1. ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪
  2. #587 トレラン中のトラブル対..
2023-10-11 10:08

#587 トレラン中のトラブル対処を頭に入れておく

エピソードをシェアする

Share on X Share on Facebook Share on Threads
一人であまり人が入っていない山を走る時に心配なのは、やはりトラブル発生。裂傷や捻挫をしてしまった時に下山するまでの対処方法を参考までに
●南伊豆の旅ランレポート https://youtu.be/vAGQzopn0Fs

●プロジェクトG はこちら https://www.gachio-ch.com/project-g-item/
■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/
◾️Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch
■Twitter : https://twitter.com/Gachio_running
■note : https:/noteacomkgachio_runningo

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #高尾 #南高尾 #高尾山 #takao
10:08

コメント

スクロール