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2022-12-09 31:16

疲れた身体を溶岩石でケア かなり良かったです👍

ちょい雑談よりの溶岩石の話し。

#溶岩石
#身体ケア
#美容
#ヒデブ
#経絡

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おはようございます、あきらです。さあ、今日も10時半になりましたね。
ちょっとまたね、顔面作りながらお話ししていきたいとおもいます。
昨日はね、結論、予想以上に疲れてて
本当にすごい疲れてたんですよ。
でも、自覚症状は最初なくて、 仕事自体は、意外とそんなに大変じゃなかったんですよ。
で、帰ってきて、一息ついて、お風呂、シャワー浴びて、
それで、上がってからですかね? 上がってから、すごいドッと疲れてて、
すごいなんかね、なんだろう、やっぱり久しぶりに、 ちょっとお仕事をしたから、
疲れたのかなぁ、なんて思っているけども、
頭がね、ちょっと結構、なんだろう、
仕事でね、普段使わないような頭の使い方をしているから、 結構重い、重かったんですよ。
ヘッドセットをつけるから、イヤホンをつけるから、 頭が、普段ああいうのをつけないから締め付けられてるじゃないけども、
そういう、ちょっと痛かったんですね。 若干ね。
で、
痛いなぁと思って、頭重いわ、みたいな。 なって、ちょっと疲れてて、なんとかご飯も作って、
食べて、
10時ぐらいかな、彼が帰ってきたんですね。 その分のご飯も用意してたんで、それは勝手に食べんさい、みたいな感じで、
食べさせて、 私なんかね、もう10時ぐらいにちょっともう横になりたくて、
ベッドに入ったんですね。 ベッドに横になってたって感じですかね。
あまりにも、なんか頭が、なんだろう、重すぎる。
これはいかんなぁと思って、まぁいつものね、 私の大好きな
溶岩石ちゃんですね。 溶岩石ちゃんを、こう、大きいのと、ちょい大きいのと、いつも使う小ぶりなのがあるんですけども、
その時はね、もうすごいちょっと体が、なんか疲れてるなぁと思ったから、 あの
下っ腹あたりに大きいのをボカーンと置いて、 その上の溝落ちあたり、まぁ要は3番と2番ですね、チャクラで言ったら、そこに置きながら
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こうちょっと、 休んでたんですね。
で、 あーでも頭がなんか本当に重いわぁ、みたいな感じになっちゃったから、これ
まぁ その
前のね、セッション。 セッションで私、第6チャクラの今開発をしてるんですね。 今、第6チャクラ、ちょうど6番まで行ってるんで、
私、6番に関しては、あの下のチャクラって結構あの、 なんだろう
上と比べると弱いんですけども、下のがね。 6番ばっか、要は無意識で、こう
使っちゃってるっていうタイプの人間なんでね。 そう、だから6番に関しては、まぁ何も普通に、こう
変に、下のチャクラと比べて意識せずに、 調整というか、まぁ開発をしてるんですよ。今ね。
で、その影響なのか、まぁ6番はより敏感になりやすいと思うんですよ。 今までよりもね、ちょっとね。
そう、バランスは多分その普段とはちょっと違うバランスになっていると思うから、 その影響もあって、まぁ昨日とか
まぁ頭のその重さとか、そういったものっていうのが通常よりもあるのかなぁ、 なんて私は思ってたんですよ。
目が疲れるのはしょうがないんですけど、パソコンなんでね。
これ何とかしたいなぁって、なんかすっごいこう、ほんと重たるくて、その重さでなんか眠くなっている、みたいな感じなんですよ。
うまくこう言葉でね、表現難しいんですけども。 だから
なんだろう、その溶岩石、ちっちゃいやつなんですよ。 ちっちゃいやつの方をちょっとあの、まぁ
眉間のところに置いてやったらどうなんだろうと思って、しばらくね、自分でこう 置いて、手で落ちないようにね、こうやってたんですよ。
そしたらなんか結構ね、あのスッキリしたんですよ。 あーなんかスッとするじゃないですけども。
そう結構スッキリして、 それこそなんか視界が
こう なんだろう、曇ってた、淀んでたのがパッとこう広がった感じって言ったんですかね。
でその重たるいのも、全部じゃないですよもちろん。 なのも結構軽減されたんですよ。
で、眠さもそこから結構ね、なんかなんだろう、 あんま眠くなくなって、なんだかんだで
寝たの、多分1時過ぎぐらい、2時近かったですね。 なんだかんだね。
なんだよこれと思って、まぁいいやと思って。 そう、だから溶岩石のそのリフレッシュ
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すごい良いんだなぁっていうのをね、昨日実感しました。 いつもはね、チャクラをなんか回すためのアイテムとしてこう使ってたんですけども
なんかリフレッシュもこうやってやればいいんだと思って、 またね違うやり方を発見できたからね、昨日結構面白かったですよ。
普段ね、あの普段の生活でね、その仕事をしてない期間っていうのは、なんだろう、 あんま疲れることって正直ないんですよ。
だって無駄にこう、そういったエネルギーをね、使ってないし、 変にすごい頭をね、こう
使うわけでもないから、疲れないからね、そういう時ってある意味でこうなんか、 なんだろう
いろんなものを体験する、すごいチャンス? 普段ならないその自分の体の状況がね
起きている時って、ある意味やっぱりチャンスなんですよね。 そのチャンスをね、こうなんだかんだで
うまく使って、まあそういった溶岩石、自分の好きな石とか あとなんだ
まあエネルギーワークとかやっていくとね、いいのかなぁなんて思いましたね。 よし次は眉毛だ、眉毛。
そういえばあの、 私最近マスカラを久しぶりに買ったんですよ。
デジャビューの、 最近出たやつなんですよね。なんか限定色だったのかな?
スモーキーなんだ? 名前忘れたわ。
なんかね限定色のやつが2色出てて、 その1色を私買ったんですよね。
モーヴブラックっていう限定色なんですよ。 昔出てすごい人気だったらしくて
モーヴブラックってどんな色ってわからないと思うんですけども、どちらかというとネイビーに近いです。
ネイビーに近いから、ブラックっていう色じゃないでしょ。 私あのマスカラって黒使わないんですよね、もう。
今もう全然使ってなくて、黒じゃなくて、そういうネイビーみたいな色を使ってるんですよ、ずっともう。
もう本当に5、6年。 なんでかって言ったら、なんか黒よりもちょっと柔らかい感じ?
だからって、なんだろう、ブラウンのようなマスカラってあんまりちょっと興味がないんですよね。
そこまで柔らかくしなくてもいいよ、みたいな。 そうなので、もう1色もね、なんか
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あるんですよ限定色で、確か。 そっちも欲しいんですよね。
なんかピンク系の柔らかい色なんですよ。そういうやっぱモーヴなんとかみたいな。
マスカラはネイビーか、なんか そういうピンクって言っても、なんかすごい派手なピンクとかじゃなくて、もうくすんだピンクって言うんですかね。
そういう、あとなんかこうバーガンディーみたいな、そういう色もすごい好きなんですよね。
黒とか ブラウン
っていうのはね、全然使わないです。 私ブラウンが一番興味ないですね。
最近なんかメイク?メイクのなんか見てると、そういうなんかモーヴ系とかそういう スモーキーな
発色のアイシャドウとか 多いなーっていうのをね、やっぱね
見てると思いますね。 インスタとかでも結構流れていくんですよね。
普通に。
そうだから。 見るけど、私全然もうアイシャドウを使わない人なんで、昔は普通にガンガン
使ってたんですけども、いつからかなんかもうめんどくさいなーってなって、
使わなくなりましたね。
本当眉毛って一番めんどくさい。 ずっと言うけど眉毛が一番時間かかりますよね。なんか雑にできない?
そういう意味では。他のパーツと比べると。 眉毛は私あれですね
ペンシル、すごい細いペンシルと あとあのリキッド、リキッドの筆タイプのやつも使うんですよ。
あのずっと言ってますけどね、私眉毛基本的にあのしっかり、 しっかり生えている人なんで、
ほんまにちょいちょい 先を足すみたいな感じなんですよね。なかなか難しい。
右と左って違うじゃないですか。右がめちゃくちゃ書きづらいんですよ。 形が違うっていうか。
そういえば、前回かな、 セッションが終わった後の
収録で、私あの軽落花瓶症っていう話をしたと思うんですけど、 それをね
その晩に彼に話したんですよ。 セッションであの
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軽落花瓶症という称号をいただいてきましたみたいな感じで 言ったんですよ。そしたら
マジでって、ヒデブじゃんって言われて。 ヒデブって多分すぐ分かる人と何の話をしてるんだろうって分かんない人いると思うんですけども、
なんか私たちの世代って北都の県がやっぱり 流行った時代でもあるので、なんか軽落、飛行をつくとか言うじゃないですか。
あれって。そうだから軽落って言うと、なんかそういう北都の県の方を思い出すんですね。
私たちの世代って。そうだから その中にあの飛行研修炉が売って、なんかヒデブさせるって。ヒデブとかアビシとかってあるんですよ。
だからヒデブだねっつって。 そんなことをね、あの
そう話してました。間違いなく私ヒデブですね。 今月いっぱいヒデブでいいやと思って。
なんかねそんな感じで遊んでました。 花瓶症。
美顔機、いいのがあったんでね。ちょっとそれを買おうかなぁと思って やってるんですけど、まだちょっと
連絡が 取れてないんですよね。そのところと。
であの なんか
確か夏かな。夏の時に 買った韓国製の美顔機っていうのがあるんですよ。
結構あの youtube とかでも出てて有名な 美顔機なんですよ。めっちゃ安いんですよ。しかも安くて
なんだっけすごい機能が多機能 みたいな感じなんですよね。
私全然クレンジングぐらいしか使ってなくて 私ちょっと前の収録でそのもうそろそろね
乾燥の季節になってきたから、パック? シートマスクをやってやろうかなーって言ってたと思うんですよ。
そのシートマスクかなり保湿系なんですね。ビタミンCの。
その上からその美顔機を当てて 導入系みたいな感じでね。
より浸透させていくっていう機能もあるんですよ。 でそれを私、収録の
した後の晩かな?にやったんですよ。 へーと思って。でシートこう
マジビタビタなんですよ。美容液めっちゃいっぱい入ってからそのシート ビタビタで
これ垂れるねーと思いながらもう 顔に乗せて広げて、でその美顔機でこうやったんですけど
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なんだろうなんかその モード間違えたのかな?私ちゃんと確認しないでやっちゃったんですよね。
ただなんかEMSっぽいモードが入ったのかな?なんかすごい振動がすごくて 気持ち悪いこれと思って
そうなんか 一応やったんですけどなんかあんまり良くなかったですね。それは。
もしかしたら私ちゃんと確認しなかったから間違えちゃったかもしれないんですよね。 それは。
ただねあのそのまあシートマスクですか? シートマスクはなんか
マジベッドベッドみたいな保湿っていうかなんなんこれ?みたいな。 ちょっとやった後が
なんだろう すごい
ベトベトする
私いつからかな?なんかねこうベトベトするものがすごい苦手になったんですよ。顔のその 化粧水もすごいこう
なんか重い化粧水ってこう乗せた時に変に浮いて変になんか表面上でベトベトしてるやつってあるじゃないですか。
そうあれとかもすごい嫌だし 基本的になんかそうダメになったんですね。乾燥肌なんですよでも私。
乾燥肌なんだけども変にそのなんかギトンギトンになるのが嫌で。 そのマスクはちょっとねどうしようかなって。あと何枚残ってるんだろうこれ
これあんま入ってないんだよね確か。 7枚入ってるんだ。あと6枚残ってるんですよね。
なんとか使おうかなと思いますけど。 肌ほんとベトベト。ちょっと待ってくださいね。
今の下のまつげ塗ってるんですよ。 下のまつげ塗る時ってマスカラ塗る時って
すげー真剣だし、すげーアホみたいな顔なんですよね。
OKOK。できた。 さあ今日はなんか新人さんが入るらしいんですね。私のその
やってる化粧、化粧というかやってる部署。 化粧ってなんだ。
で本当はなんか一応SVから 指示というか作業確認表っていうのが全体であるんですね。
私は会社に行ったらね、仕事を始める前に必ず確認をするんですけども、
昨日なんか彼が家で確認した時に、 私が新人研修みたいな担当になってたっぽいんですよ。
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ただそのなんだろう、もう今ちょっと電話を。 彼だか彼女だかわからないんですよ。私は新人さんがどっちの性別かも知らないんで。
ただ今日はもう10時からもう出社してるんですよ。 私12時からじゃないですか。
2時間、他の作業をするのがちょっと 勿体ないから、まあちょっと俺が、研修に関しては
もう彼がね、やってくれるみたいなんで。 その後フォローを私がちょっとしようかなぁと思ってるんですよね。
今のやってるものに関してはほぼほぼ99%対応できるんで。
でね、いや昨日でも久しぶりにそのなんだろう、 お仕事をした時に結構ね忘れてました。いろんなもの。
ぼーっとしてると思って、笑いそうになりましたね。自分に。
できた。 こんなもんか。
今日はね、9時ぐらいに起きて、なんだかんだで9時に起きて、 さっきあの朝ね買い物をしてきました。
お目当てのものがなくてちょっとびっくりしたんですけど、嘘! 早すぎてないみたいな、スーパーに置いてないみたいな。
そうかーと思って。
その近くに八百屋さんがあるんですよ。 そこの八百屋さんって、スーパーよりもすごい種類が豊富なんですね。
まず野菜が。 しかもなんかちょっと変わった野菜売ってるんですよ。
なんかスーパーで見たことのないような野菜が売ってるんで、 私結構野菜はね、変わった野菜買うのすごい好きなんですよ。
今日もケールと、 ブロッコリーのアイノコの、何?名前なんだったか忘れちゃったけど、そんな野菜とか。
あと白菜みたいな形した、ちょっと小ぶりな、 何々菜って言ってたけど、それも忘れちゃったけど、なんかそういうのを買ってきました。
しかもあれなんですよ。 今私のその地域って、
ぺいぺい? ぺいぺいのやつが20%オフのところって実はあるんですよ。
最近、前、なんか カフェみたいなとこ行った時に、その20%のシールが貼ってあったんですね。
店頭に。 へーって思って。 普段私ぺいぺいはあるんですけども、
最近なんかいろんなもの。 昔ね、始まった頃よりもすごいお得感ってねーなーと思ったんで、全然使ってないんですよ。
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基本的にそういうのあんま使わなくなるんで。 普段はカードを使って生産をするっていうのが、まぁだいたいスタイルだったんですけど、
最近はLINEペイ使ってます。 LINEペイ。
LINEペイなんか、 LINEのクレジットみたいなの作って、
店頭でタッチ式にすると、ニッパー書いていくんですよね。 上限ありますけども。
へーって思って、そうなんだ。 ちょっとお得だねーみたいな。
なんでそれ使ってますね。買い物。 普段の
食品の買い物に関しては全部それにしてます。
結構ね、そういうの好きなんですよ。 だからって、あのポイントカードってあるじゃないですか。
あれは全然私、あの興味がなくて
ほとんど持ってないかな。 いつもなんか土曜日に
彼がお酒を買いに行くんですね。 土曜日の、もう本当に1週間お疲れっていう感じの、土曜日のなんかこう
ご褒美みたいな感じで。 まあそれも明日なんですけどね。
彼は今なんかシャンパンにハマってるんですよ。 ずっと。だからシャンパンを買いに行くお店が
なんかポイントカードやってて、結構そのやつがたまるんですよ。 それだけ持ってます。
あと他は持ってないかな。 なんかポイントカードとかってめんどくさくないですかね。
カード自体持つのもだるいし、まあ今デジタルでね、 ポイントカードってあると思うんですけども。
なんかそれすらもなんか表示するのめんどくさいなって思っちゃうんですよね。 全然。
ほとんど本当に使ってないんですけども。
ペイペイのね20%は結構きますよ。 結構でかいねみたいな。
だからなんかね、そのやってるお店とやってないお店っていうのがあるから、もちろんそれはね、 やってるとこだけしか使わないんですけど。
そんな感じで、なんかね、特典を活用したりしてますね。
よし、これでいい。
なんか爪の…
エテュセのクイックケアコート。 爪のなんかケアができる。
なんか匂いはね、ネイル塗ってるのような匂いがするんだけど、 これ別にそのリムーバーで落とさなくてもいいから、
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ほぼちょっとした保護にもなるし、 自然的なこう変なギラギラしたやつじゃないんですよ。
もちろんあれですよ、クリアな色ですよ。 クリアって薄い、若干薄いピンクみたいな。
だからすごくいいんですよ。 ただ1日で落ちるんですよね。自然と落ちるんですけど。
1日で落ちるってすごいなって。
やっぱ水仕事、普通にやっぱ家事をしている人って、 なんだかんだ手先のダメージってすごい大きいんだなっていうのを感じましたね。
私は一応ゴム手袋みたいなのをしてるんですけど、 それでもやっぱりね、ちょっとした料理の時ってわざわざゴム手袋を毎回毎回はめないじゃないですか。
洗い物なんかちょちょっとする時に。 そうだからね、結構ダメージでかいんだなぁと思いました。
おっし、これでいい。
さあ今日はどんな感じですかね。 でも今日終われば、私明日やっと髪の毛切れる!
マジ嬉しい!マジこのヘルメット本当にやばい。 すっごいもう襟足が
めちゃくちゃ長い。 めちゃくちゃ長いね、襟足。
気持ち悪い。 なんか襟足、結構癖がちょっと出てきやすいから
跳ねたりとかすると、すごい間抜けなんです。 今日も、昨日結構暖かかったですよね。日中ね。夜は寒いけど。
なんかあんだけ気持ちよく晴れてくれると気分がいいですよね。 それでもね、私、会社行くまで、地下鉄だしね。
外の景色ってあんま見れないんだけども、会社まで歩いてる距離とか、 やっぱ気持ちいいなぁと思いますね。
もちろん帰り真っ暗ですけど。 会社の座るデスクって、私たちの喋る側、オペレーターって
決まってないんですよ。 だから行って、空いてるところをだいたい座って、パソコンを使用していくんですよ。
昨日も、私、久しぶりに行ったら結構自分の座っている箇所が人がいたんでね、 違う場所でまあやったんですけど、何気にそこがいいんだな。
いいかもしれないっていうのをね、発見して。 もともと私が座っているところって、すごい狭いんですよ。
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人との距離感が。 狭いからなんかね、最初は良かったんですよ。なんかポツンとこう、 ひっそりとお仕事をするみたいな感じで。
だけども、今はね、なんかすごい閉鎖的な感じがして嫌だなぁと思ってるから、 今日もなんか昨日
昨日座った場所のところが空いてたら、そっちにちょっとちょろちょろ移動しようかなと思っています。
よし、これでいいかな。 あと髪の毛やって。
本当髪の毛、明日超嬉しいんですけど、もうマジでね、マジでやばい。 髪の毛の量の、毛量が多い人が伸びると悲惨ですよ。マジ本当に悲惨。
もっこもこしてね、なんかもう、 本当なんか、やぼったい。
マジやぼったい。 明日ね、3時間くらい大変だけども、
出来上がったのをね、想像するともう、 超るんるんだから、うん。
ちょっと、それもね、3時間頑張っていきます。 早く、早くなぁ、頭マッサージのやつやりたいなぁ。
よし、こんなもんか。11時か。 あと15分くらいで出ようかな。
あーなんかこの時期、結構日中暖かいから、 なんかすごい冬仕様のコートを着ていくのって、あんまなんか嫌なんですよね。
そうだ、昨日も、 ヒートテックの一番分厚いのと、
パーカーを羽織っただけでね、行ってたんです。 今日もそんな感じに行こうかなと思ってるんですけど、寒いかなぁ。
今日、何度だろう。
今日も多分昨日と一緒ぐらいなんですよね。 14度。
で、私が出社する時、12度。 結構寒いなぁ。
まあでも、いけるな。
あれなんですよね、なんか、私、 厚着するのがちょっと苦手で、
何枚も何枚も着るの好きじゃないんですよ。 だから冬とかも、本当にあの、
暖かいその、冬仕様のコートとか、 コートっていうか、まあそういった上着と、
中1枚ぐらいなんですよ。
もしそれで寒いんだったら、一番薄いヒートテックを その中に仕込むか、ぐらいなんですよね。
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何枚も何枚も着るの、本当苦手で。 なんだろうね、昔からそうなんだけど。
よし、こんなもんか。
さて今日も30分準備するのに、 たらたら喋っちゃったな。
そうですね、でも溶岩石、思った以上に本当に良かったです。 頭もすっきりしたし、実はね、その前に、
私下腹に置いてるって言ってたじゃないですか、 それちょっと置いてて、
で、なんか起き上がった時に、足がすっごい軽かったんですよ。 わ、何これ軽いみたいな。
なんでね、そういったケアの仕方っていうのも あるんだなーって思いました。
ちょっと時間を10分、15分とかかけないとアレなんですけども、
でもあんだけ体が軽くなるってすごい良いなぁと思いましたね。 ということなんでね、まあ興味ある人はそういった自分の
なんかパワーストーン使ってね、ケアしていってください。 ということで今日もこれから行ってきます。
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