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2024-02-08 11:18

なぜか不健康なアメリカンフードをずっと食べてたけど体の調子めっちゃ良かった

なぞすぎ【トピックリクエスト送り先】https://forms.gle/T1DoGnv361nS8NLc7
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英語で雑談!Kevin’s English Room Podcastへようこそ。
こんにちは。
みんな、元気かい?
こんにちは。
元気かい、みんな?
あんまり寒くない?
ジョージアはこれより暖かかった?
うん。
ジョージアは暖かかった。
でも、そんなに重くない?
ジョージアで暖かい日々を過ごして、
日本に戻って、突然とても寒くなったの?
とても寒かった。
とても寒かった。
でも大丈夫?
家の外の部屋の雰囲気を感じるときの違いがあります。
なるほど。
バスタブやキッチンの雰囲気。
アメリカでは中央電源を使うことが大事なの。
だから外の温度を感じることはできない。
でも、日本の部屋にはACがあるの。
でも外の部屋は、
いや、とても寒かった。
だから、日本の家の雰囲気を感じる。
とても寒かった。
そう思う。
ジェットラグはどうですか?
ジェットラグ?
ジェットラグはあります。
でも、前回よりも悪くない。
ニューヨークに行ったの?
ニューヨーク、そうです。
3日経ちました。
帰ってきてから。
眠りに負けたことはありません。
いいですね。
11時まで目を覚ます。
そうです。
8時に目を覚ます。
いいですね。
7時か9時まで目を覚ます。
はい。
だから、私はもう帰ってきました。
わあ。
普通の日曜日に帰ってきました。
でも、眠りに負けた。
5時から6時まで目を覚ます。
でも、勝てると思います。
いいですね。
そうです。
わあ。
とても良いです。
ニューヨークと同じ時間帯ですよね?
ジョージアは同じ時間帯ですよね?
そうです。
わあ。
1週間を過ごしました。
私たちはLAに行ったと思ったのですが、
何だったっけ?
17時間の違いですね。
その時間帯に慣れるために1週間を過ごしました。
次にジョージアに行きました。
その時間帯は逆でした。
そうです。
その時間帯に慣れるために1週間を過ごしました。
そうです。
私はジョージアの時期はかなりジェットラッグでした。
とても変でした。
3時間寝て、5時間目を覚ました。
3時間目から5時間目まで目を覚ました。
そのシークルでした。
わあ。
夜の時間帯です。
とても変でした。
そうです。
そうです。
LAからジョージアに行ったときは何時間帯でしたか?
4時間?
03:00
4時間か3時間?
そうです。
そうです、時間帯の違いです。
わあ。
それは変だと思います。
変だと思います。
国内では時間帯の違いがあります。
そうです。
ジェットラッグ。
そうです。
そうです。
そうです。
あなたはどうですか?
ジェットラッグはどうですか?
私は大丈夫です。
完全に復活しましたか?
はい。
でも、最初の数日から3日間目を覚ました。
私は朝3時から4時まで目を覚ました。
うん。
OK。
私はすでに5時から6時までとても眠っていました。
私は何時間も眠っていませんでした。
そうです。
でも、今は復活しました。
あなたはトラックに戻っています。
はい。
でも、私は6時から7時まで目を覚ました。
もしくは5時まで目を覚ました。
新鮮な気持ちか、まだ少し眠っていますか?
新鮮な気持ちです。
OK。
でも、私は自分自身を質問しています。
それは正しいのかどうか。
それは私にとっては早すぎるからです。
私は5時まで目を覚ました。
そうです。
だから、私はまだジェットラッグモードに入っていますか?
だから、私は多分もっと眠る必要があるかもしれません。
だから、私は7時まで目を覚ました。
それは私にとっては良いことです。
そうです。
でも、早く目を覚ますのは良い習慣です。
そうです。それは良い習慣です。
それを使用する必要がありますか?
そうです。
それは本当です。
そうです。
今日は5時まで目を覚ました。
あなたは5時まで目を覚ました。
それはかなり早いです。
でも、私はもっと眠る必要があるかもしれません。
だから、私はもう少し目を覚ました。
そして、7時まで目を覚ました。
それは起きています。
でも、私は日常の状況では気持ちが悪いです。
それは良いです。
ジェットラッグモードですか?
そうです。
私たちがニューヨークに行ったとき、
ジェットラッグモードはとても重いです。
それは本当です。
そうです。
それは本当です。なぜですか?
私たちの体がグローバルに適応しているのですか?
私たちはグローバル人材になっているのですか?
たぶんです。
たぶんですか?
たぶんです。
私たちはほとんど1ヶ月、
あなたはそれより長いです。
そうです。
ジェットラッグのジェットラッグのようなものかもしれません。
私は最初に健康で、
数週間後にそれが私に当たるかもしれません。
たぶんそうです。
私はそれを持っています。
たぶん。
そうです。
あなたの健康はどうですか?
健康は、
私の最初の朝食は
玄米、
キムチ、
バナナ、
ヨーグルト、
卵、
卵、
とても良かったです。
とても良かった?
本当に良かったです。
06:00
あなたのために良い感じがしますか?
とても良い感じがします。
素晴らしい。
私はアメリカで一日中、
健康を保つために試していました。
しかし、それは難しくありませんでした。
私は本当に健康を見つけることができませんでした。
私はウォーマーに行きました。
ベジー、
フルーツ、
穀物を買いに行きましょう。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
私はそれらを買うべきだった。
それは本当に大きかった。
それは本当に大きかった。
それは本当に大きかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
ブラックベリーは本当に美味しかった。
パレットはそうです。
パレットはそうです。
健康について残念だったが、
そうです。
本当に。
私はトッポッキを食べました。
トッポッキを食べました。
私のお父さんのような場所で。
それはこのように守ることです。
それを知っていますか?
トッポッキをきれいに冷えて下さい。
和風の日本のおまけであるいました。
暑い。
フローズン セクションを覚えておきましょう。小さな東京に行きましたが、フローズンセクションではありませんでした。
ナトリアは冷凍で食べることができます。
でも、私はそれを試してみました。
それは、原本の状態からとても異なりました。
それは、豆があまりにも弱かったです。
私たちはそれが柔らかくなったのですか?
はい、それはとても柔らかいです。
それは
ネチョネチョのようなものだった。
ああ、そうですか。
それはとても異なりました。
私は、日本のナトリアの新鮮さを
感謝しました。
ああ、私はそれを
保存するのが唯一の方法です。
そう、彼らはそれを知っていません。
そう、彼らはそれを冷凍します。
なぜなら、ナトリアはすでに汚れています。
それは本当です。
あなたはそれをアメリカに送ってくれるような
部屋の温度を感じることができます。
そうですね。
あなたはそれを冷凍させる必要があります。
あなたが知っている
ああ、そうです。
驚くべきですが、ネバネバはそれに影響を与えませんでした。
それが冷凍した後でも
あなたはそれを冷凍してそれをマイクロウェーブします。
そしてそれを食べます。
あなたはそれを少しマイクロウェーブします。
ネバネバは全て健康です。
ただ、豆は少し
09:01
柔らかいです。
そう、
それは奇妙です。
それは奇妙です。
それはもっと変な音がします。
そう、そう、
そうです。
私はすべてのこの焼かれた食品を試しました。
あなたが知っていることを知っています。
私は自家のオーブンを持っていました。
私は良かったです。
私はフローズンピザや
ラザニアのようなものを
焼きました。
素晴らしい
とても
不健康です。
私はそれを言うでしょう。
私の意味では、栄養価格はありません。
バター
はい、小麦粉
ああ、
そうです。
でも、味は良かったです。
そう、
そう、
それは正しいです。
あなたの身体の状況はどうですか?
私の身体の状況は実際に本当に良いです。
実際に、
はい、実際に良いです。
私がアメリカにいるとき、
私の脳は
ああ、私はそれを望んでいません。
私はもっと野菜を食べるべきだった。
しかし、私の体はとても健康でした。
わー
はい、
私はとてもエネルギーを持っていませんでした。
私のスキンは素晴らしいです。
あなたのスキンは素晴らしいですか?
はい、私は素晴らしいです。
私は何もなかったです。
わー
なんでもない
何も
とても健康です。
ピザで
ピザ、ステーキ、
ハンバーガー
ラズナニア
私のスキンは非常に良かったです。
それは不可能です!
不可能ですよね。
私はわからない
それは科学の方法越えたものです。
私も知っています。
それは本当に
そう、
なぜこんなことが起きているのかは分からないけど
私の体はまだアメリカ人だと思う
もしかしたら、あなたが生まれて育てた場所だったかもしれない
そうだね
私はそのクソの生活に慣れている
クソの食べ物の生活だと思う
でも、あなたの体の状況が良いなら
私の体が必要だと思う
結果はすべてだ
でも、ちょっと心配している
何をするか分からない
本当だ
すごい
そうだね
変だね
何をするか分からない
今は半分半分のクソを食べている
いいね
アメリカのクソを少し食べて
とても健康な日本のクソを食べている
ちょっとバランスを取っている
ご視聴ありがとうございました
さようなら
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