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否定的な思いが出てきたら「方..
2021-05-18
07:58
否定的な思いが出てきたら「方法はある」と言葉で繰り返す。
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つらいとき、怒りそうになったとき、不安感が出てきたときに「方法はある」と言葉に出してみよう!
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