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2024-09-09 13:28

習慣化と実行のためには、細かく具体的な行動を決めておく必要がある話

こんにちはぶうです。今回は失敗と習慣の話です。具体的な行動を紙に書いて決めておき、実行しようという話。ボクの直近の失敗を例に話します😉📚今なら10/2まで2カ月無料！超習慣術の本→https://amzn.to/3TgK3a8
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