#361 心肺機能を鍛えればいい事ばかりw

11月は神流マウンテントレイル40キロ、激坂王決定戦@箱根ターンパイク、12月は湘南国際マラソンと息が上がるレースが続きます！心肺機能のレベルを高める必要があります(^^) 10月の100マイルレースの疲れも抜けてきたので練習再開です♪

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