったんですけど、
まあ 最近はまあエリートランナーに関しても、まあ厚底を使うというのが主流になってますし、
その辺、えっと やはりまあ反発力のあるシューズを履くと
走るのも楽ですし、 まあちょっと
反発するので
蹴り出しの気持ちよさみたいなのを感じたりしますね。 まあそんなのもあって
あの シューズをちょっと買い替えて良かったなと思っています。
で、まあ 実際そのタイムとかを見てもやっぱり違っていて、あの
Apple Watchで時間というかトラッキングしながら走ってるんですけど、そちらを見ても
やっぱり8分ぐらいのペースかなぁと思って走っていても、実際には7分とかって表示されたりして、あれって思う瞬間がやはりあって
えっと、まあシューズの良さっていうのはやはり感じているところでしょうかね。 まあジョギングに関してはちょっとまあ11月の頭にレースがあるので、ちょっとそれに向けてちょっと本格的に
指導したといった感じです。 えーっと
iPhone15の購入について
あとですね、そうですね、えっと 昨日じゃないな、今日の深夜かな
織田寺さんが
iPhone 15を買うかどうかっていうので悩まれているという話について、まあ 僕も昨日ですかね、えっと
コミュニティの方でiPhone 15どうしようかなみたいな話をしましたけど、そちら コメントをいただきましてありがとうございます。
iPhone 15はですね、かなり前の機種を使われている方であれば
iPhone 15に買えるメリットというのはとても大きなものがあるかと思いますが、まあ 僕のようにですね、iPhone 14 Proとか1年前2年前のものであれば
まあ 実際その普段の使い方で
まあ大きな体験の差があるかというと、まあ僕そんなにないのかなというのが僕の感想ですね。
なので、まああの高い買い物になるので、あの まあ織田寺さんも悩まれているっていうお金の使い方
iPhoneにかけていいんだろうか問題っていうのを語られていましたが まあそれも確かにそうなので、まあ他ですね
まあ 12、3万、15万円あればまあ結構他のことで使っていい体験もできると思うので
まあ他の体験にお金を使うっていうのも まあ
いいのかなと思いますね。 まあなのでまあちょっとまあ僕は昨日から考えてはいましたが今のところ
まあ予約がねそろそろ始まるようですが、まあ
まあとりあえずいいかなという感じに落ち着いてます。 まああの
スマホ界隈もそうですが、まあ パソコンとかもまあやっぱり消耗品なので消耗するのは仕方ないと思いますが
まあ使える間は使う方が やはりいいのかなぁと思ったりしております。
まあということで まあちょっと
収録ミスをしてしまったということがさっき起きて あれ?と思ったんですがまぁちょっと気を取り直して何とか撮りました。
ということでまあ今日も頑張っていきたいと思います。
